白领护肤？注意这些好方法!
【菜科解读】
白领护肤 注意这些好方法!
白领的工作是较为繁忙的，很多人都是日夜的忙于工作，很多的职场女性，对于日常的皮肤也是松懈护理，所日常的生活中作为办公室的白领，也是应该注意一些较为合理的方法，关于白领护肤，就一起来看看吧!
一、多喝茶
多喝一些茶，保证身体的健康。
绿茶中富含茶多酚、脂多糖，有非常好的排毒功效。
它不仅可以抗氧化，还可以增强免疫力，从而有效抵制放射性物质入侵人体。
新鲜的果汁不仅能排清体内垃圾、毒素，还能补充人体所需维生素。
二、时刻清爽补水
为脸部进行补水，有助于健康。
T区出油是电脑族最常出现的问题，半天下来T区就泛着大片油光，无论怎么用吸油面纸擦拭，过了一会还是会油漫满脸。
保持皮肤的水嫩，维持油腻的平衡。
说明肌肤处于水油不足的状况，将油份擦掉并没有起到平衡水油的作用，根本原因没有解决掉，所以肌肤还是会通过冒油的现象来维持体内的水油平衡。
选择一些喷雾剂，也是有利于水分的补充的。
想要保持肌肤的水油平衡，那就不仅需要我们做好控油的工作，还需要我们做好补水的工作了。
补水一般可以通过喝水来补充，也可以用湿喷雾来补充。
对于脸部非常油的女性来说，最好用喷上喷雾的面巾轻轻擦干脸部之后，再喷上保湿喷雾。
三、彻底清洁皮肤
还应该注意彻底的清洁皮肤吗，有利于健康行为。
彻底的清洁肌肤是无论哪种皮肤都需要密切注意的问题，彻底的清洁肌肤能够帮助我们清洗掉脸部多余的油脂以及从外界带来的灰尘等等，为进一步的肌肤护理做好相应的准备。
不过清洁肌肤的时候一定要选择适合自己肤质的洁面产品，不然会适得其反。
四、果蔬敷脸更有效
使用一些蔬菜，进行敷脸，也是疗效不错的。
保湿不仅仅是护肤品才有的功效，其实瓜果蔬菜的保湿效果也是非常好的。
下面来一起分享一下苦瓜的保湿效果：把苦瓜洗净后，保鲜纸包好放入冰箱中冷藏15分钟。
然后将冷藏后的苦瓜切片，均匀地腹满整张脸，约20分钟即可。
苦瓜也是美容效果神奇的。
注意，苦瓜要用的时候才切片，否则很容易令苦瓜的水分流失。
，那么就起不到保湿的作用。
五、做好保湿隔离
注意日常的防晒，做好相应的护理。
保湿跟隔离是护肤所必不可少的工序，因为长期面对电脑的肌肤容易干燥缺水，所以每天都要注意皮肤的保湿补水工作，除了平时要多使用保湿产品之外，还要多喝水来促进身体代谢、排毒。
对于一些化妆品，也是应该注意了解。
不要以为化妆品就一定会堵塞毛孔，好的用美白保湿隔离霜，让肌肤就能够让肌肤与灰尘隔离，阻隔辐射对肌肤的直接伤害。
注意日常的防护措施，注意保养合理方法。
尤其是长期面对电脑工作的人。
周末一定要加强锻炼，增强身体素质，做好防护工作，这样才是最好的养生方法。
5个小妙招，你值得拥有哟!
白领护肤，日常应该注意的问题很多，多为皮肤进行补水，要让皮肤防晒，注意合理的护理方法，作为日常的办公白领，还在为护肤发愁，快来看看吧!
奉献自己一生的隋朝公主，至死都不肯投降
然而这位和亲公主却是十分。
她并不像一般的小女子那样，因为远离故土，整日，而是始终牢记自己的使命，为隋朝奉献了自己的一生。
义成公主是的妹妹，于隋炀帝时期被派往和亲，一生嫁予四个突厥可汗，她的原配是民可汗，结果没几年丈夫就去世了，之后她又嫁给自己丈夫的儿子、处罗可汗、，始毕可汗去世后，弟弟处罗可汗又接任自己的继母兼嫂子为妻子。
直到之后的颉利可汗被李唐打败，她也因此去世才结束了依次侍奉启民可汗父子四人的生活，想起来也是十分悲凉。
隋炀帝画像 然而即使义成公主这样为隋朝江山谋划，他的哥哥隋炀帝却始终不理朝政，整日沉迷于声色游玩。
公元615年，跑到太原附近的汾阳宫度夏，一边游玩儿一边打猎，日子过得十分快活。
他没有想到的是，曾经臣服于隋朝的突厥，现在一点也瞧不起自己。
夏末北巡，整个队伍都被被突厥的始毕可汗的军马团团围困，君臣束手无策只能。
就是这样危急的时刻，大家才想到这个已经嫁给第二任丈夫的隋朝公主。
经过臣子秘密联络，将此处的情况告诉义成公主，听说有难，义成公主完全没有因为一道圣旨就被安排至塞外过了多年凄惨的生活而怨恨隋炀帝。
反而冒着生命危险，谎称突厥边境有危险，骗走了围困隋炀帝的突厥军队。
因为义成公主的搭救，隋炀帝这才得以逃回雁门关。
然而，义成公主不明白，自己牺牲了一生换来的隋朝安定，根本没有什么用。
她的付出根本没有得到隋炀帝的珍惜。
因为隋炀帝的，国内早已经烽烟四起，人民纷纷反抗隋朝的苛政。
眼看隋炀帝的都城都被人家攻占了，他竟然打算就在江都偏安一隅，干脆不回去了。
这让随行的将士们慌乱不已，他们都是的北方人，如今家人还在千里之外的家乡，虽然谈不上生死未卜，但是却没有人愿意远离家乡，一辈子客居江都。
因此，带领他们反了。
隋炀帝被自己十分关照的女婿宇文化及缢死于江都。
启民可汗画像 宇文化及掠夺了江都的牛车两千辆，把隋炀帝所有的宫女和共同装车，戈甲兵器，也让兵士背着。
由于道路遥远，人困马乏，三军将士怨声载道。
参与谋反的几员大将见此情景都明白，宇文化及不是什么好鸟，绝对不可能带领大家夺得胜利，他们都曾打算杀掉宇文化及，又都因为谋划不周，反而被宇文化及所杀。
随后，宇文化及的军队与瓦岗寨李密一战，大败而归。
这时大多数将士都开始逃亡而去。
最后追随他的不足两万人，众人在宇文化及的带领下退往魏县。
宇文化及知道自己蹦跶不了多久便杀了傀儡皇帝，自立为王。
经过几次战斗，他的军队，宇文化及最终被捉拿。
得知隋朝灭亡，义成公主悲痛交加，对让部下杀了隋炀帝的宇文化及更是恨之入骨。
动荡之时，隋炀帝的遗孀，美丽动人国色天香的，几次落入他人之手。
先是禽兽不如的宇文化及，后是出生草莽的窦建德。
义成公主便央求突厥可汗将自己的嫂嫂接过来，顺带献上宇文化及的人头。
窦建德不敢得罪的突厥，于是将萧皇后和宇文化及的人头双手奉上。
宇文化及的头颅被悬挂在突厥的王庭之中。
而萧皇后则同义成公主一起姑嫂两人共同服侍突厥可汗。
李世民画像 后来原本是隋朝臣子的李渊夺得天下，义成公主听后气愤不已，认为李渊是谋逆，一直主张突厥可汗攻打李唐，为隋朝灭亡报仇。
而萧皇后虽然委身于突厥可汗，却对塞内故土情谊颇深，力劝突厥可汗不要攻打大唐。
因为主张不同，姑嫂两人渐生嫌隙。
萧皇后在塞外生活了十八年后，名将打败了突厥。
不肯认输投降的义成公主被杀，萧皇后则被以礼相待。
公元630年，花甲之年的重新踏上了长安的土地。
为隋和亲的义成公主，终于结束了她偏执固执而又孤独的一生，从始至终，不肯原谅取代隋朝的李唐。
但是因为李隋，竟不顾故土人民的死活，要求突厥进攻故土，可谓是因小义失大义。
她虽然对不起被隋朝剥削压迫以及被突厥肆虐的百姓，可是对于隋朝，她奉献了自己的一切，用对李唐的恨意，表达了自己扭曲的故土之思。
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2024
接下来随社保君了解一下2025年遂宁灵活就业人员社保交多少钱的详细内容。
一、遂宁灵活就业社保缴费标准表2024年 遂宁灵活就业社保多少钱一个月？ 遂宁灵活就业人员社保缴费档次表：一般分为五个档次，具体为上年度在岗职工平均工资的60%、70%、80%、90%和100%。
灵活就业人员可以根据自己的意愿选择缴费档次，缴费比例为20%，其中12%进入统筹基金，8%进入个人账户。
二、遂宁2024年灵活就业社保缴费基数、比例最新消息（1）基数：遂宁灵活就业社保参照职工社保的缴费基数进行缴纳。
灵活就业社保由于各地区经济发展水平不一，职工月平均工资存在差异，所以各地区的社保缴费基数上下限也不同。
而社保缴费基数由当地上一年度职工的月平均工资确定，一般是以当地社会平均工资的60%-300%为社保缴费基数，基本上分为60%、80%、90%、100%、150%、200%、250%、300%等八个缴费档次。
（2）比例：遂宁社保缴费比例各个地区标准有些细微的差别，并且会不断产生新的变化。
社保缴纳费用是以缴费基数为基数以一定的比例进行缴费，职工社保分为单位缴纳部分和个人缴纳部分，两者缴纳比例不同，但是灵活就业人员参保职工社保没有单位负责，将全部由个人缴费。
提示：灵活就业养老保险的缴费比例一致，都是社保缴费基数的20%。
灵活就业医保的缴费比例就有些差异了，有些地方是6%，有些地方是8%，有些地方是13%。
