【菜科解读】

女性朋友朋友在生完小孩哺乳的时候有时候会一阵阵的乳房刺痛，非常难受，乳房刺痛是比较常见的一种症状，导致乳房刺痛的原因有很多。

1、吸吮不当

哺乳期喂奶后乳房刺痛，最常见的就是宝宝吸吮不当引起，宝宝含吮乳头时未将足够的乳晕部分含入口腔内，而仅仅是含住了乳头的顶部，这样反复的吸吮后会导致乳头疼痛。

2、乳头皲裂

哺乳期喂奶后，妈妈感到乳头呈针刺样疼痛，可能是由于新妈妈乳头的皮肤比较娇嫩，承受不了宝宝吸吮时的刺激，特别是奶水不足或乳头过小、内陷，由于宝宝用力吸咬乳头，使乳头表皮受唾液的浸渍而变软、剥脱、糜烂，形成大小不等的裂口

3、泌乳痛

喂奶后感到乳房疼痛，可能是泌乳痛，因为给宝宝喂完奶后，乳房排空了，乳腺会激烈的制造乳汁，尤其是晚上时泌乳激素高乳汁分泌多，疼痛感会越明显。

不少哺乳期妈妈乳房会有像针扎一样的疼痛感，有的只是偶尔出现这种感觉，有的经常出现，还能摸到乳房里的硬块，有的一碰乳房就很痛，下面小编分为三种情况来具体说说：

哺乳期偶尔感到乳房针扎的疼哺乳期妈妈如果只是偶尔感到乳房针扎的疼，并且持续时间较短，那么应该是因为乳汁分泌受到刺激的原因，妈妈才会感到乳房有针扎似的疼。

哺乳期妈妈若是排奶没掌握好，很容易造成乳汁淤积，乳汁淤积也会导致妈妈乳房有针扎一样的疼痛感，所以平时喂奶时要注意排空乳汁。

解决方法:乳汁分泌受到刺激时或是出现乳汁淤积的情况时，妈妈可以通过热敷及按摩胸部来缓解，必要时可以针灸治疗。

推荐两种热敷按摩手法：

1.环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房。

2.螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。

哺乳期妈妈若是感觉到乳房针扎似的疼痛感越来越频繁，而且也感觉越来越痛，每次疼痛持续的时间都很长，甚至可以摸到硬块，那么妈妈们极有可能是患上了乳腺炎。

哺乳期间，如果妈妈们乳汁淤积比较严重，是很容易造成乳腺炎的。

但是乳腺炎是可以完全治好的，所以妈妈们不要太恐慌。

解决方法：去医院就诊，在医生的指导下服用药物一段时间，再加上平时注意排空乳汁，多多按摩热敷。

需要注意的是，如果妈妈服用西药，就得停止哺乳，在停药后三天才能再次哺乳。

哺乳期一碰就感到乳房针扎的疼如果哺乳期妈妈在乳房或是乳房周围局部，轻轻的碰触或是中等程度的碰触，就能感到疼痛，多为胀痛或针刺样，有时还会牵及同侧腋下或肩背部,那么很有可能是增生性病变。

凡组织具有增生情况但又不能明确诊断为肿瘤时,可统称为增生性病变。

增生性病变一般由慢性刺激因素或慢性炎症引起，也可因细胞本身原因而引起增生。

所以哺乳期妈妈乳房增生性病变，通常是因为乳汁淤积严重形成了炎症或是内分泌激素失调。

解决方法：去医院就诊，在医生的指导下服用药物，定期做乳腺超声检查。

病情严重的话，需要做手术来治疗。

1、正确哺乳姿势

哺乳期喂奶后乳房刺痛，妈妈要正确哺乳姿势，先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入宝宝的口腔中，还要有规律的变换着宝宝的吃奶位置，以减轻吸吮对妈妈乳头的刺激。

不要强行将奶头拉出，这样会损伤奶头。

2、涂抹乳汁

哺乳妈妈喂奶后乳房刺痛，若乳头皲裂，在哺乳后可以挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，等其自然干燥，千万不要用肥皂水清洗乳头，因为乳头或乳晕局部有一种腺体，分泌油脂保护乳头，以防干裂，而用肥皂洗乳头，会清除掉这层天然保护膜。

3、穿戴棉质胸罩

哺乳后妈妈乳房刺痛，应穿戴宽松的内衣和棉质的胸罩，且在必要时放置乳头罩，以利空气流通，促进乳头皲裂愈合，若是乳头疼痛剧烈难忍，可以暂停母乳喂养24小时，在不能喂养的时间，应当把乳汁挤出，可用奶瓶喂养宝宝。

给宝宝喂奶本该就是一件最为美好的事情，宝宝跟妈妈的紧密接触建立了他最早的安全感，虽然喂奶过程会有疼痛，但是对每一个妈妈来说都是值得的。

相信新手妈妈能很快能适应到妈妈的这个角色中，以最好的喂养方式来帮助宝宝的健康成长。

乳房胀痛的原因:一是当乳腺不断分泌乳汁时，因小儿吸奶量少，使多余的乳汁淤积在乳房内。

二是如遇到乳腺管不够畅通，使乳汁不能及时排出而淤积在乳房内，可导致乳房充盈、硬结、胀痛，有时在乳房部能摸到大小不等的硬块。

下面的几种方法可以起到预防的作用：

1、乳汁分泌过多，常导致乳房胀痛。

如果小儿实在不能吃空奶，多余的奶一定要用吸奶器吸净。

2、提倡按需喂养。

小儿肚子饿和乳母感到乳房充满时就进行哺乳，不规定喂奶次数和时间。

盲目按时喂养，将使乳房蓄奶过多。

3、产后未能及时哺乳，易可引发乳房胀痛，因此，产妇产后在30分钟内及早喂奶。

4、要有正确的喂养姿势，使小儿含接良好，这样既使孩子吃到更多的奶水，又解决了乳房胀痛的问题。

喂养姿势不正确，致使乳头皱裂，母亲因疼痛不敢让小儿吃奶，乳汁蓄积在乳房中，乳房就更胀，孩子也吃不饱。

所以，一定要保持正确的哺喂宝宝的姿势。

5、掌握好产妇发奶食物，如鸡汤、鱼汤等营养汤的进食量，由少而多。

6、哺乳前热敷乳房。

轻轻从四周向乳头方向按摩挤捏、使乳汁排出。

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