不仅让孩子养成爱学习的好习惯?更有让孩子受益一生的好处

作者:小菜 更新时间:2024-07-26 点击数:
简介:一个明智的父母在教育孩子是都是会首先教孩子怎么做人,一个好的行为习惯远比一个年级排名来的可靠,那家长又该从哪几个方面去培养孩子优秀的品质呢。

让孩子明确自己的责任没有一个老师会喜欢一个啥啥都吊儿郎当的孩子,所以上课认真听讲,认真完成作业是小学生的基本要求,德国很多老师和家长会建议孩子尤其男孩子晚一年入学,就是想让孩子从生

【菜科解读】

一个明智的父母在教育孩子是都是会首先教孩子怎么做人,一个好的行为习惯远比一个年级排名来的可靠,那家长又该从哪几个方面去培养孩子优秀的品质呢。

让孩子明确自己的责任没有一个老师会喜欢一个啥啥都吊儿郎当的孩子,所以上课认真听讲,认真完成作业是小学生的基本要求,德国很多老师和家长会建议孩子尤其男孩子晚一年入学,就是想让孩子从生理心理上能够符合小学生的要求。

不仅让孩子养成爱学习的好习惯?更有让孩子受益一生的好处

虽然中国的老师一般都喜欢调皮的孩子,但是这些孩子在上课学习的时候确实非常认真积极的。

孩子们的成长速度是惊人的,远远超出成年人的想象。

成年人认为孩子不能做的事,可能孩子已经完全有能力驾驭。

因此,父母们要尽量给孩子一些锻炼的机会,这样孩子便可以在自我服务中增强责任心。

让孩子学会自我服务,不要总是对孩子说:你还小。

你不懂。

你不行。

而要给孩子一定的锻炼机会。

让孩子拥有持之以恒的毅力给孩子制定一个短期的小目标,并督促他去完成,当孩子坚持做一件事取得一定成效时,给他们一个奖励。

奖励未必是物质的,可以是一个眼神,一个微笑,或者给孩子做一个进步记录。

不仅让孩子养成爱学习的好习惯?更有让孩子受益一生的好处

有的父母总是觉得自己的孩子没有长性,做事不够坚持,也有的父母认为毅力就是天生的东西,是没有办法培养的,因此只能望孩子兴叹。

其实,毅力完全可以培养出来,而培养习惯正是增强毅力的好办法,可以说,这两者是相辅相成的。

毅力会在习惯的培养过程中逐步产生、增强;逐步产生、增强的毅力反过来又可以强有力地促进习惯的培养。

让孩子懂得尊重和谦虚尊重不同阶层的人。

尊重强调的是每个人的生命体验,既然是每个人的,就说明每个生命都可以有不同的体验。

因此,在面对弱势群体的时候,要告诉孩子平等地看待他们,以心和他们交流,而不仅仅是怜悯和施舍。

让他懂得不要以貌取人,而是要经过了解之后再去判断,让他在工作时懂得收敛,尊重同事,取得了成绩不要骄傲,事情没办妥也不必气磊。

养成独自学习的习惯自学是获取知识的主要途径。

就学习过程而言,教师只是引路人,学生才是学习的真正主体,学习中的大量问题,主要靠自己去解决。

阅读是自学的一种主要形式,通过阅读教科书,主动查阅工具书和资料,可以独立领会知识,把握概念本质内涵,分析知识前后联系,反复推敲,理解教材,深化知识,形成能力。

学习层次越高,自学的意义越重要,高考为选拔有学习潜能的学生,对考生的自学能力有较高的要求。

不仅让孩子养成爱学习的好习惯?更有让孩子受益一生的好处

养成爱探索的习惯从学习上说,什么是好的学习方法?每个孩子不同每个学科不同所以来讲好的学习方法也很不同,但是和做人一样,学习的好方法也有个通用的判别标准:主观情绪愉悦,有兴趣,有动力,有挑战,有目标,有征服感,有成就感,有幸福感!家长可以和孩子一起去探讨这种方法,进一步的交流,不仅可以了解孩子日常的学习状态。

还可以增进与孩子的感情,促进孩子学习的进步。

让孩子养成时间概念时间概念就是让孩子知道在什么时间应该做什么事,而不是今天看到这个没做完就去做这,那个作业又要交了就去写那个作业。

学生时代老师常说的一句话就是上甲课搞乙课。

这样的学习效率是最不值得提倡的,知识表面看起来学习任务很重,从其中凸显出来的情况就是没有安排好时间的规划。

学习中应当培养的优良习惯还有许多,诸如有疑必问的习惯,有错必改的习惯,动手实验习惯,细致观察的习惯,积极探究的习惯、练后反思的习惯等等。

只有养成了良好的学习习惯,学习才会变得轻松,学习的效率才会不断提高。

每一个家长在和孩子相处的时间里都要特别的注意,毕竟每一个细节都会影响到孩子的一生,行为习惯端正了,学习成绩自然就上去了。

切不可把孩子逼得太紧。

母乳喂养有哪些好处?母乳喂养对妈妈和孩子各有哪些好处

母乳喂养对于孩子来说有很大的好处,其实母乳喂养对妈妈也是有很大的好处的,那么有哪些好处呢,小编就来说说吧。

母乳喂养对孩子有什么好处?很多妈妈都知道母乳喂养对孩子好,但到底有哪些好却说不上个一二三。

其实,我们可以从两个角度来看这个问题:第一,母乳可以满足孩子生长发育的生理需求。

从营养成分来看,母乳完美匹配宝宝生长发育的需求。

与配方奶相比,母乳的营养比例更有利于宝宝的消化吸收,从而更好的满足生长需求。

另外,母乳中所含的免疫因子是配方奶远不可及的,而且,母乳中的营养和免疫成分会随着孩子生长发育而自动调节,可以不断满足孩子生长变化的需求。

第二,母乳喂养能帮妈妈和孩子建立亲密的亲子依恋关系。

从宝宝的心理发育角度来看。

吮吸和哺乳是哺乳动物最本能的天性。

母乳喂养过程,妈妈喂给孩子的不仅是食物,还有通过肌肤接触来建立的亲子依恋关系。

母乳喂养对妈妈有什么好处?母乳喂养对妈妈的短期和长期健康都有非常明显的益处。

具体我们也可以从生理和心理两个角度来看。

第一,从产后恢复的生理角度来看,母乳喂养让产后妈妈的子宫迅速开始收缩,出血减少,也就减少了产褥期感染风险。

母乳喂养活动使得产后妈妈每天大约多消耗500卡路里的热量,这相当于游泳一小时。

所以坚持母乳喂养的妈妈产后体型恢复会更容易。

躺着就把肥减了,妈妈们何乐而不为?长远来看,哺乳还可以降低妈妈将来患心脏病或糖尿病的风险,乳腺癌和某些妇科肿瘤的风险也会因母乳喂养而有所降低。

第二,从心理方面来讲,母乳喂养为妈妈和宝宝亲密接触创造了条件,同时满足了孩子和妈妈的心理需求。

母乳,就是妈妈“37℃的爱”,一直被模仿,但从未被超越。

虽然母乳喂养好处很多,妈妈们也都想给孩子最珍贵的爱,可是,母乳喂养路上的妈妈们依旧困惑多多:Q1试过各种方法就是奶水少,该怎么办呢?很多妈妈试过的方法大多是民间偏方,根本就不存在循证医学证据。

根据乳汁产生的原理:少喂少产,多喂多出,最简单有效的下奶办法就是多和宝宝接触,多让宝宝吸吮,这样反复,坚持几天绝大多都能建立宝宝和妈妈供需平衡状态。

而这期间,最要避免的就是赶忙给孩子加奶粉,以免孩子吃惯了配方奶而换回母乳困难。

另外,乳汁多少与乳房大小本身没有直接关系,小乳房通过多亲喂同样能够满足宝宝需求的。

Q2妈妈奶水稀、奶水少,多吃哪些能下奶呢?奶水的多少其实跟我们建立乳汁的供需平衡原理有关。

宝宝吸吮越多,刺激妈妈的泌乳系统会分泌更多激素来促进乳汁合成。

乳汁是孩子吃得越多,产生也越多。

因此,对于坚持正常饮食的健康妈妈,并不会因为妈妈多吃一点或少吃一点,而让奶水变多或变少。

给孩子喂奶有多的母乳办?把多的母乳保存下来

有不少妈妈会在上班前提前给孩子准备好哺乳,也有的妈妈在上班的时候会给孩子准备奶,不过挤出来的母乳要妥善保存才不会浪费,那么怎么正确保存呢,小编就来说说吧。

正确保存母乳世界各国关于母乳保存的温度要求和时长,有一定的差异,外加上还有来自各种民间团体的数据,常常会让奶牛妈妈们不知道听谁的最靠谱。

小编个人态度是:宁可从严,不冒风险。

临床上,我们接诊过不少因为吃冷冻母乳而导致肠道感染、出现严重腹泻症状的小宝宝。

毕竟,挤奶和储奶过程都不是在严格无菌的条件下进行的,来自妈妈的手和挤奶、储奶工具和容器的细菌,还是有可能在适合的温度条件下繁殖并产生细菌毒素的。

而,冰箱又不是保险箱,只能在一定程度上保证冷冻母乳的安全性和品质,却不能板上钉钉地确保不会因为温度变化和时间延长而出问题。

所以,小编结合《中国居民膳食指南(2016)》(图1)、美国疾病预防控制中心(CDC,图2)和美国食品药品监督局(FDA,图3)关于母乳保存的建议,做了一个汇总(图4,按照相对比较严格的条件),供各位妈妈们参考。

同时,这三方的原始推荐,我也放在下面,感兴趣的朋友可以自己借鉴一下。

图1《中国居民膳食指南2016》推荐图2 美国CDC推荐图3 美国FDA推荐图4 小编汇总敲黑板提醒虽然各位妈妈可以有自己的选择,但是,站在医疗人士的角度,还是想建议大家不要抱侥幸心理。

母乳再金贵、再有营养,也要以安全为重。

与其放坏了,或者吃坏宝宝的肚子,不如及时分享赠予更需要它们的人(后面会有说明)。

母乳储存,无论在上述何种温度条件下,都必须使用一次性储奶袋或储奶瓶,或者是经过严格消毒的储奶瓶(请避免使用玻璃瓶,以免冻裂)。

一定要详细记录取奶的时间(年月日小时),避免取用的时候混淆。

正确解冻母乳冷冻储存的母乳,在恢复使用的时候:首先要根据记录的取奶时间和储存的条件,判断母乳是否储存太久、或者储存过程中没能保证相应的温度(比如出现过停电、冰箱故障等),超出推荐储存时间、或者不符合储存温度要求的母乳,绝对不可以使用。

没有取奶日期标签、不能准确判定取奶时间的母乳,也不可以使用。

使用的时候,按取奶时间的先后顺序解冻母乳,先取+冻的先用,后取+冻的后用。

符合使用条件的冷冻母乳,先移入冰箱冷藏室(0℃以上)里解冻(注意:放置时间不可超过24小时),或者用流动的温水解冻,或者用温水浴或温奶器(水温不要太烫,避免影响奶的品质)解冻(注意要经常轻轻摇动,以保证受热均匀)。

冷冻奶完全解冻回温后,在喂奶前,一定要用手腕内侧测一下奶的温度,不要太热,避免烫伤宝宝。

敲黑板提醒已经解冻的母乳,不可以再次冷冻储存。

已经解冻的母乳,在室温下最多放置1-2小时,冰箱冷藏室内存放时间不能超过24小时。

解冻后超时未用的母乳应当废弃不用。

不要使用微波炉或明火直接加热解冻的母乳。

解冻后温至适合温度的母乳,要及时喂宝宝,未能被宝宝吃完的母乳需废弃不用。

用不完的冻乳,可以分享给别人家宝宝吗在如今这个和谐社会,每一位妈妈都会发自内心地想要把育儿经验和好物分享给大家,这其中,不乏自己宝宝吃不完的冷冻母乳。

当遇到有宝宝因为妈妈奶少而不能实现纯母乳喂养的困境,常有好心的妈妈会把多余的储备捐赠给朋友或小区邻居共享。

爱心当然是美好和可赞的,但是,绝大多数妈妈并不知道:母乳的营养,一直在动态变化,会随着自己宝宝的生长需求和月龄增加而改变,也会因妈妈饮食的变化而变。

因此,如果捐赠的母乳是自己宝宝6个月大的时候挤出的,如果送给一个1~2个月大的宝宝,有可能是不能满足这个宝宝当下的营养需求的。

冷冻母乳会因为挤奶操作和储存过程中的条件影响,存在不同程度的卫生隐患,也有可能因为妈妈自身疾病原因,而有健康风险。

因此,捐赠出去的母乳,如果没有经过相关卫生指标的检测,并不能保证是100%安全的,一旦吃到这份母乳的宝宝因此有感染或其它问题的发生,原本的爱心变成了伤害,会是一件非常遗憾的事情。

敲黑板提醒用不完的冷冻母乳,可以分享给别人家宝宝的前提,是“安全”且“符合需求”。

母乳库:等待你37℃的爱如果你是一位产量和爱心都满溢的哺乳妈妈,希望将37℃的黄金口粮分享给更多更需要的小天使(特别是早产宝宝们),你需要知道一个词:母乳库。

目前,在北京、上海、广州、南京、青岛,已经设有母乳库,接受捐赠母乳,以帮助更多急需却无法如愿实现母乳喂养的宝宝们。

母乳库一般由大型医院牵头设立,面对全社会接受捐赠,并对捐赠母乳的质量和使用全程负责。

母乳库最大的好处就是:安全、质量有保障。

以青岛和睦家医院母乳库为例(下图是当时的启动仪式照),母乳的采集要经过一套非常严格的程序。

捐赠者首先要抽血化验,筛查艾滋病、乙肝病毒等,合格后去母乳采集室进行采集,档案登记,再经过巴氏消毒之后送入专业储存设备在零下30℃的环境下进行保存。

捐献者的姓名、挤奶时间、奶量、消毒时间、入库时间等,也都会有明确标识。

安全的爱,才是最贴心的爱。

无论是存储给自己的宝宝以供未来使用,还是捐赠给别人的宝宝以供不时之需,科学合理的采乳、保存、解冻、使用,才能将母乳的价值最大化实现。

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