荔枝吃？荔枝吃不上火呢
【菜科解读】
荔枝是一种非常受欢迎的水果，有些非常喜欢吃荔枝的人一次性会吃很多荔枝，但荔枝吃多了是有可能会出现上火的现象的，因此我们需要先了解一下荔枝怎么吃？荔枝怎么吃不上火呢？
荔枝怎么吃一、在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰箱里冷藏后食用。
这样不仅可以防止虚火，还具有醒脾消滞的功效。
二、荔枝不宜一次食用过多或连续多食，尤其是老人、小孩和糖尿病人，成年人每天吃荔枝一般不要超过300克，儿童一次不要超过5枚。
如果吃完荔枝出现上火症状时，可吃些性寒的西瓜，可稍降过盛之火。
三、不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用。
因进食荔枝而引起低血糖者，要适量补充糖水，症状严重者应及时送医院进行治疗。
对荔枝过敏的人，糖尿病患者及阴虚火旺者要禁食或慎食荔枝。
1、吃荔枝前喝点盐水、夏枯草凉茶，或冬瓜汤、绿豆汤等都对上火有预防作用。
2、吃荔枝时，把剥开果壳后的那一层薄薄的白膜和肉一起吃下去;吃完荔枝后，把荔枝底部的白色蒂状部也吃掉，这样有效防止上火。
3、用新鲜的荔枝叶，荔枝壳煮水喝，这样也可以防治吃荔枝上火。
4、在吃荔枝前，把荔枝泡在盐水中，过一个半小时左右再吃，这样对于降火有一定的帮助。
1、看颜色，荔枝很少有完全鲜艳的红色，都多多少少带一些杂色，新鲜的荔枝的表皮很可能红中带白、也可能红中带绿、也可能红中带带点浅红色，这些都是很正常的，像这样的荔枝都是比较新鲜的。
2、摸手感，我们也可以在选购荔枝的时候，用手轻轻地按捏一下，看看是不是有弹性。
一般而言，如果稍微有些软，但又不失弹性的，应该是比较成熟的荔枝。
但是，如果摸起来又软又没有弹性，那么说明该荔枝已经熟透了，或者是烂了。
所以挑选荔枝的时候，尽量要选择那些稍硬一些，有弹性的。
3、闻味道，如果挑选的荔枝闻起来有一股清香的味道，那这样的荔枝就是比较新鲜的。
如果荔枝闻不出来味道的，那可能是还未成熟的荔枝。
如果荔枝闻起来有酒味或是酸味等异常的味道，说明荔枝可能已经变质了，这种就不建议购买。
4、看果皮，我们也可以看下荔枝果皮上面的龟裂片，也就是我们所说的鳞片，龟裂片如果细小而紧密，那么这种荔枝还没有达到成熟期，如果龟裂片相对较大并且规则，那么这种荔枝的口感会相对较好。
5、尝果肉，一般在挑选荔枝的时候，有些商家会让我们尝一下，那我们就可以剥开荔枝，看看果肉是否晶莹剔透，如果是晶莹剔透，那就是比较新鲜的荔枝。
如果果肉偏黄，或者不是那么透亮，这样的荔枝就有可能已经变质了。
1、先剪掉过长的荔枝枝梗，再讲荔枝放入塑料袋中密封并防止阴凉处。
2、或者选艾叶来储存荔枝，艾叶有杀菌防腐的作用。
3、把荔枝装塑料袋密封后装箱，在1－5℃低温条件下，利用自身的呼吸作用，造成自发保藏的低氧和高 CO2的贮藏环境，使荔枝在30－40天中，仍保持其色、香、味。
还可以将修好的荔枝装进购物袋或者塑料袋中，放至阴凉干燥的地方。
注意每一袋不要放太多。
将荔枝的果肉取出，先放到干净的盆子里面，倒进热水中煮沸，加点白砂糖，然后放到装进高温消毒的罐子里面，做成荔枝果肉罐头。
荔枝是几月份的水果？荔枝是什么季节的水果
荔枝一般分布在我国广东、广西、福建等气候炎热地区，它在温暖干燥的环境下果实才会逐渐的成熟，通常在春季5～6月时大多品种荔枝都会成熟，而三月红属于早熟品种，在春季3月时就会提前成熟。
像淮枝、糯米枝等晚熟荔枝品种，它们通常在夏季气候逐渐炎热时成熟，一般在7～8月果实就会成熟，在市场上3～8月才有新鲜成熟的荔枝销售，不过在4月时可能也会夹杂着一些没有成熟的荔枝。
一般荔枝在平时可用盐水清洗干净后，去皮直接食用当中的果肉，也可以将荔枝的果肉酿酒饮用，同样可以将荔枝的果肉制作各种食物吃，不仅它的口感美味，还能起到不错的促进食欲、补虚益肺的功效。
荔枝是热带水果吗?荔枝属于热带水果，它的果肉呈白色，口感很甜。
荔枝树属亚热带果树，主要分布在中国的西南部、南部和东南部，广东和福建南部。
热带水果就是生长在热带地区的水果。
常见的热带水果有芒果、枇杷、橙子、香蕉、椰子、菠萝等，少见的热带水果有杨桃、红毛丹、龙眼、番石榴、榴莲、海南柚子、椰子、山竹莲雾、鸡蛋果等。
荔枝和龙眼的区别？荔枝和龙眼哪个更容易上火
桂圆的外形圆滚滚，而荔枝是有点像草莓的形状，不会非常圆。
2、外壳。
桂圆的外壳成棕褐色，而荔枝只有坏了的时候才是棕褐色好吗！新鲜的荔枝外壳一般是比较鲜红的。
而且桂圆的外壳相对荔枝来说会更硬、更脆。
3、味道。
虽然荔枝有几个品种，不同品种之间的味道有一定的差别，但是总和桂圆的不同，桂圆吃起来会有一种特别的香味，甜味会更腻，而个别品种的荔枝吃起来还会有点酸涩。
4、果肉。
虽然桂圆和荔枝的果肉看起来都是白色的，但桂圆的果肉在吃的时候非常容易剥下，而荔枝的果肉会有少部分和果核连在一起，比较难整个果肉剥出。
荔枝和桂圆因为同为夏季上市，时间也接近，他们被称为夏季姐妹果。
最明显的特征是荔枝核桂圆成熟的时候，一眼就可以看出来。
荔枝是红色的，表面有小颗粒，摸起来很不舒服，而且荔枝的下面是尖尖的，形状和草莓十分像。
而桂圆是黄色的，他是圆形的，摸起来感觉就像有一层沙子一样。
荔枝和龙眼哪个先成熟荔枝成熟季节一般在6-7月，新鲜的荔枝每年五开始上市，七至八月是最适当的时节。
早熟荔枝三月成熟，圆枝荔枝五月成熟，黑叶荔枝六月成熟，挂绿荔枝七月成熟。
龙眼的成熟期依据地域和品种而不同，通常情况下，泰国龙眼成熟期在5月下旬；广州龙眼成熟期在7月中旬；广西龙眼成熟期在7月上旬-8月上旬；福建龙眼成熟期为7月下旬-8月下旬。
另外，不同品种的成熟期有别，如优良品种中的“福眼”在8月下旬-9月上旬成熟；“东壁”8月下旬成熟；“乌龙岭”9月上旬成熟；“松风本”9月下旬-10月上旬成熟；“立冬本”10月下旬成熟。
