【菜科解读】

滑冰作为一种非常休闲的运动，很多小孩子在很小的时候就开始学滑冰，当然在滑冰的过程当中，一定要注意自己的安全，只有我们掌握了熟练的技巧才能够保证自己的安全，那么很多父母在教孩子的时候，也要把这些小的技巧讲清楚，那么小孩子学滑冰的技巧有哪些呢？让我们一起来看一下。

1，滑冰之前先检查场地，看是否平滑，避开那些凹凸不平处。

检查冰刀与鞋连接的是否牢固，鞋带是否结实，冰刀的内刃和外刃是否锋利，一般的冰刀在用之前都要先经过打磨，再检查固定的螺丝是否拧紧。

2，服装要注意保暖，不宜穿太多，以免影响运动的灵活性。

理想的服装应当有保暖防寒的同时，又能保证汗液的正常挥发。

因此，多层的轻质服装比一个单单只有厚度和体积的服装具有更好效果，像保暖内衣，羊毛衫以及羽绒服。

另外合适的帽子和手套也是必不可少的。

它能使头部和手保暖，并在某种程度上能够保护你。

3，初学者还要注意休息，因为滑冰使下肢和踝部最吃力，疲劳了就不容易保持平衡，而且容易发生摔倒和踝关节损伤现象。

可以每个15至30分钟休息一次，这些依自己情况而定。

休息时应把鞋带揭开，使脚上血液畅通快速解除疲劳。

4，在标准场地，初学者应滑里圈。

5，摔倒时，切忌不要挣扎，顺应自然，尽可能使臀部一侧着地。

技法：

滑冰分为速度滑冰，花样滑冰，冰球运动。

现在着重讲述速度滑冰.速度滑冰主要在于速度，初学者应以平衡为基础，蹬冰为核心，弯道为关键来练习。

1，首先要保证平衡滑进的质量，通俗一点说，就是先能在冰上站稳，并且能平行滑进。

所以，直线滑进时，浮腿迅速收至支撑腿平衡动作，支撑腿深屈降低重心，鼻，膝，脚尖三点成一条直线，保持平衡滑进。

2，弯道滑行时，能否产生更高的速度取决于蹬冰，弯道的蹬冰与直道不同，两脚均向侧蹬冰，右脚蹬冰与直道相似，左脚在右脚后交叉用外刃完成蹬冰，其比右脚蹬冰时间长，注意，初学者在学此技术时，切忌速度不要过快，否则容易受伤。

以上就是小孩学滑冰的技巧的解答，滑冰有多种多样的运动方法，当然最为简单的就是单人滑，在滑冰的时候要做好充分的准备，同时小孩子的身体比较虚弱，刚开始学滑冰的时候也要做好安全工作，要带上护膝，戴上头盔等等，保障好自己的身体健康。

全球首创！清华团队“光学导航”重新定义全球性导航

教育部近日公布2025年科学研究优秀成果奖（自然科学和工程技术）的获奖名单，其中清华大学智能微系统与纳卫星团队的全球性光学导航定位技术与系统获评工程技术奖特等奖。

3月24日，北京青年报记者从清华大学了解到，清华团队深耕二十载，一举破解了在“卫星无线电拒止环境”下（即通过技术手段在特定区域内使卫星导航系统失效）“卫星无线电无法定位”“天文光学定位精度差”两大行业瓶颈。

“古代水手依赖灯塔导航，而我们做的是把‘灯塔’搬到太空，让发光卫星代替‘灯塔’成为可靠的光信号，为万物指引航向。

”团队负责人、清华精密仪器系教授邢飞这样概括这项成果的灵感来源。

这套以光学信号为载体、以测角定位为核心的全球导航系统，是在卫星上搭载大功率、宽覆盖的光学信标源，向空间发射携带导航编码信息的光信号。

当地面接收机捕获信号后，结合卫星精密轨道，通过极坐标原理即可完成自身定位，团队以此构建起了光学式“信源基准－传递链路－测量仪器”的全新导航架构。

光波的波长极短，只能直线传播，干扰信号无法通过绕射进入到接收机的视场范围内。

因此光学导航不仅拥有抗干扰的天然优势，更通过可控的太空光学信标，弥补了天文光学导航的信源缺陷，从原理方法到应用模式完成了全方位革新。

团队的攻坚之旅早在20年前便已启程，20年间完成了三次关键跨越：从十公斤到百克的光学敏感器微型化，解决了“能不能使用”的问题；

从单一卫星技术到卫星、载荷、飞机多载体应用，解决了“能不能复用”的问题；

从只有姿态测量到定姿定位导航一体化，解决了“能不能通用”的问题。

这项技术首创全球光学导航定位新方法，不仅要为车辆、飞机、舰船找到物理坐标，更要为中国导航技术找到在全球的领先坐标，为国家空间安全找到自主可控的坐标，从多个维度定义着全球导航的新高度。

该项目目前已构建起由11颗卫星组成的光学导航星座。

它作为北斗卫星导航系统的重要补充，为我国全球导航、遥感定位、深空探测等重大战略提供核心技术支撑。

依托项目的核心技术，团队实现航天产品标准化、国际化相关产品，已销往美、英、法等近20个国家，在航天与导航领域打造出中国品牌，形成了广泛的国际影响力。

未来在低空经济领域，团队计划与现有的通信基础设施结合，构建光学导航增强网络，解决无人机、自动驾驶车辆在隧道、复杂路况下的导航盲区问题。

在深空探测领域，光学导航更能发挥不可替代的作用，目前团队的技术已参与到月球科学多个国家重大计划中，未来还将应用于更远距离的深空探测任务。

供图/清华大学 文/北京青年报记者 雷嘉 编辑/张丽

喜报！无锡助力，这一成果入选“中国科学十大进展”

3月25日 国家自然科学基金委员会 在2026中关村论坛年会开幕式上 发布了 2025年度“中国科学十大进展” 此次入选的 十大科学进展分别是 嫦娥六号样品首次揭示月背演化历史和巨型撞击效应 创新方法实现规模化制备柔性超平金刚石薄膜 可控核聚变大科学装置实现“亿度”运行 发现神经酰胺受体和菌源调控物及其在心血管与代谢性疾病中的作用 基因编辑猪肝植入人体突破跨物种器官移植壁垒 炎性衰老机制解析与多维靶向干预 深渊海沟最深处发现繁盛的化能合成生物群落 全功能二维半导体/硅基混合架构异质集成闪存芯片 实现基于熔盐堆的钍铀核燃料转换 界面调控新方法创制面向空天应用的高性能柔性叠层太阳能电池 其中一项科学进展 与“奋斗者”号载人潜水器 有着紧密的联系 △深渊海沟最深处发现繁盛的化能合成生物群落 中国科学院重大科技基础设施共享服务平台曾于2025年7月31日发布相关信息： 由中国科学院主导的“全球深渊探索计划”（Global Hadal Exploration Programme，简称GHEP）国际研究团队，在西北太平洋的千叶-堪察加海沟和阿留申海沟发现了一个惊人的海底生态系统——在深度达到9533米的深渊海底，存在着目前已知最深的化能合成生命群落及伴生地质流体活动。

这项具有里程碑意义的研究成果于2025年7月30日以1篇研究论文（Article）及1篇研究简报（Research Briefing）同步发表在国际学术期刊《自然》。

研究利用“奋斗者”号深海载人潜水器，揭示了全球海洋最深地带——深渊带中延绵蓬勃生长的化能合成群落和巨大甲烷储库。

这些生命不依赖阳光获取能量，而是利用地质流体中的化学反应获取新陈代谢所必需的能量。

这一突破性发现不仅挑战了关于生命在极端深度生存能力的传统认知，更为理解深海碳循环的复杂机制提供了全新视角。

（全球最深的化能合成生态系统） 这次研究是“全球深渊探索计划”的重要组成部分。

这项为期十年的国际科研计划由深海所主导，旨在利用最先进的深潜技术揭开地球深渊无人区的奥秘。

研究团队已规划了更多考察任务，将进一步探索化能生态系统的全球分布格局，以及它们对全球碳循环的潜在影响。

关于“全球深渊探索计划”（GHEP） “全球深渊探索计划”（GHEP）是一项为期十年的由中国科学院深海科学与工程研究所发起的联合国海洋十年科学计划，致力于探索和认知全球海洋最深区域--深渊，其前身为“全球深渊深潜探索计划”（Glabal TREnD）。

该计划依托“奋斗者”号深海载人潜水器等尖端深潜技术装备对深渊地质、生命与环境开展系统科学研究。

（“奋斗者”号深潜器 动图来源：央视新闻） 链接：“奋斗者”号与无锡 “奋斗者”号深海载人潜水器诞生于江苏无锡，由中船集团七〇二所牵头负责总体设计和集成建造，是我国自主研制的首台万米级载人潜水器。

2020年11月，“奋斗者”号在马里亚纳海沟成功坐底，坐底深度10909米，刷新中国载人深潜纪录，抢占载人深潜技术制高点，在世界最深处留下了鲜明的“太湖印记”。

近年来，在海底资源勘探、环境调查、深渊科考、深海考古等领域发挥了重要作用。

此外，中船集团七〇二所还牵头研发了“蛟龙号”“深海勇士号”等载人潜水器，引领了我国深海科技的跨越发展。

审核：朱建萍 发布：办公室