来月经不能吃芒果的真相
【菜科解读】
来月经不能吃芒果主要是因为芒果属于凉性水果，如果在月经期间女性吃了偏凉的水果，比如芒果、香蕉、柿子、西瓜和梨等，血液循环就有可能会受到影响，还可能会导致寒邪侵入体内，还可能会引起痛经，如果原本就有痛经症状，那还可能会加重痛经。
女性除了在月经期要注意不吃芒果之外，还要注意避免食用反季节水果，因为反季节水果的营养价值会打折扣 ，并且还有可能是通过化学药物催熟的，会对人体造成不利的影响。
在月经期间，女性的身体抵抗力和免疫力都会变得比较弱，更不适合吃这些水果。
包括春天的西瓜、秋天的水蜜桃等。
除此之外，月经期间的女性还应该注意多休息，不要让自己过于疲劳，要做好身体的保暖措施，避免受寒，尤其是腰腹部不能受寒，另外还应注意做好个人卫生工作，避免感染。
毫不起眼的凤凰衣竟然有这样的功效和作用！
用来治疗消化不良和咳嗽等症状。
凤凰衣含有横艾的钙，食用起来可以强身健体，增强人体的免疫力，使身体强健，同时也有一定的美容养颜的功效。
凤凰衣的功效与作用凤凰衣即是鸡蛋皮，是在鸡蛋壳内的附在表面的一层软膜，可以食用，可能很多人都没有将此作为食用，可以作为中药，有养阴、清肺、敛创、消翳、接骨之功效，适用于一些久咳、气喘、咽痛、失音、淋巴结核，溃疡不敛、目赤翳障、头目眩晕、创伤骨折等患者。
凤凰衣的药效功能《别录》：“主久咳结气，得麻黄，紫菀和服之。
”《医学入门》：“治小儿头身诸疮，烧灰猪脂调敷。
”《分类草药性》：“治小儿惊风肚痛;煅研涂疮，生皮。
”
杨梅酒的功效和作用？杨梅酒对胃好不好
含有丰富的有机酸和多种维生素，能够提高人体的耐糖性，加快人体内糖分的代谢和分解，对预防糖尿病和控制糖尿病有很大的好处。
还含有多种天然抗氧化成分，能清除人体血液中的胆固醇，软化血管，促进血液循环，预防高血压和高血脂的发生。
含有的抗菌成分还可以抑制和消除大肠杆菌，痢疾杆菌，使痢疾引起的腹痛症状减轻，快速止泻。
杨梅酒对胃好不好肠胃不好的患者可以少量服用杨梅酒。
杨梅酒是用新鲜的杨梅发酵制作成的果酒，服用杨梅酒能够和五脏，还能够生津止渴等。
肠胃不好的患者少量服用杨梅酒，对身体有健康意义。
但是尽量不要贪杯，或者服用过多的杨梅酒，否则会对胃肠道的黏膜造成一定的刺激，导致胃肠道蠕动增快。
如果本身就有消化系统的疾病，比如胃炎、胃溃疡，喝过多杨梅酒会增加胃酸的分泌，导致胃部出现疼痛等症状。
杨梅酒本身属于温性饮品，如果喝得过多，还会导致人体出现上火相关的症状，所以一定要注意杨梅酒摄入的量。
杨梅酒是热性还是凉性酒性热，杨梅入脾经，且温可去寒，所以杨梅酒对脾阳虚引起的腹胀、腹泻有缓解作用。
酸入肝，肝气郁结则易出现气滞血瘀，导致胁肋不适。
酒本身有活血作用，所以杨梅酒对胁肋胀痛有缓解作用。
杨梅甘酸，性温，中医认为甘入脾，酸入肝，温可去寒，酒属辛，入肺，所以杨梅酒可同时进肝、脾、肺三经。
但是杨梅酒制后其温热作用大增，平时有口干、口渴、口腔溃疡症状的人最好远离。
杨梅含有八种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果十多倍，泡酒后有效成分会成倍溶出，可作为微量元素缺乏的食疗之品。
杨梅酒可以泡第二次吗可以但不建议泡第二次。
杨梅中含有丰富有机酸、糖类物质等营养成分,有机酸和糖类物质可以增加杨梅的口感,同时也具有营养价值,杨梅在泡制杨梅酒的时候,营养成分充分析出了,第二次泡制基本已无营养价值。
