一款夏季小菜常吃能抗菌抗炎感冒都少了

【菜科解读】
时至夏季,荆芥又可以端上桌子啦!它清香入鼻,醒脾开胃,一盘凉拌荆芥、一碗荆芥面条,或是一张荆芥饼等,最能安抚我们的胃。
一、荆芥的养生功效
荆芥,别名假苏、姜苏、稳齿菜、四棱杆篙等,其作为药食两用之品具有悠久历史。
《吴普本草》载:“假苏……蜀中生啖之”。
唐代《新修本草》曰:“假苏:此药,即菜中荆芥是也……先居草部中,今人食之,录在菜部也。
”
中医认为,荆芥性微温、味辛苦,具有祛风解表、透疹消疮等功效。
现代药理学研究发现,荆芥中富含挥发油及黄酮类化合物,具有增强皮肤血液循环、增加汗腺分泌、解热、抗菌、抗炎、镇痛作用。
二、荆芥应该怎么吃
夏季食用荆芥最宜凉拌,爽口解腻,也可在早餐时做一道荆芥鸡蛋饼,香气扑鼻。
下面介绍这两道荆芥美食的做法。
1、凉拌荆芥
材料:荆芥50克,黄瓜半根,洋葱半个,蒜、盐、白糖、醋、生抽、香油等适量。
做法:荆芥丢掉老茎留下叶子,在淡盐水里浸泡5分钟,捞出淋干水分备用,黄瓜洗净切丝,洋葱洗净切条备用。
大蒜去皮切成蒜末,把蒜末、洗好的荆芥叶、黄瓜、洋葱一起放入容器内,放入适量盐、白糖、醋、生抽、香油拌匀即可。
2、荆芥鸡蛋饼
材料:面粉100克,荆芥30克,鸡蛋2个,植物油、盐适量。
做法:把荆芥洗净切末。
面粉里加鸡蛋,一点一点加水,搅拌成均匀的面糊,再加荆芥和少量油、盐,搅拌均匀。
平底锅加热,加几滴植物油,铺均匀锅底,舀一勺面糊,均匀铺满锅底,小火煎到面糊定型,翻面煎至两面金黄即可。
温馨提示:新鲜的荆芥不耐长时间保存,一般可用干净报纸包裹好后放在阴凉通风的地方保存,也可清洗干净放在冰箱中冷藏,如果想要存放的时间更久一些,也可焯水后放入冰箱冷冻。
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夏季新疆自驾游路线推荐
详细行程第一天:乌鲁木齐出发,沿“中国最长高速”G7连霍高速,经石河子、沙湾、奎屯、精河,抵达赛里木湖游玩。
傍晚参观果子沟大桥,入住霍城县/清水河镇。
第二天:参观薰衣草庄园,经“媲美独库公路”的伊昭公路,参观昭苏油菜花,然后游玩夏塔草原,体验夏特古道。
入住昭苏。
第三天:昭苏前往特克斯,参观八卦城,前往喀拉峻草原参观。
傍晚18点左右出景区,驾车4小时到琼库什台入住。
第四天:琼库什台出发,经喀拉峻、特克斯,来到那拉提草原。
傍晚20点出那拉提景区,自驾独库公路至巴音布鲁克小镇入住。
第五天:上午游玩巴音布鲁克,而后驾车沿独库公路北上,来到乔尔玛烈士公园。
而后向东前往唐布拉百里画廊观景,入住唐布拉毡房。
第六天:从唐布拉草原出发,经乔尔玛,来到独库公路的起点独山子,菜叶说说,最后回到乌鲁木齐。
线路说明1、6日速游行程:乌鲁木齐—霍城—昭苏—琼库什台—巴音布鲁克—唐布拉—乌鲁木齐。
2、10深玩行程:乌鲁木齐—(赛里木湖)—霍城—(夏塔草原)—昭苏—(琼库什台)—琼库什台—(那拉提)—巴音布鲁克—唐布拉—乌鲁木齐。
3、7日伊犁东疆行程(基础版):乌鲁木齐—霍城—昭苏—琼库什台—巴音布鲁克—和静—吐鲁番—乌鲁木齐。
痱子与夏季皮炎如何分别 痱子与夏季皮炎三个分别要清楚
痱子主要由汗液滞留引起,表现为密集小水疱;夏季皮炎多与高温潮湿刺激相关,呈现红斑或。
1、发病机制:痱子医学称为汗疹,因汗腺导管阻塞导致汗液渗入周围组织引发炎症。
夏季皮炎属于性,由高温环境下皮肤屏障受损合并微生物诱发。
两者发病机制差异直接影响治疗方向,痱子需保持干爽,夏季皮炎需抗过敏治疗。
2、形态:痱子典型表现为针尖大小透明水疱,密集分布于汗液积聚部位如颈部、腋窝。
夏季皮炎常见边界不清的红斑或粟粒状丘疹,多出现在四肢伸侧等暴露部位。
观察皮疹是否伴随渗出液可辅助鉴别,夏季皮炎常有轻度渗液,痱子疱壁破溃后仅见脱屑。
3、伴随症状:痱子以刺痒感为主,高温时症状加剧但无全身反应。
夏季皮炎除剧烈瘙痒外,可能伴随灼热感,严重者可出现低热、乏力等全身症状。
两者瘙痒程度差异明显,夏季皮炎患者常因搔抓导致继发感染。
日常护理需注意保持环境通风,穿着透气棉质衣物。
痱子患者可每日用温水清洗后扑撒爽身粉,夏季皮炎患者应避免使用碱性洗剂。
饮食宜清淡,多食绿豆、冬瓜等清热利湿食材,限制辛辣刺激食物。
出现大面积皮疹或化脓感染时需及时就医,儿童患者出现持续发热需排除其他感染性疾病。
患有肠病性肢端皮炎在样子上有什么改变 回答:肠病性肢端皮炎是锌元素缺乏引起的,主要引起锌缺乏的原因有肠道吸收功能的紊乱、胰腺分泌的不足、母乳缺乏以及其他因素。
平均发病年龄约在出生后的9个月以女性多见。
皮疹好发于口、鼻、眼和肛门等部位,早期表现为水疱、脓疱,逐渐发展为大疱、糜烂、结痂和鳞屑。
长久损害后四肢末端的皮疹呈银屑病样的表现。
患者的生殖器和肛门除有糜烂结痂以外,还可以合并外阴炎、阴囊炎等,口腔常合并有口角炎,患者头发、眉毛、睫毛等表现为全脱或弥漫性的稀少。
蚊虫叮咬性皮炎有什么症状 回答:蚊虫叮咬性皮炎引发的症状也是因人而异的。
有的人可能抵抗力比较强,对蚊虫的叮咬不敏感这种人是没什么症状的,或者只是在皮肤表面见到针尖大小的咬痕。
也有的人被蚊虫叮咬之后,皮肤上可以出现丘疹或者瘀斑,瘙痒难耐。
婴幼儿被叮咬之后可以发生血管性水肿,严重的人可能会发生过敏反应,或者会产生风团样丘疹,这种状况比较严重,需要及时进行治疗。
脂溢性皮炎与银屑病有哪些区别 回答:般脂溢性皮炎是真菌感染致使的皮肤病。
初期表现出为毛囊周围炎症性丘疹,之后随病情扩张可表现出为界限比较清楚、语带黄色的暗红色斑片,其上覆盖住油腻的鳞屑或痂皮等症状。
银屑病表现出以红斑,鳞屑为基础,全身均可病发,以头皮,四肢伸侧较为常见,多在冬季放柔。
可以到医院皮肤科做几下身体检查,如果是脂溢性皮炎,可以动用药物救治,留意皮肤卫生,不要吃辛辣的食物。
银屑病患者可以在理解对症下药的同时,在生活中用偏方做为配置救治,在日常生活饮食中需要有恰当饮食,防止刺激性食物。
股癣用皮炎平可以吗 回答:股癣应该使用抗真菌药物,比如唑类、环吡酮胺类、阿莫罗芬类的抗真菌药膏,代表药物有克霉唑、咪康唑、特比萘芬软膏、联苯苄唑霜,萘替芬、酮康唑软膏等都可以选用,疗程为两到四周。
如果股癣的部位使用激素外用药后,可以使病情发展或者皮损呈环状向外扩展,形成一种不典型的皮疹,临床上称为难辨认癣。
股癣患者是不可以用皮炎平治疗,皮炎平的成分是地塞米松软膏,属于糖皮质激素类药物。
蚊虫叮咬性皮炎能擦艾洛松吗 回答:蚊虫叮咬性皮炎能擦艾洛松的。
但是擦艾洛松主要是局部出现瘙痒以及出现皮疹的情况下使用,如若是情况比较的严重的话需要吃一些抗过敏类的药物,比如西替利嗪、氯雷他定等药物,而且还需要再加点维生素C或者加一些钙剂来配合一起治疗。
如若症状没有得到缓解的话一定要去医院进行治疗,平时一定要注意环境的问题,不要在潮湿的环境中,要避免出现蚊虫再次叮咬。
光子嫩肤能治疗皮炎吗 回答:光子嫩肤一般是能治疗皮炎。
光子嫩肤主要是通过特殊光波刺激皮肤的真皮层能够让皮肤里面的炎症减少,同时还可以刺激皮肤里面的胶原蛋白增生,皮肤细胞综合,可以使皮肤的炎症消除。
光子嫩肤后不要使用化妆品,避免导致皮肤受到感染。
脂溢性皮炎患者家属应该怎么办是妥帖的? 回答:脂溢性皮炎是能对患者引发很严重心理伤害的疾病,主要是因为脂溢性皮炎在给患者身体和皮肤带给伤害的同时也是多有瘙痒还伴的,所以患者理应留意及时的到专业医院去自愈脂溢性皮炎。
患者办到坚定治疗脂溢性皮炎的信心,虽然脂溢性皮炎在治疗上确实拥有着一定的困难性,但是只要患者能坚定治疗信心,决定专业的治疗方法还是能彻底根治的,所以患者也不要太过担心。
患者直面皮肤性病科干扰,我们应当积极采用治疗措施,不要避忌就诊,如果皮肤性病科久治不愈,那么就要及时换新治疗方案。
脸部皮炎能吃虾吗 回答:脸部皮炎尽量不要吃虾,虽然虾里面含有比较多的蛋白质,但是虾属于一种易过敏食物,若食用不当有可能会导致身体出现过敏情况,不仅不利于皮炎恢复,甚至还有可能会加重皮炎症状。
面部皮炎有可能是昆虫叮咬所致,还有可能是过度抓挠造成的,但也不完全排除是化妆品过敏导致的,可以去医院皮肤科进行检查和治疗,最好不要耽误病情。
背部痱子怎么去除 回答:背部痱子的去除方法如下:1.可以对背部涂抹痱子粉或者是炉甘石洗剂,能够改善不适症状。
如果是含有脓液的痱子,应当使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素制剂进行治疗。
当瘙痒特别严重时,应当使用氯雷他定等抗组胺类的药物进行治疗。
2.要改变周围的环境。
不要处于潮湿的环境当中,更换棉质透气的上衣,降低室内的温度,不要使室内的温度过高。
3.要注意日常饮食的调整。
不要吃辛辣的食品,不要饮酒吸烟,保证充足睡眠,多食用含有丰富维生素C的青菜与水果。
过敏性皮炎脸部,还有救得机会吗? 回答:脸部再次出现过敏性皮炎还是有改正的机会的,及时到医院皮肤科实施相关检查,逃离过敏原可以稳定过敏症状,及时灵活运用抗过敏的药物,药物的灵活运用应当在医生的指导下实施。
平时饮食必须留意,不能够吃辛辣刺激的食物以及海鲜等发物,作息必须规律,不要加班,内分泌失调容易不断加剧过敏性皮炎的症状。
建议彻底消除过敏性皮炎症状之后,再考量去疤的问题。
需要强调的是平时注意休息,多喝水,保持舒畅的心情,不要太过担心。
脸部皮炎还能用护肤品吗 回答:脸部皮炎可不可以使用护肤品,还是要参照患者的皮炎症状。
如果患者皮炎症状轻微,只是以轻度的皮屑及瘙痒为主,这个时候可以使用护肤品,但是要注意此时护肤品使用的越简单越好,患者只需涂某一种保湿霜或者是润肤乳,确保面部皮肤不干燥紧绷就可以了。
洗面奶或者是常用的化妆水精华什么的就尽量不要再用了,此时如果过度护肤,对于皮肤来讲其实是一种负担。
而如果患者皮炎症状比较严重,甚至都已经出现渗液,此时肯定是不能用护肤品的。
青肠病性肢端皮炎是什么原因引起的 回答:肠病性肢端皮炎最根本的发病因素遗传引起,属于隐性遗传性的疾病,是常染色体遗传,也就是说患者家族中会有其他人出现相似的症状。
肠病性肢端皮炎最直接的发病因素就是患者体内锌缺乏从而引起皮炎、脱发以及腹泻的症状,患者主要在肢体末端出现反应,比如患者手指尖或者脚趾间部位的皮肤出现小丘疹、破皮或水疱糜烂,指甲也会发生甲沟炎或甲营养不良等变化。
针对这个疾病的治疗,可以选择口服葡萄糖酸锌或者是硫酸锌。
溢脂性皮炎如何治疗 回答:脂溢性皮炎好发于皮脂腺分布较多的地方,如头皮、面部、胸部及皱褶部。
发生于头皮部位,开始为轻度潮红斑片,上覆灰白色糠状鳞屑,伴轻度瘙痒,皮疹扩展,可见油腻性鳞屑性地图状斑片。
皮炎期间皮肤敏感度比较高,平时用温清水清洁,使用滋润抗敏常用皮肤用药修复,忌过度抓挠,热水洗烫,以免症状加重,尽量避开过敏源。
你可以试试草本植物外用乳膏杏璞霜成人型,针对皮炎的治疗效果还是不错的。
脸部皮炎可以用丹皮酚软膏吗 回答:脸部皮炎可以用丹皮酚软膏,丹皮酚软膏属于抗过敏的药物,通常可以起到消炎以及止痒的作用,对于皮炎以及皮肤瘙痒可以起到治疗的效果,而且也可用于治疗过敏性鼻炎。
若是患有脸部皮炎,可能是因为化妆品使用不当所导致的,还有可能是滥用激素类的药物所引发的,一般会引起皮肤瘙痒,还有可能会出现红疹,在治疗期间,尽量避免使用化妆品。
脂溢性皮炎可以吃胡椒吗 回答:脂溢性皮炎可以适量吃胡椒,但切勿过量。
据现代研究表明,胡椒具有抑菌、解热的作用,对脂溢性皮炎你哪个起到一定的抑菌作用。
但在食用期间需注意避免和碘化钾一同食用,且不要和生冷、油腻、腥膻、辛辣刺激的食物以及茶水类食物一同食用,以免影响胡椒的药效。
如果胡椒出现变质迹象,应立即处理,不要继续服用。
癣可以用皮炎平擦吗 回答:股癣应用皮炎平不能达到治愈的效果,因为股癣属于真菌感染,包括红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状毛癣菌等等。
股癣的治疗是不可以使用皮炎平的,因为股癣这种疾病主要是腹股沟部位出现了一定的真菌感染,当真菌感染以后,可能会造成局部的一定的炎症性改变,比如出现了红斑或者是丘疹,有的时候还会产生一定的鳞屑。
癣是否可以用皮炎平外擦,需要根据具体的癣的种类决定,包括如下:体癣、股癣、手足癣等真菌感染性疾病,不可以应用皮炎平外擦,因为皮炎平含有醋酸地塞米松,属于弱效糖皮质激素软膏,外擦真菌感染引起的癣之后,可能会引起病情的加重,导致不典型癣的发生,出现皮疹颜色变红、边界不清等情况。
脂溢性皮炎会变成玫瑰痤疮吗 回答:脂溢性皮炎一般会变成玫瑰痤疮,脂溢性皮炎多数是由于皮脂分泌过盛所导致的,而玫瑰痤疮与皮脂分泌过盛有关,所以说脂溢性皮炎会变成玫瑰痤疮。
而且患有脂溢性皮炎的时候,容易导致患者出现皮肤瘙痒和刺痛的症状发作,有的时候它会导致患者的皮肤出现丘疹和水泡,如果出现以上症状的时候,最好到当地正规的皮肤科进行相关的诊断和治疗。
脸上皮炎反反复复怎么办 回答:脸上皮炎反反复复应该及时到医院皮肤科进行治疗,如果是由于过敏性皮炎导致,可以在医嘱下口服抗过敏的药物进行治疗,一般皮炎可以外涂丹皮酚软膏进行治疗。
同时应该查明导致脸上皮炎的原因,在平时应该避免导致的原因。
并且在日常中可以使用安全系数较高的护肤品,避免对皮肤造成刺激,在治疗期间,应该忌吃刺激性的食物,否则会导致皮炎加重。
脂溢性皮炎皮炎的病因有哪些 回答:脂溢性皮炎确切的发病原因尚不清楚,一般认为与内分泌失调尤其是雄激素分泌亢进有关。
除此以外,可能还与免疫状态、遗传、激素、神经和环境因素有关。
1、遗传、内分泌异常脂溢性皮炎的发生多认为与遗传,皮脂代谢改变,微生物寄生,神经功能障碍以及饮食习惯等因素有关。
遗传、皮脂代谢的改变以及各种刺激都可能加重脂溢性皮炎的症状。
2、饮食不健康饮食太过油腻,经常吃辛辣刺激性的食物或者经常食用多糖多脂的食物,会导致患者的内分泌失调或者消化功能失常,从而诱发脂溢性皮炎的出现。
3、滥用化妆品如果滥用护肤品或之前治疗皮炎的时候用药不当也会引起脂溢性皮炎,滥用护肤品会导致皮肤水油机能失调,使皮肤水油代谢紊乱从而诱发脂溢性皮炎。
4、精神因素脂溢性皮炎的发生和精神因素也有关系,如果精神过度紧张或者微生物寄生于皮肤,很可能导致脂溢性皮炎继发感染,从而导致病情加重或诱发其他疾病的发生。
脸上像痱子一样的小粒是什么? 回答:脸上像痱子一样的小粒,很有可能是脂肪粒,也有可能是湿疹或者是荨麻疹,所以要针对性的进行治疗。
痱子一样的小粒,如果是脂肪粒,可以在平时注重清洁卫生,还需要坚持多喝水,使用具有清洁功效的洗面奶。
如果脂肪粒较多,可以选择激光手术或者是用尖的镊子进行夹除。
除此之外,对于湿疹或者是荨麻疹引起的小粒,常常是由于吃了过敏性食物或者是接触了过敏性空气杂质引起的,需要积极的进行抗过敏治疗。