一到晚上就咳嗽怎么办?而白天不咳嗽怎么办?到底是怎么一回事
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简介:原标题:一到晚上就咳嗽,而白天不咳嗽,到底是怎么一回事? 咳嗽是生活中很常见的一种疾病,但是有些人却
原标题:一到晚上就咳嗽,而白天不咳嗽,到底是怎么一回事?
咳嗽是生活中很常见的一种疾病,但是有些人却反应,很多时候出现咳嗽的时候大多是在晚上,一到晚上就咳嗽不停,而且一躺下咳嗽更厉害,但是到了白天之后却没事儿了,这时以为咳嗽就好了,谁知道到了晚上又咳嗽起来。
所以很多人想知道,一到晚上就咳嗽,而白天不咳嗽,到底是怎么一回事?
白天不咳嗽,一到晚上就咳嗽?其实这4个原因,你应该知道:
1、躺着咳嗽更厉害
晚上睡觉的时候,我们的身体会处于一种平躺的状态,这是我们腹部的脏器和膈肌就会上提,进而导致我们的肺舒张受限,所以当出现咳嗽症状是晚上咳嗽,会感觉比白天严重。
所以说很多人晚上睡觉时咳嗽时,只有坐起来之后才会感觉咳嗽症状缓解,就是因为这个原因。
2、夜间肺部要排毒
其实有很多人发现,吸烟的人晚上特别容易咳嗽,其实晚上咳嗽是夜间排毒的一种方式。
咳嗽能有效清理我们咽喉支气管异物,所以是身体排毒的一种方式。
尤其是到了凌晨3-5点,是我们肺部排毒的最佳时间,这时候很多人都会出现咳嗽症状加重的情况。
3、晚上血气运行
晚上的1-3点,是我们人体气血运行到肺经的时候,这时肺部就会进行自我调节和修复。
这时如果你出现轻微的咳嗽,是属于正常的现象。
但是你会发现,经常抽烟的人,晚上在这个时间点会咳嗽得更厉害。
4、睡眠环境空气干燥不流通
其实晚上咳嗽严重,本来就是因为你有咳嗽的症状,再加上晚上睡觉时容易紧闭门窗,所以导致市面的空气比较浑浊,而且空气也较为干燥,进而就会刺激我们的肺部,加重咳嗽症状。
所以说晚上睡觉时尽量给窗户留一点放,便于空气流通。
关于白天不咳嗽,晚上咳嗽,你还有哪些不同的看法吗?欢迎在下方评论区留言,帮助更多的人。
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