【菜科解读】

很多人在生活中难免会遇到一些对身体健康有影响的事情，有的人嗓子不知不觉的感觉好像是有东西堵着一样，嗓子是我们吃东西的时候都会经过的一个生殖器官，如果嗓子异常了，那么我们吃东西的时候肯定也会出现异常的现象，嗓子如果总是感觉有东西堵着的话，甚至说话都会引起疼痛，那么总感觉嗓子有东西堵着是怎么回事？

1、局部因素：鼻腔、咽腔、喉腔或邻近组织的病变能使这些地方的神经受到刺激而产生咽部异物感。

例如：鼻炎、鼻窦炎、鼻咽肿瘤、咽炎、扁桃体炎、囊肿、结石、悬雍垂过长、茎窦过长症、会厌囊肿等。

另外，颈椎病、甲状腺肿大、颈淋巴结肿大亦可引起感觉异常。

2、全身性病变：由于迷走神经支配范围特别广，除了头面颈部的感觉、运动和植物神经活动功能外，还支配胃肠道、心血管系统的功能，所以这些部位的病变，可刺激神经在咽部反射出异物感来。

如心室肥大、心包积液、肺部肿瘤、食道炎、食道憩室、贲门痉挛、食道癌、胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胆结石等。

其他如绝经期综合症、维生素缺乏、烟酒食物刺激、寄生虫病亦可引起咽异物感。

3、精神因素：多是有暗示心理的病人，特别是女性。

她们性格敏感，情绪化，如听到某某人得了咽喉或食道肿瘤，开始的症状如何如何，正好和自己现在的感觉一样，于是就认定自己也得了这些毛病。

到医院去检查，医生如果告诉她没有什么问题是因为医生怕她紧张，对她善意的撒谎。

从此一发不可收，暗示心理告诉她可能得了什么癌症，精神开始紧张，精神越紧张，症状越感明显，越有明显感觉，精神就越紧张，从此形成了恶性循环。

这种情况属于典型的恐癌症。

咽异感症并不可怕，但要一分为二。

既要看到它可能是某些严重疾病的信号或早期症状，应积极检查，防治原发病，不能掉以轻心，又不要谈虎色变，过分紧张，以至于无病乱投医，劳民伤财，不利于病情的恢复和好转。

如果感觉自己的嗓子总是有东西堵着的话，那么首先要看看是不是这些因素引起的，如果是这些因素引起嗓子被异物堵住了就必须要到医院做诊断，检查嗓子有异物到底是什么原因，然后才好根据疾病的类型来做治疗，如果是嗓子发炎了，那么必须要及时的 做消炎处理。

2025支付宝年度账单公布 上支付宝搜“年度总结”即可查看

站长之家（ChinaZ.com）12月29日 消息:支付宝“跨年晚会”主题年度账单正式与用户见面。

用户只需在支付宝搜索“年度账单”，就能一键开启属于自己的2025年度生活回顾之旅。

进入年度账单总结页面，首先映入眼帘的是2025年使用支付宝的天数统计。

不少用户惊喜地发现，自己几乎全年无休地在使用支付宝，它已然深度融入了日常生活的方方面面，成为生活中不可或缺的一部分。

消费数据无疑是年度账单的重头戏。

在这里，用户可以清晰地看到2025年的年度总支出金额，各类支出类型的占比情况也一目了然，无论是餐饮美食、购物消费，还是交通出行、娱乐休闲，每一笔支出都被精准记录。

不仅如此，账单还贴心地对每个月的支出进行了详细统计，用户能轻松找出哪个月是自己的“消费高峰月”，回顾当时的消费场景，或许还能发现一些有趣的消费故事。

除了消费，年度账单还藏着许多生活细节，为用户的2025年增添了别样的温暖与趣味。

在蚂蚁森林板块，用户可以看到自己累计收取的能量数量，以及“偷”取好友能量的次数，每一次能量的积累，都代表着为环保事业贡献的一份力量;蚂蚁庄园里，捐蛋数量记录着用户的爱心善举，每一颗蛋都传递着温暖与关怀。

此外，支付宝年度账单还贴心地设置了多个拓展板块，进一步丰富了用户的年度回顾体验。

理财回顾板块帮助用户梳理过去一年的理财情况，让理财成果清晰可见;快递统计板块则记录了用户收发快递的数量和频率，反映出生活的忙碌与充实;政务办事板块展示了用户通过支付宝办理各类政务事项的次数，体现了数字化政务带来的便捷与高效。

用户只需轻轻点击，就能查看更细分的年度记录，全方位回顾自己的2025年。

支付宝年度账单的上线，不仅为用户提供了一个回顾过去一年生活的窗口，更让大家在数字的记录中感受到生活的点点滴滴。

它就像一本生动的电子日记，记录着用户的成长、消费、环保与爱心，成为了连接过去与未来的独特纽带。

张雪峰最后一次直播画面公布，网友：状态不对劲！提醒：猝死前1小时，身体会发出预警

广告 张雪峰最后一次直播画面公布，网友：状态不对劲！提醒：猝死前1小时，身体会发出预警 13:22 广告 广告 广告 了解详情 > 会员跳广告 首月9.9元 秒后跳过广告 开通搜狐视频黄金会员，尊享更高品质体验！ 1080P及以上画质仅为黄金会员专享> 开通/续费会员 抱歉，您观看的视频加载失败 请检查网络连接后重试，有话要说？请点击 我要反馈>> 正在切换清晰度... 播放 按esc可退出全屏模式 00:00 00:00 00:13 广告 只看TA 高清 倍速 剧集 字幕 下拉浏览更多 5X进行中 炫彩HDRVIP尊享HDR视觉盛宴 超清 720P 高清 540P 2.0x 1.5x 1.25x 1.0x 0.8x 50 哎呀，什么都没识别到 反馈 循环播放 跳过片头片尾 画面色彩调整 AI明星识别 视频截取 跳过片头片尾 是 | 否 色彩调整 亮度 标准 饱和度 100 对比度 100 恢复默认设置 关闭 复制全部log 3月24日 “网红”名师张雪峰因心源性猝死 抢救无效去世，年仅41岁 查看报道 2026年3月24日上午的这场直播， 成为了张雪峰留给公众的最后影像， 画面中他仍在专注解答问题。

一句“大家早上好”， 成了留给万千家庭的最后声音。

不少网友表示感觉张雪峰在最后一场直播中的状态不对劲： 突发心脏骤停引发的猝死事件近年来屡见报端，一次次敲响了公众健康的警钟。

在发生猝死前身体会发出“求救信号”吗？哪些因素会导致心源性猝死的发生？如何有效预防心源性猝死，降低发病风险？一起来了解！ 什么是心源性猝死？ 北京朝阳医院心脏大血管外科常务副主任李波介绍，心源性猝死是由心脏原因导致的、在1小时内发生的突然死亡。

心源性猝死占所有猝死原因的80%以上。

数据显示：我国每年心源性猝死超54万人，相当于每天1500人离开，而抢救成功率不足1%。

心源性猝死最常见的凶手是恶性心律失常，比如心脏突然乱跳（室颤），瞬间停摆，血液泵不出去，大脑几分钟内就会“坏死”。

心源性猝死为何盯上年轻人？ 与老年人群相比，青年人群猝死更凶险。

复旦大学附属中山医院心内科主任医师陆浩介绍，老年人往往伴有高血压、心脏病等慢性病，血管老化过程中会形成缺血预适应。

而青年猝死者往往具有“无明确心脏病史、预警症状不典型、病情进展极快”三大特征，极大增加了风险预警与早期干预的难度。

长期吃外卖、熬夜加班、频繁应酬、吸烟喝酒、运动不当、情绪起伏等，都是年轻人诱发心源性猝死的高危因素。

但不少年轻人自恃年轻、身体好，对轻微不适觉得扛一扛就过去了，即使出现胸痛、胸闷等关键信号，也未能重视，一旦急性发作，往往错失抢救时机。

猝死前身体有这些“求救信号” 许多人以为猝死总是突然发生，其实身体早已向我们发出预警信号。

哪些症状是身体在警告我们？ 1. 间歇性胸痛、胸部压榨感：有人形容其感觉像“胸部被反复挤压”，这种疼痛可能突然出现，频繁发作，剧烈而持久。

2. 频繁心悸、呼吸困难、胸闷：由于心室颤动，心脏出现不规则的抖动，这种毫无规律的收缩不能保证心脏的泵血功能，血液积存在肺中，则会产生呼吸困难、胸闷的感觉。

3. 头晕、晕厥：大脑对缺氧尤其敏感，由于没有足够的氧气，人体就会出现头晕的现象。

尤其情绪激动、剧烈运动等刺激下忽然晕倒过去。

一旦突发胸闷、胸痛且不能缓解，或症状短暂但频繁发作，要高度警惕。

如果突然心跳加速或感觉心脏停跳，然后剧烈搏动，并伴随眼前发黑，或出现无诱因的持续乏力、睡眠中惊醒等，均需及时就医排查心脏问题。

数据显示 心脏骤停超过4分钟 脑组织会发生永久性损害 超过10分钟就会脑死亡 因此，“心源性猝死”救援有 “黄金4分钟”的说法 遇到“猝死”患者时 应第一时间拨打急救电话120 说明情况和所处位置 在专业救护人员到达之前 心肺复苏是延续患者生命最重要的方法 但是，按压胸口这个看似简单的动作 要做到规范操作，并不简单