乱吃壮阳药,结果癌症找上门!

53岁的张先生上了年纪之后,夫妻生活总是不愉悦,欲望很强,但是身体却不给力。
四处打听,他了解到了一种“XX海狗鞭特补胶囊”,朋友说效果还挺好的,于是他也买了一些回来试试,就这样一连服用了七八年。
前不久,张先生在体检中查出了前列腺癌,他思来想去,怎么也弄不明白自己怎么会患上前列腺癌。
前列腺癌的发生和激素有很大的联系,医生推测有可能就和他长期服用的保健品相关。
很多人为了壮阳对“以形补形”深信不疑,喜欢吃各种动物的生殖器,甚至做出许多疯狂的举动。
1889年,72岁毛里求斯生理学家查尔斯·爱德华·布朗·塞加尔,将狗和豚鼠的睾丸汁液注射到自己体内,宣称包治百病。
1920,法国医学家沃罗诺夫将小猩猩的睾丸移植给渴望提升性能力的男性,引起了移植狂热。
这一项技术甚至引起了女性的“嫉妒”,为此沃罗诺夫又开创了给女性移植猴子卵巢的技术,一度连猴子都不够用了。
......
一、以形补形的壮阳大法,真的靠谱吗?
日常生活中,经常会听到有人说哪种食物可以“壮阳”,市面上也有不少商家会吹捧和售卖壮阳的药品。
但这些药品真的有效?
动物鞭、腰子等被认为含有雄性激素,能起到壮阳效果。
实际上这些食物在经过烹煮或泡酒后,激素和各种酶类已经基本分解,吃到嘴里跟吃一块肉的区别并不是很大。
何况目前也没有更多科学证据表明吃这些食物可以起到壮阳的效果。
如果提取“有效”成分出来,做成保健品呢?
其实很多“有效果”的壮阳药,都偷偷违规加了伟哥——介绍江苏南通市药检所曾对具有“补肾壮阳”功能的保健品和食品进行抽检,结果发现85件抽检样品中,有75件含有西地那非。
这是一种非国际认可的用于治疗男性ED的药物。
如果盲目补充激素,对身体是有害的。
中国中医科学院西苑医院主治医师张修举表示,男性长期服用壮阳类药品会逐渐出现浑身无力、头晕头痛、精神萎靡、腹胀、胸闷、呕吐等,甚至可进一步损伤肝肾功能,导致发胖、心衰、肾衰竭等。

二、韭菜、生蚝、枸杞,这些食物真的能壮阳吗?
1、韭菜
“韭菜壮阳论者”认为,韭菜中含有的物质锌可以起到壮阳功效,韭菜可谓“壮阳草”。
真相是,韭菜中虽然含有“锌”,但含有的成分极低,每100克的韭菜,可能只有0.25毫克的锌,就连菌类的香菇(含0.66毫克),含锌量都比它高。
2、生蚝
传言中生蚝含有的“锌元素”,可以维持和助长性功能、提高精子数量等有着重要作用。
事实上,本身身体不缺锌,通过食物摄入只是维持健康状态,并不会获得额外好处,比如性功能强大、性欲变强等,都不会有所改善。
对于缺锌的朋友,可能会影响人体发育、认知行为、味觉、免疫调节等,适当补充即可。
3、枸杞
传言称,枸杞在补肾方面有优势,男性肾虚多喝枸杞水,可以补补肾,还能壮阳,提供性能力。
枸杞是常见中药材,古代诸多著作确实有描述枸杞在补肾方面的适用性,现代研究也确实证实枸杞对生殖系统有好处。
但关于“枸杞壮阳”只是一家之言,枸杞虽然是“补肾阴”药物,但并没有医书提及其有“壮阳”功效。
三、如何正确提升“能力”?
造成性功能下降的原因有很多种,其中男性年龄也是性功能变化的主要条件之一。
性功能减退是和男性的年龄,体质和个人具体情况有大关系,一般来讲,男性到了四五十岁,就会逐渐出现性能力下降,年龄越大,能力越弱,有的甚至会丧失性能力。
当男性发现“小弟”闹脾气,应马上采取这些行动:

1、大大方方就医
若是过早出现性功能衰退,就建议到医院检测一下具体原因,大大方方治疗,尽早揪出原因,才是正道。
2、积极运动
预防提升性功能,也可以通过一些运动锻炼,如深蹲、凯格尔运动、有氧运动等,都可以加强下肢力量,提升盆骨肌肉能力,提升肌肉水平,帮助改善体质。
3、改善不良习惯
造成勃起功能障碍的关键与不良生活习惯有关,如熬夜抽烟喝酒、饮食不节制、缺少锻炼等,都会让丁丁过早衰弱。
4、放平心态
勃起功能障碍会严重打击男同胞的自信心,让他们变得不自信,病情也会加重,因此调整心态,正确认识疾病,改变焦虑情绪,才能避免恶性循环。
对于性能力了,它不是一成不变的,很可能生活中一些不注意的小细节,长期影响也会导致能力下降,所以定期到医院检查必不可少。
最好的男性增强性功能方法
俯卧撑和仰卧起坐可强化性行为中使用的核心肌群(肩膀、腹部、胸部)。初学者可从跪姿俯卧撑开始,逐步过渡到标准俯卧撑,目标为完成10个并保持平板支撑20-30秒。
这类训练能提升肌肉耐力和控制力,间接改善性表现。
有氧运动快走、慢跑或跑步等有氧运动能显著改善性功能。
研究显示,每天进行30分钟中高强度有氧运动的男性,勃起功能障碍风险降低43%。
其机制与增强心血管功能、促进血液循环有关。
倒立运动倒立可锻炼腰部肌肉,增强核心稳定性。
初学者可依靠墙壁或他人辅助完成动作,逐步过渡到独立倒立。
需注意安全,避免颈部或肩部受伤。
半蹲练习单脚呈90度半蹲(脚部与小腿、小腿与身体各成90度),另一脚微曲。
此动作模拟性行为中的发力模式,能强化下肢和盆底肌肉,提升持久力。
高强度间歇训练(HIIT)HIIT通过短时间全力运动(如冲刺、波比跳)与休息交替进行,可提高总睾酮和游离睾酮水平,增强耐力和体力。
建议每周进行3次,每次8-10组。
举重练习针对大肌肉群(如腿部、股四头肌)的阻力训练能增加肌肉中的睾酮分泌,提升上肢和下肢力量。
老年男性研究显示,规律举重可显著改善性功能。
拉伸与瑜伽瑜伽中的肘平衡、肩倒立等动作能增强盆底肌肉;
三角式、鸽式等可提高身体灵活性。
一项针对24-60岁男性的研究发现,12周瑜伽训练后,“男性性系数”得分在性高潮、勃起、信心等方面显著提升。
二、物理疗法类坐浴使用木盆盛装高温热水(以不烫伤为限),坐浴20-30分钟并持续保温。
热疗法可促进局部血液循环,改善前列腺健康,对性功能提升和前列腺疾病治疗均有辅助作用。
三、生活习惯调整类规律运动长期坚持运动是维持性功能的基础。
结合有氧、力量和柔韧性训练,可全面提升身体素质,减少因肥胖或代谢综合征导致的性功能下降。
控制体重肥胖会降低睾酮水平并增加雌激素分泌,直接影响性欲和勃起功能。
通过饮食管理和运动减重可逆转这一过程。
戒烟限酒吸烟会损伤血管内皮,影响阴茎血流;
过量饮酒则可能抑制睾酮合成。
减少烟酒摄入有助于改善性功能。
充足睡眠睡眠不足会干扰激素分泌(如睾酮),导致性欲下降。
保证7-8小时高质量睡眠对维持性功能至关重要。
心理调节压力、焦虑或抑郁可能引发性功能障碍。
通过冥想、深呼吸或心理咨询缓解心理压力,可间接改善性表现。
四、注意事项循序渐进:运动需从低强度开始,避免过度训练导致肌肉拉伤或关节损伤。
安全第一:倒立、举重等动作需在专业指导下进行,确保姿势正确。
综合干预:单一方法效果有限,建议结合运动、饮食和心理调节多管齐下。
疾病排查:若性功能下降持续或伴随其他症状(如疼痛、尿频),需及时就医排查前列腺疾病或内分泌问题。
通过科学运动、健康生活习惯和针对性训练,男性可有效提升性功能并改善整体健康水平。
男人吃虫草提高性功能吗
男人吃虫草对性功能的提升作用有限,不能作为主要治疗手段。虫草可能通过调节免疫、抗疲劳等机制间接影响性功能,但缺乏直接改善勃起功能或性欲的高质量证据。
性功能障碍的干预需结合病因评估,建议优先排查心血管、内分泌等基础疾病。
虫草含虫草素、多糖等成分,可能通过改善机体能量代谢和抗氧化作用缓解疲劳感,从而间接影响性生活质量。
部分研究表明虫草提取物可调节睾酮水平,但人体试验样本量较小,效果存在个体差异。
传统医学认为虫草具有补肾益肺功效,但现代研究尚未明确其与性功能的直接因果关系。
器质性勃起功能障碍多与血管病变、神经损伤或激素失衡有关,单纯食用虫草难以逆转病理改变。
心理性性功能障碍则需要认知行为干预或心理咨询。
糖尿病、高血压等慢性病患者出现性功能问题时应首先控制原发病,虫草作为辅助食补品使用时需注意与药物的相互作用。
日常可适当食用虫草炖汤或泡茶,但须控制频次避免过量。
建议保持规律运动改善血液循环,保证优质蛋白和锌元素摄入。
若持续存在勃起困难、性欲减退等症状,应及时就诊男科或内分泌科,通过国际勃起功能指数等专业评估确定干预方案,必要时联合PDE5抑制剂等规范治疗。










