【菜科解读】

每位女性的体质和生活习惯都不一样，因此每个人在月经周期中都会有一些情况，所以当女性的月经不稳定时，女性的排卵期也会有一些问题，那么月经时间不固定怎么计算排卵期呢？根据月经周期计算排卵期的方法也称为日历法，月经和排卵受垂体和卵巢内分泌激素的影响，呈周期性变化。

两者的周期长度是相同的，即每月一个周期，排卵发生在两个月经中期。

女性的月经周期有长有短，但排卵日和下一次月经开始之间的间隔相对固定，一般在14天左右。

根据排卵与月经的关系，可以根据月经周期计算排卵期。

计算方法是从下一个月经周期的第一天开始，倒数14天或减去14天就是排卵日，卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

这是安全期避孕的理论基础。

例如，女性的月经周期为28天。

这个月经周期的第一天是12月2日，所以下一个月经周期是12月30日（12月2日加28天），然后从12月30日减去14天，所以12月16日是排卵日。

排卵期和前5天及后4天，即12月11日至20日为排卵期。

除了月经期和排卵期，其余时间都是安全期。

女性月经不规律时，很难计算排卵日，因此也很难计算排卵期。

尤其如果计划怀孕，在这种情况下，建议通过B超监测排卵，当B超发现优势卵泡时，或当卵泡直径达到20毫米时，建议此时同房，怀孕的几率会大大增加。

美前高官警告：以色列记录糟糕，需防止其破坏美伊停火

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美国前国家反恐中心主任乔·肯特当地时间4月7日晚表示，临时停火是好消息，但美国必须约束以色列，防止其破坏停火。

伊朗10项停战条款最新披露，以色列称多地遭伊朗导弹袭击

新华社消息，伊朗最高国家安全委员会8日发表声明，公布通过巴基斯坦向美国方面提交的10项停战条款主要内容。

伊朗媒体随后披露全部10项条款，但内容不完全一致。

据伊朗伊斯兰共和国广播电视台报道，10项条款分别是： 1、美国原则上应保证不侵犯伊朗；

2、制定霍尔木兹海峡安全通行协议，确保伊朗的主导地位；

3、接受伊朗铀浓缩活动；

4、解除所有对伊一级制裁；

5、解除所有对伊次级制裁；

6、撤销联合国安理会相关决议；

7、撤销国际原子能机构相关决议；

8、向伊朗支付赔偿金；

9、美国从中东地区撤出作战部队；

10、停止对黎巴嫩等所有战线的战争。

除以上内容外，伊朗法尔斯通讯社援引消息人士的话报道说，伊方提出的条款还包括：依据安全通行协议，伊朗每日允许有限船只在伊朗监管下通过霍尔木兹海峡，为期两周；

伊朗承诺不制造核武器；

伊朗同意在符合自身国家利益前提下，与地区各国就双边及多边和平条约进行谈判；

各方须保证不得侵犯伊朗的盟友。

另据美联社报道，按照伊朗方面提出的停战条款，伊朗和阿曼将对通过霍尔木兹海峡的船只收取费用。

△当地时间8日，以色列特尔谢瓦有建筑遇袭受损 据以色列方面当地时间8日凌晨消息，当天，以色列南部城市贝尔谢巴等地有爆炸物坠落报告。

特尔谢瓦一座两层建筑遇袭受损，急救部门正在前往现场处置。

以色列军方8日凌晨称，监测到最新一轮来袭的伊朗导弹。

以色列中部、南部多地数次响起防空警报。

当地时间8日，以色列方面援引一名安全官员的话称，尽管美国和伊朗已经宣布停火，以色列“仍在持续打击伊朗”。

据悉，以色列国防军正在袭击伊朗的导弹发射设施。

此前，美国总统特朗普在社交媒体发文称，与巴基斯坦方面通话后，他同意暂停对伊朗的轰炸和袭击两周，前提是伊朗同意“全面、立即且安全地”开放霍尔木兹海峡。

伊朗最高国家安全委员会秘书处8日发布消息，伊朗将在巴基斯坦首都伊斯兰堡与美国展开为期两周的政治谈判。

来源：综合新华社、央视新闻报道编辑：孟亚旭