【菜科解读】

终于，AI的风还是吹到了演员行业。

此时此刻，整个影视行业正在发生巨变。

前几天，耀客传媒率先宣布，“签约两位AI新人演员”，名字叫秦凌岳和林汐颜。

我就奇怪了，直接说 “生成”、“制造”了两个AI形象就行了呗，怎么说“签约”？这两个假人需要工资去买菜吗？

然后我想明白了，说“签约”是为了增加这两个假人的“活人感”，人家的措辞是深谋远虑的。

为了“活人感”，他们还同步开通社交媒体账号，说“会分享AI艺人的日常工作和生活”。

嗯？两个假人有什么日常工作和生活

他们还号召大家去关注、留言，说“每条评论都会看”。

当然啦，还可以没日没夜一一回复，毕竟是程序干的。

明明那么多大活人，非要整两个假的，再硬拗活人感，演给我们看，让我们买单。

这整件事越想越不对劲。

更诡异的是，能在这两个假人身上看见好几个熟悉演员的影子。

以前的抄袭是“融梗”，现在进化到“融脸”了。

那个林汐颜，幻视张子枫+赵今麦+沈月+梁洁。

那个AI男秦凌越，很像翟子路，以及年代剧、警匪剧里面那些“一脸正气的小生”。

这算不算侵权相关的明星呢？很难算吧，因为长得像的人那么多，公司也可以说取材于某些经过授权的素人。

林汐颜和秦凌越，这两个AI人已经在“出道”的同时推出作品了，是一部类似盗墓笔记画风的《秦岭青铜诡事录》，里面所有东西都是AI制作的。

可怕的是，看起来，一切都挺真的。

就算某些细节现在看起来挺假的，但是你也知道AI在飞速进步，很快就可以改善了。

这东西做得越逼真就越诡异，越生理不适。

于是这两位新人“出道”后，很多网友开骂。

科技是让资本降本增效了，但是让大家生活更美好了吗？没有，反而进一步带来了剥夺感。

生活里关于“真实”的部分，越来越被蚕食。

吃着预制菜，看着预制人，还要被预制人抢工作，这生活，不敢细想。

耀客传媒出来说，AI演员只会出现在AI剧里，不会出现在正常真人剧里。

嗯，因为刚开始嘛，一切都需要一个过渡。

前两天，又有一家传媒公司官宣“签约AI演员”。

这家采用的模式，是半真半假。

怎么说呢？传媒公司拿到了一些网红的授权，用他们名字、声音、脸，去“主演”AI剧。

著名网红韩安冉就授权了。

以后她不用出门都可以拍剧，又不用被骂演技差，只能骂技术还没尽善尽美。

可见，有知名度的人，多了一条创收的新路子。

而且，思路打开，以后理论上明星可以高价限量售卖自己的AI人，取样声音和形象，随时随地给粉丝提供情绪价值......

现在的一线明星还不敢授权自己的形象去演AI剧，因为会被大骂，又很掉咖位。

网红和三四线明星不怕被骂，也没咖位可掉。

AI相关的改变正在飞速在业内蔓延。

有业内人士爆料，现在平台和演员签约，新增了AI条款。

意思是演员要同意平台用他们的脸和声音去搞AI视频的宣发。

你不同意？有的是人同意。

现在没戏拍的演员多的是。

影视公司现在很鼓励多用AI，他们这几年的生存也不容易，会抓住一切可以降低成本的办法。

AI首先会挤压掉群众演员、幕后工作人员的生存空间。

以前，剧组调度大量群众演员要花很多时间和金钱，还容易穿帮。

现在可以用AI轻松做一堆“群众”出来了。

演员数量少了，那么配套的场务、化妆师、打光师、餐饮后勤人员也会相应减少。

慢慢地，等观众也越来越习惯，AI就会进化到取代配角。

一线主演反而会越来越值钱。

观众对她们有真实的、多年的感情和记忆链接，这些在AI时代越显稀缺。

现在影视学院毕业生就比较惨了，长剧没落了，本来还可以去短剧求职，但是短剧是AI化最快的。

短剧讲究短平快，剧情刺激，谁演的没关系，而且超高强度流水线产出，真人容易倒下出人命，用AI假人就既控风险又省钱......

无论多抗拒，这是大势所趋了。

高效、低成本、高可控，是所有行业发展的普遍追求。

前些天爱奇艺的CEO宣布，今年夏天就会有全部AI制作的商业大片。

而且不只是爱奇艺，是全行业都会这么做。

现在影视行业多数亏损，爱奇艺2025年净亏损2亿，当然会研究每一个“降本”的路子。

有些网友说，“观众又不傻，AI造出来的假东西，有人看？” 多的是人看呢！

很大一部分网络用户，例如中老年人和小孩，对真假、演技的要求不高，只是无聊时刷刷视频打发时间，遇到剧情吸引的就停下了，上头了就充值了，看多了甚至真的跟AI演员产生感情链接。

而且！人家有的是办法：营销包装手段在飞速进化。

我已经刷到了，AI短剧的假人甚至有自己“站姐”视角和“路透”↓。

哈哈，AI演员的AI花絮（你们仔细念念这句话！）

还有，AI生成的《片场探班日记vlog》，出镜女生和后面两个演员，都是假的，但是看起来很真。

荒诞得想笑，好离谱。

为了制造“活人感”，模糊真实和虚拟的界限，无所不用其极了。

所以，很可能出现一种情况就是，你不喜欢也不想看假人，但是你看了也不知道，你分不清！他们太努力了，太狡猾了。

AI取代演员才刚刚开始，但是AI取代很多行业已经如火如荼了。

画画、设计、电话推销、法律咨询、编程，等等。

有些直播间的主播，你以为是真人，其实是AI人在讲话。

很多播报新闻的短视频，那个严肃端庄的主持人是AI的。

购物网站上图片都是AI生成的......好怀念以前老老实实拍模特试装的购物年代啊。

所以，科技到底是解决的问题多，还是制造的问题多啊？是让人更轻松，还是更累了？

唉，罢了，不要跟时代较劲内耗，每代人有每代人的“工业革命”，最终不都过来了？命运会自己找到出路的，你只需要照顾好自己。

就像《侏罗纪公园》的经典台词：Life finds a way！

解谜藏经洞 敦煌的世俗生活

2026年3月上第5期 《解谜藏经洞 敦煌的世俗生活》 3月1日出版 欢迎订阅 敦煌，一个充满着梦幻色彩的地名。

精致华美的莫高窟壁画、古朴苍茫的汉唐关塞、气势恢宏的鸣沙山，勾勒出一座矗立在历史风尘与人间烟火交汇处的城市。

当敦煌因“藏经洞”的惊世发现而被推至世界学术的聚光灯下，人们往往被其璀璨的宗教艺术与瑰丽的文学遗珍所震撼。

然而，壁画与经卷之外，那些同样被封存于时光中的账本、契约、食谱与书仪，默默讲述着另一个扎根于人间的敦煌。

近六万件写本，犹如一幅幅细腻的社会剖面，将中古时期河西走廊的生活图景鲜活托出：从州学、寺学到家学，教育贯通庙堂与街巷，滋养着敦煌的文化根基；

“官有政法，民从私契”，一道道契约编织出民间交往的信用网络；

从“奠雁”放生、青庐“撒帐”，到“一别两宽，各生欢喜”，婚丧嫁娶的每一程皆被郑重书写；

蒸饼、馎饦、冷淘、酥山，丝路风物交融，化作唇齿间的烟火滋味。

看似琐碎的记载，拼合出的是一部有温度、有气息的“物质生活史”。

它们铭刻了归义军镇守绝域近二百年，充满忠诚、挣扎、雄心与妥协的往事；

见证了中原农耕技术与水利制度在西陲的落地生根，反映了丝路贸易带来的货殖流通与族群交融，更记载了敦煌百姓在自然与历史变迁中，如何通过结社互助与生活智慧，构建起有序、坚韧而生生不息的日常。

如果说思想与艺术构筑了敦煌精神的苍穹，那么这些关乎生计与民俗的记载，则铺就了这方文明宝库赖以站立的大地。

它们不仅补充了正史之阙，更正了记载之讹，更让我们听见了历史洪流中普通人的声音。

本期《国家人文历史》，就让我们借着泛黄的古纸，去触摸一个真切、温热、呼吸着的敦煌。

（本期封面策划/冯璐）

幼儿园老师带班“三十六计”，看过的幼师都在用！

第一计：扮弱计——让孩子充当一次“小大人” 孩子如果缺少责任感，那是因为你总在孩子面前表现出一副风雨无惧的样子，当有事情发生时孩子自然会认为你不需要他的关怀。

因此，老师们不妨偶尔扮一次弱，向孩子求助，你会发现孩子也能够用自己独特的处事方法，为你排忧解难。

第二计：补强计——让孩子由自卑变自信 美国加州大学哲学博士詹姆斯·多伯林提出了“补强法则”。

当一个人的行为得到满意的结果时，这种行为就会重复出现。

因此，当孩子受到认可时，他的自信就会被激发出来，不断重复令人满意的行为，直至摆脱自卑，成为自信上进的好孩子。

第三计：诱导计——帮孩子跨过“厌学”的泥潭 几乎每个孩子都多多少少有些“厌学”情绪，这是可以理解但却不能放任自流的，因为这种情绪会阻碍孩子学习的热情，给孩子的成长带来难以估量的影响。

然而强制孩子学习也不是好办法，这只会加深孩子的反感，聪明的做法是诱导孩子学习的兴趣，让孩子自动自发地学习。

第四计：冷淡计——让孩子有一点自控能力 今天的孩子大多是独生子女，受到家人无微不至的关怀和照顾，然而这样的生活却让孩子养成了任性的习惯，这个坏习惯将给孩子未来的生活埋下巨大隐患。

建议孩子任性时，老师们试试冷处理，这会使孩子因得不到注意而自动收敛脾气。

第五计：授挫计——给孩子一个体验失败的机会 美国教育家卡乐尔·桑德堡说：“顺境当然可以出人才，但逆境也可以出人才。

而且在逆境中经过挫折和千锤百炼成长起来的孩子才更具生存竞争力。

”也就是说为了增强孩子的耐挫力，老师们要有意识地给孩子创造一些适度的挫折感受，这种挫折教育对增强孩子的心理承受能力大有好处。

第六计：放手计——培养孩子自己的事情自己做 做个“懒”教师，为孩子创造多动手实践的机会和平台，在家庭中父母包办了太多本属于孩子自己动手的机会，所以在幼儿园里老师们要多鼓励孩子动手尝试，第一次也许做不好，但以后就会做得又快又好。

孩子学会了自立，才能更好的成长。

第七计：纵容计——让孩子在“淘气”中开发潜能 每个班上总是有那么几个淘气的孩子，其实这类孩子往往很聪明，求知欲、好奇心都比较强，意志力也比一般孩子来得坚定。

因此，聪明的老师要试着“纵容”孩子的淘气和“破坏”行为，并借机挖掘潜能，培养兴趣，说不定这个孩子就是另一个“爱迪生”。

第八计：处罚计——让孩子正视自己的错误 每个班上总是有那么几个淘气的孩子，其实这类孩子往往很聪明，求知欲、好奇心都比较强，意志力也比一般孩子来得坚定。

因此，聪明的老师要试着“纵容”孩子的淘气和“破坏”行为，并借机挖掘潜能，培养兴趣，说不定这个孩子就是另一个“爱迪生”。

第九计：制冷计——给自负的孩子“泼冷水” 自负是指自我评价过高，目中无人，这种心理对孩子的成长是极为不利的，因此一旦发现孩子自负的苗头，老师应当运用“制冷”的手段，适时地给孩子泼点冷水，让孩子学会理性地评价自己，正确地认识自己。

第十计：包容计——让孩子感受老师的爱 孩子也许不够聪明，也许有很多缺点，作为老师，不应对孩子存有偏见，羞辱或嫌弃。

因为你的包容，将会让孩子变得自信起来。

第十一计：榜样计——要给孩子当好第一任老师 老师在日常生活中是孩子的榜样，你的任何行为都会影响到孩子。

因此老师要时刻注意自己的言行举止，以自己的正确言行为孩子树立榜样，引导孩子健康成长。

第十二计：鼓励计——给孩子不断进取的力量 孩子很容易对自己失去信心，很容易在面对困难时选择放弃努力，因此，老师要不断地鼓励孩子，给他们前进的勇气和必胜的信心，这样孩子就能带着老师的期待，不断进步。

第十三计：倾听计——认真了解孩子的感受 每个孩子都有自己的心声，老师要耐心地去倾听每一个孩子的话语，才能真正了解孩子的想法、感受，才能对孩子生理及心理上的问题、变化做出及时而细致的处理。

有了这样的基础，师生关系才会越来越和谐、温馨。

第十四计：赏善计——让孩子在赞美声中进步 教育学家认为，教育孩子，奖励是比惩罚更有效的方式。

因此他们建议，用奖励正确来代替惩罚错误，用肯定优点来代替否定缺点，这样既可以避免给孩子造成伤害，又可以使孩子取得更好的进步。

第十五计：点拨计——巧妙地提示孩子怎样做才是正确的 絮絮叨叨的说教、强权的老师是孩子最不喜欢的，聪明的老师只会在孩子遇到难题或行为错误时，从旁稍加提示引导，帮孩子解决疑难。

这样，孩子明白了道理，老师也达到了教育的目的。

第十六计：虚拟计——让孩子产生“我很棒”的自我感觉 日本教育家铃木镇一说：“有了天才的感觉，你会成为天才；

有了英雄的感觉，你会成为英雄。

孩子找到了好孩子的感觉，他就会成为好孩子。

”用虚拟的手段，给孩子制造一个“我很棒”的自我感觉，他就会逐渐“棒”起来。

第十七计：容过计——让孩子在错误中学到更多 生活中，孩子总难免有些过失、错误。

有的是无意，有的是有意的。

如果孩子所犯过错的性质不是很严重，那么老师们不妨给予宽容、谅解，这样孩子不仅会在内疚自责中更认真地改正错误，还可以使孩子形成良好的宽容心态。

第十八计：告诫计——让孩子认识错误、改过自新 孩子就是孩子，会不断地出现各种各样的问题和错误，有些错误可以宽容，而有些错误是不能姑息的。

必须对孩子进行合理、有效的批评，以保证孩子不再犯类似的错误。

第十九计：熏陶计——在生活中给孩子好的影响 在日常生活中，老师可以通过讲故事等方式，培养孩子健康的兴趣爱好，陶冶孩子的情趣、品行，让孩子更健康地成长。

第二十计：疏导计——让孩子由对立变成合作 大禹治水的成功之处在于“疏”而不在“堵”，老师也可以从这种方法中得到启示。

在教育孩子时太过专制只会引起孩子的逆反，让孩子跟你“对着干”，但如果采取明智、开放的疏导策略，孩子就会愿意跟你愉快合作。

第二十一计：尊幼计——让孩子与老师贴得更近 师生间之所以出现冲突矛盾，往往是因为老师对孩子的日常生活过于高控，不顾孩子的意愿，使孩子的内心产生了不满，拉开了彼此的距离。

其实孩子也需要尊重，想成为最受孩子欢迎的老师，先从尊重孩子开始。

第二十二计：交流计——与孩子实现良好的沟通 放下身段，用孩子的口吻和孩子沟通，做孩子的好朋友。

这样孩子才会愿意向你说出心里话，老师才能及时帮孩子摆脱各种问题。

如果老师总是摆着为师者的架子，专制地要求孩子服从自己，那么师生间沟通的大门就会慢慢关上。

第二十三计：攻防计——先给孩子打好“预防针” 兵法上说，最好的防守就是进攻。

在教育孩子时也是这样，与其孩子出现问题后，再去教导及补救，不如提前就给孩子打好“预防针”，提高孩子的“免疫力”，让孩子少走弯路，少犯错误。

第二十四计：训俭计——帮孩子克服骄奢之气 现在孩子都是家里的“小皇帝”、“小公主”，要风得风，要雨得雨。

一些孩子就养成了骄奢的习惯，不知爱惜物品，这种习惯对孩子的健康成长是极为不利的，因此老师和家长进行沟通，教会孩子勤俭节约，帮孩子养成节俭的习惯，这才是真正的爱孩子。

第二十五计：伴教计——在参与中教出好孩子 老师将自己当做孩子，参与到和孩子的日常生活中，可以让老师更加理解孩子的所思所想，和加深老师与孩子之间的信任感，同视角的伴教是非常重要的。

第二十六计：防微计——别让孩子的小毛病变成大问题 生活中，孩子有时会有一些小毛病，比如霸道、无礼等等，这时候老师就要注意了，问题虽小，但也要严管，防微杜渐，否则这些小毛病会变成大问题，那时候再想让孩子改正，就不那么容易了。

不要姑息孩子的小毛病，严管同样是爱的表现。

第二十七计：劝和计——让孩子之间也能够相互包容 孩子之间也会发生一些摩擦和误会，这时老师就要担任“和事佬”的角色，帮助双方消除矛盾、误会，互相包容，让孩子学会友爱。

第二十八计：立规计——用合理的规则让孩子学会自控 孩子的自控能力较差、而老师的“不要这样”、“不要那样”的说教又容易引起孩子的厌烦，因此老师可以为孩子建立一套行之有效的行为规则，作为孩子判断自己行为的依据，以此来约束自己的行为。

第二十九计：减负计——别给孩子太大的压力 生活中，有心理障碍的孩子越来越多，而儿童心理学家指出，压力过大是导致孩子出现心理问题的一个重要原因，给孩子减负已经成了当务之急。

为了让孩子健康成长，老师们在向孩子提出要求时，不要给孩子太大的压力。

第三十计：激发计——用刺激孩子的方式让孩子爱学习 教育孩子要找对方式，当劝导、说教都不奏效时，老师们不妨试试这招儿激发计。

利用孩子的好胜心、逆反心甚至嫉妒心理来故意刺激孩子，让他们由不爱学习变成积极学习。

第三十一计：悦纳计——让孩子喜欢并接受自己 如果孩子不能全面地认识自己、看到自己的长处，那就会出现很多问题。

比如自卑、嫉妒别人等等。

因此，老师们要让孩子们看到自己的优点，要让孩子喜欢自己，这样孩子才能自信地面对生活。

第三十二计：善忍计——温和地纠正孩子的“出格”行为 孩子常常会做出一些“出格”的行为，而“急风骤雨”式的教育只会使孩子走向极端。

因此，老师们要能够“戒急用忍”，压下火气，多理解孩子多包容孩子，在此基础上引导孩子，这样才能让孩子认识到自己的行为错误。

第三十三计：励勇计——培养孩子大胆探索的勇敢个性 生活中，常常是那些勇于探索、大胆无畏的人才能取得杰出的成就，获得幸福。

因此，老师在日常活动中，不要过分强调培养“听话”的孩子，而是应该多给孩子一些锻炼的机会，鼓励他们做勇敢的孩子。

第三十四计：感动计——以真情感动孩子的心灵 教育孩子，不能光是说教、劝导，有时候还必须要以情感之，这样才能撼动孩子的心灵，达到教育的最佳效果。

但是，要感动孩子必须要情真意切，否则效果就会大打折扣。

第三十五计：平等计——以真情感动孩子的心灵 现在的孩子大多是独生子女，个个都是“小太阳”，他们习惯以自我为中心，然而这样的性格对人际交往是极为不利的。

因此，生活中，老师要平等的对待每一个孩子，培养他们分享、合作的精神，逐步培养出一个胸怀开阔的孩子。

第三十六计：磨砺计——培养孩子的意志和毅力 现在的孩子面临的是一个处处充满竞争的社会，而很多孩子由于生活过于安逸，往往缺少战胜困难的勇气。

因此，老师要多给孩子创造一些克服困难的平台，以培养他们坚韧不拔的意志和毅力，这样他们才能在未来的竞争中取胜。

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