低血压，多是心阳不足，张仲景一个2味药方子，补心阳，生阳气
低血压，多是心阳不足 ，今天刘医生教你一个方子，出自张仲景之手， 2味药，补助心阳，化生阳气 ，赶走你的低血压。
低血压的朋友可能都有过这种感觉，蹲的时间久了，或者坐的时间久了，猛地站起来， 眼前一片黑 ， 头晕站不稳 ，得扶着东西缓一阵子才敢动，否则就容易摔倒，平常总是觉得 心慌 ，没力气，脸上也没有什么血色，
【菜科解读】
大家好，我是刘医生。
低血压，多是心阳不足，今天刘医生教你一个方子，出自张仲景之手，2味药，补助心阳，化生阳气，赶走你的低血压。
低血压的朋友可能都有过这种感觉，蹲的时间久了，或者坐的时间久了，猛地站起来，眼前一片黑，头晕站不稳，得扶着东西缓一阵子才敢动，否则就容易摔倒，平常总是觉得心慌，没力气，脸上也没有什么血色，还总是怕冷，胸闷。
一测血压，发现自己的高压才90mm/Hg，低压甚至到了50mm/Hg。
这在西医上，属于低血压的范畴，但在中医上可能就是心阳不足了。
中医认为，心主血脉，心经的阳气，可以温煦，鼓动我们血脉中的气血有力的运行，如果心阳不足，我们的气血运行就没有活力，不仅会测出血压偏低，还会导致气血流动不畅，严重的时候甚至脑供血不足，出现头晕眼花的情况。
虽然东汉末年的医圣张仲景并没有血压器，但是他已经发现了这种低血压表现的原因，就是心阳不足，所以他就创造了一个补助心阳，化生阳气的方子，来改善这种因为心阳不足，而导致的一系列症状。
这个方子就是桂枝甘草汤，用到的两味药就是桂枝和甘草。
看起来很简单，但是用药的思路一点也不简单。
首先，桂枝可以温通经脉，发散风寒，而且可以入心经，起到温补心阳，助阳化气的作用，然后再用甘草这一味药，来温补脾胃之气，同时也归心经，可以起到补益心气的作用，对于心气不足导致的心慌，气短等等，也有很好的作用。
桂枝甘草汤这个方子，看起来只有简单两味药，但是两味药都归心经，以不同的方向作用于心气，心阳。
所以对于心阳不足导致的心慌，乏力，低血压等症状，有很好的作用。
现在有很多医生，都会在桂枝甘草汤的基础上，结合每个人的不同情况，不同体质，来适当的加减一些药物，来更有针对性的调理身体。
比如心阳不足，气血虚弱的，可以添加大枣，龙眼肉这类补益气血的药物。
如果阳虚比较明显，身体偏于虚寒，特别怕冷的，也可以加入肉桂等等温阳散寒的药物。
总之，要在医生的辨证指导下使用药物，以免伤害身体，你学会了吗？
产后气色不好调理？产后妈妈气血不足
不少妈妈在生下宝宝后气血虚弱，气色也不是很好怎么回事，为什么产后妈妈容易出现气血不足的情况。
准妈妈产后气色不足怎么调理呢。
产后妈妈为什么容易气血不足怀孕产子会消耗妈妈大量的气血，虽然我们有坐月子的传统，但仅仅靠月子里的保养是不够的。
（何况许多妈妈月子坐的并不好，不能很好的休息，让身体恢复元气，反而留下了一些月子病。
）刚刚生完宝宝的妈妈身体都比较虚弱，照顾宝宝不能好好休息会加剧身体的损耗，气血双虚就会让妈妈的体质越来越差。
虽然会吃一些大补的食物，但虚弱的身体并不能够很好的消化吸收，反而会加重脾胃负担，造成脂肪囤积，所以一些妈妈就出现了虚胖，怎么减肥都瘦不下来。
中医认为，如果先天气血生成不足或后天劳累过度，可能会导致女性气血不足。
”一方面，因肾气亏虚、脾胃气虚或肝血不足，致使运化功能失调，从而导致气血不足;另一方面，由于劳累过度，耗损气血过多，使得气血生成供应不能满足机体的需要，故而出现气血不足。
产后气色不好怎么调理妈妈产后身体还很虚弱，所以皮肤看起来没那么好是正常现象。
在这段时间，通过饮食调理是可以让肤色得打改善的，饮食上注意，清淡为主，暂时还不要大鱼大肉，吃很多油腻的东西。
可以多吃含维生素C丰富的水果，蔬菜也要吃，因为水果和蔬菜中有很多我们皮肤所需要的元素，对改善暗黄是有帮助的。
还有记得多喝水，喝水可以帮助把身体内的毒素排出来。
肌肤暗黄跟缺水也有关系，所以妈妈们要多给肌肤补水，特别是现在这个天气，天气干燥皮肤已经很干了，你还不赶紧给它补水，脸紧绷绷的非常难受。
先补水，这样涂抹其它的护肤品才能吸收，水分不够，护肤品是很难被吸收的，还容易堵塞毛孔。
在补水之前，可以先用按摩膏按摩一下，促进肌肤血液循环，然后再补水，效果更好。
好气色吃出来说到女性补气养血，我们最先想到的应该就是阿胶了，由此可见，其补血效果是非常好的。
阿胶可以促成体内血红细胞以及血红蛋白的生成，可以促进钙质的吸收，既有助于新妈妈产后恢复好气色又有助于强健骨骼！除阿胶之外，红枣也是补气血的一项很重要的食物。
红枣中富含大量的钙、铁、维生素A、维生素B2、维生素C等营养，特别是丰富的铁具有补血补气的功效，十分适合产后虚弱的新妈妈补身体。
新妈妈可否知道，花生中富含维生素E、维生素K和锌，所以吃花生对补血、止血效果甚好，可助新妈早日恢复好气色！另外枸杞有养肝明目、补血安神之功效，与花生一起食用补血效果更加显著。
住5楼水压不足咋办
那么，住5楼水压不足咋办？其实，最简单增加水压的方法还是有的，大家不用太担心哦！住5楼水压不足咋办1、五楼小压低可以在供水阀上接一个60W到80W的小型增压泵，增压泵从普通的五金店就可以买到。
2、增压泵安装起来也不复杂，在安装增压泵的时候，水流的方向要与泵体上箭头的方向相同，而且要尽可能的安装在水位*的位置上，这样使用或是维修时都更加方便一些。
最简单增加水压的方法可以改变管径大小来增大水压，在短距离内的的平管增大水压，只需要将大管径变小就能实现；可以安装增压泵，若是大范围内需要增大水压的话，就需要在进水总管位置安装一个增压泵来实现。
家里水压太小该找谁1、找物业。
我们经常碰到这样的事情就是当打开厨房和卫生间的水龙头同时使用的时候，感觉水流出来的变小了，其实这就是压力低导致的，那么这样的事情，我们首先应该想到的是找物业，物业公司应该先排除工业管理的那一段是不是有问题。
2、找自来水公司。
如果物业公司感觉跟物业所管理的那一段没有关系的话，那么下一步可以去找自来水公司，打自来水公司的服务热线，就会有人员上门来给你解决这个问题，因为自来水的水压它是有标准的。
