推荐8款补气安神茶？不再无心睡眠
【菜科解读】
推荐8款补气安神茶 不再无心睡眠
8款安神茶 安心睡眠
前言：当入睡难已经成为一种习惯，是不是让你痛苦不堪？心里杂乱如麻，无论怎么也静不下来，越到黑夜就越兴奋，到了白天却开始困倦。
如果你是这类人，那么你需要静心安神了！下面为你推荐几款安神茶，让你在漫漫长夜不再无心睡眠。
1、怡心安神茶
心神不安，心悸害怕，乃心胆气虚所致。
安神茶具有镇静、宁心安神作用。
取龙须10克、石菖蒲5克，先将龙须加水煎沸10分钟，再加入石菖蒲煎沸15分钟即可。
每日1～2剂，不拘时，代茶饮。
《重度堂随笔》评价此茶：“可舒心气、畅心神、怡心情、益心智，妙药也。
”故清宫皇室多用此茶当作养心安神之良方。
2、补气安神茶
劳心过度，伤心耗血，病后体衰，行大手术后，或妇女崩漏日久、产后失血，以及老年人气虚、血虚等，均能导致气血不足，无以奉养心神而致不寐。
取茯神 研、枣仁 炒、研各10克，将两味药同煎，冲朱砂末一克，代茶饮。
方中茯神、枣仁养心安神，朱砂安神定惊，对心气不足而致的虚烦不眠效果甚佳。
3、柏子仁茶
柏子仁性味甘平，具有养心安神、润肠通便的功效。
《本草纲目》说其：“养心气，润肾燥，益智宁神。
”《长沙药解》记载其“能滑肠开秘”。
故可医治入睡难、便秘，服食油腻之后服用此茶，也可消食。
炒柏子仁15克，开水冲泡，加盖闷5分钟，代茶饮。
每日1次，随量饮之。
4、首乌藤茶
首乌藤性味甘平，能养心安神，通络祛风。
首乌藤20克，红枣3枚，煎汤服，中、晚饭后1小时各服1次，连服数日。
5、合欢茶
合欢皮及花均有安神、解郁功效，性味甘平，常用于虚烦不安的入睡难、健忘、焦虑等，可单用或配伍其他药共用，每次20克。
6、百合茶
百合味甘性微寒，有润肺止咳、清心安神作用。
入睡难多梦者用百合20克，知母15克，生地15克煎水服，每日1剂，分两次服。
7、酸枣仁茶
酸枣仁性味甘平，有养心安神及敛汗作用，能养心阴，益肝血，疗入睡难，常与茯苓、知母同煎服用，也可研末单用，每次两克，睡前服。
8、琥珀茶
琥珀味甘性平，有定惊安神、活血散瘀、利尿通淋功效，常与酸枣仁、首乌藤、朱砂等配伍，医治烦躁不安，入睡难多梦等证。
琥珀每次5克研末冲水服，不入煎剂。
蛇鞭粉多少钱一盒？蛇鞭粉功效
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4瓶一个疗程。
产品效果:据《中国毒蛇学》记载：蛇鞭-填精益髓，强身固本。
蛇鞭粉简介修正修正蛇鞭粉胶囊是以非洲珍贵黑树眼镜蛇蛇鞭为原料，结合一直被中国皇家视为珍贵补品的雄蚕蛾，野性非洲加上传承古方，两者相辅相成，阴阳调和，能够温阳补肾、扶正固本、不火不燥，增强体质结合一直被中国皇家视为珍贵补品的雄蚕蛾。
蛇鞭粉功效据《中国毒蛇学》记载：蛇鞭-壮阳补肾，填精益髓，强身固本。
据《中国现代应用医学》记载，蛇鞭系温补佳品，对肾虚，阳气不足引起的病症都有较好的改善作用，有壮阳补肾的作用。
据《贵州动物药典》记载：蛇鞭是雄蛇的生殖器官。
每副蛇鞭包括2只睾丸，2条交接器，其成分含有丰富的“性力活性因子”。
蛇鞭中还含有多种人体所需的但又无法合成的19种氨基酸。
同时《贵州动物药典》记载，蛇鞭具有补肾壮阳，温中安脏的功效。
将蛇鞭再加入补益药制成的蛇鞭丸。
肯补血养精的作用。
对于男性精液少，精子少，精子成活率低和活动力低有功效。
据《中药大辞典》述：“原蚕蛾功效主治：补肝益肾，壮阳涩精等功效。
增强免疫力。
适用人群:中老年男性，女性。
缓解口腔溃疡的6种水果
1、杏杏是一种对人体有多种有益的水果。
2、西瓜西瓜富含维生素，但不宜多吃，多吃会上火，反而加重口腔溃疡的症状。
3、桃子桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。
大家都想不到桃子也是一种适合于口腔溃疡的好水果吧，不过桃子虽然对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。
4、梨子梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处。
梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，因此，这也算是对于口腔溃疡患者吃什么水果好的最佳水果之一。
5、苹果苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。
所以这应该算是口腔溃疡吃什么水果的一个比较好的答案了。
6、柿子柿子也能有效防治口腔溃疡。
如果让我来选，我就选柿子当作口腔溃疡吃什么水果的最佳答案侦破纪实：因为柿子不但对口腔溃疡的医治有巨大的疗效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。
