【菜科解读】

孕妇生下孩子时是最值得开心的，那后面漫长的月子时期，能不能洗头发呢，再来人眼中，月子期间洗头是会落下病根的，对以后也会有很大的影响。

这种说法究竟科不科学。

月子不能洗头的说法科学吗

这个传统说法认为，在产后一段时间内，头皮骨缝和毛孔大开着，洗头易使湿邪和寒邪侵入头皮内，并滞留于此，日后留下病根。

后果严重的，有可能会患偏头痛的后遗症。

事实上，大多数月子里洗了头发的妈妈并不会出现所谓的月子病。

实际上，只要注意洗头的方法，洗头时不让头部着凉，就不会那么容易得月子病。

月子不能洗头的说法主要考虑到以前的洗浴条件差，卫生条件有限，洗一次头不容易干，容易导致产后虚弱的新妈妈着凉生病。

说到底，坐月子期间不洗头洗澡，无非都是基于对新妈妈的一种隔离保护措施。

用现在的医学理论去看待，其实是非常有道理的，但也不是绝对的。

产后多久可以洗头

产后多久可以洗头？关于这个问题，答案也不统一，有人说过一周就可以了，也有人说出月子了才能洗头，那么科学的说法又是怎样的呢？据了解，只要产妇没有什么健康方面的问题，身体各方面都感觉还不错的话，就可以洗头了，但是也有医生建议，最好是过10天再洗头。

过早的洗头，会导致子宫内的污血凝结成块，无法顺利排出体外。

而这些恶露如果排不出去，又会引起一系列的问题，如内分泌不协调、痛经或者是月经不调的问题。

所以产后注意不要过早的洗头。

虽然说月子期间可洗头，但也不要太过频繁的洗头，保持适度的清洁就可以了，建议一周保持一到两次的频率就可以了。

月子洗头注意事项

新妈妈在月子期间洗头，使用不刺激的洗发水，用手指轻轻按摩即可。

注意可用指腹按摩头皮，水温在37度左右即可清洗过后马上擦干，也可以借助热风吹干，避免受冷气吹袭，必须确保头发完全干爽之后才睡觉。

新妈咪倘若怕受凉，可放入适量生姜煮开后再清洗，比如洗发用水最好使用姜水，或者将水溶性姜油调和到洗发露中，姜具有温中化饮、驱风散寒的功效，对于产妇非常适用。

洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不可马上睡觉，以免引起头痛和脖子痛。

洗发用水最好使用姜水，或者将水溶性姜油调和到洗发露中，

梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。

夏季家中都爱开窗开空调，在洗头过程和洗完头后，都不可以开窗和空调，以免头皮受凉。

洗头的水，用自来水烧开然后冷却到38.5度左右，并且不断的添加热水保持水温适中。

月子期间主要还是根据自己的身体状况来决定，产后的免疫力会有所下降，如果身体不太舒适最好还是去医院寻求医生，根据医生的建议来处理。

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