【菜科解读】

女性怀孕生子，要面临身体上的一些伤害，比如会影响盆底肌功能，在产后要做相关的盆地康复训练，那么，剖腹产不需要做盆底康复吗？剖腹产为什么会出现盆底功能受损？下面小编就带来介绍。

剖腹产不需要做盆底康复吗

真相：顺产、剖腹产都要做

不仅阴道分娩可能造成盆底功能受损，怀孕本身也可能会对盆底功能造成损伤，因此剖腹产也要做盆底康复。

妊娠和分娩是影响盆底功能障碍的两个独立因素，妊娠时子宫逐渐增大、体重增加等因素都会对盆底构成影响。

妊娠后期，孕妇为适应隆起的孕肚，其脊柱弯曲度会发生改变，导致腰椎向前突出，人体重心由腰骶部指向了盆底，这些都会进一步造成盆底结构损伤，从而影响盆底机能受损，引发一系列盆底疾病。

因此，不管是顺产还是剖宫产，都需要积极进行盆底修复。

剖腹产为什么会出现盆底功能受损

1.重力压迫作用

不断增大的子宫长期压迫盆底组织，盆底肌肉一直处于受压状态，盆底组织供血减少，肌纤维收缩功能减退，牵拉盆腔器官筋膜受压，组织的张力减低，功能出现下降。

妊娠后期，为了适应隆起的孕肚，孕妇脊柱弯曲度发生改变，导致腰椎向前突出，人体重心由腰骶部指向了盆底，这样势必会进一步造成盆底结构损伤，从而影响盆底功能。

2.激素水平变化

妊娠期体内分泌的大量孕激素和松弛素，让盆底肌肉、筋膜、韧带等松弛。

3.腹压增加

长期便秘、慢性咳嗽、长期久站、久坐、搬拿重物、肥胖等导致腹压增加的不良生活习惯，使盆底肌损伤。

4.年龄因素

盆底肌肉与脸上皮肤一样，会随着年龄增加，逐渐松弛。

45岁以后，女性雌激素水平下降，盆底肌支持功能减退，是盆底功能障碍性疾病的高发时期。

盆底肌在骨盆底部，像弹簧吊床一样承托着盆腔器官，有支撑、括约、性功能三大功能。

腰痛、盆腔脏器脱垂、漏尿、尿频尿急、便秘、性生活不和谐都与盆底肌有一定的关系!

女性盆底是由肌肉、筋膜、韧带及神经血管构成复杂的盆底支持系统，它们互相作用和支持，像一只吊床，承托并保持子宫、膀胱和直肠等盆腔脏器，让我们身体这些脏器处于正常位置。

盆底结构的完整性直接影响着这些盆腔脏器的正常功能。

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