来月经不能吃芒果的真相
作者：小菜
更新时间：2025-04-28
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简介：在来月经期间，在体内激素变化的影响下，女性的身体也会出现一定的变化，月经期间在饮食上要适当忌口，比如不要吃芒果，否则有可能会给身体健康造成损害，下面来分析一下来
【菜科解读】
在来月经期间，在体内激素变化的影响下，女性的身体也会出现一定的变化，月经期间在饮食上要适当忌口，比如不要吃芒果，否则有可能会给身体健康造成损害，下面来分析一下来月经不能吃芒果的原因。
来月经不能吃芒果主要是因为芒果属于凉性水果，如果在月经期间女性吃了偏凉的水果，比如芒果、香蕉、柿子、西瓜和梨等，血液循环就有可能会受到影响，还可能会导致寒邪侵入体内，还可能会引起痛经，如果原本就有痛经症状，那还可能会加重痛经。
女性除了在月经期要注意不吃芒果之外，还要注意避免食用反季节水果，因为反季节水果的营养价值会打折扣 ，并且还有可能是通过化学药物催熟的，会对人体造成不利的影响。
在月经期间，女性的身体抵抗力和免疫力都会变得比较弱，更不适合吃这些水果。
包括春天的西瓜、秋天的水蜜桃等。
除此之外，月经期间的女性还应该注意多休息，不要让自己过于疲劳，要做好身体的保暖措施，避免受寒，尤其是腰腹部不能受寒，另外还应注意做好个人卫生工作，避免感染。
莲雾不甜是没熟吗？莲雾放一晚上会坏吗
有些人吃莲雾会发现莲雾味道不怎么甜，不是很好吃，这种可能是成熟度不高，也可能是品种原因引起的。
下面，就快和网一起了解相关知识吧！本文目录1、莲雾不甜是没熟吗？2、莲雾放一晚上会坏吗3、莲雾怎么挑选莲雾放一晚上会坏吗保存得当一般不会坏。
常温保存是莲雾比较常见的一种保存方法，它是一种热带水果，所以保存时间并不长，常温保存适合少量莲雾保存。
因为莲雾中含有较多的糖类物质以及水分，所以比较容易滋生细菌而腐烂，如果莲雾在常温下保存得比较好，一般可以保存1-3天左右，而且在保存过程中，其中的水分会有所流失，所以建议尽早食用，以免影响口感。
1、将莲雾表面的水分擦干，然后装入塑料果盒中。
2、将果盒放在阴凉通风处保存即可。
3、注意避免潮湿，避免阳光直射。
