【菜科解读】

滑冰作为一种非常休闲的运动，很多小孩子在很小的时候就开始学滑冰，当然在滑冰的过程当中，一定要注意自己的安全，只有我们掌握了熟练的技巧才能够保证自己的安全，那么很多父母在教孩子的时候，也要把这些小的技巧讲清楚，那么小孩子学滑冰的技巧有哪些呢？让我们一起来看一下。

1，滑冰之前先检查场地，看是否平滑，避开那些凹凸不平处。

检查冰刀与鞋连接的是否牢固，鞋带是否结实，冰刀的内刃和外刃是否锋利，一般的冰刀在用之前都要先经过打磨，再检查固定的螺丝是否拧紧。

2，服装要注意保暖，不宜穿太多，以免影响运动的灵活性。

理想的服装应当有保暖防寒的同时，又能保证汗液的正常挥发。

因此，多层的轻质服装比一个单单只有厚度和体积的服装具有更好效果，像保暖内衣，羊毛衫以及羽绒服。

另外合适的帽子和手套也是必不可少的。

它能使头部和手保暖，并在某种程度上能够保护你。

3，初学者还要注意休息，因为滑冰使下肢和踝部最吃力，疲劳了就不容易保持平衡，而且容易发生摔倒和踝关节损伤现象。

可以每个15至30分钟休息一次，这些依自己情况而定。

休息时应把鞋带揭开，使脚上血液畅通快速解除疲劳。

4，在标准场地，初学者应滑里圈。

5，摔倒时，切忌不要挣扎，顺应自然，尽可能使臀部一侧着地。

技法：

滑冰分为速度滑冰，花样滑冰，冰球运动。

现在着重讲述速度滑冰.速度滑冰主要在于速度，初学者应以平衡为基础，蹬冰为核心，弯道为关键来练习。

1，首先要保证平衡滑进的质量，通俗一点说，就是先能在冰上站稳，并且能平行滑进。

所以，直线滑进时，浮腿迅速收至支撑腿平衡动作，支撑腿深屈降低重心，鼻，膝，脚尖三点成一条直线，保持平衡滑进。

2，弯道滑行时，能否产生更高的速度取决于蹬冰，弯道的蹬冰与直道不同，两脚均向侧蹬冰，右脚蹬冰与直道相似，左脚在右脚后交叉用外刃完成蹬冰，其比右脚蹬冰时间长，注意，初学者在学此技术时，切忌速度不要过快，否则容易受伤。

以上就是小孩学滑冰的技巧的解答，滑冰有多种多样的运动方法，当然最为简单的就是单人滑，在滑冰的时候要做好充分的准备，同时小孩子的身体比较虚弱，刚开始学滑冰的时候也要做好安全工作，要带上护膝，戴上头盔等等，保障好自己的身体健康。

狮子座四月，感情甜蜜升温，事业新机会。

文/明月残弓 如需转载，请注明作者名字与源自神叨酱 -------------- 本篇主要看太阳星座为主~ 另，文章末尾有好运指南哦希望能给大家带来帮助 ----- 有对象的爱情运 牌：权杖二+ 圣杯六+ 世界+ 分析：四月狮子和另一半的感情真的非常好，特别温馨甜蜜，你的他对你挺好的，很愿意为你付出，而你也对他，也为他做了。

另外你们的感情会进入一个新阶段，之前在意的或者想要的事也能在四月有个好结果，算是感情急速升温的一个月。

单身的桃花运 牌：命运之轮+ 权杖七- 星币九- 分析：单身的狮子倒是会遇到一个新人，但你对于这个新人内心是排斥的，也不是很来电。

如果你不急着和他发展，当个朋友还算不错，但如果你急着和他发展，或者是相亲的关系，反而有可能因此对他下头，快速结束这段关系哦。

因此，面对新人，别心急。

事业运 牌：权杖骑士+ 节制+ 审判 分析：事业运真的挺不错的，如果你之前工作中遇到了一个坎，那么恭喜你，四月这个坎将会度过，还会遇到一些新机会，或者一些新的好消息，工作会有一些好的机会，你对工作也充满了动力和干劲。

甚至，如果你想换工作或者求职的，四月也是很不错的月份哦。

财运 牌：权杖侍从- 权杖ace- 宝剑皇后+ 分析：财运方面比较一般，一些看运气的项目都不太建议去做哦，失败的概率较大。

四月在金钱方面一定要谨慎三思而后行，别冲动。

开销方面也需要多，不然会有陷入于小金钱危机的可能哈。

学习考试运 牌：权杖六- 权杖九- 圣杯五- 分析：四月你给自己安排的学习项目其实是有些超过你的能力范围的，如果想要学习效率和状态提高，你需要适当降低对自己的要求才行哦。

不然要求太多，你四月里很容易陷入焦虑状态，反而学习效率降低，考试成绩也会有所下降。

健康运 牌：倒吊人+ 权杖皇帝+ 魔法师- 分析：健康方面的情况还是非常不错的，身体倍儿棒，而你对自己的健康也很在意，即使偶尔有点不舒服，也能很快好起来。

另外，四月想出去哪里玩都很合适，只要提前规划好就行，当然，不太适合穷游就是了。

好运小指南 牌：卷轴二 指引：四月你可能会面临一些两难的抉择，但别逼迫自己马上做出选择，可以多去体验这两个选项都是啥情况，顺其自然一点，反而在合适的时机，你就能找到最适合你的答案。

盆栽蔬菜，你见过吗？

为了让城里人实现“种菜自由” 嘉兴有个农庄“发明”了一种特别的盆栽蔬菜 放在阳台定期浇水，就能轻松实现“懒人种菜” 现在每月能卖出2000多盆 购买后，只需简单浇水，就能持续收获自种自采的蔬菜。

农庄工作人员说，如果养护得好的话，一盆蔬菜至少能吃半年时间。

相比在阳台种几棵葱，这种盆栽蔬菜新鲜又健康，还可以在家中体验采摘的乐趣。

目前盆栽蔬菜一天能卖出70-80盆，客源主要是苏州、上海、杭州等地。

别小瞧这棵菜，是博士团队种的 结义农庄依托“嘉兴市博士创新站”，牵手浙江农林大学谢云博士团队开展科研攻坚。

35人科研团队扎根田间，通过筛选适配品种、调试微生物营养土配方、优化光照与水肥一体化管理方案，最终攻克技术难题，培育出兼具观赏性与易养性的盆栽蔬菜。

盆栽蔬菜的奥秘藏在土壤里。

特制营养土由酵素与有益微生物进行科学配比，既能持续供肥，又能改良土壤、抑制病虫害。

依托这套技术，蔬菜种植无需额外施肥，新手也能轻松养护。

由盆栽蔬菜制成的果蔬汁、面包 高效的种植模式，更让盆栽蔬菜成为乡村产业增收的“新引擎”。

盆栽蔬菜采用立体栽培的方式，空间利用率高，一年可种8至10茬，部分快菜20天即可采收，每亩年产值达20万元至30万元。

这种短周期、高回报的模式，也有效带动了周边村民灵活就业，实现家门口增收。

转自 ：平湖发布