痔疮犯了怎么快速消肿止疼,简单支招,快速止痛
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简介:痔疮犯了怎么快速消肿止疼,简单支招,快速止痛
菊花残,满地伤,得了痔疮之后的痛苦,恐怕是只有经历过的人才懂。
但其实痔疮虽然难缠,若是能够多一点耐心和时间,从根源上认识它,预防它,治疗它,找到导致痔疮发作的原因所在,然后对症下药,痔疮犯了怎么快速止痛不是什么问题,痔疮恢复也不难。
痔疮本质上就是直肠静脉丛发生曲张,导致血液淤积,最终形成的一个静脉团。
是由饮食、运动等多方面因素造成。
比如长时间保持坐姿,特别是坐在软座上时,腹部血流速度会减慢,下肢静脉血不能回流,血液循环受到阻碍,进而导致痔疮。
在蹲厕排便时爱刷手机看视频看小说,尤其是看到情节精彩之处,排便完也不起来,长此以往自然会使直肠静脉长时间受到挤压,从而诱发痔疮。
习惯性暴饮暴食,加上经常熬夜食辛辣刺激性的食物 如白酒、辣椒、火锅等,很易导致大便干结、排便困难。
要知道长期便秘,是导致的一个非常重要的原因,经常会导致肠道积生湿热,大便干硬,长此以往就会加重症状,恶性循环。
当开始出现痔疮的症状时,不要不重视,因为痔疮的发作是一次比一次严重的。
开始不重视,后期就有可能越来越麻烦。
所以当痔疮出现明显的疼痛、出血等表现时,一定要及时治疗。
痔疮犯了怎么快速消肿止痛,下面几个方法大家可以根据自身情况选择性使用。
口服药+外用药膏
在痔疮发作时,服用口服药消脱止片外加上外用痔疮膏,可以有效减轻发作时的疼痛,帮助恢复健康。
其中口服药消脱止,又叫做草木犀流浸液片,可以改善血管末梢循环,使毛细血管内压恢复正常,从而消除肿胀,还能够抑制炎症介质的合成,进而起到抗炎作用,并且能够增进细胞组织生成,达到促进创伤面愈合的作用。
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而外用药膏虽然对消肿起到的作用不大,但是涂上清清凉凉,可以减轻痔疮发作时的不适感。
另外在用药上需要提醒大家的是,不要依赖民间偏方,偏方多是针对某一种情况,也不一定对每个人都有效,对于疾病我们还是要有一个清醒的认识。
提肛运动
没有时间运动的人可以进行提肛运动。
具体做法是:全身放松,有意收缩肛门,缓慢上提,就象强忍大便一样,意想把下陷之气提至丹田,然后放松。
如此反复数次至数十次都可以。
可随时随地进行,如果能够坚持下来会有很好的效果。
而且长时间久坐的人,可以准备一个肛部垫,这种垫子中间是空的,能够稳定支撑,用肛部垫坐下的时候使肛门悬空透气,促进静脉回流,促进消肿的同时避免压痛,可预防和加速痔疮恢复。
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坐浴是一种简单而有效的方法,可以快速减轻痔疮的肿胀。
将温水倒入大盆或坐浴盆中,可以加些艾叶、无花果叶煮后的汁水,坐在其中约15到20分钟。
也可以起到消肿止痛的作用。
而且热水有助于促进血液循环,提供放松和舒缓的效果。
在饮食上可以多吃海带、薏米、绿豆这样的食物。
海带富含植物纤维,有利于缓解便秘,而且还具有具有活血化瘀,软坚散结的作用,对于消肿是非常有效的食物.
绿豆有利于排毒、消肿,有软化血管的功效,有利于促进血液循环。
薏米则有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,可以在煮饭的时候加一些薏米,有利于将沉积在体内的废物排出体外。
其实啊,很多时候,在痔疮犯了怎么快速消肿止疼这个问题上,难的不是方法,难的是知道方法后的行动和坚持。
[1]草木犀流浸液片剂减轻肛门直肠术后水肿疼痛出血的临床研究[J]. 傅传刚,杨巍,孙建华,夏祖宝,毛旭明,郝立强,丁健华.中华胃肠外科杂志,2004(01)
[2] 如何告别痔疮[J]. 沈笑驰.健康博览,2019(05)
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