脾胃虚寒人群的暖胃食疗方
那么你知道
【菜科解读】
脾胃虚寒人群的暖胃食疗方
随着天气的逐渐转冷，一些脾胃虚寒的人们就会更容易出现手脚冰冷的症状。
那么你知道脾胃虚弱怎么调理吗？你知道脾胃虚寒的症状有哪些吗？你知道脾胃虚寒吃什么好吗？今天小编为大家推荐五款暖胃食疗，赶紧来看看吧！
一、红糖姜肚煲
主材：猪肚一个，生姜四两，红糖二两(糖尿病患者不用)。
制法：将猪肚洗净，生姜切成丝，与红糖一道放入猪肚内，两头用棉线扎紧，加清水煮至肚烂，食肚喝汤。
功效与主治：暖胃止痛，适用于脾胃虚寒，症见脘腹冷痛，遇寒加重，口泛清水等。
二、肉桂砂仁炖牛腩
主材：鲜牛脯250克，肉桂3克，砂仁6克，陈皮3克，生姜3片。
制法：将肉桂刮去粗皮，砂仁打碎，陈皮、生姜洗净。
牛腩洗净切块，焯水去除膻味。
把全部材料放人炖盅内，加凉开水适量隔水炖2小时，调味后食用。
功效与主治：温中散寒，行气止痛。
适用于胃寒气滞，症见脘腹冷胀疼痛者。
三、胡椒羊肉汤
主材：羊肉150克，胡椒10克，陈皮6克，生姜15克。
制法：将羊肉洗净切块，下锅爆香。
把胡椒、陈皮、生姜洗净，与羊肉一同放入锅内，加水适量，用大火煮沸后，改用文火煮1-2小时，调味后食用。
功效与主治：温中助阳，散寒止痛。
适用于脾胃虚寒的胃痛患者服食。
四、姜粥
主材：干姜10克，高良姜10克，大米50克。
制法：大米洗净后加水熬粥，快熟时加入高良姜和干姜，至米熟粥成(约5-10分钟)即可，趁热服食。
功效与主治：温中散寒止痛。
适用于脾胃虚寒、常有胃脘隐痛的患者服食。
五、桂枝浴足方
主材：桂枝20克
制法：每晚取桂枝20克，加水1.5L，煎煮15-20分钟，去渣取汁，倒入洗脚盆中，候温或兑入适量凉水，使水温微烫，泡脚20分钟左右。
功效与主治：桂枝浴足可温通胃经经气，使得寒邪得散，胃痛得解。
广州社保断交后,之前交的社保还作数吗？广州社保缴费比例是多少？（2025
社会保险的主体是特定的。
包括劳动者（含其亲属）与用人单位，保险对象范围限于职工，不包括其他社会成员。
保险内容范围限于劳动风险中的各种风险。
广州社保断交会作废了吗？社保断缴就作废了吗？随新社通小编了解一下详情：广州社保断交了并不会作废。
社保包括了养老保险、医疗保险、生育保险、工伤保险和失业保险，断交后对这些保险的影响是不同的。
社保连续中断缴费三个月的，可以视为中断参保，即社保停交超过三个月后，以前所交的社保就算断了。
中断缴费时间超过3个月的，各统筹地区可根据自身情况设置不超过6个月的待遇享受等待期，待遇享受等待期满后暂停原参保关系。
但这并不意味着已缴纳的社保失效。
具体来说：养老保险：是按照累计年限（通常为15年）来计算的，期间如果中断缴费，是可以进行补缴的。
医疗保险：从停交的下个月起，就不能使用医保卡进行报销。
重新缴费后，还可以继续享受医疗报销。
医疗保险自停交之日起有3个月缓冲期，如果超过了这个期限，连续缴费年限则需要重新计算。
工伤保险：是即交即用，一旦停缴，则在停缴的次月失效。
失业保险和生育保险：在缴纳1年费用后，可以在该年度内继续享受相关权益，但在下一年度停缴后，相关的权益和福利即会失效。
请注意，社保一旦停缴，会影响相关权益和福利的享受。
虽然已缴纳的社保并不会因停缴超过三个月而失效，但连续缴费年限会受到影响，进而影响到相关待遇的享受。
因此，建议持续缴纳社保，以确保自己的权益。
广州社保缴费比例是多少？广州社保缴费比例是多少？养老保险方面：根据相关法规要求，用人单位须承担比例约为总费用的19%，员工个人承担比例为8%。
失业保险：单位缴费费率为2%，职工个人缴费费率为1%，其中农民合同制工人不缴费。
医疗保险：个人交纳2%，单位交纳10%； 生育保险：企业缴纳比例：0.8%，个人缴纳比例：0%（个人不缴纳）工伤保险（基准费率）：根据行业风险程度，确定单位基准费率，例如杭州：一类为风险较小行业，费率确定为0.5%；二类为中等风险行业，费率确定为0.8%；为风险较大行业，费率确定为1.2%。
保定社保待遇资格认证不了是如何回事，由什么真相造成的？（2025/04/05）
解决：等待系统恢复或选择线下认证渠道。
认证超时：未在年度时间内完成认证。
解决：关注当地社保局认证时间窗口，及时补办。
技术问题网络或设备故障：网络信号差、软件版本过旧导致数据上传失败。
解决：切换稳定网络环境，更新至最新版本社保认证应用。
人脸识别失败：光线过暗/过亮、照片与当前相貌差异大。
解决：选择光线均匀环境，重新拍摄清晰照片或联系机构更新存档照片。
个人信息问题关键信息填写错误：如姓名、身份证号、社保卡号与系统记录不符。
解决：核对社保卡或联系社保机构确认信息准确性。
信息未更新：如住址、电话变更未及时同步。
解决：通过社保服务中心线下更新信息。
社保卡状态异常实体卡问题：未激活、已挂失、过期或损坏。
解决：携带身份证至社保卡服务网点办理激活或换卡手续。
如果在手机上进行60岁认证时遇到认证失败的问题，可以尝试以下几种解决方法：检查认证信息：确认填写的信息是否准确无误，包括身份证号码、姓名等个人信息。
错误的信息会导致认证失败。
联系社保机构：如果确认信息无误，但依然认证失败，可以联系当地社保服务热线，说明情况并寻求帮助。
重新提交认证申请：在确认信息并联系了社保机构后，如果问题依旧存在，可以考虑重新提交认证申请。
确保已经收集齐全可能所需的证明，并按照要求填写申请表格。
使用APP或网站：尝试使用社保APP或者网站进行认证，这些平台有时提供更为直接的反馈和处理方式，可能会更加高效。
了解社保认证的常见问题：社保认证失败的原因可能非常多样，了解社保认证的常见问题和解决方法至关重要。
常见的问题包括但不限于：信息不匹配、证件过期、未按时提交等。
咨询专业人士：如果以上方法都没有解决您的问题，建议咨询专业人士或社保顾问。
他们的经验和专业知识能够帮助您找到具体的解决，从而提高社保认证的成功率。
检查人脸认证条件：在进行人脸认证时，确保光线良好，避免逆光或光线过暗。
保持头部静止，不要摇头晃脑，确保五官清晰可见，没有遮挡物如刘海或眼镜。
如果需要，摘掉眼镜或整理刘海后重试。
检查网络连接：确保设备连接到互联网，如果Wi-Fi信号不好，可以尝试切换到移动数据或寻找信号更好的地方。
使用亲情服务：如果老人自己操作有困难，可以让家人通过电子社保卡的“亲情服务”功能帮助完成认证。
上门服务：如果老人不会使用智能手机，或者有其他困难，可以向当地人力资源社保部门申请上门服务。
二、保定社保需要交多少年才可以领养老金？社保需要累计缴纳满15年才可以在你法定退休年龄之后享受社保待遇。
社保交满15年后可以不再交费。
如果有单位，即使缴满15年，但职工还未退休的，企业还得继续缴费，直至退休;个人缴纳社保的话，可停缴，也可继续缴纳，根据当地法规，肯定也是继续缴纳好，养老保险是遵循“多缴多得”的原则，缴费基数越高、年限越长，退休时领取养老金也越多。
