7个月宝贝吃南瓜的功效与作用

(1)7个月宝宝吃南瓜的功效与作用

南瓜中含大量的锌元素，它可以对人体内核酸和蛋白质的合成起一定的促进作用，是肾上腺皮质激素的重要成分，为人体生命提供所需要的物质。

2、保护胃黏膜、促进消化。

南瓜内富含的果胶，可以保护胃道黏膜，阻挡粗糙食物的刺激，促进溃疡处的愈合。

南瓜内的成分还可以促进胆汁的分泌，加强肠胃的蠕动，促进消化。

(2)贝贝板栗南瓜的功效与作用

作用：减少毒素对人体的危害：贝贝南瓜中含有一种叫做甘露醇的物质，对人体内含有的各种毒素具有抵抗作用，因此吃了贝贝南瓜可以排毒。

二、板栗南瓜功效：板栗南瓜含有多种氨基酸、维生素和矿物质。

能防止皮肤干燥，延缓皮肤老化，加速皮肤细胞修复，增强皮肤弹性。

作用：板栗南瓜味道甜，含糖量在3%到15%之间。

适量南瓜对糖尿病人有益。

南瓜多糖具有降血糖的作用。

(3)南瓜的功效与作用及禁忌有哪些

但是南瓜的禁忌应该很少有人知道，下面我们就一起来看看南瓜的功效与作用及禁忌有哪些。

经验步骤：第一方面：功效有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫化痰，清热解毒，治虚寒，润肺止咳，防癌。

外用的话可以消炎止痛治烫伤。

种子还具有驱虫，防治血吸虫病的功效。

第二方面：还能够预防皮肤粗糙或感冒，也预防角膜乾燥症，夜盲症等，另外南瓜含丰富的维生素E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持正常的健康状态。

第三方面：唯一的一个禁忌就是患有脚气，黄疸以及气滞阻之病者不宜多吃。

多吃南瓜尤其对女性，有美容作用。

注意事项：南瓜的功效还是比较好，挺适合长期食用。

但是吃多了总是会腻，大家要学会尝试着不同口味吃，最好是清淡为主。

(4)绿南瓜的功效与作用

青南瓜的食疗功效同样也很强大，其所富含的多种营养物质能有效帮助人体对抗病症。

食用青南瓜有助于治疗气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。

1、保护胃粘膜：食用南瓜能有效促进胆汁分泌，免受粗糙食品刺激，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，对于消化不良等肠胃病有很好的缓解作用。

2、预防中风：因南瓜里含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸，均为良质油脂。