三岁的宝宝有哪些特点，应该注意些什么
【菜科解读】
俗话说：三岁定八十。
3岁对于孩子来说，是成长过程中一个非常重要的阶段，不同年龄段的宝宝具有不同的行为特征和习惯方式，比如大多数宝宝在一岁左右就学走路、学说话，慢慢地学会自己吃饭。
那么，三岁的宝宝又是什么样的呢？
宝宝在三岁的时候，他们的注意力会比之前有所发展，注意力会较之前更为集中，注意事物的时间也会比之前长，最多可达20~30分钟。
同时，宝宝此时注意的事物也较之前增多了，不仅能注意到自己面前的活动与他人的反应，还能在一定程度上注意到周围环境所发生的变化。
并且，宝宝注意的有效性也有所增强，除了事物的一般特性外，还能观察到事物的一些细致之处。
这对于宝宝的获取知识的能力也是有所帮助的。
三岁宝宝的记忆力也较之前有所提高。
宝宝此时记忆事物的时间更为长久，甚至可以保持1~2个月的记忆，语言在记忆中也起到了主导的作用。
宝宝此时的联想能力也有所增强，敢于做出一些初步的大胆预测，这从宝宝平常所玩的游戏中可以看出。
家长们也可以在这时候对宝宝做出适当的引领，给宝宝做出一定的提示，让宝宝更好地发育。
每天的饮食要平衡搭配，这样才便于身体吸收利用。
每顿应以主要供热量的粮食作为主食，也应当有足够提供蛋白质的食物，作为孩子生长发育所需要的物质。
奶、蛋、肉类、鱼和豆制品等都富含蛋白质，蔬菜和水果是提供维生素和微量元素的来源，每顿饭都应有一定数量的蔬菜才能符合身体需要。
早饭应有一片馒头或饼干之类的淀粉供热源用，使牛奶鸡蛋的氨基酸能被生长利用。
孩子在三岁时应当进行第一次视力检查。
我国大约有3%的儿童发生弱视，孩子自己和家长不会发觉。
如果在三岁时能发现，四岁之前治疗效果最好，五至六岁仍能治疗，十二岁以上就不可能治愈。
视力检查可以发现两眼视力是否相等，发现异常，要及时治疗，使视觉尽早恢复。
三岁的孩子很喜欢猜谜语和编谜语，家长可以先编谜语让孩子猜，如麻屋子，红帐子，里面睡个白胖子，孩子很容易就能猜出是什么。
然后再让孩子自己编，让家长猜。
这样轮流猜谜和编谜是发展言语和认知的良好方法之一。
让孩子懂得诚实的重要性。
3岁的孩子常会用说谎来摆脱一些困境，但这个年龄的孩子，说谎是无恶意的，不应惩罚，但要帮孩子懂得诚实的重要性，尤其是父母更应做好榜样。
让孩子从小爱自然、爱科学。
父母可以在日常生活中、游戏中引导孩子观察各种自然现象，培养孩子从小爱科学。
培养孩子的环保意识。
这个年龄的孩子最愿意做好事，因此让孩子从小在生活中树立环境保护意识是比较容易的。
由于孩子还小，所以只要教他懂得三个概念：节省、利用和再回收。
三岁看大，七岁看老。
从宝宝呱呱坠地的那一刻，家长便开始了每日关注孩子生长发育的过程中，3岁孩子的家长更加关注自己的孩子的成长发育，尤其是在智力、身高方面，如果能超前更是美哉。
吃蓝莓要去掉哪些部位
吃蓝莓也是有一定讲究的，一般清洗干净之后直接整个吃掉，不需要去籽去皮等。
吃蓝莓要去掉哪些部位蓝莓的茎和叶是不能吃的部分。
茎叶中含有一种名为芦丁的物质，芦丁对人体有一定毒性，食用后可能引起腹泻、呕吐等症状。
食用蓝莓的正确方法是只食用水果部分。
蓝莓果实安全、营养丰富，含有大量花青素、钾、维生素C和纤维素，具有抗氧化、抗衰老、预防心血管疾病等多种功效。
为了避免食用含有茎或叶的蓝莓，建议在购买时选择成熟度好、外观完整、表面光滑、没有缺陷的蓝莓。
同时，也要选择合法的经销商，购买符合国家安全卫生标准的蓝莓。
吃蓝莓要去籽吗一般来说，蓝莓籽是可以吃的，适量食用不会影响身体健康。
蓝莓是一种常见的水果，含有维生素a、维生素E、蛋白质、花青素和膳食纤维等营养物质。
一般来说，蓝莓有可以吃的种子。
蓝莓本身相对较小，蓝莓种子是与果肉紧密相连的小颗粒，质地柔软，难以与果肉分离，无毒。
因此，没有必要分开，也不会影响身体健康。
它们可以直接食用。
在日常生活中，建议适量食用蓝莓，避免胃肠道刺激、腹痛、腹泻等胃肠道不适反应。
保持清淡的饮食和均衡的营养摄入也是必要的。
吃蓝莓的注意事项蓝莓是一种小浆果，含有各种营养物质，如糖、柠檬酸、维生素C、熊果苷、花青素和微量元素。
它具有清除自由基、改善视力、抗氧化、抗衰老和预防心脏病等多种功能。
但在食用蓝莓时，有必要避免将其与以下食物一起食用：1.乳制品：常见的产品包括牛奶、酸奶等。
由于蓝莓含有丰富的维生素C，而乳制品中含有大量的蛋白质，蛋白质在遇到维生素C时会凝结，使人体难以消化吸收，并可能引起腹胀、腹泻等症状。
建议尽可能每隔1小时食用牛奶和蓝莓，避免影响吸收，引起不良反应；2.高钙食物：如豆制品、海带、虾皮等。
由于蓝莓中含有草酸盐，草酸盐会影响钙的吸收或产生草酸钙，导致尿路结石，因此不建议将蓝莓与高钙食物一起食用；3.寒性食物：常见的食物有绿豆、黄瓜、香蕉等。
由于蓝莓本身属于寒性食物，与其他寒性食物一起食用，可能会导致脾胃虚寒，出现四肢冰凉、口水、腹胀、水肿等症状。
南京采摘蓝莓的地方有哪些
地址：江宁区谷里街道张溪社区西湖路66号睿汐蓝莓园位于江宁区淳化街道的睿汐蓝莓园号称南京首家规模最大的“蓝莓基地”，每年都会吸引大量慕名而来的吃货们前来采摘蓝莓。
地址：南京市江宁区淳化街道新兴社区新104国道旁游子山蓝莓园地址：江苏省南京市高淳区漆桥街道S204旁中亮有机农场最佳采摘期：6月10日-8月1日南乡莓园最佳采摘期：5月10日-7月5日金瑞蓝莓采摘园最佳采摘期：5月10日-7月5日溧水区苏劲生态农业家庭农场最佳采摘期：5月10日-7月5日富禾蓝莓园最佳采摘期：6月10日-7月10日北京蓝泉公司最佳采摘期：6月10日-8月10日达诚农业最佳采摘期：6月10日-7月20日中诚农业最佳采摘期：6月15日-7月10日顺辉农场最佳采摘期：6月10日-7月15日尤红明家庭农场最佳采摘期：6月15日-7月15日唯耕庄园最佳采摘期：6月10日-7月15日甘露山蓝莓专业合作社最佳采摘期：6月15日-7月15日顺茹家庭农场最佳采摘期：6月15日-7月15日
