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吃消食片到底能不能减肥?

减肥 2026-04-22 菜科探索 +
简介:江苏读者孟女士问:我爱吃零食,又怕长胖,听说嚼健胃消食片能帮忙减肥,请问这有用吗?南京市中医院脾胃病科主任医师金小晶答:不管是处方药,还是非处方药,都应该在医生

【菜科解读】

江苏读者孟女士问:我爱吃零食,又怕长胖,听说嚼健胃消食片能帮忙减肥,请问这有用吗?

南京市中医院脾胃病科主任医师金小晶答:不管是处方药,还是非处方药,都应该在医生的指导下服用。

如果您的消化功能没有问题,只是想减轻体重,不建议常吃健胃消食片。

健胃消食片主要成分是麦芽、山楂和神曲,这三药被称为中医消食化积药中的“三消”,常常配合运用,具有消食和中、下气消胀的作用。

如果是在聚会、吃烧烤等吃肉较多、较油腻的情况下,可以吃点助消化的山楂片或健胃消食片。

不过,不是所有人都适合用健胃消食片和山楂片来促消化,比如本身胃肠运动快的人就不适宜吃有理气作用的健胃消食片;血糖偏高的人则不宜吃含添加剂的山楂片。

吃健胃消食片对减肥的作用很难体现。

如果您确实想控制体重,建议控制饮食,并且增加运动量。

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50万镑奖金怎么花?吴宜泽:想在英国买套房 回国吃点美食

新华社记者 李颖 摄 北京时间5月6日消息,2026年斯诺克世锦赛落下帷幕,中国选手吴宜泽在决赛18-17击败“大满贯”得主肖恩-墨菲夺冠,职业生涯首次问鼎世锦赛,同时这也是中国选手连续两年在世锦赛登顶。

赛后,吴宜泽在接受采访时谈到了夺冠奖金的用处,他表示想买套房子,还想带父母去旅行。

斯诺克世锦赛冠军奖金有50万英镑,但由于吴宜泽2023年在英国注册成立了公司,所以他要遵守英国税务法规,需要缴纳22.5万英镑的税款,还要缴纳1万英镑的国民保险税,最终到手的钱是26.5万英镑(约合人民币245万)。

在被记者问到计划如何使用奖金时,吴宜泽表示,他想在谢菲尔德买套房子方便日常训练和备战,“我感觉太累了,连续一个月奋战,现在可以放个假,回国吃点美食,然后见见朋友。

刚成为职业选手的时候,我家没有多少钱,经济压力非常大,我的父母为我倾其所有,无论输赢,他们都在支持我。

小时候,我的梦想就是赢得世锦赛,我一直相信自己,从不轻言放弃。

我热爱斯诺克,愿意为这项运动倾尽全力,如果你也爱斯诺克,我们就是一家人。

上调寒武纪、下调浪潮信息!高盛预言了“国产AI芯片的崛起”场景

同一个趋势,两家公司,在高盛评价体系里的命运却截然相反。

据追风交易台消息,5月4日,高盛在同一天发布了针对寒武纪和浪潮信息的两份研究报告。

两份报告的核心判断指向同一个方向:国产AI芯片正在中国AI服务器市场快速扩大份额,相较于英伟达等芯片大厂的竞争力正在快速提升。

但这个趋势对两家公司的影响截然不同。

对寒武纪来说,这是直接的业务增量——它就是国产AI芯片的制造商。

对浪潮来说,情况更复杂:它是AI服务器的组装商,芯片从贵的换成(国产)便宜的,服务器的售价随之下降,利润空间被压缩。

高盛的操作由此而来:上调寒武纪目标价至2406元,维持买入;

将浪潮信息从买入下调至中性,目标价从86.5元降至76.5元。

寒武纪:一季度“爆表”,订单堆积 寒武纪2026年一季度的业绩,用高盛的话说,是“大幅超出预期”。

具体数字:营收29亿元,环比增长53%,比高盛此前预测高出61%。

EBITDA利润率从上一季度的26%跳升至42%。

更值得关注的是订单信号。

寒武纪一季度末的合同负债(即已收款但尚未交货的预收款)从上季度末的0.6万元骤升至3.96亿元——这意味着手头积压了大量待履行订单。

与此同时,库存维持在45亿元的高位,也印证了备货充足、需求旺盛的判断。

高盛据此大幅上调盈利预测,将寒武纪2026至2030年净利润预测分别上调68%、30%、42%、45%、43%。

目标价从此前的2104元上调至2406元,对应2027年预期市盈率102倍。

高盛指出,这一估值与寒武纪自2024年7月以来的平均市盈率109倍基本吻合。

国产芯片份额扩大,是这一切的底层逻辑 为什么寒武纪能增长这么快?高盛给出的答案,是整个中国AI基础设施建设的大背景。

据IDC数据,2025年中国AI芯片出货量同比增长47%,达到400万片。

其中,国产芯片的占比从2024年的30%上升至41%。

报告指出,相关政策鼓励国产AI芯片扩大份额,大型算力集群(Supernodes)的建设也在持续推进,以满足AI训练和多模态模型的算力需求。

寒武纪是这一趋势的直接受益者。

高盛指出,在排除华为、阿里(T-Head)、百度(昆仑)等自有云平台的芯片后,寒武纪是中国最大的第三方AI芯片供应商。

从需求端看,高盛列举了AI应用的扩散场景:制造业AI智能体帮助企业留存老工程师的经验、加速新产品良率爬坡;

消费端则有视频生成、个人AI助手等应用快速普及。

这些都在持续拉动算力需求。

浪潮:增长没问题,但钱越来越难赚 浪潮信息被下调评级,不是因为它的业务在萎缩,而是因为赚钱的方式变了,而且变得更难。

逻辑是这样的: 过去,浪潮卖的AI服务器里装的是英伟达的高端GPU,一台服务器动辄十几万到二十几万美元,毛利率相对可观。

现在,服务器里的芯片越来越多地换成了国产芯片,国产芯片成本更低,服务器的售价也随之下降。

高盛预计,浪潮AI服务器的平均售价将从2025年的约12万美元,下降至2028年的约7.2万美元。

与此同时,浪潮的大客户结构也在变化。

字节跳动、阿里、腾讯、百度等云服务商(CSP)采购量占比越来越高,而这类大客户的议价能力强,给浪潮留下的利润空间更薄。

结果体现在毛利率上:浪潮的毛利率从2015至2023年的10%-15%,跌至2024年的6.8%、2025年的4.9%。

高盛预计2026至2028年将维持在5%-6%,回到两位数的可能性很低。

高盛因此将浪潮2026年净利润预测下调20%,2027年下调2%。

浪潮的另一面:规模还在高速增长 需要说明的是,该行对浪潮的下调,并非看空其业务规模。

高盛预计浪潮2026至2028年营收将以约23%的年复合增速增长,从2025年的1648亿元增至2028年的3049亿元。

AI服务器出货量中,5万美元以上的高价值产品出货量预计以55%的年复合增速增长。

该行分析师Allen Chang和Verena Jeng在报告中写道: 我们对浪潮在中国AI服务器市场的领先地位保持正面看法,也看好中国云服务商在AI基础设施上持续加大投入。

下调的原因,是估值层面的判断——当前股价已基本反映了正面预期。

分析师指出,浪潮目前股价对应2027年预期市盈率约22倍,而预期净利润增速为36%,“正面因素已大致反映在股价中”。

该行将目标市盈率从26.4倍下调至23.8倍,后者与浪潮自2021年以来的平均市盈率24.1倍基本一致。

值得一提的是,该行自2025年7月16日将浪潮列入买入名单以来,该股累计上涨28%,同期沪深300指数上涨20%。

浪潮的技术护城河:开放架构应对芯片多元化 面对芯片平台的切换,浪潮并非毫无准备。

分析师在报告中专门提到浪潮的“开放计算架构”。

这套架构的核心思路是:将计算核心模块与系统主板解耦,让服务器可以灵活适配不同品牌的AI芯片,而不需要每换一款芯片就重新设计整台服务器。

这样做的好处是:系统开发周期从原来的更长时间缩短至6至8个月,研发成本也随之降低。

该行认为,这一技术能力在国产AI芯片平台日益多元化的背景下尤为关键——谁能最快适配新芯片,谁就能抢到订单。

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