在城市当中，人们的夜生活非常丰富，很多年轻男性都喜欢去夜场玩，尤其是单身男性，或许在这里可以遇到自己的心上人。
夜生活就要意味着熬夜，熬夜后头疼难忍应该怎么解决呢？小编这就来分享三个小妙招。
补充睡眠
大多数人熬夜后出现头疼是由于神经功能紊乱导致脑功能失调而引起的头疼。
所以补充睡眠是缓解熬夜头疼的最根本方法。
白天睡觉时最好选择一个安静、黑暗的环境中，使人体进入深睡眠状态，最大程度改善熬夜后头疼的症状。
熬夜睡觉前，可以来一碗热腾腾的姜汤水，不仅可以保护胃肠道，还可以缓解风寒侵袭带来的头疼。
生姜羌活汤
食材：生姜5片、羌活5g、红糖少许、胡椒少许
制法：把羌活、生姜熬成汁，加入胡椒，加红糖即可食用，睡觉前喝一杯。
功效：生姜解表散寒、胡椒温中散寒、羌活祛风止痛，此汤对于熬夜头疼的患者有很好的效果
涂风油精
风油精有清凉、止痒、祛风、止痛的功效，特别适用于夜晚受风寒而头疼的患者。
根据头疼的部分可以分别涂抹于风池穴、风府穴、太阳穴、百会穴等处做轻轻按揉。
五代十国建立的先后顺序
五代十国中，五代建立的先后顺序为后梁、后唐、后晋、后汉、后周；十国因政权分散且建立时间跨度大，难以按统一顺序排列，但可梳理主要政权的建立时间线。
五代的更迭顺序五代是中原地区相继出现的五个政权，其建立与更迭具有明确的先后关系：后梁（907年—923年）：朱温篡唐后建立，是五代之首，定都开封。
后唐（923年—936年）：沙陀人李存勖灭后梁后建立，以复兴唐朝为名，实际为新政权，定都洛阳。
后晋（936年—947年）：石敬瑭借契丹之力灭后唐后建立，割让燕云十六州给契丹，定都开封。
后汉（947年—950年）：刘知远趁契丹撤军后占据中原建立，定都开封，存在时间较短。
后周（951年—960年）：郭威篡后汉后建立，其继任者柴荣通过改革使国力增强，为北宋统一奠定基础，定都开封。
十国的建立特点十国是五代时期南方及北方边疆的十个主要割据政权，其建立时间分散且部分重叠，难以按统一顺序排列，但可梳理关键节点：早期建立（902年—925年）：前蜀（907年，王建）、吴（902年，杨行密）、闽（909年，王审知）、南平（924年，高季兴）等政权在此阶段成立，主要分布在南方及荆襄地区。
中期发展（925年—945年）：后蜀（934年，孟知祥）、南汉（917年，刘岩）、楚（907年，马殷）等政权巩固统治，其中南汉、后蜀疆域较大，经济文化发展显著。
后期延续（945年—979年）：南唐（937年，李昪）、北汉（951年，刘崇）、吴越（907年，钱镠）等政权持续存在，其中北汉是十国中唯一位于北方的政权，依附契丹对抗中原王朝。
十国政权中，吴越、南平、楚等国存在时间较长且相对稳定，而前蜀、后蜀、南唐等则因内部矛盾或外部压力逐渐衰落，最终被北宋统一。
刘恒登基后铲除吕氏集团，为何放过了张嫣？
登基后铲除集团，为何放过了?小编为大家带来相关内容，感兴趣的小伙伴快来看看吧! 去世后，和除去，拥立代王刘恒为帝，是为，而作为吕雉一手安排自己的外孙女张嫣皇后，在汉文帝刘恒做上后，就废了张嫣的皇后位，迁居北宫，但张嫣仍称皇后，刘恒也对这个皇嫂非常礼遇。张嫣为在北宫静静地生活了十七年。
那汉文帝刘恒登基为帝后，为什么会留下吕雉的外孙女张嫣皇后而不杀呢? 张嫣是姐姐的女儿，也就是说汉惠帝是张嫣的舅舅，但吕雉为了让刘盈和鲁元公主亲上加亲，同时不想皇后的宝座让别人做，就决定让自己的外孙女张嫣做皇后。
所以不顾汉惠帝刘盈的反对，坚决让汉惠帝娶张嫣为后，因为汉惠帝是张嫣的舅舅，刘盈不能接受，但因为吕后的坚持，最终年仅十一岁的张嫣被封为皇后。
刘盈因为自己是张嫣舅舅，同时张嫣那时还小，在刘盈心中，张嫣始终是个孩子。
所以刘盈始终不愿伤害张嫣。
而张嫣因为年幼对于眼前发生一切也弄不太明白。
后来汉惠帝刘盈英年早逝，张嫣虽然名义上是少帝之母，但她当时还是不能左右当时的时局，当然对于吕氏家族所做的一切她也没有参与。
吕雉去世后，陈平和周勃除去诸吕之乱，大杀吕氏宗族之人。
而张嫣虽然是吕雉的外孙女，但张嫣被封皇后时，张嫣才十一岁，而后来她也没有参与吕氏之事。
因为当时大臣都知道张嫣和诸吕乱政无关，所以汉文帝刘恒会留下张嫣皇后而不杀。
而当时汉惠帝刘盈已经不在，新皇是汉文帝刘恒，所以作为曾经的皇后张嫣再居后位已经不合适，因此张嫣被废去后位，迁居北宫。
但因为张嫣始终是刘盈的皇后，刘盈又是汉文帝刘恒哥哥，所以汉文帝对他这位皇嫂还是非常礼遇，并且张嫣仍称皇后。
就这样张嫣皇后在北宫安静生活了十七年的时间，在张嫣四十岁的时候，因病去世，当时宫女在张嫣去世后，给她净身竟然发现张嫣还是一个冰清玉洁之身，这个消息被传除去之后，人们非常怜惜张嫣，于是纷纷给张嫣立庙，尊张嫣为花神。
