准爸爸平稳陪产迎接新生儿
在准妈妈怀孕阶段，爸爸可以照顾妈妈的起居生
【菜科解读】
虽然怀孕和生产是女性才能做的事，但是这不代表和男人没有关系。
在准妈妈怀孕阶段，爸爸可以照顾妈妈的起居生活，等到分娩阶段到了，妈妈也需要爸爸的精神支持，并且协助处理住院相关的琐事，非常重要。
安抚太太情绪：大多数的孕妇早期阵痛的时候都是在家裡，因此这时候准爸爸应该要想办法安抚太太的情绪，让她镇定并且保持愉快的心情，像是放音乐，或是让太太泡澡等等。
做好待产准备：第一次生产的孕妇通常会有很长时间的阵痛，有可能会超过12小时以上。
因此，准爸爸需要心理准备需要在待产室听自己的太太。
以及其他待产的孕妇嚎叫一整晚。
好好照顾自己：由于准爸爸需要处理很多的杂事，还要陪伴太太，当她的心灵支柱，宝宝出生后可能还需要帮忙照顾。
因此，照顾好自己的身体，补充能量，撷取适当的睡眠和休息。
消除生产恐惧：当准爸爸和太太一起进入产房后，她需要你的支持，因此，千万不要被身旁一堆仪器，菜叶说说，或是被分娩的血腥画面吓到，你需要保持镇定。
准爸爸陪产注意事项语言：不要太多嘴，尽量用非语言交流。
妻子问你话的时候，要及时回应，一刻都不要让她等待。
动作：给妻子最贴心的呵护,常帮妻子抚摩、按摩，或握手、擦汗，使她的心里感到温暖。
环境：灯光调得暗，放点助产音乐，都有助于减轻产妇的烦躁情绪。
如果你练习过想像，可以跟她讲述你想像的场景，带她进入一个祥和的世界。
跟妻子保持一致的呼吸步调，鼓励她，告诉她做得很好，在宫缩间歇期帮助她暂忘掉一切，全面地放松身心。
如果妻子不希望任何人碰她，或者只允许其中一个接生员碰她，就任她去，不要轻举妄动。
准爸爸如何照顾新生儿帮忙更换尿布：换尿布虽然有一点恶心，但是却是爸爸和宝宝互动的好时机，也是协助产后虚弱太太的好方式。
如果不清楚如何更换尿布，可以请教护理师。
帮助宝宝洗澡：除了换尿布之外，洗澡也是一个互动的好时机。
记住动作一定要轻柔，沐浴后要立即擦乾宝宝的身体，穿上衣服。
新生儿不需要每天洗澡，2~3天洗一次即可。
哄骗宝宝睡觉：爸爸和妈妈的拥抱不一样，体温也不一样，但是宝宝对你们两个是一样的熟悉。
因此，你可以找到一个适合自己的方式来哄宝宝入睡。
使用奶瓶喂养：如果妈妈需要休息，也可以将母乳挤出来，让爸爸使用奶瓶喂养。
这可以让爸爸觉得，自己有参与到宝宝的成长。
延长男性陪产假时间有必要吗？男性产假长的好处
延长男性陪产假时间有必要吗很有必要的。
无论从哪个角度来说，男女产假相同，既能解决职场歧视女性的顽疾，也能让男性更多地参与到育儿过程中来，深入体会女性的心路历程，而不是什么都由女性来承担。
“过去我们觉得要保护女性的权益，菜叶说说，就把女性的带薪产假拉得越长越好，实际上并非如此。
当一个女性带薪产假从三个月延至四个月甚至半年，用工单位就不选择女性了，所以门槛随之提高”。
政策的出台，一定要考虑多重社会效应和不同反应。
有一些学者建议很好，当女性在职场进入到生育阶段，国家应该给企业减轻一些负担，比如减免税收，让企业更愿意去雇佣女性。
同时，也要义务或者说是强迫男性休产假，这样企业就不会在招聘女性员工顾虑太多。
女性可以更加主动有理有节地要求自己获得相应升职或者加薪的权利和机会。
而在职场当中，女性可能人脉拓展方面比较受限，比如下了班可能就要马上回家做家务。
在社交方面跟职业发展相关的人脉因此未能打开。
这些都是制约女性在职场进一步提升而客观存在的现象。
男性产假长的好处一、男性有更多时间照顾妻子和孩子。
延长男性陪产假，最直观的好处就是男性有更多的时间照顾妻子和孩子。
女性刚生完孩子身体比较虚弱，要得到更好的照顾，要有足够的休息时间，男性七天假期远远不够，延长陪产假才能让女性安心休养。
二、可以减轻女性的身心压力。
很多女性生完孩子以后会有心理压力，比如照顾孩子的压力、产生抑郁等，如果得不到及时的疏解，很可能会产生严重的后果。
延长陪产假能让男性有效的帮助女性分担压力，减少女性抑郁的可能。
三、可以减少家庭矛盾。
有些家庭在妻子生了孩子以后，会叫婆婆来帮忙照顾孩子，如果没有男性从中调解，容易产生婆媳矛盾，延长男性陪产假，可以减少家庭矛盾。
延长男性陪产假，还可以减少女性在找工作时受到歧视。
他是后秦的开国帝王，竟因一个噩梦被吓死
干掉自己的老东家，然后取而代之是常有的事情。
这类人往往内心坚韧如铁，手段毒辣。
但是其中也并不全是没心没肺的人。
有一个开国，杀了自己的老东家之后，竟然连做噩梦，死于之中。
这个人叫做，是后秦的开国皇帝。
姚苌是人，在与交战中，哥哥姚襄战败被杀，他也就带着部队向前秦投降。
前秦的皇帝对姚苌很是看中，封他为扬武将军。
此后姚苌为前秦东征西讨，立下了赫赫功劳，帮助苻坚统一了北方。
此时前秦的国力空前强盛，开始将兵锋指向东晋。
苻坚准备一举吞并东晋，率举国之兵南下。
此时他任命姚苌为龙骧将军。
这个称号有特殊的含义。
苻坚对姚苌说：“我建国的时候就是龙骧将军。
这个称号我从来不轻易赐予别人，你不要让我失望。
”可见苻坚已经将姚苌视作肱骨之臣。
淝水之战中，苻坚的八十万大军被东晋八万大军打败，前秦元气大伤。
国力衰落的时候，往往内部也开始混乱。
前燕的降将扯起反旗，恢复，也就是历史上的。
随后、相继造反。
苻坚派儿子苻睿和姚苌平定叛乱。
姚苌是沙场宿将，向苻睿提议说：“鲜卑人因为思乡，所以起兵造反。
我们应该驱赶他们，在他们后面追杀，而不可以正面作战。
”但是苻睿这个人心高气傲，不听劝告，结果中了埋伏战死。
这下姚苌可害怕了。
他不敢回去面对苻坚，先派人去谢罪。
苻坚，把来人全都杀了。
姚苌知道自己回去也是这个下场，索性逃到渭北。
姚苌素有威望，有很多豪强拥立他。
于是姚苌顺势建立后秦。
苻坚被慕容世家击败，逃到五将山时被姚苌抓住。
姚苌起初想留自己的老东家一命，没想到苻坚对着姚苌破口大骂，一心求死，姚苌就把他勒死。
之后姚苌与前秦的残余势力交战吃了不少亏，他对苻坚恨之入骨，把他的尸体挖出来鞭打，还扒个精光扔到树上。
但其实这些都是他色厉内荏的表现。
杀了苻坚之后，姚苌经常做噩梦。
有一次，姚苌梦见苻坚带领一群鬼兵来索命。
他惊醒以后，神志不清，在宫里乱跑，还命人士兵拔刀杀鬼。
姚苌在疯跑的时候，不小心撞到了士兵的刀上，出血量巨大，一命呜呼。
一代枭雄就这样被噩梦吓死。
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