【菜科解读】

很多正处于经期的女性朋友们，总是会感觉到痛经，而且有的朋友没有总是会感觉到，过度的饥饿或者全身无力，那么这些想影响大家的日常生活，而且对于很多正处于上班族的女性朋友们，来说是非常大的困惑。

殖期妇女，在激素影响下，卵巢中的初级卵母细胞发育成次级卵母细胞。

在含有次级卵母细胞的卵泡中存满了液体。

液体压力的增加使卵泡逐渐移向卵巢表面，最后突起于卵巢表面。

压力更大时，卵泡破裂，卵细胞排出。

排卵时常伴有轻微的出血。

意见建议：如出血正对着腹膜，就会刺激腹膜出现隐隐约约的疼痛或不适，也就是“排卵痛”。

一般不需特殊治疗

避免疲劳：

月经期可照常参加工作，但需避免剧烈运动或重体力劳动，因为过重的体力劳动或是剧烈运动，可引起月经量增多或经期延长。

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注意饮食：

经期应当尽量少吃有刺激性的食品，如生冷、酸辣、酒类等，多喝水以保持大便通畅，减少盆腔充血的症状。

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注意经期卫生：

女性在月经期间，应注意外生殖器的清洁，不宜进行盆浴、妇科检查，且应禁止性生活。

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注意经期保暖：

女性如果受凉，很容易导致卵巢功能紊乱，从而引起月经失调。

月经期间如受寒冷刺激，可导致子宫及盆腔血管收缩，从而女性会出现月经减少或是痛经现象。

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保持充足睡眠：

在经期，女性应适当注意休息，保持充分睡眠，注意情绪调节，避免不良情绪出现。

有的女性在经期会出现下肢发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻等症状，这属于正常现象，不需要过于担心。

以上我们了解了排卵期浑身无力，针对于这些小朋友们可以选择及时的预防及治疗，特别要注意在经期的时候，保持良好的休息以及，良好的睡眠不要熬夜等等。

暴跌2500点！熔断！

【导读】日韩股市大幅低开，日本东证成长市场250指数期货触发熔断机制 中国基金报记者 李智 3月30日，日韩股市大幅低开，日经225指数一度跌超5%，最新报50869.3点。

由于价格跌至区间下限，日本东证成长市场250指数期货触发熔断机制，将于当地时间上午8:55恢复交易。

个股方面，软银集团一度跌超8%，丰田汽车、三菱日联金融、日立等均跌超4%。

日本央行行长植田和男称，将密切关注外汇市场的动向。

汇率波动可能通过通胀预期的变化，影响基础通胀。

希望通过认真评估汇率和市场走势对稳定实现2%通胀目标所产生的影响，来决定货币政策。

日本外汇事务负责人三村淳表示，市场出现了投机性举动，不排除采取手段进行应对，可能有必要采取果断措施。

日本财务省发言人表示，希望日本央行与政府密切协作，对经济动向展开研判，其中包括中东冲突对日本经济造成的影响。

韩国股市开盘大跌，韩国KOSPI指数跌幅一度扩大至5%，随后震荡调整。

权重股方面，SK海力士、现代汽车、斗山能源等均跌超6%。

消息面上，韩国产业银行（KDB）周日在一份声明中表示，该行、韩国进出口银行与韩国石油公社已于上周五召开紧急会议，协调应对伊朗战事引发的能源冲击。

相关官员指出，受供应中断、债券收益率攀升及美元走强影响，“能源—金融复合危机”风险正不断加剧。

上述银行将审议对韩国石油公社的融资支持方案，涵盖原油采购流动性、海外债务偿还、进口融资、外汇对冲及营运资金贷款等方面。

该支持举措旨在保障这家韩国国有石油企业的原油采购资金，并通过降低融资成本助力稳定油价。

编辑：杜妍 校对：王玥 制作：舰长 审核：木鱼 注：本文封面图由AI生成 版权声明 《中国基金报》对本平台所刊载的原创内容享有著作权，未经授权禁止转载，否则将追究法律责任。

弗若斯特沙利文：预计2035年中国不孕不育夫妇将有7440万对

3月21日，全球知名咨询公司弗若斯特沙利文发布《2026年中国辅助生殖行业发展现状及未来趋势白皮书》。

白皮书显示，近年来，中国不孕不育发病率持续处于较高水平。

2023年，中国不孕不育率约为18.2%。

预计中国不孕不育夫妇数量将逐年增加，由2020年的5480万对增长至2025年的6060万对，并在2035年进一步升至7440万对。

不孕不育问题的疾病负担持续加重，辅助生殖需求进一步增强。

白皮书显示，近年来，在政策支持及不孕不育需求增长的推动下，中国辅助生殖持牌机构数量持续增加。

2020年中国大陆辅助生殖中心数量为536家，其中开展第三代植入前遗传学检测（PGT）技术的机构为78家。

取卵周期数是辅助生殖行业衡量机构规模与服务能力的重要指标。

近年来，中国体外受精取卵周期数持续增长。

2020年全国取卵周期数为61.1万例，预计2025年增长至100.1万例。

随着技术水平提升和患者需求增长，预计到2035年中国取卵周期数将达到188.5万例。

全球辅助生殖服务市场规模持续增长。

2020年市场规模约为260亿美元，预计2025年增长至389亿美元。

2020–2030年，在高龄不孕比例上升及治疗渗透率提升驱动下，中国辅助生殖市场处于需求释放阶段，市场规模由235亿元增长至630亿元。

2030年以后，市场逐步进入稳态发展阶段，2035年预计将增长至865亿元。