女性最爱的性爱姿势？提高女性性爱快感的技巧
【菜科解读】
不同的性爱姿势给人带来的体验和快感是不同的，一般来说，男性在性爱姿势处于主导地位，但本来女性也有喜欢的性爱姿势，除了性爱姿势以外，还可以通过一些其他技巧帮助女性获得性快感，下面小编就带来女性最爱的性爱姿势，提高女性性爱快感的技巧。
1、传教士
你们就像永远在一起，非常恩爱的一对，你的出现，完成了对方的存在，你们大概总会知道对方在想些甚么!传教士是最经典的做爱姿势，如果你跟他仍然热衷于这个亲密的面对面动作，那么请坚持下去，也不要过份顾忌会让床发生声响，尽情享受那狂野的抽送吧。
2、侧入体位和女上位
女性采取右侧卧，提膝分腿;男性面向女方，在其双腿之间躺下。
这是最撙节体力的体位，当单方均感疲倦或体质虚弱时可以采取，并且它易于掌握，性生活进程中不会限止单方的举止。
3、骑乘式
当女生在上来回摇晃时，自己能舒服的享受着观察对方表情的快感，胸部在他面前晃啊晃的，会更加兴奋，偶尔用力的骚到痒处，还能见到对方几乎要受不了的模样，非常有成就感。
1、女士优先的原则
每次性生活的时候一定要关注女性，先让女性达到性高潮，这是最基本的原则。
这样能够让女性在一次性生活中多次感受到高潮体验，同时也会让因为性功能勃起障碍的男性获取有效的性刺激，帮助唤起男性的性欲望。
2、适当的运用性幻想
女性在性生活过程中产生了快感，感觉就差一点点就要达到了高潮的边缘，此时是非常痛苦的。
不妨让精神和思想上得到放松，并且适当的进行积极的性幻想，再加上收缩和性活动有关的一些肌肉，这样能够让紧张的全身肌肉得到释放，几分钟就能够感受到性高潮的来临。
3、要充分的利用非繁殖器刺激
如果只是单纯的延长性生活的时间并不会让女性主动的达到性高潮。
性生活的时候可以运用爱抚，用手和口来刺激阴蒂和G点，这样更容易获得性高潮。
本来女性适度的自慰也是不错的选择，但是对阴蒂刺激时一定要注意力度和温柔。
4、要经常性的更换性生活的姿势
女性G点在离着阴道口5厘米的地方，边缘也就是距离阴道口二厘米左右很容易得到刺激。
错误的性生活姿势不能让其得到性高潮。
夫妻双方应该选择合适的性生活角度，让阴蒂和G点得到一定的刺激。
本来女性高潮的感受非常的短暂，但是性生活之后男性对女性的繁殖器官适当的进行爱抚，能够在几个小时之内感觉到愉悦。
所以性生活前后必须要适当的进行安抚，充分的唤起女性的性欲望而且给予一定的安慰。
高潮1：女人往往会张开嘴，发出呻吟，会使劲用牙齿咬男人的皮肤或者深吻，这说明男人已经快要成功了。
高潮2：女人会用一头的秀发遮住自己的表情，男性不要以为那是因为动作过大而造成的，告诉你那是女人故意的，因为头发遮住脸部女人才干更好地去享受性高潮，根据西方权威媒体公布的信息称：女性的性高潮敏感度要强于男性6倍!可想而知，女性的性高潮兴奋度就像是触电一般。
高潮3：轻轻呻吟，默默闭上眼睛，手指不停地往嘴里伸!男人此时不要意味女性的高潮已经结束，这正是一波大高潮即将到来的表现，只要你再使劲一下，女人飘飘欲仙的模样就会展现在你的面前!
高潮4：翘臀挺胸，这样的身体曲线想必任何一个男人也会被勾引的欲罢不能，似乎这是一招让男人神魂颠倒最好的方法。
而女人高超的时候做出这样的身体反应，是因为胸部发涨，这样会拉伸韧带带来不一样的快感。
高潮5：平心静气，下体颤抖，这应该是女性高潮最让男性享受的表现了。
湿淋淋内衣，火热的身躯，男人最感兴趣的是什么?就是女人的身体!
高潮6：仰面弯腰，这是女性最享受时刻爱做的反应，男人可以尽情在女人的胸脯之间游弋，不要忘了下半身也不要停止运动。
高潮7：感伤性高潮，这种做爱后的高潮为什么感伤?做爱后为何流泪?或许这是最终一次了吧……
#p#分页标题#e#高潮8：窒息性性高潮，有一些女性因为承受很大的刺激感，会产生瞬间窒息，，这是因为有些女性阴道内部神经末梢较为丰富，性爱的时候敏感度比一般女性要强烈造成的，合理疏解性兴奋很快就会恢复。
高潮9：乳头挺立久久不会消褪，男人你造吗?
高潮10：头晕目眩，突然而来的性爱会让女人体验不一样的性高潮，但是事后会出现头晕目眩的情况，这或许就是性高潮时代后期的表现吧。
女性咽炎吃什么水果好呢？女性咽炎的饮食介绍
咽炎是咽部导致的炎症，秋冬及冬春之交常有发生，过冷、过烫、辛辣等刺激性饮食都会刺激咽喉部，进而加重病情。
故患者饮食宜清淡爽口、易消化，通常需要多摄入水分，保证充足的、矿物质等。
而大多数新鲜的水果，如苹果、梨、西瓜、葡萄等，水分含量较高，且富含膳食纤维、多种维生素、矿物质等，从而利于促进炎症的恢复。
因此，有咽炎的患者通常适合吃大多数新鲜的水果。
但要注意，不能吃刚从冰箱拿出来的水果，以免刺激咽部炎症、加重病情。
宜食蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品西红柿、、菠菜、油菜慎食食物饮料类辛辣食物油炸食物腌制食物啤酒、白酒、伏特加、威士忌更多建议咽炎患者应及时就医，在医生的指导下用药治疗，如果上述饮食与所服的药物有冲突，以具体医嘱为准。
同时，患者还应做好生活管理，从而更好地发挥治疗效果、促进康复。
具体如下：1、保持充足睡眠，不熬夜。
5、适当运动，提升自身抵抗力，但要注意劳逸结合。
4、平时多饮淡盐水，注意保护嗓子。
3、避免尘埃和烟雾等刺激，特别要避免主动和被动吸烟。
2、经常开窗通风，呼吸新鲜空气，但避免直接吹风。
肝癌应该吃什么水果 回答：肝癌可以适当的吃些新鲜的水果，例如苹果和香蕉以及橙子，水果中含有丰富的维生素和微量元素以及矿物质，通常可以补充身体所需的营养，也有助于缓解肝癌患者疼痛的症状，并且也可以起到保护肝脏的效果。
但患上肝癌还应及时到医院进行就诊，并根据诊断结果采取治疗方案。
在治疗期间应注意多休息，避免抽烟，也最好不要喝酒。
有肠粘连吃水果能缓解 回答：肠粘连是指各种原因引来的肠管与肠管之间，肠管与腹膜之间，肠管与腹腔内脏器之间再次发生的不正常粘附。
注意饮食控制，少食多餐，决定易消化的少渣饮食，慢嚼细咽，排便防止过快、过饱。
不要排便不易吸收的食物、易产气的食物，不要排便生冷食物，或者是辛辣、打击的食物以及许多煎炸食品。
患者应戒烟戒酒。
餐后最好卧位或半卧位歇息一小时约莫。
如果想吃水果，可以决定吃许多苹果、香蕉。
始终保持愉悦心情，防止精神紧张，及时舒缓压力。
肠痉挛适合吃什么水果 回答：肠道活动受复杂的神经及肠荷尔蒙控制，遇有阻塞，肠道自然会"收缩"，并加速蠕动，希望借此把阻塞物排走，而肠道收缩的刹那，就会产生缺血性疼痛，使人腹部似抽筋般阵痛。
肠抽筋多发生在脐部或两肋下，也有不少会疼痛剧烈;平时要注意多喝热水，注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，过敏性食物。
保持良好的心情状态，从而有利于消除疾病，，桑葚具有调整机体免疫功能，促进造血细胞生长、降血脂、护肝等多种作用。
习惯性便秘者可取鲜桑葚适量，洗净榨汁。
降三高最管用水果有哪些 回答：降三高最管用水果有哪些：患有三高的人平时可以多吃一些水果，因为很多水果有协助降低血压、血脂和血糖的作用。
比如：葡萄汁和葡萄酒能够降低胆固醇、抑制血小板聚集。
山楂中含有类黄酮，能够扩张血管、降低胆固醇、血压。
苹果和香蕉等水果含有维生素c、钾和果胶等成分，有降低血脂、血压作用。
杏、李子、枇杷、橙子等水果含糖量低，有协助降低血糖作用。
适量的吃菠萝、火龙果、橘子、猕猴桃等水果，能够促进新陈代谢，也有清热去火的功效，三高的人适量的吃，对身体有一定的益处。
胃痛可以吃水果吗 回答：胃痛是可以吃水果的，可以吃清淡的水果，不要吃过酸的水果、刺激性大的水果，如不要吃过酸的杨梅等等。
可以吃苹果、香蕉、西瓜等等。
胃痛的患者除可以吃以上的水果，也可以吃富含维生素的新鲜蔬菜。
胃痛的患者要避免吃辛辣、刺激性的食物以及过于粗糙的食物，如辣椒、芥末、浓茶、烈酒、咖啡等等，都要尽量避免。
要规律饮食，不能暴饮暴食，要吃清淡的、容易消化的食物。
应该如何按体质吃水果 回答：苹果：芳香脆甜，富含纤维物质，可降低心脏病发病率，还可以减肥。
另外，还有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。
但是由于果糖和果酸较多，对牙齿有较强的腐蚀作用，吃后最好及时漱口刷牙。
吃什么水果美白皮肤最有效 回答：吃水果美白皮肤，推荐橘子百香果、柠檬和樱桃等富含维生素C的水果，这些水果能够抵抗黑色素形成，具有抗氧化作用，有助于皮肤美白。
不过，食疗美白效果较慢，需长期坚持。
若想要快速美白，可考虑激光美白方法。
越吃越瘦的10种水果 回答：水果中的柚子、猕猴桃、火龙果和樱桃等富含营养和纤维素，有助于瘦身。
吃这些水果不仅提供营养，还能促进消化和排便，对减肥有益。
若想要快速减肥，可选择正规医院的水动力吸脂手术，通过吸取体内多余脂肪来实现快速瘦身效果。
手术后需注意饮食清淡并减少活动量，以防伤口感染。
减肥可以吃的水果有哪些 回答：减重期间可食用水果包括猕猴桃、柠檬和草莓等，这些水果富含维生素，不仅不会妨碍减肥，还能促进肠胃蠕动，帮助身体排毒，对减肥有辅助作用。
水动力吸脂手术是有效的瘦身方法。
减肥可以吃的水果 回答：减肥期间可食用富含维生素且热量低的水果，如火龙果和苹果。
运动是有效的减肥方法，可减少体内脂肪并加速代谢，需长期坚持。
埋线减肥也是一种快速有效的治疗方法，术后不会反弹。
在选择饮食和减肥方法时，应合理搭配，根据个人情况选择最适合的方式。
晚餐吃什么水果有利于减肥瘦脂肪 回答：晚餐选择低热量水果如石榴和番茄等，有助于减肥和瘦脂肪。
这些水果富含抗氧化剂，可清理自由基并辅助抗癌。
单纯依靠水果减肥效果较慢，若追求快速减肥，可选择埋线治疗。
通过可吸收蛋白线刺激相应穴位达到减肥目的。
水果减肥为健康选择，同时注意饮食与运动的结合效果更佳。
减肥期间吃什么最容易瘦水果 回答：在减肥期间，可以选择吃香蕉、苹果和橘子等富含纤维素的水果来增加饱腹感，避免身体吸收过多热量，有利于减肥。
除了注意饮食，还可以选择埋线减肥或吸脂手术等方法快速瘦身，同时需要注意避免过度节食影响身体健康。
这些水果特别是那些富含纤维素的，是减肥期间的理想选择。
减肥的水果有哪几种 回答：减肥可借助水果如菠萝、西瓜和奇异果等，这些水果有助于促进脂肪吸收和减少体内脂肪堆积。
单一依赖水果减肥效果可能有限，可考虑采用埋线减肥法。
埋线减肥通过植入可吸收线体刺激人体穴位，促进代谢和脂肪分解，实现有效减肥。
咽炎鼻窦炎吃什么药 回答：针对咽炎和鼻窦炎的治疗药物选择问题，一般咽炎患者可使用复方硼砂含漱液等药物缓解咽部不适，鼻窦炎患者则需使用足量抗生素如阿奇霉素、头孢拉定等控制感染，同时可根据致病菌类型选择合适的药物。
对于厌氧菌感染的患者，建议使用甲硝唑或替硝唑等。
在治疗鼻窦炎的同时，也可配合使用中成药改善鼻塞等症状。
治疗鼻窦炎为主，治愈后咽炎症状多可自行缓解。
核心在于针对病情选择合适的药物联合治疗。
低钾吃什么食物和水果 回答：针对低钾问题，建议食用牛肉、猪肉、玉米等富含钾的食物以及猕猴桃、柑橘、柚子等水果来辅助补钾。
这些食物和水果不仅可以帮助补充钾元素，还能提供身体所需的营养物质。
对于严重营养不良导致的缺钾情况，除了食疗外，可在医生建议下服用相关药物。
同时避免过度劳累，有助于身体康复。
哺乳期能吃水果吗 回答：哺乳期可以适量吃水果。
水果如火龙果、香蕉、猕猴桃等含有丰富的维生素和微量元素，能为哺乳期妈妈提供营养，提高免疫力，并有助于产生优质乳汁。
但应避免食用从冰箱取出的水果，以防腹痛和腹泻。
建议哺乳期保持均衡饮食，包括蔬菜、肉类、蛋类、豆制品和奶制品等，同时保持充足睡眠和愉悦情绪。
湿气重不能吃什么水果和食物 回答：湿气重的人应避免食用寒凉性的水果如雪梨等，以及冰镇饮料和啤酒等食品。
对于身体肥胖的湿气重患者，可采用埋线减肥法刺激穴位排除寒湿气。
日常饮食应以热性食物为主。
此方法注重调整饮食习惯，通过科学方式促进身体健康。
什么水果对痘痘有效果 回答：水果中的梨、猕猴桃和柚子具有滋润皮肤、无刺激性的特点，能为身体提供营养，对痘痘有积极效果。
虽然水果不能治疗痘痘，但能促进恢复。
出现痘痘可能是由于毛囊堵塞引起，还可采用针清祛痘治疗，通过无菌针挑破痘痘挤出油脂和脓液来疏通毛孔达到祛痘目的。
合理饮食结合科学治疗是改善痘痘问题的关键。
割双眼皮后可以吃什么水果 回答：切完双眼皮之后，可以吃苹果、香蕉、火龙果和橘子、葡萄以及其他富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。
这些水果含有大量面部抗氧化物质，可以促进皮肤的新陈代谢，有效促进双眼皮皮肤的恢复在恢复过程中尽量不要吃热的水果，如榴莲和芒果，否则会导致皮肤的，感染皮肤避免吃辣椒、火锅、烧烤和芥末。
减肥可以吃的水果有哪些 回答：减肥期间可食用水果包括苹果、香蕉和梨子，这些水果富含膳食纤维和果胶，且热量低，有助于减肥。
若减肥效果不佳，可考虑抽脂手术，通过皮肤切口插入导管抽取多余脂肪实现瘦身。
除此之外，还可尝试控制饮食和增加运动等方法进行健康减肥。
减肥时可根据个人情况选择合适的水果食用并配合相应的减肥手段达到理想的瘦身效果。
上海虹桥医院 擅长：喉火器伤、中耳气压伤、颈动脉瘤 宁波耳鼻喉医院 擅长：变应性鼻炎、潜水性内耳损伤、慢性咽炎
月经推迟不来什么真相 女性养月经的方法
子宫内膜会随着激素水平的变化发生周期性的生长和脱落，形成月经。
正常的月经周期为21-35天，若月经推迟7天以上还没来，就属于月经推迟。
下面就来看看月经推迟不来是什么原因。
月经推迟不来的原因1、怀孕因素这是月经推迟最常见的原因之一。
女性怀孕后，体内的激素水平会发生变化，卵巢不再排卵，子宫内膜持续增厚，为胚胎着床和发育做准备，从而导致月经停止。
可以通过验孕棒检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素，或到医院进行血液hCG检测及超声检查来确认是否怀孕。
2、内分泌失调长期的精神压力、作息不规律、过度节食或肥胖等都可能引起内分泌失调。
当内分泌紊乱时，下丘脑-垂体-卵巢轴的调节功能受到影响，导致激素分泌异常，影响子宫内膜的正常生长和脱落，进而造成月经推迟。
例如，长期熬夜会干扰生物钟，影响褪黑素等激素的分泌，间接影响月经周期。
3、疾病影响一些疾病也会导致月经推迟。
比如多囊卵巢综合征，患者卵巢内存在多个小囊泡，影响排卵和激素分泌，常伴有月经稀发、闭经等症状。
另外，甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，身体代谢减缓，也会影响月经周期，导致月经推迟。
4、药物副作用药物可能会影响月经周期。
如长期服用避孕药，其中的激素成分会调节体内激素水平，停药后可能出现月经推迟的情况。
还有一些精神类药物，如抗抑郁药、抗精神病药等，也可能干扰神经内分泌系统，导致月经异常。
5、过度运动适量运动有益健康，但过度运动，尤其是高强度的耐力训练，会使身体处于应激状态。
这可能导致体内激素失衡，减少雌激素的合成，影响子宫内膜的正常生长，进而造成月经推迟甚至闭经，常见于运动员或过度健身的人群。
女性养月经的方法1、规律作息保持良好的作息习惯，每天尽量在相同的时间入睡和起床，保证充足的睡眠时间，一般7-8小时为宜。
规律的作息有助于调节生物钟，维持内分泌系统的稳定，从而保证月经周期的正常。
避免熬夜，熬夜会打乱激素分泌的节律，影响月经。
2、合理饮食饮食要均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等。
同时，适当摄入富含铁的食物，如红枣、菠菜等，预防缺铁性贫血，因为贫血可能会影响月经。
避免过度节食或暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、生冷的食物，这些食物可能刺激子宫和卵巢，影响月经。
3、缓解压力长期的精神压力是导致内分泌失调的重要因素。
可以通过一些方式来缓解压力，如听音乐、冥想、瑜伽等。
每周安排一定的时间进行放松活动，让身心得到充分休息，调节情绪，稳定内分泌，对养护月经有积极作用。
4、适度运动选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，每周坚持运动3-5次，每次30分钟左右。
适度运动能促进血液循环，增强体质，调节内分泌。
但要注意避免过度运动，以免对月经造成不良影响。
5、定期检查定期进行妇科检查和内分泌检查，及时发现和治疗可能存在的妇科疾病和内分泌问题。
一般建议每年进行一次全面的妇科检查，包括妇科超声、性激素六项等，做到早发现、早治疗，维护月经健康。
月经是女性身体健康的晴雨表，月经推迟不来往往是身体发出的警示信号。
了解月经推迟的原因，并积极采取养月经的方法，对女性的健康十分重要。
女性朋友们要重视自己的月经周期，养成良好的生活习惯，保持身心的平衡与健康。
当出现月经异常时，不要惊慌，及时就医，找到问题的根源并加以解决。
