让一家益益生菌呵护肠道每一天为健康添活力
【菜科解读】
生活在快节奏的环境中，很多人的身体因为工作强度大，生活不规律等呈现出亚健康状态，特别是肠道问题频发，便秘、腹泻等症状尤为凸显。
但是大多人们平时并不会特别注意肠道的健康及保养。
殊不知，肠道作为人体最大的消化器官，也是重要的生态系统和疾病防御堡垒。
肠道微生物菌群与身体代谢、甚至与脑神经、心血管健康都有一定关联，它的正常或失调，对人体的健康有着举足轻重的影响。
养好肠道是人体健康很重要的一环。
要想肠道健康，在养成良好的饮食习惯和适量运动锻炼的同时，也应该重视益生菌的补充。
保持肠道内益生菌的优势地位，能够抑制有害菌，调节肠道内的菌群平衡，促进营养吸收，提升人体自护力。
不过对于益生菌产品的选择，要关注产品是否有明确的菌种和有效菌株成份申明，益生菌的功效是以菌株为准的，同一种益生菌如果菌株不同，效果也可能不同。
另外，益生菌的核心特征是足够数量，活菌状态和有益健康功能。
因此，益生菌产品的活菌含量，肠道中的存活率都需做好比较。
可选择一家益全家型益生菌，其是韩美集团妈咪爱家族品牌，是一款可适用于全家人肠道健康调节的食品级益生菌产品。
韩美集团深耕肠道健康领域多年，以其先进的技术、专业的研发水平，严苛的药企品质，以及优秀的口碑，获得众多医生和妈妈的信赖，主打产品妈咪爱也成为了优秀的儿童益生菌品牌。
此次上新的一家益活菌型益生菌系列产品研发技术与妈咪爱一脉相承，并且采用了韩美集团专利菌株 *COREE[1]，即植物乳杆菌 HOM3204，该菌株在肠道中具有较高的存活率，3 小时后存活率达到 95%以上。
此外还有进口杜邦菌株在内的多种优质益生菌以及益生元组合，并依据每个家庭成员的特点差异化定制配方，添加营养成分。
产品包括：适用于全家人的PRO金+/ PRO金、专注爱美女性的PRO美、以及针对青少年人群的PRO知。
坚持每天服用一家益活菌型益生菌，能够有效促进肠道内有益菌的增长，抑制有害菌的增殖，同时还能双向调节人体微生态平衡，双益组合协同作用下，可以进一步维护肠道菌群的平衡，优化肠道功能，帮助全家人改善肠道健康，自护力UP！
健康肠道离全家人有多远？在保持健康生活、饮食习惯的情况下，可能只是一盒一家益™全家型益生菌的距离！
感染流感后咳嗽不停？科学用药选连花清咳片
发热、头痛、全身酸痛等流感前期症状都很快好转乃至消失了，而后期的咳嗽却连绵不休，一两个星期甚至一个月都未痊愈，尤其在夜间，睡梦中带着痰音的咳嗽，让人焦虑不已。
在社交平台上，一些网友也分享了自己的流感咳经历，“第二天开始就咳嗽，感觉把肺都要咳出来了。
”“睡着睡着就可以把自己咳醒，咳得厉害的时候，还把自己刚吃下去的食物咳出来了。
”一时之间，流感咳是如何一回事、流感咳怎么应对等话题也冲上了热搜。
流感咳是如何一回事？感染流感后出现咳嗽，其实是人体为了排出呼吸道分泌物或异物的一种保护性反射，呼吸道受到异物刺激必然会有这样的防御反射，从而维持人体处于良好的状态。
由此可见，流感后咳嗽是常见的症状，随着身体抵抗力逐渐恢复，咳嗽、流涕等流感后症状都会缓解消失。
但需要注意的是，流感后的咳嗽一般1~2周左右就会痊愈。
如果咳嗽持续时间过长，流感病毒导致的剧烈咳嗽往往伴随咽干嗓疼，会严重降低患者的生活与睡眠质量。
同时气道分泌过多痰液，会令患者高频咳嗽；且痰液中包裹着大量病毒，异常黏液甚至会阻塞细支气管和肺泡，导致呼吸道病情加重或病变。
总的来说，虽然咳嗽对身体是一种保护，但是频繁的咳嗽会严重影响人们的日常生活，还可能会诱发肺炎等等。
流感咳该怎么应对？一般来说，如果只是白天偶尔咳嗽，精神良好，食欲正常，不影响睡眠、活动情况下，可以通过调整饮食、生活习惯来缓解，比如多喝温热的水，暂时不吃或少吃油腻、辛辣刺激的食物以及冷饮，情况允许的话，也尽量少说话，同时避免烟酒刺激。
如果咳嗽厉害，伴有痉挛性咳嗽、呕吐、发热，影响睡眠和食欲等，可以在医生指导下服用止咳祛痰药物或者通过雾化吸入方法进行治疗。
在用药方面，安全性非常主要，建议选用纯中药，长期使用不用担心药物依赖，大人小孩都能服用。
近日在北京、四川、重庆、黑龙江、湖南等地发布的2023年春季流感中医药防治方案中，均推荐了中成药连花清咳片。
据了解，连花清咳片是中医络病理论指导外感咳嗽研发的创新中药，在宣肺泄热、化痰止咳方面疗效确切。
其组方融汇东汉张仲景的“麻杏石甘汤”宣肺泄热，以明代“清金化痰汤”加清半夏、前胡清泄肺热、化痰止咳，以山银花、连翘、牛蒡子清热解毒，以大黄通便、通腑泄肺，可减轻炎症因子释放及气道炎症浸润，保护气道黏膜，减少痰液生成，帮助痰液排出。
它是起效比较快的止咳药，临床研究显示，服用当天就可明显缓解咳嗽、咳痰症状。
此外，在上呼吸道感染、气管-支气管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引发的咳嗽、咳痰症状治疗中，连花清咳片均具有明确疗效。
需要注意的是，对于流感咳嗽的治疗，一定要在专业医师指导下科学用药，按疗程足量使用。
同时辅以食疗、生活习惯多方面入手，去积极改善咳嗽症状。
流感还未过去，该做的防护，大家还要继续做起来。
夜间咳嗽痰多难以入睡？可用连花清咳片缓解
而且感冒后咳嗽痰多已是常态，有时还会影响晚间睡眠，想要改善这一情况，及时用药就很有必要。
那大家知道咳嗽痰多晚上加重用什么药能有用吗?其实感冒后咳嗽痰多，主要是因为病毒或细菌入侵机体后会引发呼吸道炎症，致使气道分泌物增多，导致痰液增多，这时机体需要借助咳嗽的方式将痰液排出。
而感冒患者夜间咳嗽症状加重可能是因为夜间迷走神经兴奋性增高，导致支气管收缩频繁、支气管黏液腺体分泌增加所致。
此外，夜里喝水较少，咽喉干燥，以及周围环境干燥或者是空气不流通等，也是容易导致咳嗽加重的诱因。
要知道长时间咳嗽咳痰对呼吸道的损伤是巨大的，也易引起如咳嗽变异性哮喘等疾病。
因此，需要及时用药来化痰止咳，帮助气道黏液排出，达到改善症状、控制病情的目的。
那么咳嗽痰多晚上加重用什么药能好呢？这里建议服用临床常用的连花清咳片。
该药具有清肺、止咳、化痰的作用，不仅可减少痰液生成、稀释痰液、促进排痰，提升呼吸道通畅度，还能够抑菌抗病毒、减轻气管周围炎症细胞浸润、减轻气道炎症反应，保护气道黏膜，改善咳嗽痰多的症状。
建议患者可在晚饭后半小时服用该药物，药效成分通常可在两小时内发挥作用，达到预防晚上症状加重、改善睡眠的目的。
需要注意服药期间，忌烟酒及辛辣食物，也不要服用滋补性药品，避免影响药效。
关于咳嗽痰多晚上加重用什么药好就介绍到此，需要提醒大家的是如果用药3天咳嗽咳痰症状仍不见好转，建议及时就医查明原因，避免疾病进一步发展。
