女性经期哪些事情要注意？卫生巾超过2小时不换有什么危害？
在此期间，由于下降，女性需要特别注意自己的身体，以避免感冒和其他疾病。
让我们来看看女性在月间应该注意什么？月经期间的注意事项2小
【菜科解读】
在此期间，由于下降，女性需要特别注意自己的身体，以避免感冒和其他疾病。
让我们来看看女性在月间应该注意什么？月经期间的注意事项2小时以上不换研究表明，普通卫生巾使用2小时后容易滋生，成为细菌"培养基"，而且经期女性免疫力下降，容易受到细菌的侵害。
所以要经常换卫生巾，建议每两小时换一次。
用香味卫生巾掩盖月经气味为了掩盖月经期间的味的卫生巾来掩盖月经期间的气味，这会对身体造成伤害。
由于这些卫生巾添加了不同类型的药物、精华或添加剂，会引起，也可能渗透到血液中，导致泌尿生殖系以外的其他组织和器官的异常反应性疾病。
月经期间不要碰冷水女人的身体是阴性的，月经期间一定要避免感冒，因为如果我们在月经期间接触感冒，肯定会引起身体内部的一些变化，导致我们的胃痛。
每个人都知道痛经有多痛无论你做什么，都会特别不舒服。
所以这个时候要注意不要喝冷水，不要用冷水洗碗洗衣服，不要用冷水洗脸。
无论你是在寒冷的冬天还是炎热的夏天，请不要在月经期间接触冷水。
月经期间千万别碰辣椒也许有些女人天生就有辣妹的性格，不管每顿饭吃辣椒，吃量不小，每天都会放很多辣椒，但虽然辣椒对我们的身体有一定的帮助，也可以改变我们吃的味道，但你知道，吃辣肯定会伤害我们的身体，然后不能促进身体解毒，然后导致胃痛、痛经等情况，所以月经期间一定要注意不要吃辛辣的食物。
不宜过性生活月经期间，宫颈处于微开状态。
月经期间，外阴和会阴周围的细菌很容易带入阴道、宫颈甚至子宫，导致子宫内膜炎或急性附件炎（包括输卵管和卵巢）和盆腔腹膜炎。
此外，月经性交也可能导致子宫内膜脱落，反向流入盆腔，导致子宫内膜异位症。
上述疾病可能导致月经血量增加、月经延长、痛经等后果。
不宜剧烈运动月经期间不是绝对禁止运动，但应尽量避免剧烈运动，如跳高和跑步，否则会加重月经期间的不适，如背痛，甚至引起痛经和月经紊乱。
月经期间应避免游泳。
由于月经期间宫颈微开，细菌容易侵入宫腔，增加感染机会，引起各种妇科炎症，月经期间不要游泳。
拒绝疲劳充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
不要太情绪化据说女孩在生理期自然会心情不好，但不要纵容自己发脾气，因为发脾气会扰乱月经，伤害肝脏。
女性月经保健方法1、饮食有节月经期间，由于月经和血液的消散，需要足够的营养；饮食应清淡温和，易于消化，不能吃太冷，因为冷凝血，容易引起痛经，月经过少或突然中断等。
不要吃太多辛辣、干的食物，以减少子宫充血。
多喝沸水，多吃水果和蔬菜，以保持大便畅通。
2、调节情志注意气候变化，特别是防止高温日晒、风寒雨淋；或涉水游泳，或用冷水洗头洗脚，或久坐冷地。
3、寒暖适宜中医认为，情绪异常是重要的致病因素之一，而精神情绪对月经的影响尤为明显。
因此，月经期必须保持情绪稳定，情绪舒适，避免不良刺激，防止月经不规律。
经期喝红枣水会增多吗 回答：若月经量比较少，或者是有气血虚的症状时，可以适当喝红糖红枣水，有利于身体健康。
如果平时来月经的时候，月经量比较多，最好不要再喝红枣水，以免加重月经量多的症状，容易让女性失血过多，引起贫血不适;月经期喝红枣水，可能会导致月经量增多，因为红枣具有补血和活血的功效。
非经期出血怎么办 回答：非月经期出血，要根据引起出血的具体原因才能够确定怎么治疗的。
如果是由于内分泌失调引起的出血，需要调经促排卵治疗。
如果是由于黏膜下的子宫肌瘤、子宫内膜息肉引起的出血，可以用宫腔镜治疗。
如果是子宫腺肌病、子宫肌瘤比较大，影响到子宫内膜引起的出血，需要做手术治疗的。
如果是由于排卵期出现的出血，要观察月经量的多少，如果是出血非常少，呈点滴样，或者是白带中带有血丝，偶尔的出现排卵期的出血，可以暂时的观察，一般是不需要治疗的。
如果是由于炎症引起的出血，需要消炎治疗。
经期可以脸部刷酸吗 回答：经期不建议进行脸部刷酸，因为不是所有皮肤类型都适合刷酸，不当操作可能导致皮肤问题。
建议经期保持健康生活习惯，等待月经结束后再考虑刷酸。
刷酸有助于去除老化角质层，促进新皮肤组织再生，适用于面部痤疮、粉刺和黑头等症状的修复。
在进行刷酸前，务必了解自己的皮肤类型和健康状况，并在专业指导下操作以保证皮肤健康。
经期肚子特别疼该怎么办 回答：青年女性这种情况更多见，它属于原发性的痛经，就是月经大多数是见于刚刚来月经一两年的时候，激素水平不稳定月经周期也不是很规律，然后孕酮的水平又比较高，这种情况血管就前列腺素也高，她那个血管收缩子宫会收缩供血不足有可能会疼痛，有一部分人痛经没事，疼几年等她过两年结了婚生了孩子痛经就好了，有一部分人是可以缓解的。
另一部分人见于宫颈口很长，很硬的那种她扩一下沟宫颈口扩一下，她那个痛经是可以缓解的。
但是不是所有的都这样，还有一部分的痛经它实际上跟情志关系特别大，她心情不好的时候痛经就很严重，还有一部分的患者她就是那种受寒了，绝大多数那个来月经了她是宫寒，这个宫寒得分是不是宫寒。
经期能做冠脉造影吗 回答：月经期不是绝对不能做冠脉造影，但是尽量不要做。
原因有几个，一个是月经期容易伤口感染，原来尤其是穿刺股动脉的时候，第二就是月经期的话，凝血功能会有些改变就是更容易出血，那么更容易出血，这个手术当中掌握这种抗凝药就不是太容易，在术中可能出血的风险会高一些。
再一个就是病人的状态也不是特别好，所以不是不得已的情况下最好不做。
那么如果是必须做，也不是完全绝对的不允许，所以这个尽量不做。
如果是有危急的情况下是可以做的，那么做的时候也是要小心，就是从伤口这种无菌操作到这种术中的各种药物治疗，都要考虑到月经本身的一个特点。
经期发火后大出血了 回答：经期发火后大出血了可能是内分泌失调、体内有淤血、妇科炎症等原因引起的，建议对因治疗。
1、内分泌失调：女性在经期容易受到情绪影响，导致内分泌失调而引起大出血的现象。
需要及时调整良好的心态，保持心情舒畅，在医生的指导下使用益母草等药物治疗。
2、体内有淤血：经期发火后会引起全身血管强烈收缩导致血压升高，如果体内有淤血时，可引起大出血的现象。
通常可在医生的指导下使用龙血竭、宫血宁等药物治疗。
3、妇科炎症：当女性患有妇科炎症时，炎症会增加血管的渗透性和脆性，当生气发火时，交感神经会比较兴奋，导致血管强烈收缩，从而出现大出血的现象。
通常可以在医生的指导下使用雌孕激素药物进行治疗，必要时还可以进行清宫治疗，帮助止血。
月经期可以吃木瓜不 回答：月经期间可适量食用木瓜，木瓜富含营养，包括维生素和矿物质，有助于补充流失的营养元素并缓解经期症状。
然而，因其具有舒筋活络的特性，食用应适量，避免过量导致月经量增多。
妇女经期宜避免过于寒凉的食物，可选择营养价值丰富的食物。
注意，木瓜作为一种药食两用的食物，其功效和食用方法还需根据个人体质和具体情况而定。
女性经期可以吃香蕉吗 回答：香蕉是大家其实也比较喜欢的水果，营养很丰富，而且含有很充分的镁离子。
另外，香蕉还有一定的使心情保持愉快和抗抑郁的作用，所以认为在经期如果吃香蕉来讲，是完全没有问题，而且能够缓解一下经期这种不适的感觉。
当然，有一些糖尿病病人，对于香蕉也是高糖的水果，所以也根据自己的血糖代谢情况，来酌情的选择。
所以在经期，饮食的原则就是适量的水果，然后充分的营养，保持心情的愉快，吃一些营养丰富的水果，含花青素类的，或者说像香蕉这样，镁、钾，它的电解质都很丰富，能松弛一下您的紧张情绪的这种水果，我还是希望大家就是可以自由的选择，没有问题。
经期会把巧克力囊肿排出吗 回答：首先我们要知道巧克力囊肿，它是什么一个病变，它是怎么一个机理。
它是因为正常的子宫内膜，它是应该是覆盖在子宫腔里面的，卵巢巧克力囊肿，它没有覆盖在子宫腔里，而是种植在卵巢上面的。
所以这种它不像在子宫腔的内膜，它可以随着月经排出来。
但是巧克力囊肿，它是种植在卵巢上面，它不会随着经期的一个变化，随着经血排出来。
而且不但不能排出来，它还会因为反复的脱落出血使卵巢增大，形成一个含有陈旧性积血的囊肿。
所以巧克力囊肿需要去医院检查治疗，然后接受相应的一个治疗。
如果您觉得听之任之。
不去管它，很可能这个囊肿会越来越大。
会导致痛经、盆腔粘连，甚至不孕。
月经期可以做激光吗 回答：月经期身体较弱，抵抗力降低，不建议进行激光手术，可等到月经过后3-5天进行以保证身体健康和手术效果。
激光手术可去除面部斑点，通过激光光束穿透皮肤击碎色素颗粒并分解，再通过代谢排除。
术后需做好皮肤护理和防晒工作。
月经期间吃什么减肥最快 回答：在月经期间，通过摄入富含蛋白质和纤维素的食物可以加速新陈代谢，有助于减肥。
虽然这种方法效果较慢，但抽脂手术是更快速有效的选择。
手术后应注意饮食调整，避免高热量食物，保持清淡饮食，以实现健康瘦身。
月经期间饮食调整与抽脂手术相结合，可有效促进减肥效果。
月经期可以纹眉吗 回答：女性在月经期间不适宜纹眉，因为此期间身体免疫力降低，纹眉易造成皮肤损伤，且不利于伤口恢复。
纹眉是通过刺破真皮层注入颜料来改变眉毛颜色和形状，以提升美观。
操作时应避开月经期。
建议在选择纹眉时充分考虑自身身体状况，避免在特殊生理时期进行，以保证身体健康和纹眉效果。
月经期间割双眼皮了怎么办 回答：月经期间割双眼皮手术需谨慎处理，需特别注意出血情况并使用止血药，同时遵循医生指示使用抗生素预防感染。
术后应调整作息习惯并注意饮食调整，冷敷减轻肿胀。
在月经期间人体凝血机制受影响，医生建议避免进行手术操作。
请严格按照医生建议做好术后护理。
月经期间可以纹眉补色吗 回答：月经期间不建议纹眉补色，因为经期身体较虚弱，免疫力低，易出现伤口导致的贫血甚至休克风险。
建议经期注重身体调养，可通过喝红糖水、生姜水等缓解不适，并促进经血排出。
纹眉补色可避开经期进行。
月经期体重会增加还是减少 回答：女性在月经期间可能会经历体重增加，但通常是轻微的一至两斤增加，这是由于体内激素水平的变化引发的组织水肿，属于生理现象，会在月经结束后自然恢复。
对于体重管理，建议在日常生活中保持良好的生活习惯，避免久坐或久躺。
若体重问题显著，可在专业医生的指导下考虑采用脂肪分解术或注射瘦身针等方法进行调理。
月经期如何丰胸最快 回答：月经期丰胸最快的方法包括胸部按摩，促进局部血液循环，同时注意休息避免过度运动。
另外，可选择在月经干净后5~7天进行隆胸手术快速丰胸。
注意，丰胸方法需根据个人身体状况和医生建议来选择。
月经期间自我安抚一次可以吗 回答：在月经期间，女性可以通过自我安抚来缓解情绪波动和身体不适，其中热敷和运动是常见的有效方法。
自我安抚能够帮助女性舒缓情绪，减轻不适感，提升身心舒适感和放松度。
通过选择适合自己的方式，如热水袋、热毛巾、瑜伽或伸展运动等，女性可以进行自我疗愈并保持良好的心理状态。
经期纹眉有什么影响 回答：女性在经期纹眉可能对身体产生不良影响，包括出血增多、感染等风险，且纹眉物质中的重金属物质可能引发过敏等反应。
建议女性在月经期间避免纹眉，等到身体抵抗力较强的时期再考虑进行此类美容操作。
最佳的纹眉时间应是月经结束后身体恢复时进行。
月经期间吃什么减肥最快 回答：月经期间，为加速减肥效果，推荐食用新鲜的水果和蔬菜，它们富含膳食纤维，有助于体重管理。
若追求快速瘦身，可考虑吸脂手术，此法效果显著且不易反弹。
术后需避免剧烈运动，注重休息和恢复。
经期减肥食谱一周瘦10斤 回答：经期减肥食谱有助于瘦身，建议食用富含纤维素的水果和蔬菜。
若追求快速瘦身，可考虑冷冻溶脂手术，该方法通过液氮冷冻分解脂肪，促进代谢。
需合理饮食，避免暴饮暴食。
通过一周的科学饮食搭配与适度运动，有可能实现一周瘦10斤的目标。
社保缴纳基数是什么意思，退休人员养老金的高低与哪些因素有关？（4月2日）
一般来说，如果有单位，单位会承担社保的大部分费用，个人每个月需要缴纳的社保费用大约在200多元。
而如果是个人全部缴纳，每个月需要交的费用大约千元左右。
接下来随社保网小编一起了解开封社保的详情。
社保缴费基数是什么？职工工资收入高于当地上年度职工平均工资300%的，以当地上年度职工平均工资的300%为缴费基数??。
?职工工资收入低于当地上一年职工平均工资60%的，以当地上一年职工平均工资的60%为缴费基数??。
?职工工资在60%至300%之间的，按实申报??。
此外，灵活就业人员可以选择在60%至300%之间选择适当的缴费基数?。
养老金基数为什么要调整？养老金基数调整是什么意思？养老金基数调整是指对养老保险的缴费基数进行调整的过程。
这一调整是根据一定的经济和社会因素，如职工平均工资增长、物价上涨情况等来进行的，旨在适时提高基本养老保险待遇水平，确保退休人员的生活质量。
养老金基数调整参考依据什么？根据《中华人民共和国社会保险法》第十八条，建立基本养老金正常调整机制，确定法定了养老金基数调整的法律基础。
这一条款指出，会根据职工平均工资增长和物价上涨情况，适时提高基本养老保险待遇水平，从而确保养老金的实际购买力不因物价上涨而降低。
养老金基数调整的意义：养老金基数调整对于退休人员具有重要意义。
它直接关系到退休人员每月能够领取的养老金数额。
通过调整养老金基数，可以确保退休人员的养老金收入能够跟上社会经济发展的步伐，避免因物价上涨而导致的购买力下降。
同时，养老金基数调整也是社会公平和正义的体现。
它有助于缩小退休人员与在职人员之间的收入差距，促进社会和谐稳定。
养老金基数调整具体怎么调？养老金基数的调整通常是由相关部门根据经济和社会发展情况来确定的。
具体调整方式可能包括调整缴费基数、调整缴费比例、调整养老金计算公式等。
在调整过程中，有关部门会充分考虑各种因素，如职工平均工资增长情况、物价上涨情况、养老保险基金的承受能力等，以确保调整的合理性和可持续性。
综上所述，养老金基数调整是养老保险制中的一项重要法规，它对于确保退休人员的生活质量、促进社会公平和正义具有重要意义。
相关部门会根据经济和社会发展情况适时进行养老金基数的调整，以确保养老金制的稳健运行和退休人员的福祉。
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古风时代的城邦的形成于什么有关 早期希腊文化的分别有哪些
它在已是铁器文化和几何形风格陶器生产的大中心，但对海外殖民运动雅典却以其国大地广而始终未积极参与，因此早期雅典的历史比较沉寂，有关资料也较贫乏。
一般认为雅典国家大约是与斯巴达同时建立的，但标志其建国立邦的古代传说却比较含糊，因为后世按托古改制的惯例把雅典城邦建立放在一位传说中的英雄身上，编造出“提秀斯改革”的故事，遂使问题复杂化了。
按古代神话，提秀斯是属于迈锡尼时代的人，距离建立城邦的公元前9世纪末有好几百年，显然名不符实。
但若把改革看作城邦建立的一种活动，则有其历史内容。
因此，可以说所谓提秀斯改革是指当时雅典某位头领和民众共同进行的创建城邦宪制的活动，它的中心内容是联合境内各村社建立中央议事会和行政机构。
这一过程希腊人称之为“塞诺西辛”，意为联合一统。
雅典是以协议方式建立国家，和斯巴达之通过征服立国不同。
通过塞诺西辛而建立的中央议事会和行政机构，便是城邦国家的雏形。
提秀斯改革的另一重要内容是把国内公民分为贵族、农民和手工业者三个等级，规定贵族充任官职、执行法律，农民和手工业者只在公民大会中有一席之地，绝不能当官掌权。
这样一来，公民中贵族和平民(农民和手工业者)的划分便很明显，为日后雅典的贵族政治奠定基础。
当时雅典的国家首脑，显然仍是国王，古史传说也提到雅典曾有一个王朝，只是具体情况不很清楚。
以后的演变则是王权逐渐衰落，贵族。
到公元前8世纪间，雅典城邦的首脑已不是国王而是执政官(或称“名年执政官，因公元前683年后以其名纪年)，但国王(巴赛勒斯)之名仍保留在行政官名中，它是位于名年执政官之下的一个执政官的称号，可译为王者执政官或祭仪执政官。
从王名保留的情况看，王权的取消似乎未经过暴力废黜。
此时中央议事会已成为贵族会议，只有贵族才能参加，各执政官由它从贵族中选定，交公民大会形式上通过。
执政官最初是终身职，后改为十年一任，到公元前683年改为一年一任，雅典的贵族政治至此达其顶峰。
这时雅典的执政官多达9人：首席或名年执政官是国家元首，执掌内政;王者执政官主持节日庆典、宗教仪式并管理氏族事务;军事执政官统理军务;最后6名司法执政官管理司法和整编法令。
九执政之制使贵族对国家政治的垄断无孔不入，他们包揽官职，自订法律，在政治上压迫平民群众，经济上则通过高利贷、土地兼并和债务奴隶制使贫苦的农民、手工业者破产流离，甚至卖儿卖女，无以为生。
希腊哲学家亚里斯多德充分揭露当时贵族统治的黑暗，他在《雅典政制》中指出： “贫民本身以及他们的妻子儿女事实上都成为富人的奴隶，他们被称为保护民和六一汉(因为他们为富人耕田，按此比率纳租，而全国土地都集中在少数人手里)，如果他们交不起地租，那么他们自身和他们的子女便要被捕，所有借款都用债务人的人身为担保，这样的习惯一直流行到的时候才改变。
”“这时雅典的政治完全是贵族寡头的统治，在民众眼中，宪法上最残酷最苛虐的部份就是他们的奴隶地位。
” 正如亚里斯多德上文所提，贵族统治的改变是从梭伦之时开始的，这就是历史上著名的梭伦改革。
梭伦也出身贵族，所以他有资格当选首席执政，但他不是那些作威作福的贵族显贵。
他的家境中平，早年曾兼营贸易，与商旅为伍，并且周游海外，成为，被时人誉为“七贤”之一。
他常在诗中抨击贵族，同情平民，又曾在雅典与邻邦麦加拉的战斗中勇立军功，率众攻克应属雅典的萨拉米岛，因此他在群众中很有威望，既是英雄诗人，又是一位体察民情的革新派政治家。
当时雅典的阶级矛盾异常尖锐，政局动荡。
不满的平民群众已准备铤而走险，武装起义一触即发;贵族统治阶级依然顽固不化。
但社会上却有了一批靠经营工商业致富的奴隶主，他们多出身平民，有钱而无势，也对贵族统治不满，政治上逐渐站到平民一边。
应该说，梭伦以整个城邦公社的利益为重，主张不偏不倚的立场，在阶级阵营中实际上是这批工商业奴隶主的代表。
他既痛恨贵族的顽劣，也不愿引发平民的暴动，主张以改革方式解决平民备受压迫的各类问题，搞一个带有立宪意义的改革运动。
他的立场得到大多数公民的支持，遂在公元前594年选举他为“执政兼仲裁”，全权进行宪政改革。
梭伦改革的第一个重大措施是颁布《解负令》，即解除债务及由于负债而遭受的奴役。
这是一个解放平民的伟大法令，根据这个法令，平民所欠公私债务一律废除，雅典公民沦为债奴者一律解放，同时永远禁止放债时以债务人的人身作担保，也就是在公民中取消债务奴隶制。
不仅国内因负债被奴役的公民立即获得自由，国家还负责赎回那些被卖到国外的人。
与此有关的是，那些因负债而押出土地变为“六一汉”的人，现在也把田地上的债权标志一扫而光，重新成为自己土地的主人。
《解负令》不仅使雅典公民中的贫苦大众解除了最沉重的负担，而且由于它取消了债务奴隶制，还对雅典和希腊的奴隶社会产生极其深远的影响。
不过，这种取消只是指公民而言，并不阻碍奴隶制本身的发展。
以后雅典的奴隶便全由外邦人充当，由于公民不再受债务奴役，城邦体制更为巩固，民主政治也发展起来，遂使希腊奴隶制经济走向繁荣。
因此，从辩证角度看，《解负令》实际上代表着促进希腊奴隶社会发展的进步方向。
出于同样精神，梭伦还规定了公民个人占有土地的最高限额，防止土地过分集中，通过保护小农而使城邦体制获得健康发展。
第二项重大改革措施是按土地收入的财产资格划分公民等级，取消以前的贵族、农民、手工业者三级之分。
这个政治改革自然使工商业奴隶主大得其利，因为他们按财产必居第一等级和第二等级。
同时，对贵族也并非彻底打击，因为贵族以其财产仍可列第一和第二等级，只是他们的特权受到削弱，不能再独占政权了。
具体细则是第一等级的财产资格为每年收入按谷物、油、酒等总计达500麦斗以上(每麦斗约合52公升)，称“五百麦斗级”;第二等级是收入300麦斗以上者，称“骑士级”;第三等级的标准则是200麦斗以上，称“牛轭级”(有牛耕田者);其余收入不及200麦斗者统归入第四等级，他们靠打工为生，故称“日佣级”。
分等级的目的是为了分配政治权利：第一级可任执政、司库及其他一切官职;第二级与第一级同，惟不得任司库;第三级可任低级官职，对执政官等高官则无缘;第四级则依旧不得担任一切官职，但可和其他等级一样充当陪审法庭的陪审员。
由此可见，梭伦使工商业奴隶主以第一和第二级而获得掌握政权的机会，把他们上升为统治阶级。
他给予平民的政治权利却有一定限度，反映他的改革始终保持着他自以为荣的“中间路线”。
第三项重大改革是设立新的政权机构，贵族会议大受限制。
新机构中最重要的是四百人会议，由4部落各选100人组成，除第四级外，其他公民都可当选。
四百人会议获得原属贵族会议的众多权力，如为公民大会拟订议程，提出议案，成为公民大会的常设机构等等。
贵族会议虽然保存，却没有原先的威风与实权了。
对比于贵族会议权力地位的降低，公民大会却从原先的形同虚设逐渐恢复了它作为城邦最高权力机关的威严，因为选举梭伦和通过各项改革法令都必须在公民大会进行，公民群众参加大会的积极性空前提高。
梭伦建立的另一新机构是陪审法庭，它不仅参与例行审判还接受上诉案件，等于雅典的最高法院。
梭伦规定每一公民都有上诉之权，而陪审法庭是以陪审员当法官，人数在数十甚至百名左右，各级公民都可通过抽签任职，审案时投票作出判决，因此比较民主，打破了贵族垄断司法的积弊。
梭伦还制定一些较进步的法律，规定除杀人罪外其他罪犯不得处死、任何公民皆有权提出控告、禁止买卖婚姻、保护孤寡妇孺等等。
第四项改革措施则包括那些促进工商业的法规，例如奖励国外技工迁居雅典，对携眷移民给予公民权;雅典公民必须让儿子学一门手艺，否则儿子可拒绝赡养其父;禁止除橄榄油以外的其他粮食出口;对度量衡和币制进行改革，使雅典更好地开展对外贸易。
这一系列发展工商业的措施突出体现了工商业奴隶主的要求。
综观梭伦的各项改革，可见它在解救人民疾苦、消除贵族特权方面迈了很大的一步，同时也为工商业奴隶主掌握政权准备了条件。
总的说来，它是把雅典引上了建立奴隶制民主政治和发展奴隶制工商业的道路，这也是符合当时希腊城邦发展要求的康庄大道。
亚里斯多德说梭伦“采取曾是最优秀的立法，拯救国家，”是很正确的评价。
在梭伦改革后的百余年间，雅典始终遵循着他开辟的这条道路，继续进行一些民主改革，终于使雅典成为一个经济繁荣、国力强大、政治民主、文化昌盛的居领导地位的希腊城邦。
僭主政治 梭伦肩负仲裁制宪大任的执政任期只有一年，届满后便飘然离任，出国远行，此后始终未入政坛，直到公元前560年去世。
据说改革后期曾有人建议他搞僭主政治，被他婉言拒绝，以示他对城邦政治的忠诚，反对个人独裁。
但是，梭伦以后雅典公民内部派别斗争又趋激烈，出现了平原、山地、海岸三派相持不下的局面。
从阶级背景看，大体可说平原派代表贵族，山地派代表农民，海岸派代表工商业者。
按希腊城邦的惯例，派别斗争激烈时，往往有利于执政者加强权力，走上僭主政治的道路，而僭主政治一般有反贵族的倾向。
何况，在雅典梭伦改革已为反贵族阵营奠定了基础。
因此，长期斗争的结果，是山地派的领袖、曾为梭伦之友的庇西特拉图在雅典成功地建立了僭主统治。
他依靠农民支持以武力夺取政权，给贵族一定打击，从公元前541年开始牢固统治雅典。
他于527年逝世后，其子又继而统治了18年，直到510年被人民推翻。
将近半个世纪的庇西特拉图僭主政治在雅典历史上也写下重要的一章。
庇西特拉图的统治总的说来对农民比较关怀，也支持平民势力而反对贵族。
他继续执行梭伦的立法，使雅典仍然按梭伦改革确定的路线发展。
公民大会和执政官的选举照常进行，只是担任官职的人皆属他的党羽。
他帮助农民发展生产，提高其政治地位，以低利贷款支持农民种植葡萄。
在把司法权集中于城邦政府的同时，又设立乡村巡回法庭，就地解决纠纷，削弱贵族对地方司法的干扰。
他还经常四处视察，解决僻远山区农民提出的问题。
尽管他组建私人卫队并过着豪华的生活，平民对他的僭主政治犹有好感，他掌权期间雅典的经济和文化都有较大发展。
因此亚里斯多德评述说：“庇西特拉图处理国政是温和的、而且是宪法形式的;他每事仁慈温厚，对待犯法的人尤其宽大……在他统治时期，从不与大众为难，总是致力和平，保持安靖;所以人们常说庇西特拉图的僭主政治有如。
” 在僭主统治的公元前6世纪后半期，雅典工商业有显著发展。
雅典陶器生产在希腊世界位居前列，畅销于地中海东西各地，也深入黑海沿岸，随着精美陶器外销的还有酒与油，这两项农产品也居雅典外贸的大宗。
由于庇西特拉图与邻邦和小亚、黑海一带国家皆保持友好关系，雅典对外联络方便、商路畅通，它铸造的钱币在国际市场上开始受到重视。
庇西特拉图特别注意控制雅典通往黑海的商路，在小亚西北角建立了雅典西吉昂，并支持雅典商人开发色雷斯的金矿。
他在雅典，既促进了建筑业和有关行业的发展，也使雅典开始成为希腊建筑和雕刻艺术的中心。
他还注意提倡文艺，出资组织隆重壮观的节日庆典，把许多诗人请到雅典，礼遇优渥，的整理写定便在雅典进行。
因此，总的说来雅典在僭主统治之下仍是按梭伦期望的那样繁荣起来了。
庇西特拉图之子希庇亚斯却未能继续其父的“仁政”，专制的黑暗、奢侈、傲慢引起人民越来越大的不满，终于在公元前510年被群众推翻，被逐的希庇亚斯最后跑到波斯，叛国求荣。
雅典人民获得自由后继续奋斗，赶跑了乘机和流亡贵族勾结而一度进入雅典的斯巴达军队，并促成了公元前508—507年的克利斯提尼改革，把雅典民主政治推进了一大步。
改革 克利斯提尼也是象梭伦那样出身贵族却支持平民的民主政治家，他针对梭伦改革犹未深入触动的雅典选举体制和血缘团体作了较彻底的改革。
其内容之一是废除传统的4个血缘部落而代之以10个新的地区部落，按新部落体制进行选举。
实际上这些新部落就是城邦的选举区，仅袭用部落之名而已。
由于雅典政坛上早有平原、山地、海岸三派之分，新部落的组成就注意到在消除氏族贵族影响的同时，也注意揉合三派，因而组成比较复杂。
其办法是每一地区部落都包括三个位于上述三种地区的“三一区”，例如新组成的名为潘迪奥尼斯的地区部落就包括位于海岸的三一区米里诺斯，位于山地的三一区派阿尼亚，位于平原的三一区古达特内昂，三地合一而成新区。
这个办法巧妙地利用了原来血缘部落也分三个三一区的传统，只是旧三一区是按胞族划分，现在则按地区户籍组成，而且兼容平原山地海岸三部分。
正是在彻底按地区组成这一点上，克利斯提尼改革沉重打击了氏族贵族，使他们依靠旧的氏族血缘关系影响选举成为不可能，雅典的国家组织也由于摆脱氏族关系的残余而完全形成了。
在组成新的选区之后，克利斯提尼便以10个部落各选50人组成新的五百人会议，取代梭伦的四百人会议。
五百人会议的成员是所有公民不分等级皆可担任，比四百人会议更民主。
选举办法也有新创：各选区基层单位(相当于村庄的德莫斯)按人口比例确定的名额在合格候选人中抽签产生。
这样一来，每个身体健康并关心政治的雅典公民，原则上都有当选五百人会议成员的权利，实际上在他一生中也总有一两次获选的机会。
五百人会议的权力也更为扩大，除了为公民大会准备议案、所有议题均先由它讨论并由它主持公民大会外，它又在公民大会闭会期间负责处理国家日常政务，由其500成员按部落分为10组，在一年内轮流值班，称为“主席团”，每组50人内部也是轮流抽签值班，而在每人值班那天，他便是雅典国家地位最高的公职人员，有权主持公民大会、接见外国使团。
克利斯提尼改革还导致雅典军队组成的改动，以前按血缘部落征兵的办法现在改为按地区部落征兵，每部落提供一队重装步兵、若干骑兵及水手，并且选举一名将军为统领。
10名将军组成将军委员会，由军事执政官任主席。
将军之职按公民自费服役的传统，不仅没有薪饷而且要由自己出资装备一切(包括勤务兵)，因此只有家产丰厚的人才愿意和可能担当。
所以，它始终不搞抽签而只由选举产生，并可连选连任(但也可以随时罢免)，后来这一职务便成为奴隶主上层掌握的要职，对雅典政局影响较大。
克利斯提尼改革的最后一个措施是实行陶片放逐法(陶片是指选票)，它是按公民投票来决定是否对某一公民实行政治放逐，因投票时把定罪人的名字写在陶片上而得名。
每年由五百人会议提请公民大会讨论是否应行此法，若大会同意就召开全体公民集会进行投票，只要出席人数达到6000而某人获多数票就要流放国外10年，但不动其财产。
这个放逐法对那些不受群众欢迎的头面人物(往往是贵族)是很大的威胁，不失为民主政治的一个重要工具。
综上所述，可见克利斯提尼改革是继梭伦之后把雅典民主政治推向高峰。
此后，雅典城邦的民主洪流便不可逆转地向前猛进，因此亚里斯多德说这一改革“比梭伦宪法要民主得多。
”也认为它是雅典国家建立过程的完满结束，而且，“现在已经大体上形成的国家是多么适合雅典人的新的社会状况，这可以从财富、商业和工业的迅速繁荣中得到证明。
”雅典在将近百年之间由于一系列民主改革而跃升为希腊世界中居领导地位的城邦，其经济、政治和文化的实力已可使它在即将到来的的入侵中接受空前严重的挑战。
早期希腊文化 前8世纪-前6世纪的早期希腊文化可以分为后期几何型风格、东方化风格、古朴风格三个阶段。
前8世纪时，希腊陶器仍以荷马时代样式为主。
但也出现了例如战车、战船等图案。
此时的文学作品包括了荷马史诗和希西阿德的诗集 在宗教观念上，希腊人信仰多神教，以宙斯为首，同时设立男女祭司，与公职人员等同。
希腊宗教还将神“人性化”，即“神人同形同性论”，这是古代希腊乃至后世的哲学和艺术的来源。
在哲学方面：在小亚细亚的米利都产生了古希腊的第一个哲学家：泰利士，他认为万事万物起源于水，开辟了古希腊唯物主义哲学的先河;随后的阿那克西曼德则主张是“无限”;而阿那克西美尼则认为万物来自于气，三人虽主张不同，但都是唯物主义。
另一个唯物主义哲学家是小亚细亚的以弗所的赫拉克利特，他认为世界是“一团永不熄灭的活火”，强调万物都处在一种有规律的运动当中，是朴素辩证法的源泉。
数学家毕达哥拉斯则精于数学的研究，但他在哲学上处于唯心论，但在数学领域，毕达哥拉斯的贡献颇多 随机文章土星为什么不能住人，温度太低仅-130.15℃（表面为液态气体）神奇的镜子效应，相互喜欢的人就会产生镜子效应（死心塌地）吸血鬼的始祖该隐，杀死弟弟与妹妹结婚生子（被上帝诅咒）揭秘美国科罗拉多大峡谷成因，世界上最大的峡谷（长达446公里）为什么外星人躲着人类，外星人会不会伤害人类/害怕人类伤害
