【菜科解读】

阿胶具有补血滋阴作用，枸杞能滋补肝肾，怀姜可温经散寒，三者配伍可能对、宫寒引起的有一定改善作用。

阿胶枸杞怀姜糖膏中的阿胶富含和氨基酸，能促进合成，改善贫血相关的、经色淡等症状。

枸杞含枸杞多糖和胡萝卜素，可调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能，对经期紊乱可能有辅助调节作用。

怀姜所含姜辣素能扩张血管，促进盆腔血液循环，缓解寒凝血瘀导致的痛经、经期延后。

但需注意该方剂对器质性病变引起的月经异常效果有限。

如存在多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等疾病时，单纯食疗难以根治。

此外阴虚火旺体质者长期服用可能加重口干、便秘等症状，妊娠期女性禁用怀姜成分。

月经调理需结合具体病因，建议在医生指导下配合饮食调节、规律作息等综合干预。

经期避免生冷饮食，可适量增加红枣、桂圆等温补食材，必要时需完善激素六项、B超等检查明确诊断。

贴膏药会影响月经吗

回答： 贴膏药通常不会直接影响月经周期，月经异常可能与激素变化、药物成分过敏、精神压力... 下面有血迹但是不是月经怎么回事

回答： 非月经期阴道出血可能由排卵期出血、激素紊乱、宫颈病变、子宫内膜息肉等原因引起，... 基孔肯雅热治疗中能用中药调理吗

回答： 基孔肯雅热治疗期间可遵医嘱配合中药调理，常用药物包括板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊、... 肢体麻木能吃圣泰龙丹通络胶囊调理吗？能长期吃吗？

回答：肢体麻木严重影响正常生活，连简单的拧瓶盖、拿筷子都难以完成，自理能力大打折扣。

肢... 怎样调理睡眠提高深睡眠

回答：提高深睡眠质量可以通过调整生活习惯、优化睡眠环境和适当放松身心来实现。

睡前避免摄... 心理有问题怎么调理

回答：心理问题的调理需要综合心理治疗、生活调整和必要时药物治疗。

心理治疗包括认知行为疗... 睡眠质量不好怎样调理

回答：睡眠质量不好可以通过调整作息、改善睡眠环境和心理调节等方法进行调理，主要与生活习... 睡眠严重怎么调理啊

回答：睡眠严重问题可通过调整生活习惯、心理疏导和必要时的医疗干预来改善。

具体方法包括规... 睡眠不好有什么办法可以调理

回答：睡眠不好可以通过调整生活习惯、改善睡眠环境和必要时寻求医疗帮助来调理。

调整生活习... 经常失眠怎么调理比较好

回答：经常失眠可以通过调整作息、改善睡眠环境和心理调节等方式进行调理，长期失眠可能与压... 紧张害怕焦虑恐惧怎么调理

回答：紧张害怕焦虑恐惧可以通过心理调节、药物治疗和生活方式改善来缓解。

心理治疗如认知行... 桥本甲状腺炎会导致月经不调吗

回答：桥本甲状腺炎可能导致月经不调，治疗需针对甲状腺功能异常进行调节。

桥本甲状腺炎是一... 女生来月经能做核磁共振吗

回答：女生来月经期间可以做核磁共振（MRI），月经不会影响检查结果。

核磁共振是一种无创... 甲状腺良性结节怎么调理消除

回答：甲状腺良性结节可通过定期监测、药物治疗和生活方式调整进行调理，部分情况需手术干预... 甲状腺结节怎么调理消除

回答：甲状腺结节的调理消除可通过药物治疗、饮食调整和生活方式改善来实现，具体方法需根据... 甲状腺功能会影响月经吗

回答：甲状腺功能异常确实会影响月经周期，常见表现为月经紊乱、经量增多或减少。

甲状腺功能... 植物神经功能紊乱怎么调理好得快

回答：植物神经功能紊乱可以通过调整生活方式、心理干预和药物治疗等多方面综合调理，加快恢... 郁闷焦虑.吃什么东西调理

回答：郁闷焦虑可以通过调整饮食来缓解，推荐食用富含维生素B、Omega-3脂肪酸和镁的... 抑郁症怎么调理自己的心情

回答：抑郁症调理心情需要从心理干预、生活方式调整和药物治疗等多方面入手，逐步改善情绪状... 心神不安怎么调理好

回答：心神不安是一种常见的心理状态，可能由多种因素引起，包括压力、焦虑、睡眠不足或生理...

比太阳亮一万亿倍，位于怀柔的“超级显微镜”建成试运行

在随后的新闻发布会上，中国科学院高能物理研究所高能同步辐射光源工程总指挥潘卫民对入选的“高能同步辐射光源（HEPS）建成试运行”成果进行解读。

2026中关村论坛年会重大成果发布专场活动解读新闻发布会。

新京报记者 张璐 摄 HEPS不仅是亚洲首个第四代同步辐射光源，也是中国首个高能量的同步辐射光源，是目前全球设计亮度最高的同步辐射光源。

这座位于怀柔科学城的“超级显微镜”以“加速电子生产光”为核心原理，能提供高品质的X射线，深层次探索微观世界，2019年正式动工建设，2025年10月通过工艺验收。

“目前，HEPS储存环束流发射度降至56.8皮米・弧度，可发出比太阳亮1万亿倍的X射线，综合性能达到国际同类装置领先水平。

”潘卫民说。

2025年12月3日，HEPS开始了用户实验，截至2026年2月中旬，已为91个单位完成了200余项课题实验，提供近5000小时用户机时，包括清华、北大等国内多所高校和国内外多家研究机构以及比亚迪、宁德时代等领军企业。

其中航空叶片缺陷检测、3D打印材料动态结构捕捉、高铁轮毂应力检测、液态和固态电池原位工况检测、脑器官神经连接图谱、半导体纳米结构成像等多个方向的实验，均取得重要成果，充分验证了HEPS作为第四代同步辐射光源的卓越性能。

3月20日，HEPS 面向全球用户启动了首轮用户课题征集，这是非常重要的里程碑。

“未来，我们将持续优化机器性能，完善用户服务体系，与各领域用户协同创新，并推动跨领域、跨国界协作联动，成为面向全国和世界的重要创新平台。

”他说。

编辑 张磊 校对 卢茜

2026国际基础科学大会将于8月在怀柔科学城举行

这场基础科学领域的国际顶级学术盛会，以“聚焦基础科学，引领人类未来”为主题，汇聚全球尖端基础科学力量，搭建高水平学术交流平台，与公众共享前沿科学知识，再次谱写智慧交锋、脑力激荡的科学夏天。

2025国际基础科学大会现场 截至目前，已有近20位世界顶级科学家确认出席并作大会报告，其中包括诺贝尔奖、菲尔兹奖、图灵奖、沃尔夫奖、麦克阿瑟奖得主及美国国家科学院、英国皇家学会院士、中国科学院院士等。

预计，近千名来自国内外学术组织、高校与科研机构的专家学者和学生将参与此次盛会。

会议聚焦数学、物理、工程等基础科学领域的前沿问题，旨在促进各个领域协同发展，推动理论研究与应用技术创新的贯通衔接。

本届大会将首次颁发“基础科学奖章”（ICBS Medal），以表彰全球范围内在基础科学领域取得革命性、突破性成果的科学家，表彰他们对科学进步作出的卓越贡献。

奖项覆盖数学、物理、工程三大领域，分别以9位科学巨匠命名。

数学领域设埃米·诺特、陈省身、安德鲁·怀尔斯数学奖章；

物理领域设丁肇中、大卫·格罗斯、玛丽·居里物理奖章；

工程领域设朱棣文、高锟、吴健雄工程奖章，命名均已获得科学家及其亲属的支持。

值得关注的是，各领域均设置了一项以著名女性科学家命名的奖项。

大会主席丘成桐介绍，“以著名女性科学家命名基础科学奖章，体现了科学界对于女性科研工作者为推动科学发展作出卓越贡献的尊重；

每个领域预计至少一位女性科学家将获得表彰。

” 此外，大会还将颁发前沿科学奖，聚焦基础科学三大领域40个分支，预计评选120余篇原创性优秀论文，表彰过去五至十年间在国际前沿学术期刊发表的高水平原创性成果。

同时，为助力青年科研人才的成长，数学领域还将评选出10篇优秀本科生论文，获奖学生将在会议期间作报告，与顶尖科学家面对面交流。

大会为期13天，预计举办20余场基础科学报告和400余场前沿科学奖获奖者报告，同步设立前沿科学奖获奖者学术成果海报展，覆盖基础科学各分支及交叉学科前沿，全面展示世界范围内近期具有重要影响的学术成果。

一系列特色活动也将同步开展：“数学之夜” “物理之夜”“工程之夜”三场高端学术沙龙，将邀请诺贝尔奖级别科学家分享科研历程与学术洞见；

多场高端跨界论坛，将汇聚知名企业家与顶尖学者，围绕基础科学与产业融合展开深入对话，助力科研成果转化；

“清华日”特别活动中，多位中外顶尖科学家将走进清华大学，与青年学子分享科研真知、传递科学力量；

“科学家面对面”青少年专场活动，将邀请全国优秀高中生、本科生、研究生代表，与顶尖科学家共同探讨科学前沿问题，点燃科学梦想。

大会开幕式、颁奖典礼及欢迎晚宴将在北京雁栖湖国际会展中心举行，学术报告等主要活动则在北京雁栖湖应用数学研究院展开。

目前，大会各项筹备工作正在有序推进。

北京雁栖湖应用数学研究院 北京雁栖湖国际会展中心 国际基础科学大会由丘成桐院士于2023年发起设立，已成功举办三届。

2026国际基础科学大会的举办，是落实习近平总书记关于“加强基础研究是实现高水平科技自立自强的迫切要求”重要论述的具体行动。

大会坚持开放、包容、合作、共赢理念，通过高水平的国际对话，助力北京打造具有全球影响力的科技创新高地，为推动世界科技进步，构建人类命运共同体贡献中国智慧。

来源：北京怀柔