甲流症状是什么?会传染吗小孩
甲型流感是由甲型流感病毒引起的，症状与普通流感相似但可能更严重，小孩因免疫系统未完全发育，更容易感染并
【菜科解读】
甲型流感是由甲型流感病毒引起的，症状与普通流感相似但可能更严重，小孩因免疫系统未完全发育，更容易感染并出现。
1、甲流的典型症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、肌肉疼痛、头痛、乏力等，部分患者可能出现呕吐或腹泻，尤其是儿童。
发热通常持续3-4天，咳嗽可能持续更长时间。
2、甲流具有高度传染性，主要通过飞沫传播，如咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫。
接触被病毒污染的物体表面后再触摸口、鼻或眼睛也可能感染。
3、小孩是甲流的高危人群，因其免疫系统尚未完全成熟，感染后易发展为肺炎、中耳炎等并发症。
家长需密切观察孩子的症状，如出现呼吸困难、持续高热、精神萎靡等情况，应及时就医。
4、预防甲流的关键是接种流感疫苗，尤其是6个月以上的儿童。
保持良好的卫生习惯，如勤洗手、避免接触感染者、佩戴口罩等，也能有效降低感染风险。
5、治疗甲流可采用抗病毒药物，如奥司他韦、扎那米韦等，需在医生指导下使用。
对症治疗包括退烧药、止咳药和充足休息，多喝水有助于缓解症状。
甲流症状明显且传染性强，小孩需特别关注，接种疫苗和良好卫生习惯是预防的关键，出现严重症状应及时就医。
自闭症是什么原因引起的小孩 回答：自闭症是一种神经发育障碍，主要由遗传因素、环境因素和生理因素共同作用引起。
治疗包括行为干预、语言训练和药物治疗。
早期诊断和干预对改善患儿生活质量至关重要。
1、遗传因素在自闭症的发病中占据重要地位。
研究表明，自闭症具有家族聚集性，父母或兄弟姐妹中有自闭症患者的孩子患病风险较高。
某些基因突变或染色体异常也与自闭症的发生有关。
例如，SHANK3基因突变、16p11.2微缺失综合征等都可能增加自闭症风险。
2、环境因素也可能影响自闭症的发生。
孕期母体接触某些化学物质、感染或服用特定药物可能增加胎儿患自闭症的风险。
例如，孕期服用丙戊酸钠、接触空气污染物等。
早产、低出生体重等围产期因素也可能与自闭症相关。
3、生理因素在自闭症的发生中扮演重要角色。
大脑结构和功能的异常是自闭症的核心特征。
研究发现，自闭症患者的大脑存在神经元连接异常、特定脑区体积变化等问题。
神经递质系统失衡，如5-羟色胺、谷氨酸等神经递质的异常，也可能导致自闭症症状。
4、行为干预是自闭症治疗的重要方法。
应用行为分析疗法ABA通过系统性的强化和塑造，帮助患儿学习社交技能、语言表达和日常生活能力。
结构化教学法TEACCH则通过视觉提示和结构化环境，提高患儿的适应能力和独立性。
5、语言训练对改善自闭症患儿的沟通能力至关重要。
言语治疗师通过一对一训练，帮助患儿发展语言理解、表达和社交互动能力。
辅助沟通系统AAC如图片交换沟通系统PECS可以为语言能力受限的患儿提供替代性沟通方式。
6、药物治疗可缓解自闭症伴随的症状。
抗精神病药物如利培酮、阿立哌唑可改善患儿的攻击行为和情绪不稳。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs如氟西汀可缓解焦虑和强迫症状。
但药物治疗应在医生指导下进行，并定期评估疗效和副作用。
自闭症是一种复杂的神经发育障碍，其病因涉及遗传、环境和生理等多方面因素。
早期诊断和干预对改善患儿预后至关重要。
通过行为干预、语言训练和药物治疗等多管齐下的综合疗法，可以帮助自闭症患儿提高生活质量，更好地融入社会。
家长应积极寻求专业帮助，为患儿提供持续的关爱和支持。
自闭症的表现症状都有哪些 回答：自闭症是一种神经发育障碍，主要表现为社交互动困难、语言交流障碍以及重复刻板行为。
早期识别和干预对改善患儿生活质量至关重要。
自闭症的表现症状可以从社交、语言和行为三个方面进行分析。
1、社交互动困难：自闭症患儿在社交互动中表现出明显异常。
他们可能缺乏眼神交流，对他人情感反应迟钝，难以理解他人的面部表情和肢体语言。
在集体活动中，患儿往往表现出孤僻，不愿意参与或融入。
例如，他们可能对同龄人的游戏不感兴趣，更喜欢独自玩耍。
2、语言交流障碍：语言发展迟缓是自闭症的常见症状之一。
患儿可能说话晚，词汇量有限，甚至完全不会说话。
即使会说话，他们的语言也可能显得机械、重复，缺乏情感色彩。
他们可能无法理解复杂的指令，难以进行正常的对话。
例如，患儿可能会重复他人的话，但无法理解其含义。
3、重复刻板行为：自闭症患儿常常表现出重复刻板的行为模式。
他们可能对某些特定的事物或活动表现出异常的兴趣，如反复排列玩具、长时间盯着旋转的物体等。
他们可能坚持固定的日常习惯，一旦被打乱就会表现出强烈的不安或焦虑。
例如，患儿可能会坚持每天走相同的路线，穿相同的衣服。
4、感觉异常：自闭症患儿对感觉刺激的反应可能异常敏感或迟钝。
他们可能对某些声音、光线、触觉等表现出过度敏感，如对吸尘器的声音感到极度不适。
另一方面，他们可能对疼痛、温度等感觉反应迟钝。
例如，患儿可能对轻微的碰撞毫无反应，但对某些声音却表现出强烈的恐惧。
5、智力发展不均：自闭症患儿的智力发展往往不均衡。
部分患儿可能在某些领域表现出超常的能力，如记忆力、计算能力等，但在其他领域却明显落后。
例如，患儿可能能够记住大量的数字或单词，但在日常生活中却无法完成简单的自理任务。
自闭症的表现症状多种多样，早期识别和干预对改善患儿的生活质量至关重要。
家长应密切关注孩子的行为发展，一旦发现异常，应及时寻求专业医生的帮助。
通过早期干预和综合治疗，自闭症患儿的生活能力和社交能力可以得到显著改善。
自闭症的孩子有哪些症状 回答：自闭症儿童的症状主要表现为社交障碍、语言交流困难和行为刻板重复。
早期识别和干预是改善预后的关键，家长应密切观察孩子的行为表现，及时寻求专业评估和治疗。
1、社交障碍是自闭症儿童的核心症状之一。
这些孩子往往缺乏与他人互动的兴趣，难以理解他人的情感和意图。
他们可能避免眼神接触，不会主动分享兴趣或情感，也难以参与同龄人的游戏活动。
在日常生活中，他们可能表现出对他人缺乏反应，难以建立和维持友谊。
2、语言交流困难是自闭症儿童的另一个显著特征。
有些孩子可能完全缺乏语言能力，而有些则可能出现语言发育迟缓或异常。
他们可能重复特定的词语或短语，难以进行有意义的对话。
在使用语言时，他们可能缺乏语调变化，难以理解比喻或幽默。
他们可能在理解和使用非语言交流方式，如手势和面部表情方面存在困难。
3、行为刻板重复是自闭症儿童的常见表现。
这些孩子可能对某些特定的事物或活动表现出异常的兴趣，如反复排列玩具或专注于某个特定的主题。
他们可能坚持固定的日常程序，对任何改变表现出强烈的抵触。
他们可能表现出重复的身体动作，如摇摆、旋转或拍手。
这些行为往往缺乏实际目的，但能给他们带来某种程度的安慰或满足。
4、感觉处理异常也是自闭症儿童的一个重要特征。
他们可能对某些声音、光线、触觉或味道表现出过度敏感或迟钝。
例如，他们可能对某些声音表现出强烈的恐惧或不适，或者对疼痛的感知明显降低。
这些感觉处理异常可能影响他们的日常生活和行为表现。
5、认知和智力发展不均衡是自闭症儿童的另一个特点。
虽然有些自闭症儿童可能在某些特定领域表现出非凡的能力，如记忆或数学，但他们在其他领域可能存在明显的发育迟缓。
这种不均衡的发展模式可能影响他们的学习和适应能力。
家长和照顾者应密切关注孩子的行为表现，特别是在社交互动、语言发展和行为模式方面的异常。
如果发现孩子可能患有自闭症，应尽早寻求专业评估和诊断。
早期干预，包括行为疗法、语言治疗和特殊教育，可以显著改善自闭症儿童的症状和功能。
同时，家长应积极参与孩子的治疗过程，提供持续的支持和鼓励，帮助孩子更好地适应和发展。
抑郁症重度的表现症状 回答：重度抑郁症的表现症状包括持续的情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、食欲改变、精力不足、自我评价过低、注意力难以集中以及反复出现自杀念头。
重度抑郁症需要及时就医，通过药物治疗、心理治疗和生活方式调整来缓解症状。
1、情绪低落。
重度抑郁症患者会长期处于极度悲伤、无助和绝望的情绪中，这种情绪几乎无法通过外界刺激得到改善。
患者可能对日常活动失去兴趣，甚至对曾经热爱的事物也毫无感觉。
2、睡眠障碍。
重度抑郁症患者常伴有严重的睡眠问题，可能表现为失眠或过度睡眠。
失眠通常表现为难以入睡、早醒或睡眠浅，而过度睡眠则表现为长时间睡眠仍感到疲惫。
3、食欲改变。
重度抑郁症患者的食欲可能发生显著变化，表现为食欲减退或暴饮暴食。
食欲减退可能导致体重明显下降，而暴饮暴食则可能导致体重增加。
4、精力不足。
重度抑郁症患者常感到极度疲劳和精力不足，即使进行简单的日常活动也感到困难。
这种疲劳感可能与睡眠障碍和情绪低落有关。
5、自我评价过低。
重度抑郁症患者往往对自己有极低的评价，可能感到自己毫无价值或对他人造成负担。
这种自我否定可能导致患者回避社交活动，进一步加剧孤独感。
6、注意力难以集中。
重度抑郁症患者的注意力通常难以集中，可能表现为记忆力减退、决策困难或思维迟缓。
这些认知障碍可能影响患者的日常生活和工作能力。
7、自杀念头。
重度抑郁症患者可能反复出现自杀念头，甚至制定自杀计划或尝试自杀。
这种症状需要立即就医，以防止悲剧发生。
重度抑郁症的治疗方法包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整。
药物治疗方面，常用的抗抑郁药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs、三环类抗抑郁药TCAs和单胺氧化酶抑制剂MAOIs。
心理治疗方面，认知行为疗法CBT和人际心理治疗IPT被证明对重度抑郁症患者有效。
生活方式调整方面，规律的运动、健康的饮食和良好的睡眠习惯有助于缓解症状。
重度抑郁症是一种严重的心理疾病，需要及时就医和综合治疗。
通过药物治疗、心理治疗和生活方式调整，患者可以有效缓解症状，改善生活质量。
如果出现自杀念头，务必立即寻求专业帮助，确保生命安全。
重度焦虑抑郁症的表现和症状 回答：重度焦虑抑郁症是一种严重的精神健康问题，表现为持续的焦虑、抑郁情绪以及身体和心理的多重症状。
核心表现包括情绪低落、兴趣丧失、焦虑不安、睡眠障碍等。
治疗需要结合药物治疗、心理治疗和生活方式调整。
1、情绪低落和兴趣丧失。
患者常感到持续的悲伤、无助，对日常活动失去兴趣，甚至对曾经喜欢的事物也提不起精神。
这种情绪可能伴随自责、无价值感或过度内疚，严重时甚至出现自杀念头。
2、焦虑不安和过度担忧。
重度焦虑抑郁症患者常伴有强烈的焦虑感，表现为对未来的过度担忧、紧张不安，甚至出现恐慌发作。
身体症状如心跳加速、出汗、颤抖等也可能伴随出现。
3、睡眠障碍和食欲变化。
患者可能出现失眠、早醒或过度睡眠，同时食欲可能显著增加或减少，导致体重波动。
这些身体症状进一步加重患者的情绪负担。
4、认知功能下降。
重度焦虑抑郁症会影响注意力、记忆力和决策能力，患者可能感到思维迟缓、难以集中精力，甚至出现幻觉或妄想等严重症状。
治疗方法包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整。
药物治疗方面，常用的抗抑郁药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs如氟西汀、舍曲林，以及5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂SNRIs如度洛西汀。
对于严重焦虑，苯二氮卓类药物如阿普唑仑也可短期使用。
心理治疗方面，认知行为疗法CBT和辩证行为疗法DBT是常见选择，帮助患者识别和改变负面思维模式。
生活方式调整包括规律作息、适度运动如瑜伽或散步，以及健康饮食如增加富含Omega-3脂肪酸的食物。
重度焦虑抑郁症需要及时就医，结合多种治疗手段，患者的生活质量可以得到显著改善。
如果出现相关症状，建议尽早寻求专业帮助，避免病情恶化。
中度抑郁症状有感觉蚂蚁在爬 回答：中度抑郁症状中感觉蚂蚁在爬可能与神经系统的异常活动有关，具体与焦虑、抑郁引起的躯体化症状有关。
治疗方面需要通过药物治疗、心理干预和生活习惯调整来缓解症状。
1、遗传因素在抑郁症的发生中扮演了一定角色。
研究表明，家族中有抑郁症病史的人更容易出现类似症状。
这种遗传倾向可能影响神经递质的平衡，导致情绪调节异常。
2、环境因素也是不可忽视的原因。
长期处于高压力的工作环境或频繁遭遇负面事件，可能引发大脑的应激反应。
这种持续的应激状态会干扰神经系统的正常功能，进而出现躯体化症状，如感觉蚂蚁在爬。
3、生理因素同样重要。
抑郁症患者通常伴有神经递质如5-羟色胺、多巴胺的失衡，这会影响神经系统对外界刺激的感知，导致异常的触觉体验。
同时，睡眠不足、饮食不规律等也会加剧这种症状。
4、外伤或疾病的影响。
头部外伤或某些神经系统疾病可能直接导致神经传导异常，进而引发类似的躯体症状。
这种情况下，症状可能更为复杂，需要进一步的医学检查。
5、病理因素。
抑郁症本身作为一种精神疾病，可能伴随多种躯体化症状。
感觉蚂蚁在爬只是其中之一，还可能伴有头痛、胸闷等。
这些症状通常与情绪的波动密切相关。
治疗方面，药物治疗是常见的缓解方式。
常用的药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs如氟西汀、舍曲林，以及三环类抗抑郁药如阿米替林。
这些药物可以帮助调节神经递质的水平，缓解症状。
心理干预同样重要。
认知行为疗法CBT是目前较为有效的心理治疗方法，通过改变患者的负面思维模式，帮助其更好地应对情绪和躯体症状。
正念疗法和心理教育也能增强患者的自我调节能力。
生活习惯的调整对缓解症状有积极作用。
适当的运动如散步、瑜伽可以促进身体放松，改善情绪。
饮食上建议多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、坚果，以及富含维生素B的食物如全谷物、绿叶蔬菜，有助于神经系统的健康。
中度抑郁症状中感觉蚂蚁在爬是一种常见的躯体化表现，与遗传、环境、生理等多方面因素有关。
通过药物治疗、心理干预和生活方式的综合调整，可以有效缓解症状，改善生活质量。
如果症状持续或加重，建议尽早就医，寻求专业医生的帮助。
中度抑郁症有哪些症状表现 回答：中度抑郁症的症状表现为情绪低落、兴趣减退、疲劳感明显、睡眠障碍、注意力不集中等。
这些症状可能与遗传、环境压力、生理变化等因素有关。
治疗方式包括心理治疗、药物治疗和生活方式调整。
1、情绪低落和兴趣减退是中度抑郁症的核心症状。
患者常感到持续的悲伤、空虚或无助，对以往感兴趣的活动失去热情。
这种情绪可能与大脑神经递质如5-羟色胺和多巴胺的失衡有关。
心理治疗如认知行为疗法CBT可以帮助患者识别和改变负面思维模式，从而缓解情绪问题。
2、疲劳感和睡眠障碍也是常见症状。
患者即使休息充足，仍感到身体和精神上的极度疲惫。
睡眠问题表现为失眠、早醒或睡眠过多。
药物治疗中，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs如氟西汀、舍曲林等，可以调节神经递质水平，改善睡眠和疲劳感。
建立规律的作息时间和放松技巧如冥想也有助于改善睡眠质量。
3、注意力不集中和决策困难是中度抑郁症的认知症状。
患者可能难以专注于任务，记忆力下降，日常决策变得困难。
这与大脑前额叶功能受损有关。
心理治疗中的正念疗法可以帮助患者提高专注力和情绪调节能力。
药物治疗中，去甲肾上腺素再摄取抑制剂SNRIs如文拉法辛，也可以改善认知功能。
4、食欲和体重变化也是中度抑郁症的常见表现。
患者可能出现食欲减退或暴饮暴食，导致体重明显下降或增加。
这与下丘脑-垂体-肾上腺轴HPA轴的失调有关。
饮食调整如增加富含Omega-3脂肪酸的食物如鱼类、坚果，有助于改善情绪和食欲。
运动疗法如每周进行150分钟的中等强度有氧运动，可以调节激素水平，缓解抑郁症状。
5、自我评价低和自责感是中度抑郁症的心理症状。
患者常感到自己毫无价值，过度自责，甚至出现自杀念头。
这与童年创伤、长期压力等环境因素有关。
心理治疗中的心理动力学疗法可以帮助患者探索潜意识中的情感冲突，提升自我价值感。
药物治疗中，三环类抗抑郁药TCAs如阿米替林，也可以缓解严重的自责和自杀倾向。
中度抑郁症的症状多样，涉及情绪、认知、生理等多个方面。
治疗需要综合心理治疗、药物治疗和生活方式调整，帮助患者恢复健康。
如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业帮助。
通过科学治疗和积极调整，中度抑郁症是可以有效管理和改善的。
中度抑郁症的表现症状 回答：中度抑郁症的表现症状包括情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍等，需要及时干预和治疗。
原因可能与遗传、环境压力、生理变化有关，治疗方法包括心理治疗、药物治疗和生活方式调整。
1、遗传因素：抑郁症具有一定的遗传倾向，家族中有抑郁症患者的人群更容易患病。
遗传因素可能导致大脑神经递质功能异常，如5-羟色胺、多巴胺水平降低，从而影响情绪调节。
2、环境因素：长期的高压工作、人际关系紧张、经济困难等外部压力可能诱发或加重抑郁症。
生活中的重大事件，如亲人去世、失业等，也可能成为诱因。
3、生理因素：女性在妊娠期、产后或更年期更容易出现抑郁症，可能与激素水平波动有关。
其他如慢性疾病、免疫功能异常等也可能影响情绪。
4、病理因素：中度抑郁症患者常表现为持续的情绪低落、对日常活动失去兴趣、精力下降、注意力难以集中。
睡眠方面可能出现失眠或过度睡眠，食欲也可能发生改变，体重明显增加或减少。
治疗中度抑郁症可采用多种方法：1、心理治疗：认知行为疗法CBT帮助患者识别并改变消极思维模式；人际心理治疗IPT改善人际关系问题；正念疗法通过放松和冥想缓解焦虑。
2、药物治疗：选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs如氟西汀、帕罗西汀，三环类抗抑郁药TCAs如阿米替林，以及去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药NaSSAs如米氮平，均可调节神经递质水平。
3、生活方式调整：规律作息，保证充足睡眠；适量运动，如散步、瑜伽、游泳，有助于缓解压力；均衡饮食，多摄入富含维生素B、D和Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类、坚果、绿叶蔬菜。
中度抑郁症的治疗需要综合干预，患者应积极配合同时通过调整生活方式和心理状态逐步恢复健康。
如果症状持续加重，建议及时就医，寻求专业帮助。
中度抑郁的表现及症状 回答：中度抑郁是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣丧失和日常功能受损。
其症状可能包括持续的情绪低落、疲劳、注意力难以集中等。
治疗可通过药物治疗、心理干预和生活方式调整进行改善。
1、中度抑郁的核心表现之一是情绪低落。
患者可能感到持续的悲伤、空虚或无助，这种情绪通常超过两周，且无法通过日常活动缓解。
这种情绪低落不仅影响患者的心理健康，还可能对工作和人际关系造成负面影响。
2、兴趣丧失也是中度抑郁的典型症状。
患者可能对曾经喜爱的活动失去兴趣，甚至对日常生活中的小乐趣也感到无动于衷。
这种症状会进一步加剧患者的孤立感和无助感，导致社会支持系统的削弱。
3、中度抑郁患者常感到疲劳和精力不足。
即使在没有明显体力消耗的情况下，患者也可能感到极度疲惫，导致日常活动难以完成。
这种疲劳感可能与睡眠障碍有关，如失眠或过度睡眠。
4、注意力难以集中和决策困难也是中度抑郁的常见症状。
患者可能在工作和生活中感到难以集中精力，甚至简单的问题也需要花费大量时间思考。
这种症状可能影响工作效率，进而增加患者的焦虑和压力。
针对中度抑郁的治疗方法包括药物治疗、心理干预和生活方式调整。
药物治疗方面，常用的抗抑郁药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs、三环类抗抑郁药TCAs和单胺氧化酶抑制剂MAOIs。
心理干预方面，认知行为疗法CBT和人际关系疗法IPT被证实对缓解抑郁症状有效。
生活方式调整方面，建议患者保持规律的作息时间，增加户外活动，如散步、慢跑等，并尝试正念冥想等放松技巧。
中度抑郁是一种需要积极干预的精神障碍。
通过药物治疗、心理干预和生活方式调整，患者可以有效缓解症状，改善生活质量。
如果您或您身边的人出现类似症状，建议尽早寻求专业帮助，以便获得及时的治疗和支持。
中度抑郁的表现有哪些症状 回答：中度抑郁的症状包括持续的情绪低落、兴趣丧失、疲劳感、睡眠问题、注意力不集中等。
这通常由遗传、环境压力、生理变化等因素引起。
治疗方法包括心理治疗、药物治疗和生活方式调整。
1、情绪低落。
中度抑郁患者常感到持续的悲伤、无助或空虚，这种情绪可能持续数周甚至更长时间。
即使面对日常生活中的积极事件，也难以感受到快乐或满足。
情绪低落的程度可能因人而异，但通常会影响患者的日常生活和社交功能。
2、兴趣丧失。
患者可能对曾经喜欢的事物失去兴趣，包括爱好、社交活动或工作。
即使是过去令其感到愉悦的体验，现在也可能变得索然无味。
这会导致患者逐渐减少参与社会活动，进一步加剧孤独感和孤立感。
3、疲劳感。
中度抑郁患者常感到身体和精神上的极度疲劳，即使经过充足的休息也难以缓解。
这种疲劳感可能伴随体力下降，日常活动如洗澡、穿衣都可能感到困难。
许多患者描述这种疲劳为一种“全身无力”的感觉，甚至影响基本的自理能力。
4、睡眠问题。
患者可能出现入睡困难、频繁醒来或早醒等睡眠障碍。
有些人则可能表现为过度睡眠，但仍然感到疲惫。
睡眠质量下降会进一步影响情绪和认知功能，形成恶性循环。
失眠或嗜睡可能是抑郁的早期信号。
5、注意力不集中。
患者可能难以集中精力完成任务，记忆力也可能受到影响。
这会导致工作效率下降，甚至影响阅读或观看电视等日常活动。
部分患者可能会感到“思绪飘忽”或“头脑空白”，难以理清思路或做出决定。
针对中度抑郁的治疗方法包括：心理治疗如认知行为疗法、人际疗法和正念疗法，帮助患者调整认知模式；药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂SNRIs及三环类抗抑郁药，需在医生指导下使用；生活方式调整如规律运动、均衡饮食和充足睡眠，有助于缓解症状。
中度抑郁可能对日常生活造成显著影响，及时寻求专业帮助并进行综合治疗是关键。
通过系统的干预，患者可以逐步恢复情绪平衡，重拾生活乐趣。
中度焦虑症有什么症状 回答：中度焦虑症的主要症状包括过度担忧、易怒、失眠、注意力难以集中和身体不适。
这种焦虑状态通常会影响日常生活，但通过心理治疗、药物治疗和生活方式调整可以有效缓解。
1、过度担忧是中度焦虑症的核心特征。
患者常对日常生活中的小事感到无法控制的焦虑，甚至在没有具体威胁的情况下也会产生强烈的担忧。
这种担忧常常持续数周或更长时间，导致情绪长期处于紧张状态。
2、易怒是中度焦虑症的常见表现之一。
患者可能因为长期的情绪紧张而对周围事物变得敏感，容易因为小事发脾气。
这种情绪波动不仅影响患者的心理健康，还可能对人际关系造成负面影响。
3、失眠是中度焦虑症的典型症状。
患者通常难以入睡或频繁醒来，睡眠质量下降会导致白天注意力不集中、疲劳和情绪低落。
失眠与焦虑互为因果，形成恶性循环。
4、注意力难以集中是中度焦虑症的常见问题。
患者常因过度思考而无法专注于当前任务，影响工作和学习效率。
这种症状可能进一步加重患者的焦虑感，导致自我怀疑和挫败感。
5、身体不适也是中度焦虑症的常见表现。
患者可能体验到心悸、头痛、胃部不适和肌肉紧张等症状。
这些身体反应通常是焦虑情绪的外在表现，进一步加剧患者的心理负担。
针对中度焦虑症的治疗，心理治疗是一种有效的方法。
认知行为疗法CBT可以帮助患者识别和改变消极思维模式，从而缓解焦虑。
药物治疗方面，抗抑郁药如舍曲林或帕罗西汀，抗焦虑药如阿普唑仑，以及β受体阻滞剂如普萘洛尔都可以在医生指导下使用。
生活方式调整也不可忽视。
规律的运动，如每天30分钟的散步或慢跑，可以缓解焦虑情绪；均衡的饮食，如增加富含ω-3脂肪酸的鱼类和富含镁的坚果，有助于维持心理健康；保持良好的睡眠习惯，如睡前避免使用电子设备，可以帮助改善睡眠质量。
中度焦虑症虽然可能对生活产生较大影响，但通过综合治疗和积极的生活方式调整，大多数患者可以有效控制症状。
及时寻求专业帮助，并坚持治疗和调整生活习惯，是恢复心理健康的关键。
面对焦虑，主动采取措施，才能逐步改善生活质量，重获内心的平静与稳定。
中度焦虑症的表现症状有哪些 回答：中度焦虑症的表现症状包括持续的紧张不安、过度担忧、心跳加速、呼吸急促、睡眠障碍和注意力难以集中。
焦虑症可能与遗传、环境压力、生理变化等多种因素有关，治疗方式包括心理治疗、药物治疗和生活方式调整。
1、持续的紧张不安是中度焦虑症的典型表现。
患者常常感到无法放松，即使在没有明显压力的情况下也会感到紧张。
这种紧张感可能伴随肌肉僵硬、头痛或胃部不适。
心理治疗中的认知行为疗法CBT可以帮助患者识别和改变负面思维模式，从而缓解紧张情绪。
2、过度担忧是另一个常见症状。
患者可能会对日常生活中的小事产生过度的焦虑，甚至担心一些不太可能发生的事情。
这种担忧往往难以控制，影响日常生活。
药物治疗中，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs如舍曲林和帕罗西汀可以有效减轻焦虑症状。
同时，规律的运动如跑步或瑜伽也能帮助缓解心理压力。
3、心跳加速和呼吸急促是焦虑症的身体表现。
患者可能会在没有明显原因的情况下感到心跳加快、呼吸急促，甚至出现胸闷或头晕的症状。
深呼吸练习和冥想可以帮助患者调节呼吸，减少身体的紧张反应。
药物治疗中的苯二氮卓类药物如阿普唑仑也可以在短期内缓解这些症状。
4、睡眠障碍是中度焦虑症的常见并发症。
患者可能会难以入睡、频繁醒来或早醒，导致白天感到疲惫和乏力。
建立规律的作息时间和放松的睡前习惯，如泡热水澡或阅读，有助于改善睡眠质量。
心理治疗中的睡眠认知疗法也可以帮助患者重新建立健康的睡眠模式。
5、注意力难以集中是焦虑症对认知功能的影响。
患者可能会发现自己难以专注于工作或学习，容易分心或遗忘。
分阶段的注意力训练和正念练习可以帮助患者提高专注力，减少焦虑对认知功能的干扰。
中度焦虑症的表现症状多种多样，从心理到生理都会受到影响。
通过心理治疗、药物治疗和生活方式调整的综合干预，患者可以有效缓解症状，提高生活质量。
如果症状持续或加重，建议尽早就医，寻求专业帮助。
植物神经紊乱五大症状 回答：植物神经紊乱是一种常见的功能性障碍，主要症状包括心悸、失眠、头晕、胃肠不适和情绪波动。
这些症状与植物神经系统的失调密切相关，治疗方法包括药物治疗、心理干预和生活方式调整。
1、心悸：植物神经紊乱可能导致交感神经过度兴奋，引发心悸。
药物治疗可选用β受体阻滞剂如普萘洛尔、美托洛尔，或钙通道阻滞剂如地尔硫卓。
心理干预如认知行为疗法有助于缓解焦虑情绪。
生活方式调整包括避免咖啡因、酒精等刺激性物质，保持规律作息。
2、失眠：植物神经紊乱常伴随睡眠障碍。
药物治疗可选用苯二氮卓类药物如阿普唑仑、氯硝西泮，或非苯二氮卓类药物如佐匹克隆。
心理干预如放松训练、冥想有助于改善睡眠质量。
生活方式调整包括建立规律的睡眠时间，避免睡前使用电子设备。
3、头晕：植物神经紊乱可能导致脑部供血不足，引发头晕。
药物治疗可选用血管扩张剂如尼莫地平、氟桂利嗪。
心理干预如生物反馈疗法有助于调节自主神经功能。
生活方式调整包括避免长时间站立，保持充足的水分摄入。
4、胃肠不适：植物神经紊乱可能影响胃肠蠕动，导致消化不良、腹胀等症状。
药物治疗可选用促胃肠动力药如多潘立酮、莫沙必利，或抗酸药如奥美拉唑。
心理干预如催眠疗法有助于缓解胃肠功能紊乱。
生活方式调整包括避免暴饮暴食，增加膳食纤维摄入。
5、情绪波动：植物神经紊乱常伴随情绪不稳定，如焦虑、抑郁。
药物治疗可选用抗抑郁药如氟西汀、帕罗西汀，或抗焦虑药如丁螺环酮。
心理干预如正念疗法有助于调节情绪。
生活方式调整包括规律运动，保持社交活动。
植物神经紊乱的症状多样，治疗需综合考虑药物治疗、心理干预和生活方式调整。
患者应根据自身症状选择合适的治疗方法，并在医生指导下进行。
同时，保持良好的生活习惯和积极的心态，有助于缓解症状，提高生活质量。
植物神经紊乱的症状有哪些表现 回答：植物神经紊乱的症状表现多样，主要包括心悸、头晕、失眠、胃肠不适等，严重时需及时就医。
该病症的诱因可能与遗传、环境压力、生理变化等因素有关，治疗可通过药物、心理干预和生活方式调整进行改善。
1、遗传因素植物神经紊乱可能与遗传有关。
家族中有类似病史的人群，患病的风险较高。
遗传因素导致神经系统功能异常，容易引发植物神经失调。
对于这类人群，建议定期进行健康检查，关注身体变化，必要时咨询2、环境因素长期处于高压环境或情绪波动大的人群，容易出现植物神经紊乱。
工作压力、家庭矛盾、人际关系紧张等外部因素会刺激神经系统，导致功能失调。
建议通过放松训练、冥想、瑜伽等方式缓解压力，必要时寻求心理咨询师的帮助。
3、生理因素内分泌失调、慢性疾病或身体疲劳也可能引发植物神经紊乱。
例如，女性在更年期因激素水平变化，容易出现相关症状。
对于这类情况，可通过调整饮食、增加运动、保证充足睡眠来改善。
同时，针对慢性疾病需积极治疗，避免病情加重。
4、药物治疗针对植物神经紊乱的药物治疗包括调节神经功能的药物，如谷维素、维生素B族等。
对于伴随焦虑或抑郁的患者，可遵医嘱使用抗焦虑药物，如阿普唑仑、舍曲林等。
用药需在医生指导下进行，避免自行调整剂量。
5、心理干预心理治疗是改善植物神经紊乱的重要手段。
认知行为疗法CBT可以帮助患者调整负面思维，缓解焦虑情绪。
正念疗法、放松训练等也能有效减轻症状。
建议患者与心理医生合作，制定个性化的治疗方案。
6、生活方式调整健康的生活方式对缓解植物神经紊乱至关重要。
饮食上，建议多摄入富含维生素和矿物质的食物，如绿叶蔬菜、坚果、鱼类等。
运动方面，可选择散步、游泳、太极等低强度活动，每周坚持3-4次。
同时，保证每天7-8小时的睡眠，避免熬夜。
植物神经紊乱的症状虽复杂，但通过综合治疗可以有效改善。
遗传、环境和生理因素是主要诱因，药物治疗、心理干预和生活方式调整是核心治疗手段。
如果症状持续或加重，应及时就医，寻求专业帮助，避免延误病情。
植物神经紊乱的症状 回答：植物神经紊乱的症状包括心悸、头晕、失眠、胃肠不适等，常见于压力大、情绪波动或身体机能失调的人群。
治疗需结合药物、心理干预和生活方式调整。
1、心悸是植物神经紊乱的典型症状之一，表现为心跳加速或不规律，常伴有胸闷、气短。
这种情况可能与交感神经过度兴奋有关。
缓解方法包括深呼吸练习、避免咖啡因和酒精摄入，必要时可在医生指导下服用β受体阻滞剂或抗焦虑药物。
2、头晕也是常见症状，可能与血压波动或脑部供血不足有关。
患者可能出现站立时眩晕或眼前发黑。
建议避免突然改变体位，保持充足的水分摄入，适量运动如散步或瑜伽有助于改善血液循环。
药物方面，可使用改善微循环的药物如银杏叶提取物。
3、失眠是植物神经紊乱的另一大困扰，表现为入睡困难、多梦或早醒。
这与交感神经和副交感神经失衡密切相关。
改善睡眠的方法包括建立规律的作息时间、睡前避免使用电子设备，可尝试冥想或温水泡脚放松身心。
药物上，短期使用苯二氮卓类药物或褪黑素可能有效。
4、胃肠不适如腹胀、腹泻或便秘，是植物神经紊乱影响消化系统的表现。
这与迷走神经功能异常有关。
建议饮食上避免辛辣、油腻食物，增加膳食纤维摄入，保持规律饮食。
药物上，可使用调节胃肠动力的药物如多潘立酮或益生菌制剂。
植物神经紊乱的症状多样，但通过综合治疗可以有效缓解。
建议患者在出现上述症状时及时就医，明确诊断后制定个性化治疗方案。
同时，保持健康的生活方式、学会压力管理对预防和改善症状至关重要。
如果症状持续或加重，需进一步检查排除其他器质性疾病。
植物神经功能紊乱的症状与表现 回答：植物神经功能紊乱是一种常见的功能性失调，主要表现为心悸、出汗、头晕、胃肠不适等症状。
这种紊乱通常与心理压力、生活习惯、遗传等因素有关。
治疗方式包括药物治疗、心理治疗、生活方式调整等。
1、遗传因素植物神经功能紊乱可能与遗传有关。
家族中有类似病史的人更容易出现这种问题。
遗传因素可能导致神经系统的敏感性增加，从而更容易受到外界刺激的影响。
对于这类患者，建议进行基因检测，了解自身风险，并采取预防措施。
2、环境因素长期的心理压力、紧张的工作环境、不良的生活习惯等都可能导致植物神经功能紊乱。
这些外部因素会持续刺激神经系统，使其处于过度兴奋状态。
建议通过放松训练、冥想、瑜伽等方式缓解压力，改善生活环境，减少外界刺激。
3、生理因素自身生理状态的变化也可能引发植物神经功能紊乱。
例如，女性在更年期、月经期等特殊时期，激素水平波动较大，容易出现相关症状。
长期睡眠不足、饮食不规律等也会影响神经系统的正常功能。
建议保持规律的作息，均衡饮食，适当补充维生素B族等营养素。
4、外伤头部或颈部的外伤可能损伤神经系统，导致植物神经功能紊乱。
这类患者需要及时就医，进行详细的神经系统检查，必要时进行康复治疗。
康复治疗包括物理治疗、针灸、按摩等，帮助恢复神经功能。
5、病理因素某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病、心血管疾病等也可能引发植物神经功能紊乱。
这些疾病会影响神经系统的正常运作，导致相关症状。
对于这类患者，需要积极治疗原发病，控制病情发展，同时进行对症治疗，缓解植物神经功能紊乱的症状。
治疗方法：药物治疗：常用的药物包括抗焦虑药、抗抑郁药、β受体阻滞剂等。
这些药物可以帮助调节神经系统功能，缓解症状。
心理治疗：认知行为疗法、放松训练、心理疏导等心理治疗方法可以帮助患者调整心态，减轻心理压力，改善症状。
生活方式调整：保持规律的作息，均衡饮食，适当运动，避免过度劳累，减少外界刺激，有助于改善植物神经功能紊乱。
植物神经功能紊乱虽然不会直接危及生命，但长期存在会影响生活质量。
通过综合治疗，大多数患者可以得到有效缓解。
如果症状持续或加重，建议及时就医，进行详细检查和治疗。
保持积极的心态，调整生活方式，有助于预防和改善植物神经功能紊乱。
早期抑郁的表现有哪些症状 回答：早期抑郁常常表现为情绪低落、兴趣减退、精力不足。
这些症状可以通过心理治疗、药物治疗和生活方式调整来改善。
1、情绪低落是早期抑郁的核心症状之一。
患者可能会感到持续的低落、悲伤或空虚，甚至对日常活动失去兴趣。
这种情绪持续两周以上，严重影响生活质量。
遗传因素、环境压力和生理变化都可能引发情绪低落。
心理治疗中的认知行为疗法可以帮助患者识别和改变负面思维模式，减轻情绪困扰。
2、兴趣减退是另一个常见表现。
患者可能对曾经喜爱的活动失去兴趣，甚至对社交、娱乐活动感到厌倦。
这可能与大脑神经递质失衡有关。
抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可以在医生指导下使用，帮助调节神经递质水平，恢复对生活的兴趣。
3、精力不足也是早期抑郁的典型症状。
患者可能感到疲劳、乏力，即使完成日常任务也感到困难。
睡眠质量下降、饮食不规律可能加剧这种症状。
改善睡眠质量、增加体育锻炼如散步或瑜伽，可以帮助提升精力水平。
4、其他症状还包括注意力不集中、自我评价降低和睡眠问题。
注意力不集中可能导致工作效率下降，自我评价降低可能引发自卑感，睡眠问题如失眠或早醒则进一步影响情绪和精力。
针对这些问题，可以通过时间管理技巧、自我肯定练习和睡眠卫生习惯进行改善。
5、社交回避和食欲变化也可能出现。
社交回避可能导致人际关系疏远，食欲变化如暴饮暴食或食欲不振则可能影响身体健康。
鼓励患者参与社交活动，保持规律饮食，有助于缓解这些症状。
早期抑郁的表现多样，及时识别和干预至关重要。
通过心理治疗、药物治疗和生活方式调整，可以有效改善症状，恢复生活质量。
如果出现上述症状，建议尽早寻求专业帮助，制定个性化的治疗方案，避免病情加重。
早期干预不仅有助于缓解症状，还能预防抑郁症的进一步发展。
孕前焦虑症症状有哪些 回答：孕前焦虑症的症状主要包括情绪波动、过度担忧、失眠、身体不适等。
这些症状可能与心理压力、生理变化、环境因素有关。
缓解方法包括心理咨询、放松训练、调整生活方式等。
1、情绪波动。
孕前焦虑症患者常表现为情绪不稳定，易怒或悲伤，无法控制自己的情绪。
这种波动可能源于对怀孕和未来生活的担忧，或是对自身健康状况的焦虑。
通过与他人倾诉、记录情绪变化，可以帮助缓解情绪波动。
适当进行深呼吸或冥想也有助于平复情绪。
2、过度担忧。
患者可能会对怀孕过程、胎儿健康、经济压力等问题产生过度的担忧，甚至影响日常生活。
这种担忧可能是由于对未知的恐惧或对自身能力的怀疑造成的。
建议通过制定详细计划、学习相关知识来减轻担忧。
与家人或朋友沟通也能获得支持和理解。
3、失眠。
焦虑情绪可能导致入睡困难、睡眠浅或早醒等问题，进而影响身体状况和精神状态。
失眠可能与紧张情绪或身体不适有关。
建立规律的作息时间、避免睡前使用电子设备有助于改善睡眠质量。
适当进行温和的运动，如瑜伽或散步，也能帮助放松身心。
4、身体不适。
孕前焦虑症患者可能会出现头痛、胃痛、胸闷等身体症状，这些症状可能与心理压力有关。
通过调整饮食结构、增加富含维生素B群的食物，如全谷物、坚果等，可以缓解身体不适。
定期进行体检，确保身体健康状况稳定，也有助于减轻对身体状况的担忧。
5、心理咨询。
对于症状较为严重的患者，建议寻求专业心理咨询师的帮助，通过认知行为疗法等方式缓解焦虑情绪。
心理咨询可以帮助患者识别和改变负面思维模式，提升应对压力的能力。
定期的咨询会话有助于长期管理焦虑症状。
6、放松训练。
学习并实践深呼吸、渐进性肌肉放松等放松技巧，有助于缓解紧张情绪，改善身体症状。
放松训练可以帮助患者更好地管理日常压力，提升心理健康水平。
定期进行放松训练，可以逐渐形成一种健康的生活习惯。
7、生活方式调整。
保持规律的作息、均衡的饮食、适度的运动，有助于改善整体健康状况，减轻焦虑症状。
避免过度摄入咖啡因和酒精，选择健康的娱乐活动，如阅读或听音乐，也有助于放松心情。
建立支持系统，与家人朋友保持良好沟通，可以提供情感支持和实际帮助。
孕前焦虑症是一种常见的心理状态，通过合理的心理调适和生活方式调整，可以有效缓解症状，为怀孕做好准备。
如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业帮助。
孕期焦虑症的表现和症状 回答：孕期焦虑症是孕妇在妊娠期间出现的过度担忧、紧张和恐惧情绪，可能影响身心健康。
常见表现包括情绪波动、失眠、心悸等。
遗传、环境压力、生理变化和既往心理问题都可能引发孕期焦虑症。
治疗方法包括心理干预、药物治疗和生活方式调整。
1、遗传因素：家族中有焦虑症病史的孕妇更容易出现孕期焦虑症。
遗传基因可能影响大脑神经递质的平衡，导致情绪调节功能异常。
建议有家族史的孕妇提前进行心理评估，并在孕期保持与心理医生的定期沟通。
2、环境压力：工作压力、家庭矛盾、经济负担等外部因素可能加剧孕妇的焦虑情绪。
孕妇应尽量减少压力源，寻求家人和朋友的帮助，必要时可向心理咨询师寻求专业支持。
3、生理变化：妊娠期间激素水平的波动会影响情绪稳定性，尤其是孕酮和雌激素的变化可能引发焦虑症状。
孕妇可以通过规律作息、适度运动和健康饮食来调节生理状态，缓解焦虑情绪。
4、既往心理问题：有焦虑症、抑郁症等心理疾病史的孕妇在孕期更容易复发或加重症状。
这类孕妇应提前告知并在孕期接受心理治疗，必要时可配合药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs或苯二氮卓类药物。
5、心理干预：认知行为疗法CBT和正念疗法是缓解孕期焦虑症的有效方法。
CBT帮助孕妇识别和改变负面思维模式，正念疗法则通过冥想和呼吸练习提高情绪调节能力。
孕妇可以参加相关课程或使用手机应用程序进行自我练习。
6、生活方式调整：保持健康的生活方式对缓解孕期焦虑症至关重要。
孕妇应保证充足的睡眠，避免过度劳累；适度进行孕期瑜伽、散步等低强度运动，有助于放松身心；饮食上多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼、坚果等，有助于改善情绪。
孕期焦虑症不仅影响孕妇的身心健康，还可能对胎儿发育产生不良影响。
孕妇应重视自身情绪变化，及时寻求专业帮助。
通过综合治疗和生活方式调整，大多数孕妇可以有效缓解焦虑症状，顺利度过孕期。
郁症和焦虑症是什么症状 回答：郁症和焦虑症是两种常见的心理障碍，主要症状分别表现为持续的情绪低落和过度的担忧恐惧。
这两种疾病可能单独出现，也可能同时存在，需通过专业心理评估和治疗进行干预。
1、郁症的症状。
郁症患者通常表现出持续的情绪低落、兴趣丧失和精力不足。
具体症状包括：长时间感到悲伤或空虚，对日常活动失去兴趣，食欲和睡眠模式改变，体重波动，注意力难以集中，自我价值感降低，甚至出现自杀念头。
这些症状持续两周以上，且严重影响日常生活。
2、焦虑症的症状。
焦虑症患者常有过度的担忧和恐惧，甚至在没有明显威胁的情况下也会感到不安。
具体症状包括：持续的紧张感，心跳加速，呼吸急促，出汗，颤抖，难以放松，睡眠障碍，以及对特定情境或事物的过度回避。
这些症状可能导致患者在社会、职业或其他重要功能领域出现显著困扰。
3、郁症和焦虑症的成因。
这两种疾病的发生与多种因素有关。
遗传因素可能增加患病风险，家族中有相关病史的人更容易出现症状。
环境因素如长期压力、创伤事件或不良生活事件也可能诱发疾病。
生理因素包括脑内神经递质的不平衡，如血清素和多巴胺水平异常。
慢性疾病、药物滥用或荷尔蒙变化也可能导致症状加重。
4、治疗方法。
针对郁症和焦虑症，治疗方法包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整。
药物治疗中，抗抑郁药如舍曲林、氟西汀和帕罗西汀常用于调节情绪；抗焦虑药如阿普唑仑、氯硝西泮和丁螺环酮可缓解焦虑症状。
心理治疗方面，认知行为疗法CBT和正念疗法被广泛使用，帮助患者识别和改变负面思维模式。
生活方式调整包括规律运动如瑜伽、慢跑，以及健康饮食如增加富含Omega-3脂肪酸的食物，有助于改善情绪和减轻焦虑。
郁症和焦虑症是可能严重影响生活质量的疾病，但通过及时识别症状和采取有效治疗，患者可以显著改善症状并恢复功能。
如果怀疑自己或他人可能患有这些疾病，建议尽早寻求专业心理医生的帮助，进行全面评估和个性化治疗。
黄海海战的结果如何 海战的过程是什么样的
1894年9月16日，北洋水师抵达鸭绿江口的大东沟。
部分舰艇担任警戒，其余10艘主力舰在口外12海里的大鹿岛东南下锚。
1894年9月17日8时，运兵船卸载完毕。
9时，北洋水师舰队起航“巳时操”。
10时23分，联合舰队第一游击队发现因使用劣质煤而冒出大量黑煤烟的北洋水师。
发出信号“东北方向发现三艘以上敌舰”。
11时30分，北洋水师镇远舰桅楼上的哨兵发现日本舰队。
12时05分，联合舰队第一游击队在先，以吉野号为首，本队在后，呈单纵阵，接近北洋水师。
12时20分，北洋水师在行进中由双纵阵改为横阵，旗舰定远位于中央，其余各舰在其左、右依次展开，舰队呈楔形梯队。
但北洋舰队初衷是排成紧凑的夹缝雁行阵，而实际则排成松散横阵，类似“人”字形。
原因有三种猜测，一种是北洋海军各舰传令兵传递命令发生错误;一种是部分北洋海军将领怯战而缩于阵后;而最接近事实的猜测是，计划位于阵型两翼的战舰(济远，广甲，超勇，扬威)基本为航速缓慢的老舰，却需要航行最远距离达到两侧。
在没来记得完成阵型部署的情况下，战斗已经打响。
鸭绿江口外海，大鹿岛海域，集中了两国几乎全部主力舰艇。
12时50分，双方舰队相距5300米，北洋水师旗舰定远舰首先开炮。
联合舰队第一游击队在距北洋水师5000米处即向左转弯，航向北洋水师右翼。
联合舰队航向北洋水师右翼，冒险将舰队暴露于北洋水师阵前。
12时53分，联合舰队旗舰松岛开始发炮还击。
定远主桅中弹，信号索具被炮火所毁(一说因战船老朽发炮时震塌飞桥)，在飞桥上督战的丁汝昌身负重伤。
从此时起，北洋水师各舰除能随定远进退之外，已经失去了指挥。
13时左右，第一游击队炮击北洋水师右翼超勇、扬威两舰。
13时20分，北洋水师超勇、扬威起火。
联合舰队本队航速较慢的比睿、扶桑、赤城成为北洋水师的打击目标。
比睿、赤城受重伤。
第一游击队左转，回救两舰。
本队右转，形成夹击阵势。
14时20分，日舰西京丸中弹起火退出战场。
北洋水师超勇沉没，扬威重伤驶离战场搁浅(有记载被济远撞沉于浅海)。
14时30分，北洋水师平远号命中日舰松岛(法制的日本战舰松岛号，在中日甲午战争中是日本联合舰队的旗舰)，也被其所伤并引起火灾，暂时退避。
15时04分，北洋水师旗舰定远中弹起火。
15时20分，第一游击队集中打击北洋水师突前的致远号。
致远号(管带邓世昌)沉没。
济远、广甲在致远沉没后，径直驶回旅顺(广甲在途中触礁搁浅，之后丁汝昌先后派遣济远号、金龙号拖船前往牵引，均未成功，于是就地将其炸毁)。
北洋水师已无法保持战斗队形。
15时30分，联合舰队旗舰松岛被击中，并引起堆积在甲板上的弹药爆炸。
16时10分，北洋水师靖远、来远受伤，退向大鹿岛。
联合舰队旗舰松岛发出了“各舰随意运动”信号。
17时左右，北洋水师靖远、来远经抢修恢复战斗力。
靖远代替旗舰升起队旗，收拢各舰。
17时30分，北洋水师经远(管带林永升)沉没。
联合舰队发出“停止战斗”的信号，脱离战斗。
(海战结束) 详细过程 第一阶段 自午后12时50分至14时许，为的第一阶段。
当双方舰队进至相距约三千米时，日本第一游击队四舰，一面以猛烈炮火射击，一面加快速度，横越北洋舰队阵前，左转舵，改道飞驰，绕攻北洋舰队右翼之超勇、扬威二弱舰。
超勇、扬威均为1881年(七年)下水的陈旧兵舰，舰龄已达十三年。
且“舰中隔壁，俱为木造，施以油漆，粉饰外观”。
实际上，老朽陈旧，速度迟缓，炮火不济，防御力极弱。
二舰虽竭力抵抗，但在敌人四艘快速巡洋舰的一舷齐射的优势火力攻击下，终于中弹起火。
同时，日舰发射的第一批排炮，将北洋舰队旗舰定远望台击毁。
正在望台上督战的提督丁汝昌“右边头西以及颈项皆被烧伤”，不能指挥战事。
接着，日舰排炮又将帅旗打落，信号索具也被摧毁。
信旗无由发出，舰队失去指挥和联络。
但是，当日本第一游击队绕过北洋舰队阵前，环攻右翼超勇、扬威时，其本队六舰恰好驶至北洋舰队犄角雁行阵"人"字形的前方。
北洋舰队各舰舰首恰恰指向敌舰船腹。
于是，北洋舰队各舰以舰首主炮猛烈轰击敌本队六舰。
比睿、扶桑、西京丸号、赤城等后续诸舰，因速度迟缓，落于后方，被北洋舰队“人”字形阵尖将日本本队六舰组成之单纵阵拦腰截断，分割为二，这时，定远、镇远及右翼各舰发右舷炮火猛轰敌舰松岛、千代田、严岛、桥立;左翼之致远、靖远等舰则发左舷炮火截击比睿、赤城等后续各舰。
在北洋舰队的猛烈炮火轰击下，比睿、赤城等“不能航行，终成孤军”，遭到北洋舰队的痛击。
比睿被打得走投无路，冒险闯入北洋舰队阵中，企图“在离定远和靖远之间五百米的间隙中穿过”。
取捷径与本队会合。
结果陷入定远、镇远、广甲、济远等舰的包围之中，“受到四面猛烈轰击，以至舰体、帆樯、索具几无完肤。
悬挂在樯头的军旗亦被击碎”。
接着，又被定远三十公分半巨炮击中右舷。
炮弹在后樯中爆炸，破坏下甲板，引起大火。
自三宅大军医以下官兵“十数人被击成碎粉而死”。
“海军大尉高岛万太郎、海军少尉田中行尚，同小川水路及士卒三十二人负伤”。
北洋舰队各舰又“以水准射击迎之，顷刻之间该舰后部舱面已起火灾，喷出浓烟，甚高甚烈”。
在熊熊烈火中狼狈逃出重围。
比睿逃出包围后，北洋舰队左翼各舰又以八百米的近距离猛轰赤城。
击毙少尉候补生桥口户次郎，打伤海军大尉佐佐木广胜。
1时25分，北洋舰队旗舰定远后部十五公分克虏伯炮，再次击中赤城舰桥右侧速射炮炮楯，打死炮手二名。
“弹片打穿正在观看海图之板元舰长头部。
鲜血及脑浆溅在海图台上，染红了罗盘针”，当时毙命。
不久，赤城又被来远击中一炮，打伤临时代理舰长的航海长佐藤铁太郎(坂元死，佐藤任代理舰长)。
前部下甲板亦被击坏。
“火药库防火队员、唧筒炮员、捕索员等死伤甚多，蒸汽管亦破裂”。
接着数弹飞来，又将大樯轰倒。
前后总共被打死十一人，打伤二十人。
舰上军官几乎全被击毙。
除比睿、赤城外，其他舰只在北洋舰队的猛烈炮火射击下，也受到严重损失。
1时8分，吉野中炮，“打死海军少尉浅尾重行及水兵一名，伤九名并引起火灾”。
同一时间，浪速中弹，右舷“一号炮台下水线部被打穿，海水翻腾，浸入甲板”。
1时9分，高千穗右舷后部水线处中弹，打死打伤士兵二名。
与此同时，秋津洲被二十一公分炮弹击中，“打死海军大尉永田廉平以下五人，打伤九人”。
1时14分，定远所发炮弹，打穿西京丸上甲板，军官室及附近房间被破坏。
从上述战况可以看出，海战第一阶段的基本形势是：北洋舰队以两铁甲居中成犄角雁行阵应敌，列弱舰于右翼，遭受日本第一游击队的围攻而蒙受损失。
日本舰队抛弱舰于后的鱼贯纵阵，受到北洋舰队主力舰的截击而遭沉重打击。
双方都在以己之长，攻敌之短，争取战争的主动权。
攻击的目标是敌方的弱舰。
在此阶段，虽互有损伤，胜负末见，但北洋舰队仍“维持鳞次阵形，保持舰与舰间隔距离，以六浬速力整然航驶”。
而日舰本队的鱼贯纵阵则已被打乱。
海战第一阶段，北洋舰队占上风，日本舰队处境不利。
第二阶段 自午后14时至15时30分为海战第二阶段。
当日舰比睿逃出北洋舰队包围，抄近路追及本队时，因舰上余烬末熄，火灾再起。
大火燃及弹药房，十分危急。
比睿被迫挂出“本舰火灾，退出战列”信号，离队向西南方逃去。
赤城见状，急往营救。
北洋舰队来远等数舰见比睿逃走，立即鼓轮奋勇追击。
当距比睿三百米左右，比睿发炮击中来远甲板，引起火灾。
其他各舰减速至来远周围施救。
比睿、赤城乘机猛逃，距离逐渐拉长至八、九百米。
此时，在附近行驶的西京丸见状大惊，急忙发出“比睿、赤城危险”信号，召唤其他日舰前来救援。
这时(2时5分)，第一游击队已通过北洋舰队右翼，正拟转入北洋舰队背后，伊东祐亨急忙发出信号，命令第一游击队回救比睿、赤城。
第一游击队奉召立即向左转舵回驶，以高速向比睿、赤城与北洋舰队之间运动，用左舷炮火射击，且击且进。
赤城、比睿得救，乘机逃离战场。
此时，原停在大东沟口外的平远号防御铁甲舰、广丙及鱼雷艇，应召前来助战。
驶到北洋舰队右翼后方，适与日本本队相遇，各舰立即向日舰发起攻击。
2时34分，“平远发射二十六公分炮弹一发，命中松岛左舷军官室，贯穿鱼雷用具室。
打死左舷鱼雷发射员四名”。
3时10分又中一炮，炮弹“打穿左舷中央鱼雷室上部，在大樯下部爆炸。
打死左舷鱼雷发射员二名”。
3时15分，严岛又被平远击中两炮。
但同时平远亦被日舰击中起火，被迫退出战场。
这时，日舰本队已驶过北洋舰队右翼，继续向右转舵，绕至北洋舰队背后，恰好与第一游击队形成对北洋舰队夹击之势。
于是，日本舰队处境开始转向上风，北洋舰队因被包围，处于内线作战，腹背受敌，转趋不利地位。
北洋舰队虽腹背受敌，形势不利，但广大官兵毫不畏缩气馁，反而“愈战愈奋，始终不懈”。
提督丁汝昌身受重伤，不下火线，置个人生命安危于不顾，裹伤后，坐于甲板上鼓舞士气，“激励将士，同心效命”。
右翼总兵定远管带刘步蟾于丁汝昌负伤后，“代为督战，指挥进退”，尤为出力。
广大士兵顽强奋战，不怕牺牲的爱国主义精神更为感人。
就连亲身参加海战的定远副管驾英人泰莱也承认：“众士兵均狞厉振奋，毫无恐惧之态。
当予巡视时，一兵负重伤，同侣嘱其入内修养;及予重至此炮座，见彼虽已残废，仍裹创工作如常"。
超勇、扬威虽被日本第一游击队击中起火，但并未停止战斗。
官兵们一面救火，一面抗击。
”特别是超勇舰体虽已左右倾斜，然犹以前部炮火发射不停。
当比睿冒险闯入北洋舰队阵中，企图抄近路与本队会合时，适与超勇相遇。
超勇在烈焰升腾中也不肯放过敌舰。
一面救火，一面向比睿发炮轰击，表现了同敌人血战到底的英雄气概。
之后，敌舰本队绕至北洋舰队阵后，聚攻超勇。
超勇孤立无援，2时23分，终于在敌舰炮火丛集下，于东经123度32分1秒，北纬39度35分海面沉没。
管带黄建勋落水，“左一”鱼雷艇驶近相救，抛长绳援之，黄不就，从容死难，舰上士兵也大部壮烈牺牲。
致远号官兵奋勇杀敌，视死如归的英雄气概，尤为可钦可佩，可歌可泣。
在管带邓世昌指挥下，致远号纵横海上，与敌奋战，中弹累累，受伤欹侧。
在激烈的战斗中，炮弹垂尽。
这时，恰与日舰吉野相遇。
邓世昌见吉野恃其船捷炮利，，气愤地对大副陈金揆说：“倭舰专恃吉野，苟沉是船，则我军可以集事。
企图冲击敌阵发动冲角战术及鱼雷攻击。
保全军之胜利。
陈金揆深为感奋，遂鼓快车向吉野猛力冲突。
日本官兵见状大惊失色，集中炮火向“致远”射击，“致远”舰右侧鱼雷发射管被击中，引起大爆炸，3时30分，以右舷倾斜，在东经123度34分，北纬39度32分的黄海海面上沉没。
全舰官兵除七名遇救外，全部壮烈殉国。
(此说法目前最接近事实，致远舰冲向吉野号，有可能就是为了使用鱼雷攻击，虽然北洋舰队战前已将鱼雷抛入海中，但据说邓世昌为了有更多武器攻敌，所以没有执行此操作。
此外还有两种说法，一种是致远舰被吉野舰发射鱼雷击沉，但由于战前日舰已将鱼雷抛入海，所以此说法存在疑点。
另一种是致远舰水线附近被日舰大口径火炮击穿进水沉没。
) 邓世昌坠海后，随从刘忠跳入海中以救生圈援救，使之浮出水面。
邓世昌以“阖船俱没，义不独生”，仍复奋掷自沉。
邓世昌平时蓄一爱犬，游至身边，以口衔世昌臂，使之不沉。
世昌挥之不去，并以口衔其发辫。
邓世昌抱决与全舰将士同生死、共存亡的决心捺犬首于水，自己也沉没于汹涌的波涛之中，牺牲时年仅四十五岁。
致远沉落后，在致远附近的济远见状立即逃离战场，途中误撞扬威。
“扬威先已搁浅，不能转动，济远撞之，裂一大穴，水渐汩汩而入”。
不久在东经123度40分9秒，北纬39度39分3秒的黄海海面上沉没。
管带林履中愤而蹈海死。
舰上官兵除被左一鱼雷艇救出六十五人外，均壮烈牺牲。
海战后不久，军机处电寄谕旨：“本月十八日开战时，自致远冲锋击沉后，济远管带副将方伯谦首先逃走，致将船伍牵乱，实属临阵退缩，著即行正法”。
9月29日凌晨5时，方伯谦在旅顺黄金山下大船坞西面的刑场上被斩首。
广甲与济远编为一队，广甲管带吴敬荣见济远撤退，以为有例可援，随之逃跑。
，因惧敌舰追及，慌不择路，逃至大连湾三山岛外触礁搁浅。
吴敬荣率众纵火弃舰，登岸逃命。
海战后第二天，北洋舰队派济远拟将广甲拖回港内，猛拖不起，此时数艘日舰至，济远急退回大连湾，广甲被日舰发炮击碎。
日本第一游击队见济远、广甲撤走，曾奋力追击。
但因相距太远，追之不及，遂折回集中火力围攻位于北洋舰队右翼阵脚之经远。
“先以鱼雷，继以丛弹”。
经远中弹起火。
管带林永升临危不俱，指挥全舰，奋勇抗御，“发炮以攻敌，激水以救火，依然井井有条”。
以一抵四，拒战良久。
突然，忽来敌炮，击中经远。
林永升中炮，头裂牺牲。
经远“火势愈烈，烟焰焦天，俄尔舰体逐渐向左舷倾斜”。
不久，“左舷舰首向水中沉下”。
在舰体己下沉的危急关头，经远官兵仍继续沉着应战，一直坚持到最后。
4时40分，终于在东经123度40分7秒，北纬39度51分海面上，舰首向东，左舷倾覆，最后在庄河黑岛南老人石海礁附近沉没。
全舰除 16人获救外，近200人殉国。
在海战第二阶段，北洋舰队的超勇、扬威、致远、经远先后沉没，济远、广甲相继遁逃，共失去六舰，战斗力大减。
由于致远、经远、济远等主要舰只的损失和遁逃，北洋舰队已无力主动向敌人进攻，不得不由第一阶段的进攻转为防御，由优势变为劣势。
处境不利。
日本方面虽然比睿、赤城、西京丸三舰有的退出有的失去战斗力，但这三舰均系弱舰，下仅对舰队战斗力影响不大，反而由于三弱舰退出战场，使日本舰队无需再分散力量保护弱舰。
实际上是减轻了负担，得以轻装上阵。
这样，日本由第一阶段的劣势转为优势，战局的发展变得对日本有利。
最后阶段 自午后15时至17时30分为黄海海战的最后阶段。
由于北洋舰队先后失去六舰，因而在最后阶段的海战战场上，坚持战斗的只有定远、镇远、来远、靖远四舰。
日本则尚有吉野、高千穗、秋津洲;浪速、松岛、千代田、严岛、桥立、扶桑等九舰。
双方军舰数量对比为四比九;吨数对比为一万九千八百七十吨比三八百三十四吨。
日本舰队力量超过北洋舰队一倍以上。
北洋舰队处境十分因难。
但是，定远、镇远等四舰全体爱国官兵，面对优势敌人，毫无惧色。
他们坚持战斗，力挽危局，誓与敌人血战到底。
定远、镇远虽被敌舰五艘团团包围，并无惧色，它们“誓死抵御，不稍退避”。
定远舰管带刘步蟾表现尤为出色，“作战果敢，指挥灵活。
行船时刻变换，敌炮不能取准”。
镇远管带林泰曾、大副杨用霖指挥镇远舰“奋击突进，操纵自在”，始终与定远保持着互相依恃的犄角骈列阵形，与敌军五舰周旋，在林泰曾、杨用霖指挥下，镇远“开炮极为灵捷，标下各弁兵亦皆恪遵号令，虽日弹所至，火势，而施救得力，一一熄灭”。
在艰苦的战斗中，涌现出许多英雄人物和感人事迹。
据在镇远参加战斗的洋员美国人记载：镇远“十二吋巨炮炮手某，正于瞄准之际，忽来敌弹一发，炮手头颅，逐为之掠夺爆碎，头骨片片飞扬，波及附近炮员，而(其他)炮手等毫无惊惧，即将炮手尸体移开，另以一人处补照准，赓续射击。
镇远炮术长幼弟某，来舰访兄，因战机迫切，未即离舰，遂应兄劝，配备于露炮塔上服务，热心勇猛，毫无惧色。
战斗中，炮术长身负重伤，扶入舱中，弟向乃兄略事安慰，仍归原处服务。
是役，该炮塔人员，除乃弟外，无不伤亡”。
就这样，定远、镇远在敌强我弱的极困难条件下，继续“与倭各舰相搏，历一时许，巨炮均经受伤。
定远只有三炮，镇远只有两炮，尚能施放”。
同时“火焚数次”，但广大爱国官兵一面救火，一面抵敌，始终不懈。
北洋舰队方面，此时“靖远、来远修竣归队，平远、广丙、鱼雷各艇亦俱折回”。
靖远号管带叶祖珪，帮带刘冠雄知定远桅楼被毁，无从指挥，遂主动代替旗舰定远升旗集队。
诸舰毕集，军威重振。
集合后定、镇、靖、来、平、丙六舰相距各八、九米，鱼贯东行"尾追敌舰十余里，准备与敌再战。
但时已日夕，暮色苍茫。
日本舰队惧怕定远、镇远诸舰会合鱼雷艇进行袭击，不敢再战。
开足马力“向西南一带飞驶遁去”，瞬息已远。
北洋舰队也收队驶回旅顺。
至此，历时五小时的激烈海战，宣告结束。
海战结果 黄海海战历时5个多小时，北洋水师损失致远、经远、超勇、扬威、广甲5艘军舰，来远受重伤，死伤官兵约800人;日本舰队松岛、吉野、比睿、赤城、西京丸5舰受重伤，伤亡239人。
黄海海战以后，北洋水师退回旅顺、威海，“避战保船”不再出战，日本海军掌握了黄海制海权。
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黄海海战期间为什么日军一艘军舰都没有击毁 具体过程是什么样的
与战后中国人普遍对邓世昌和“致远”舰的事迹集中关注的情形相似，日本海军在这场海战中也有一个备受关注的事件。
铁甲舰是世界海军发展进入蒸汽时代后出现的主力舰种，因同时具备巨炮和重甲而威名赫赫，当时的海军国家以能装备铁甲舰为傲，一如现代海军对于航空母舰的膜拜。
1885年，中国北洋海军获得了德国建造的“定远”、“镇远”号一等铁甲舰，瞬时成为亚洲第一海军，也一度据此控制了东亚制海权。
视己身为海洋国家的日本全社会因此产生极大的心理压力，更将中国的铁甲舰视作日本实施“开拓万里波涛”扩张国策的巨大障碍，日本海军从19世纪90年代开始就不断筹谋要打沉中国的铁甲舰。
大东沟海战中，日本联合舰队各舰对中国的“定远”、“镇远”号两艘铁甲舰给予集中“关照”，然而竭尽所能也未能实现击沉的战果，甚至还留下了日军旗舰“松岛”上一名重伤的水兵临死前望着岿然不动的“定远”慨叹“‘定远’为何还打不沉”的故事。
唯一让日本海军能够聊以自慰的是，在海战进入到收官阶段的下午5时之后，北洋海军一艘名为“经远”的军舰被其击沉的事件。
迟到120年的疑点 整场大东沟海战中，北洋海军共损失“超勇”、“扬威”、“致远”、“经远”四舰，然而仔细考证各舰的沉没原因便能发现，“超勇”舰事实上是重伤后因为舰上所起的大火愈演愈烈，被火烧沉;“扬威”舰则是重伤后，又被向战场外逃跑的北洋军舰“济远”撞击漏水而沉;中国社会传颂的“致远”舰战沉事迹实际是在向日舰冲锋途中，受伤越来越重，突起爆炸而沉，均不是日本海军直接攻击所致。
根据日本海军档案，只有“经远”舰是明确记录的被日本海军第一游击队一直攻击到沉没的中国军舰，更为重要的是，“经远”舰还是一艘被称为“小铁甲舰”的军舰，在没有能打沉一等铁甲舰的情况下，获得了击沉小铁甲舰的战果，也勉强可以拿来彰显国威、军威。
由此，日本海军在关于大东沟海战的叙述中，格外突出的一件战事就是进攻“经远”舰直到其沉没的过程。
甲午战争后日本海军官修军史《明治廿七八年海战史》中对于此事就有文辞间十分激动的描写，“不久，‘经远’到了生命最后的时刻，螺旋桨露出在空中旋转，红色的舰底一览无余，我军将士纷纷鼓掌，大喊‘万岁’。
” 从大东沟海战结束后，有关“经远”舰被日本海军第一游击队击沉一事，随着日方的叙述而流传开，在一个多世纪时间里包括中国史学界在内，各种关于甲午海战的著述中，但凡涉及“经远”沉没一事，几乎都完全采用源自日本的记载。
在为了纪念大东沟海战双甲子而开始的兵棋推演中，有关“经远”沉没情形的史实也依据日本海军档案的记载，但随着120年前的海战以实时再现的方式一点点推演出来的时候，令在场者惊愕的事情便发生了，日本海军引以为傲的第一游击队追击“经远”至沉没这件史实在一个多世纪后被发现存在严重的疑点。
“经远”战史 “经远”号，是1885年中法战争结束后，清政府为了“大治水师”而向欧洲订造的四艘新式巡洋舰之一。
和同批在英国订造的“致远”、“靖远”号穹甲巡洋舰不一样的是，“经远”和她的姊妹舰“来远”是因为北洋大臣和时任中国驻德公使许景澄的竭力坚持，而决定在德国定制的装甲巡洋舰，而这也是德国造船工业历史上设计、建造的第一型装甲巡洋舰。
在那时，所谓的装甲巡洋舰与穹甲巡洋舰的区别，在于军舰上装甲的安装方法。
略述其大意，穹甲巡洋舰是指在舰内机舱上方的那层甲板上平铺一层装甲板(因为装甲板沿中部全为平面，向左右两舷是斜面，所以称为穹面装甲，简称穹甲)，借以防护从上方击入的炮弹，至于机舱两侧的防护，则指望机舱两旁煤舱里的煤，以及舰体外部的海水来提供防御。
而装甲巡洋舰与其防护理念迥异，这种军舰在靠近吃水线部位的舰体舷侧敷设装甲板，可以犹如盾牌一样防卫从侧翼方向击来的炮弹，因为装甲巡洋舰的装甲近似“竖立”的姿态镶嵌在军舰两舷外舰体上，在清末又被中国的一些军事书籍唤作竖甲巡洋舰。
又因为这种装甲防护方式类似铁甲舰，于是那时的装甲巡洋舰也便有了“小铁甲舰”的别号。
穹甲、装甲巡洋舰的防护理念各执一端，在没有发生大的战事较量前，当时还无法明确判断孰优孰劣，不过穹甲因为只需要铺设一层甲板，而装甲巡洋舰要在军舰水线外两舷敷设装甲，装甲分量更重，所以相近体量的情况下，装甲巡洋舰一般要显得比穹甲巡洋舰排水量更大，航速较慢。
当时西方国家海军主要把巡洋舰投入海上侦察、保护海外的用途，显然航速快才是巡洋舰应该偏重的性能，不过东方国家因为国力弱，还无法像西方那样只用铁甲舰来进行海战，必要的时候必须以巡洋舰来充当主战任务，此时装甲防护模式和铁甲舰类似的装甲巡洋舰，似乎也就变得更有实用价值，这也是李鸿章竭力坚持要订造这类军舰的重要原因。
德国造的“经远”号巡洋舰于1887年建成，当年9月12日和“致远”、“靖远”、“来远”巡洋舰以及“左队一号”鱼雷艇结伴从欧洲回国，全程由中国官兵驾驶，经过近三个月的跨洋航行，于12月10日抵达福建厦门外海，和丁汝昌率领在彼迎候的大队军舰会合，编入北洋舰队，成为这支舰队最新的主力阵容。
担任“经远”首任舰长的是和邓世昌等将领有同窗之谊的福建船政后学堂驾驶班一期毕业生林永升。
饶有趣旨的是，北洋舰队对这种德国造的铁甲巡洋舰采取了和英国造的穹甲巡洋舰混编的做法，从此，“经远”的名字便经常性地和英国造的“致远”舰出现在一起。
1894年初夏，甲午中日战争爆发。
9月16日包括“经远”在内的北洋海军主力护卫运兵船到达鸭绿江口附近的大东沟一带实施登陆。
第二天中午，正在大东沟口外12海里处海面上警戒的北洋海军主力军舰发现了自西南方向而来的日本联合舰队，根据提督丁汝昌之命，原先排列为双列纵队待机阵型的北洋海军主力舰开始变换为称作“夹缝雁行”的作战阵型，北洋海军主力十舰按照每两艘军舰编为一个小队的组合模式，渐渐展开为一个横阵，“经远”仍和“致远”舰编为小队，配置在旗舰“定远”左侧的左翼方向。
当天中午12时50分，大东沟海战打响。
北洋海军各舰在战斗爆发后的第一个小时内，竭尽全力想要逼近日本舰队，发起近距离上犹如白刃战般的乱战攻击，用撞角、鱼雷取胜，以此来规避己方火炮射速慢、弹药效能低的劣势。
然而日本联合舰队发挥编队航速高的特点，始终保持着和北洋海军的间距，至下午2时之后，北洋海军陷入了被日本联合舰队的本队与第一游击队腹背夹击的境地，战事转入胶着。
下午3时30分左右，北洋海军“致远”舰突出阵列，在向日舰努力冲锋途中不幸战沉，成为大东沟海战中分水岭般的事件，此后北洋海军阵型便出现了“余船星散”的局面。
鲜为人注意的是，事实上“致远”舰向日舰冲锋时并非，同小队的“经远”号实际跟随在后，也一起承受了日舰猛烈的炮击，根据北洋大臣李鸿章战后为海军阵亡官弁申请抚恤的奏折称，“经远”舰长林永升就在此期间壮烈殉国，“突中敌弹，脑裂阵亡”。
“致远”沉没后，北洋海军“济远”、“广甲”舰向大鹿岛方向浅水区逃跑，“靖远”、“来远”舰为了救火抢险也向这一区域撤逃。
和“致远”冲锋时受伤的“经远”在队长舰沉没后，也转舵努力向海战场外撤逃，然而不幸的是，“经远”舰因为处于队末，被日本联合舰队中战斗力最强的杀手组合——第一游击队盯上。
下午4时之后，“经远”和尾随“经远”追击的日本第一游击队渐渐离开主战场。
此后的时间内第一游击队和“经远”究竟发生了怎样的战斗，在中国方面的档案中只有含混的记载，而日本第一游击队各舰的报告则十分明确，即日本第一游击队追赶上、并击沉了这艘顽强的中国军舰，时间为下午5时30分左右。
庄河沉舰 120年后的9月17日，在威海进行的黄海海战推演活动进入到“致远”舰战沉后的下午3时30分钟后，“经远”舰和第一游击队的情况便开始成为在场众人的关注焦点。
甲午海战当时，留下击沉“经远”第一手记载的就是日本海军第一游击队军官的战后报告，根据日本第一游击队司令坪井航三海军少将战后的报告，当日第一游击队对“经远”的大致追击情况是： 下午4时16分，开始追击“经远”舰。
(坪井航三战后的首份报告中误判断为外观和“经远”相同的“来远”舰。
) 下午5时，“吉野”等第一游击队军舰猛击“经远”。
下午5时30分，“经远”舰向左倾斜沉没。
第一游击队开始向在海战场外浅水区救火的中国军舰“靖远”、“来远”迫近。
下午5时45分，第一游击队接到联合舰队本队旗语信号，向本队靠拢归队。
当时日本第一游击队共有“吉野”、“浪速”、“高千穗”、“秋津洲”4艘军舰组成，4舰的舰长在海战后的报告中也都提及了追击“经远”一事。
第一游击队司令舰“吉野”舰的舰长河原要一海军大佐的报告中描述的情况是： 下午4时16分，开始追击“经远”，当时距离尚远，允许士兵休息和吃零食。
下午4时30分，以14节(海里/小时)航速追击“经远”。
下午4时48分，距离2300-2500米时射击“经远”，“经远”倾斜、冒起黑烟。
下午5时5分，“经远”转向东航行。
下午5时10分，第一游击队后续三舰赶上一起进攻。
下午5时29分，“经远”向左翻沉。
下午5时45分，接到回归本队的信号。
下午6时27分，靠近本队。
“高千穗”舰长野村贞海军大佐的报告称： 下午5时5分，第一游击队各舰集中攻击“经远”。
下午5时37分，“经远”舰向左倾斜沉没。
下午5时40分，接到回归本队的信号。
下午6时35分，接近本队。
“秋津洲”舰长上村彦之丞海军大佐报告称： 下午4时24分，在5000米距离上炮击“经远”。
下午5时，追上“经远”，在3000米距离猛烈对其炮击。
下午5时35分，“经远”沉没。
下午5时47分，接到回归本队信号。
下午6时50分，接近本队。
曾在甲午丰岛海战中击沉中国“高升”号运兵船的日本军舰“浪速”舰长海军大佐的报告最为简略，有关击沉“经远”如此大事只有寥寥几笔。
下午5时15分，追上“经远”，猛烈炮击。
下午5时39分，“经远”沉没。
下午6时30分，回归本队。
如果仅仅只是看日本各舰的战报，文字间除了能让人发现一些时间节点的记载存在少许差异外，大致记载相同，并觉察不到什么异常之处。
但是在推演的沙盘上，追击“经远”一事并不是孤立的存在，而是要与继续在主战场上作战的中日军舰间发生距离上的关联，站立在俯瞰整个大东沟海战战场的视角再来观察第一游击队追击“经远”这一战场局部，有关这一历史事件上所存在的严重问题便立刻被发现了。
日本防卫省档案所记录了中国军舰“致远”、“超勇”、“扬威”等沉没的大致坐标点，从2013年年末开始在大东沟附近海域进行的水下沉舰调查也证实了这些坐标的真实性，由此便基本可以判断出“经远”舰撤离战场时的大致坐标点。
更为重要的是，今年在辽宁省庄河黑岛附近海域通过水下考古调查，“经远”舰的船骸准确位置也得以发现。
以“经远”撤离主战场的大致位置起算，到其沉没点之间以直线距离计，接近30海里(50多公里)。
日本海军第一游击队当时编队的极限航速为每小时15海里(编队航速以编队中航速最低的军舰的最高航速计)，也就是追击“经远”一事持续将近2小时的时间。
而根据第一游击队各舰的报告称，这一过程仅仅只有1小时左右。
假设日本海军第一游击队真的在下午5时30分左右追击“经远”到其沉没，出现在“经远”沉没点附近，那么下午5时45分距离此处约50公里外的联合舰队本队军舰桅杆上挂出的要求第一游击队归航的信号旗根本不可能被观测得到。
这一让人费解的情形唯一合理的解释便是日本第一游击队根本没有追击“经远”直到其沉没，而是在“经远”尚未沉没时就已经脱离接触，改航他处了，为什么在日本防卫省档案中关于大东沟海战北洋海军沉没军舰的坐标记载里，只有“经远”语焉不详，原因可能正源于此。
那么由此产生一个新的问题，如何来解释和看待包括坪井航三、东乡平八郎等在内的日本高级军官的战报，甚至于如何来看待这些日本军官此后的官场之途。
在甲午战争之后，第一游击队的高级军官出现了界别分明的两类晋升情况，第一游击队司令官坪井航三、“吉野”号舰长河原要一、“高千穗”舰长野村贞都仕途不顺，而在海战报告中对击沉“经远”一事做含混处理的“浪速”舰舰长东乡平八郎、“秋津洲”舰舰长上村彦之丞则明显要运气好得多。
中国有古谚“过犹不及”、“”，以之用在第一游击队击沉“经远”问题上也正恰当。
甲午黄海大东沟海战中，中日双方都没有拍摄多少现场的海战照片，最主要的几幅都出自日本军舰“西京丸”上一位轮机军官之手。
吊诡的是，在少之又少的黄海海战现场照片中，竟然有一幅第一游击队领队舰“吉野”上拍摄的“经远”沉没前的照片(也是“吉野”舰上这位摄影者拍摄的唯一一幅海战场照片)，拍摄者称画面上一艘冒着浓烟的军舰就是正在下沉的“经远”，而拍摄时间为“经远”沉没时的9月17日下午5时30分，仿佛是对第一游击队击沉“经远”的历史描述不够有信心，专门立此存照。
不过细读这张照片，反而又暴露了更多的问题，据称摄于5时30分的这幅照片上，正在向远处的陆地方向航行的“经远”只是一个冒着浓烟的小小物体，可见拍摄时“经远”其实和摄影者所在的“吉野”还存在很大的距离，另外照片上的“经远”虽然是很远处的影像，但可以清晰地看出此时该舰根本没有出现舰体侧倾等现象。
这幅照片当是日本第一游击队在追击“经远”的过程中，或者是在放弃追击“经远”时所摄，但为何要将这样一幅照片描述为正在下沉的“经远”，个中用意耐人寻味。
“ 经远”沉没问题成为甲午黄海海战120年战棋推演的重大收获，证明日本海军在黄海大东沟海战中，实际并没有直接击沉任何一艘中国军舰。
“经远”舰最后的航程，很可能是因为舰上中高级军官在此前战斗中几乎全部殉国，在“船行无主”的情况下，舰上幸存的官兵努力将重伤的军舰驾驶到了庄河黑岛附近海岸，自行撞滩，以求人员脱险。
这一段不见于中方甲午历载中的隐秘史，可能正是为什么民初庄河县志乃至地方传说中竟然有涉及“经远”在该地沉没内容的原因所在。
迟到120年，澄清一段甲午海战中的战场细节，对甲午战争史本身会产生修正，但对于大历史而言并不会有什么大的损益改变。
个中耐人寻味的是，“经远”舰沉没事件百多年来沿循着的日本档案占据话语权的现象，而这在甲午战争史研究中并不罕见。
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