怀孕晚期体重增长特别快办？可能是什么原因导致孕晚期体重增长
【菜科解读】
怀孕晚期的时候体重增长特别的快是什么原因，在孕晚期的时候体重增长太快还是不太好，要注意一下，菜科网小编就来说说吧。
孕晚期体重增加过快，可能的原因有很多，当然了，准妈妈应该合理得控制体重增长，避免胎儿过大。
孕晚期体重增加过快，可能是什么原因导致的
胎儿猛长期：一般在怀孕的28~36周之间，是胎儿体重增加的猛长阶段，这个时期胎儿一个月就要增加900克左右的重量，因此准妈妈的体重也会跟着增加。
准妈妈补充营养过多：由于胎儿猛长，准妈妈会时常感觉到饿，再加上准妈妈也担心胎儿发育不好，因此难免会吃得比较多。
缺乏运动：怀孕晚期，由于子宫增大，准妈妈身体负担加重，有可能会不想动，或者走一会就会感觉很累，运动量不足，吃的食物消化有限，造成脂肪堆积。
除此之外，怀孕晚期准妈妈如果补充营养品较多，也会造成体重增长过快。
其实怀孕期间控制不好体重，很容易造成产后肥胖，准妈妈要格外注意，建议少吃多餐，均衡饮食，按时产检。
孕晚期体重增加过快，可能是什么原因导致的?
怀孕可能会让体重在增加，但是这种增加不是没有规律的，突然增长太多，就是不正常的。
在怀孕后期有些孕妇突然身体体重增加了很多，这是什么原因?
1、 为什么体重会增加?
怀孕后期体重，每周应该是不超过一斤的。
如果是增长比较快，会因为是高血压和糖尿病。
2、 体重增加过多有什么危害?
对于孕妇来说，体重增长过多，不代表胎儿发育得好。
相反可能有危险，比如孕妇容易出现高血压、蛋白尿、水肿等病症，这些对于胎儿的发育是不利的，由于会影响胎儿成长和呼吸，所以就会让胎儿发育比较慢甚至胎儿会没有生命迹象。
3、 怎么避免孕期体重增加过多?
检查完血糖情况，如果有糖尿病要控制血糖，没有则需要少吃油腻和淀粉食品，能够让胎儿增长速度慢一些。
怀孕的时候体重增长在一些人眼中可能是好事，认为孕妇吸收了很多营养所以变胖了，但是其实突然增加得太多，还可能有危害，要多关注孕妇体重变化。
减肥中，最常说的一句话是“管住嘴，迈开腿”，体重才不会增加，这句话同样适用于怀孕的女人，但事实往往是相反的，孕妇一旦到了孕晚期，身体笨重，吃完之后，更加不想动了，这管不住嘴，又迈不开腿了，想体重不增加，真的挺难的。
一般在孕三十周或三十几周前，胎宝越发长大，会压迫到孕妈的胃部，所以孕妈会难以消化吃下的食物，但等到胎宝一旦向下移动入盆，孕妈的胃部少了压迫，胃口会便好，吃饭吃得多了，体重自然也会增加。
刚才说到运动量少，如果又加上孕妈吃高热量的食物，孕妇的体重，那叫一个飙升。
以及另外一种情况，孕妈补充营养过多，女人怀孕，要多补充营养，这是很多人的通病，除非有特殊情况，不然在孕晚期，孕妈能吃多少，便吃多少就好，无须额外补充营养。
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哺乳期保持乳房健康？喂母乳护理乳房
为了让宝宝可以有营养的母乳喝，女性一定要提前做好预防措施，定期做乳房X光摄影检查，才能避免罹患乳腺癌。
那么哺乳期喂养孩子的时候应该怎么保障乳房的健康呢?下面的小编为大家分享母乳的好处，大家一起来了解怎么保养乳房健康吧。
一、妈妈哺育母乳的好处1、促进子宫收缩刚生产完的妈妈最需要让子宫恢复到原本的状态，因为宝宝在吸吮乳房的时候，会刺激子宫的收缩，所以可以帮助妈妈及早恢复。
2、容易吸收消化对新生儿来说，母乳是最好的营养来源。
对新生儿来说，母乳是最好的营养来源，它含有乳铁蛋白、蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养，非常容易消化和吸收。
3、增加免疫能力因为母乳的营养很多，所以可以提升宝宝的免疫力，让宝宝比较不会有耳朵发炎、肠胃不适、肥胖的问题。
4、新鲜干净卫生妈妈的胸部就是最好的储奶器，走到哪喝到哪，不用担心保存的卫生问题，而且喝母乳还比配方奶来的省钱，经济又实惠。
5、帮助妈妈瘦身喂母乳时妈妈都会消耗很多的热量，所以不少妈妈把这当成减肥的一个方式，让宝宝身体健康，自己也可以瘦得健康。
6、刺激大脑发育喂母乳时妈妈和宝宝的亲密接触可以刺激宝宝的大脑发育，加上母乳中的脂肪酸和乳糖是大脑发育所需要的养分，所以可以让宝宝的大脑发育更好。
7、降低乳癌风险喂母乳的妈妈因为不断的分泌乳汁，所以乳房一直持续在新陈代谢，所以可以降低得乳癌的风险，而且还可以降低贫血。
二、保持乳房健康的方法1、保持健康体重体重如果过重本来就会增加罹患疾病的风险，而且很容易无法再存活，所以保持一个健康的体重数字，非常重要。
2、多让自己流汗经常运动可以提高免疫力，所以可以预防疾病，每周五天，每次做45分钟到1小时的运动，让自己多流汗，抵挡肥胖。
3、尽量减少喝酒根据研究，每天喝2杯会增加21%的机率得到乳腺癌，下次不如改用新鲜的葡萄代替酒，葡萄皮中的白藜芦醇可以降低雌激素的水平，避免得乳腺癌。
4、吃绿色的蔬菜低脂肪的食物本来就可以降低很多疾病的风险，增加更多保护。
像花椰菜和羽衣甘蓝中的胡萝卜素可以防止癌细胞倍增。
5、了解家庭病史乳腺癌患者中，有15%的人是因为家族遗传，所以如果你有一个亲属有乳腺癌，你罹患的机率就多了1倍，有两个就是5倍。
6、定期乳房检查所有的妇女都应该3年做一次乳房检查，然后在40岁之后每年都做乳房X光摄影检查，确保自己的乳房健康。
