难以置信！众多大科学家相信神的存在

但是，小孩子和大人不一样，饮食会有很多的讲究的，一般是不能吃调味品的。

那么宝宝多大可以吃盐呢？下面让我们具体来看看吧！婴儿多大可以吃盐1岁以前的宝宝不需要额外添加盐1岁以前宝宝的奶粉、母乳、米糊中含的钠已经足够满足宝宝生长发育，吃盐太多不仅会增加宝宝肾脏负担，而且还会对其以后胃口造成不良影响。

3岁以前要严格控制盐的摄入量宝宝1周岁以后、3周岁以前可以适量的添加盐，但是每天不要超过2克。

3岁以后口味逐渐成人化，但也要少盐3岁以后孩子的饮食、口味逐渐成人化，肠胃发育也逐渐成熟，可以吃盐了。

但炒菜尽量少放盐或给宝宝吃腌制食品，以免养成宝宝非重口味食物不吃、挑食、偏食的习惯，影响日后身体发育。

综合以上观点，1岁以内的婴儿辅食不应加盐，1-3岁严格控制食盐摄入的量，3岁以后也要少盐，这才能养成良好的饮食习惯。

婴儿为什么不能过早吃盐首先，对于小宝宝来说，无论是母乳喂养还是奶粉喂养，我们给宝贝们的盐分已经足够满足宝宝正常的生理需求了。

俗话说，水满则溢，摄入过多的盐分后，就需要我们的肾脏来排泄，可是小宝宝的肾脏功能还没有那么强大。

长此以往，对身体就会造成损害，甚至会导致高血压从而影响心脑血管健康。

另外，过早的给孩子添加盐，会影响孩子的味觉。

俗话又说，己所不欲勿施于人。

我们从小吃的咸，不能让娃也从小吃的咸，不能拿我们大人的标准来判断宝宝的口味哦。

多吃盐对孩子的影响1、孩子吃太多盐的危害容易导致肾衰竭以及引起高血压婴幼儿的免疫功能比较低下，身体的各个器官还没有完全发育成熟，食用盐分过多会加重孩子肾、心脏的负担，容易导致肾脏与心脏两种器官的受损，严重地会产生肾衰竭的现象。

并且大量的流行病学资料证实，婴幼儿时期食盐的摄入量和晚年高血压的发病率有高度相关性。

盐吃得越多，患高血压的风险性就越大。

因此育儿专家说，预防高血压从婴幼儿的摄盐量开始。

2、导致呼吸系统疾病细胞的生存需要一个适宜的环境，婴儿食用过多的盐会导致酸碱平衡、体液渗透压失调，从而改变呼吸道环境影响呼吸道细胞生长，如果宝宝免疫力差，会增加患呼吸道疾病的危险。

这里是苗族主要聚集区，可尽赏苗乡山水、苗家风情。

沿途景点：矮寨路桥奇观—德茹“小桂林”—小龙洞瀑布—高岩古寨—大龙洞瀑布—尖朵朵瀑布自驾攻略：从吉首走209国道到矮寨镇再转入往大龙洞的乡村公路。

龙山、保靖、花垣方向的网友可走张花高速到矮寨收费站下。

矮寨路桥奇观湘西吉首有个美丽的峡谷，她汲取了左右邻居的精华，景色不逊一南一北的凤凰城和张家界，却美得不动声色，它保留着湘西最原始的神秘与浪漫，值得你好好赏玩一番。

矮寨公路矮寨公路是湘川公路(319国道)的一段。

因为其地势之险、工程设计之巧妙，成为湘西特殊的一个景点，居全国公路之冠，被称为“矮寨公路奇观”。

德夯苗寨苗寨上空的云中天路它与矮寨公路奇观遥相辉映跨越德夯大峡谷的矮寨大桥，算是每一个旅行者向往的湘西地标。

大桥位于矮寨上空335米处，该桥全长1073.65m，主跨居世界第三、亚洲第一。

流沙瀑布位于德夯矮寨以西10公里的流沙瀑布，落差达216米，雄踞全国之冠。

被评为“中国游客最喜爱的十大瀑布”之一。

尖朵朵瀑布尖朵朵瀑布，中国落差最大的瀑布之一，位于花垣县补抽乡牛角河的上游，瀑布高236米，比德夯的流沙瀑布高5米，比浙江的雁荡山瀑布高23米，洪峰期流质达50立方米/秒，气势颇为壮观。

2、迁清公路山光水色翠碧，占尽天地大美公路档案：迁清公路是保靖县迁陵镇到清水坪镇公路线的简称，公路等级为二级，双向两车道，全程约70公里，柏油路面。

迁清公路正式通车还不到3年，全线沿酉水河行走，分布有众多古镇、古码头、古村落，山光水色翠碧，占尽天地大美。

沿途景点：迁陵古镇—府库温泉酒店—碗米坡水库—首八峒—比耳特色小镇—里耶古镇自驾攻略：从张家界、吉首均可走张花高速到保靖下，从龙山可走恩吉高速在海洛转张花高速到保靖下，或直接走龙里公路到里耶。

首八峒地处保靖深山的首八峒村，看到它的那一刻才真正对恍若隔世有了理解，几十幢房屋映着湖水静静的躺在山麓处，遗世独立。

迁陵古镇迁陵古镇是保靖县治所在地，始建于公元202年，有1818年历史，有“酉水明珠”美誉。

特色景点有沿江大道风光、湘西最大摩崖石刻“天开文运”、狮子庵、酉水生态公园等等。

这里的美食杠子面、铁马丝等风味独特。

里耶古镇里耶古镇是湘西四大名镇之一，以出土3.8万枚秦简震惊世界。

这里有秦简遗址公园、秦简博物馆、明清古街区、民国风情特色街区、八面山风光等。

美食有清水面、八面山烤全羊。

3、S229省道罗芙线尽赏苗山苗水苗家风情公路档案：S229省道最精华部分就是古丈县罗依溪镇至永顺县芙蓉镇这一段，全程11公里，公路等级为二级，双向两车道，柏油路面。

沿线有五大景观：古镇、飞桥、平湖、奇山、秀水。

沿途景点：芙蓉镇—飞桥奇观—酉水风光—古丈金钉子—栖凤湖自驾攻略：从张家界走张花高速转恩吉高速到芙蓉镇下，从恩施、吉首可走恩吉高速到芙蓉镇或罗依溪下。

芙蓉镇芙蓉镇不仅是一个具有悠久历史的千年古镇，有保存完好的五里青石板街，两边是板门店铺、土家吊脚楼，一路蜿蜒而行，将人带到酉水岸边的渡船码头。

飞水寨从码头向左望，可见芙蓉镇瀑布和建在悬崖边的飞水寨。

五里石板街五里石板街见证了古镇几千年的历史变迁，在2300多年的历史中，芙蓉镇作为水陆交通的要塞，一直是通商的黄金口岸。

如果想体验真正的芙蓉镇，那就沿着青石板街走走吧!土王行宫#p#分页标题#e#在集镇上有此瀑布者在全国并不多见，瀑布旁的“土王行宫”更是芙蓉镇的一大亮点。

这里是当年富甲一方的土王所选择建造避暑山庄的地方，一夫当关，万夫莫开。

行宫侧面是悬崖峭壁，宫前溪水长流，飞瀑直泻，震耳欲聋，气势蓬勃。

芙蓉镇大瀑布瀑布是芙蓉镇首屈一指的天然美景，任何到芙蓉镇的人都必到瀑布。

芙蓉镇三面环水，瀑布穿镇而过，别有洞天。

这是湘西最大最壮观的一道瀑布，高60米，宽40米，菜叶说说，分两级从悬崖上倾泻而下，声势浩大，方圆十里都可听见。

”酉水风光罗依溪到芙蓉镇这一段酉水风光，沈从文在《白河流域几个码头》一文中有描述：两岸多高山，山中多细竹，长年作深翠颜色，逼人眼目，近水人家多在桃杏花里，山水木石最美丽清奇。

种种美丽，亲自去了才深有体会。