【菜科解读】

积食发烧往往十分难受，因为不仅仅是发烧或者呕吐，还有不排泄的问题，所以有人就想吃一点西瓜之类的利于排泄的水果，减轻身体的难受。

那么，积食发烧可以吃西瓜吗？5号网小编为大家介绍

一般来说是可以的，但是不能吃太多，适量就可以了，西瓜是属于寒凉之物，小孩子是不可以吃太多的，对身体是有影响的。

孩子积食，是需要吃一些消食的药物的

发烧后引起胃口不好，可以多吃些含维生素丰富的水果，如橙子，火龙果，圣女果，猕猴桃等。

西瓜有很好的退热食疗作用，有发烧的患者可以适当的吃一点西瓜，不宜过多会适得其反引起腹痛腹泻等其他疾病，最好喝榨好的西瓜汁，当成每天白开水进行补水。

西瓜有去火的作用，对于病人降低热度是很有效果的。

平时多注意喝一些白开水，多吃一些蔬菜水果，西瓜淋尿虽好但不适宜多吃，可以通过其他的水果蔬菜补充体内的水分，也可以达到补水排毒增强免疫力的效果。

需要注意的是，由于感冒的引起类型比较复杂多变，其中如果是菌痢拉肚子引起的发烧发热就不宜食用西瓜，会加重腹泻拉肚子的情况发生，以免引起不必要的疾病。

苹果含有丰富的膳食纤维——果胶，因此苹果在通便问题上能起到双向调节的作用。

当大便干结时，多吃苹果可以起到润肠通便的作用。

苹果中的果胶可以吸收自己本身容积2.5倍的水分，使粪便变软易于排出，可以解除便秘之忧。

当大便泄泻时，苹果中的果胶又能够吸收粪便中的水分，使稀便变稠，从而起到止泻的作用。

苹果的这种“双向调节”作用十分柔和，尤其适用于婴幼儿。

梨是很好的水果，在宝宝的肠胃里会很容易被消化，它能帮助治疗和减缓宝宝的便秘症状。

给宝宝经常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖炖水喝，因为梨性寒，可润肺生津、清肺热，从而止咳祛痰，但宝宝腹泻时不宜吃梨。

柚子的“性情”寒凉、味酸大于甘，具有清热养阴、生津止渴、润肺化痰、清肠利便的功效，能治宝宝进食少、口寡淡、消化不良等症状

柚子肉中的果胶含量很高，是众多水果中的佼佼者。

当宝宝胃食积滞、消化不良时，将适量的柚皮切成丝与水同煮，代茶饮服，能消食、开胃、通气，就可舒畅。

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