哪个国家才是蒙古征伐中最强大的对手？
【菜科解读】
第一次蒙宋战争，蒙古遭受重大挫折 1235年，窝阔台发动了打到多瑙河的第二次西征，同时，以南宋背约为名，分兵两路，大举犯宋，东路主攻襄樊，江淮，西路主攻四川，刚开始，蒙古军就遭到宋军的顽强抵抗，军事进展缓慢，直到第二年才有所突破，西，东两路军分别攻占了阳平关和襄阳这两处战略要地，抵抗的宋军有些，蒙古军开始在湖北沿江集结，准备横渡长江，宋廷则受到极大震动，派大将救援，孟珙很快连破蒙古24寨，大败蒙古军队，取得江陵大捷，粉碎了蒙古军南渡的企图，从而打破了蒙古军队不可战胜的神话。
此后几年，宋军在孟珙率领下与蒙古军展开了惨烈的拉锯战，双方互有输赢，难分高下，至1239年，大将杜杲在庐州(今合肥)大败蒙古东路军主力，蒙古东路军伤亡惨重，被迫撤出宋境，而孟珙则进入反攻，连败蒙古军队，收复襄樊诸郡和信阳，基本解除了蒙古大军在东路对南宋的威胁，同年，主攻四川的蒙古军队，进逼三峡，孟珙率部迎敌，至1240年初，大败西路蒙古军，取得大垭寨大捷，并收复夔州，两路围攻南宋的蒙古军队全面受挫，到1241年，蒙古大汗窝阔台病死，西路蒙古军队从四川撤离，至此，长达六年的蒙宋战争，以蒙古的失败而告终，这也是蒙古征服史上遭受的第一次重大挫折。
蒙哥对南宋的军事大包围 1241年，蒙古大汗窝阔台病死后，内部纷争汗位，大汗之位迟迟不能定，虽然后来窝阔台的儿子继承了汗位，也只两年就死了，在此期间，蒙古军曾进犯过四川，但被南宋大将余阶击败，直到1251年，的，的儿子蒙哥取得蒙古大汗之位，在他稳定了地位以后，就发动了针对西亚和中亚的第三次西征，并着手制订亡宋计划。
为避开长江天堑，蒙哥的弟弟主张，从甘肃出兵，经川西，灭亡位于云南一带的大理国，从而完成对南宋的军事大包围，这个计划最终得到大汗蒙哥的批准，1252年，忽必烈率10万大军开始了灭亡大理国的长途奔袭，至1254年，俘获大理国末代君主段兴智，大理国灭亡，蒙古完成了对南宋的军事大包围。
第二次蒙宋战争，蒙古大汗命丧 第一次蒙宋战争结束后，抗蒙名将孟珙，杜杲相继病逝，实乃南宋一大损失，而蒙古在完成了对南宋的大包围后，于1258年发动了第二次蒙宋战争，蒙古大军共分三路，中路军由蒙古大汗蒙哥亲自率领，南下四川，直扑重庆，南路军从云南出发，经广西，直扑长沙，北路军由忽必烈率领，直扑鄂州(今武汉)，三路军计划在鄂州会师，然后顺江东进，直取临安，企图一举灭亡南宋。
由大汗蒙哥率领的中路军是三路军的主力，开始的时候进展非常顺利，一举攻克了成都，此后宋军节节败退，四川大部失守，蒙军顺嘉陵江南下，妄图攻占重庆，合州位于重庆北边门户，抗蒙名将孟珙曾在这里经营过，并在合州旁的钓鱼山修筑堡垒以加强合州的防御能力，孟珙死后，其部将王坚也不敢怠慢，一直在加强防守，因此，当1259年蒙哥率领的蒙古军来到合州后，马上就遇上了挫折，此后，双方在合州展开了激烈的攻防战，相持了几个月，蒙古军一直不能前进半步，心情焦急的蒙哥亲自率兵攻城，被石炮击中，当晚死在营中，中路军士气低落，只得撤退。
忽必烈率领的北路军也久攻鄂州不克，而忽必烈又急于回国抢夺汗位，正好南宋权臣背着朝廷前来议和，正中忽必烈下怀，双方签定议和协议后，忽必烈便率蒙古军撤退争汗位去了，至1260年，所有入侵南宋的蒙古军全部撤退，第二次蒙宋战争以蒙古大汗蒙哥战死，三路大军无功而返告终，但贾似道私自与忽必烈议和，为以后埋下了祸根，蒙古内乱与南宋奸臣当道。
蒙古大汗蒙哥战死于合州后，他的两个弟弟忽必烈和为争汗位打了起来，1260年，急忙从鄂州前线赶回来的忽必烈和他的弟弟阿里不哥分别在开平和蒙古国首都和林自称大汗，双方因此展开了长达四年的内战，1262年，掌管山东的军阀李檀又起兵反叛，并与南宋取得联系，蒙古局势一时非常混乱。
蒙古内乱本来是南宋的好机会，可是南宋这几年都干了些什么?奸臣贾似道本是市井一混混，凭借外戚身份，竟位极人臣，专横跋扈，在鄂州前线，本来忽必烈急于回蒙古争汗位，南宋是掌握主动权的，而贾似道竟私自与忽必烈签定对南宋极其不利的和约，回临安后，其又编造打败忽必烈的谎言，更博得的信任，贾似道此人外强中干，表面嚣张，内心非常惧怕蒙古人，其残害正直的大臣，尤其是一些抗蒙将领都被他关进了监狱，抗蒙名将向士璧，曹世雄更是被贾似道害死在狱中，而他还大肆用一些只会拍马的庸人。
趁蒙古内乱和贾似道营造的太平气氛，杭州的君臣又过起了醉生梦死的生活，岂料大难即将来临，南宋之亡，始于贾似道。
襄樊保卫战 忽必烈在平定李檀叛乱后，于1264年又彻底击败阿里不哥，从而结束了蒙古4年的内乱，而反观南宋，在贾似道一手遮天下，名将被杀，军政日趋腐败，于是，忽必烈将灭亡南宋作为头等大事，也就在这个时候，南宋四川守将见其他将领被害，为求自保，率所部向蒙古投降，刘整本为孟珙部将，深得孟珙所传，而其所部水师更是精悍，也因此蒙古终于得到了梦寐以求的水师，而后，为表忠心，刘整又向忽必烈提出了先取襄阳，再攻临安的亡宋战略，被忽必烈采纳。
1268年，蒙古以为主将，刘整为副将率领蒙古军队和降蒙的南宋水师攻打襄樊，襄樊保卫战拉开序幕，襄樊自1239年被孟珙收复以来，一直被南宋，城防相当坚固，兵多粮足，蒙古军开始进攻重点是樊城，用尽各种办法，都无法破城，1271年，忽必烈又从四川增兵，襄樊两城所受压力越来越大，到1272年，襄樊已被围五年，粮食已基本耗尽，但两城军民依然斗志昂扬，元兵始终无法破城，同年，南宋大将派张贵，率3000士兵，携带城内急需物资，成功突破元兵的包围，冲进了襄阳，这是五年内第一支进入襄阳的援兵，极大鼓舞了全城军民的士气，此后，襄阳宋军与外围的宋军取得联系，双方约好共同夹击元军，只是有叛徒向元兵投降，出卖了这条计划，致使襄阳宋军遭到元军埋伏，损失惨重，再也无力反攻，至此，襄樊保卫战对蒙古已是极为有利。
1273年，元军终于攻破了樊城，守将范天顺，牛富自杀与城共存亡，襄阳已孤立无援，守将吕文焕向投降，历时6年的襄樊保卫战以襄樊失陷而告终，南宋的门户被彻底打开。
谢太后投降 早在1271年，蒙古大汗忽必烈就称皇帝，改国号为元，1274年，忽必烈下令元兵自汉江入长江，沿长江东下，一路上南宋将领纷纷投降，到1276年，兵临临安城下，谢太后和宋恭宗出城投降，南宋气数已尽。
厓山，悲壮的决战，恭宗投降后，南宋余部一直在坚持抵抗，大将李庭芝还在坚守扬州，，在福州拥立端宗为帝，则在江西一带发展反元势力，一度控制了不少城池。
李庭芝在扬州虽遭元军围困，也一直不投降，后粮草用尽，于是突围，想去福州与陆秀夫会师，在泰州被元军打败，李虽被俘，仍不投降，最终被元军杀害，文天祥在江西的壮大引起了元朝的重视，元军主力南下江西，文天祥不敌，只得退到广东，后在广东潮阳被南宋叛奖张弘范抓获，虽然元朝百般诱惑和威逼，天祥至死不降，并写下"人生自古谁无死，留取丹心照汗青，"这样千古传诵的诗句和《正气歌》这样的光辉诗篇，最终，天祥也被杀害了。
在福州的南宋小朝廷，后来不断南迁，途中端宗去世，陆秀夫又立九岁的为帝，而南宋小朝廷一直坚持在广东沿海抗元，1279年，元军与宋军在厓山展开了最后的决战，混战几天后，宋军不支，张世杰与陆秀夫决定撤退，此后，宋军的船队被元军冲散，陆秀夫不愿被俘虏，眼含泪水背着小皇帝跳海自杀，残余的宋军和官员也纷纷跳海殉国，至此，南宋彻底灭亡，1279年，元朝统一中国。
南宋抗蒙50多年，比他强大的金不到30年就灭亡了。
如果拿南明抗清短短的20年则更明显了，可见南宋是蒙古征服史中最强劲的对手! 随机文章英国前卫级核潜艇撞法国潜艇，英国潜艇被撞瘫痪黑洞里面是另一个宇宙，宇宙中每个黑洞都是平行宇宙回光返照一般持续多久，短则几小时/长则一两天（身体抗拒死亡爆发）为什么太空看不到星星，太阳系以外的都是假象(谣言/阴谋论)揭秘命苦的女人有什么特点，过于善良/任劳任怨/容易满足
李渊的“关陇集团”是在哪个地区？
因为这两个家族都属于关陇集团。
关陇集团是就地域而言的，并非是严格的派系。
所谓“关”指的就是关中，“陇”，通常指的是陇右，泛指陇山以西地区，约相当于今天甘肃陇山、六盘山以西和黄河以东地区。
关陇集团的成员，大多是居住在这一带，或是出生于这一地域。
关陇集团最初来源于宇文泰所纠合的势力。
宇文泰是鲜卑族人，一般把他作为北周的创始人。
宇文泰当初割据关中时，为了解决关陇之间胡族与之间的关系，而把西迁的汉族人的籍贯都改为关陇，以消去因地域差异而产生的政治鸿沟。
李渊的祖先本来是赵郡人(今河北赵县)，结果在这次更改的过程中，变成了陇西成纪(今甘肃泰安西北)人。
李渊的祖上为了在成纪取得身份和地位，索性就称自己是时西凉的建国者[hào]的后人。
这样，李渊的祖上在成纪也就取得了一定的社会地位。
李渊的祖父李虎，是的八柱国之一，所谓的柱国，就是柱国大将军的简称，这是西魏时期特有的名称，是关陇集团的最高阶层代表，职权比宰相还高。
李渊的母亲，也是西魏的开国功臣、与李渊祖父李虎同为之一的的二女儿。
隋朝末年，李渊起兵灭隋，主要依靠的便是关陇集团的支持。
而唐太宗李世民能够以次子的身份与太子争夺皇储，并在“”中击杀李建成及四弟李元吉，则主要是依靠了“山东集团”。
需要说明的是，“山东集团”并不是我们现在所说的山东省。
历史上在说山东的时候，有两种不同的说法，一是指华山一东的地区，主要流行在秦汉时期;另一个说的就是太行山以东地区，这个说法虽然是后来的，但更为流行一些。
“山东集团”与“关陇集团”一样，都不是一个严格的团体，而主要是地域上的概念，“山东集团”的人物主要来自今天的河北、河南、山东、山西东部、安徽等地。
李渊建唐后进行的统一全国的战争中，无论是李建成还是李世民都积极与山东豪杰交流。
李世民在击败后，窦建德余部刘黑闼一度再起，而当时还是太子李建成的谋士就力劝李建成亲征刘黑闼，其目的就是为借此机会与山东豪杰结交。
另外，“山东集团”与“关陇集团”有一个明显的区别，那就是关陇集团的成员基本都是豪门大族，而山东豪杰则是什么样的人都有，主要是一批“性强勇、工骑射，组织坚固，从事农桑”的武力集团。
这批人马，多来自社会的中下层，比较知名的有：秦叔宝(山东济南人)、(洛阳人)、尉迟敬德(即，山西朔州人)、(山东淄博人)、程知节(即程咬金，山东东阿人)、(河南郑州人)等。
李世民在政变成功后，论功行赏的，大多是山东集团的成员，在之后的治国理政中虽然还有唐高祖时期留下的关陇集团的老臣，但权力以逐渐的向山东豪杰所过渡。
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鹿鞭怎么样吃才是滋补肾效果好的呢
鹿鞭富含、氨基酸和多种微量元素，具有补肾、强筋健骨的功效。
食用时建议选择炖汤、泡酒或研磨成粉的方式，搭配枸杞、人参等中药材效果更佳。
1.炖汤是常见的食用方法。
将鹿鞭切片后与鸡肉、猪骨等食材一起炖煮，加入枸杞、黄芪等中药材，炖煮时间控制在2-3小时，以充分释放鹿鞭的营养成分。
这种方法易于吸收，适合体质虚弱者。
2.泡酒也是一种有效的方式。
将鹿鞭切片或整根放入高度白酒中，加入人参、枸杞等药材，密封浸泡3个月以上。
每日适量饮用，有助于温补肾阳，改善肾虚引起的腰膝酸软等症状。
3.研磨成粉后服用。
将干燥的鹿鞭研磨成细粉，每日取适量用温水冲服，或加入调服。
这种方法方便快捷，适合日常保健，但需注意控制用量，避免过量引起不适。
4.搭配中药材增强效果。
鹿鞭与枸杞、人参、黄芪等中药材搭配使用，可增强补肾效果。
枸杞补肾，人参补气养血，黄芪增强免疫力，与鹿鞭共同作用，效果更显著。
5.注意食用禁忌。
鹿鞭虽好，但并非人人适用。
阴虚火旺者、高血压患者及孕妇应慎用。
食用时应控制频率和用量，避免过量引起上火或其他不适。
鹿鞭滋补肾效果好，但需根据个人体质选择合适的食用方法和搭配，同时注意适量和禁忌，才能达到最佳的滋补效果。
补肾益寿胶囊是补阴虚还是阳虚 回答：补肾益寿胶囊是阴阳两补的药物，既可以补阴虚，也可以补阳虚。
补肾益寿胶囊主要是由红参、灵芝、灵芝、制何首乌、枸杞等中药组成，属于中成药制剂，具有滋阴补肾以及温肾益气的功效，常用于阴阳两虚所造成的头晕、早衰、耳鸣、失眠、腰酸、健忘、胸闷气短、夜尿频繁等症状，所以该药物属于阴阳两补的药物，既可以补阴虚，也可以补阳虚。
如果出现肾阴虚时，可以在医生的指导下服用该药物进行治疗，能够达到缓解病情的目的。
在日常生活中服用药物期间，还要忌吃生冷寒凉以及辛辣刺激的食物，同时还要注意多休息，避免出现熬夜的情况。
补肾食物多数为黑色食物 回答：黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素，如我们平时说的“黑五类”---黑米、黑豆、黑枣、黑芝麻和核桃。
除此之外，还有很多非黑食物，也是补肾的好食物。
葡萄：入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。
葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。
芡实：性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。
山药：性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。
莲子：性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。
少儿时期：补肾药物不可乱用 回答：男性在少儿期为稚阳稚阴之体，肾气不盛，天癸不充，倘若先天禀赋不足或后天失养，或久病耗伤，更易出现肾气天癸的亏虚，而导致生长发育缓慢、生殖器官发育不良或发育迟缓。
若滥服药物或某些疾病的影响而致天癸和肾气非正常的迅速充盛，则又可能导致性发育早熟。
对男性少儿期，既不能乱用滋补药，又不能用过于苦寒攻伐之品。
老母鸡补肾亏吗 回答：老母鸡可以滋阴补肾，强筋健骨，健脾开胃，吃母鸡对身体是比较好的，另外老母鸡肉易于消化，很容易被人体吸收利用，能够增强体力强壮身体的作用，在平时要注意自己的身体变化，选择补肾的话，最后可以服用药物效果比较好一些，食补只能够起到辅助的作用。
玛卡能补肾阴虚吗 回答：肾阴虚不可以吃玛卡，因为对于肾阴虚并没有明显的治疗作用。
玛卡是温肾壮阳的作用，适合于肾阳虚的患者使用能够增进性欲肾阴虚的患者不能服用玛卡的，肾阴虚的患者如果服用玛卡可能会导致阳过盛，损伤阴气加重肾阴虚的症状。
肾阴虚的治疗主要是以滋阴降火为主，临床常用的药物有六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸，等可以在医生的辨证指导下选择服用。
肾阴虚吃补肾壮骨丸好吗 回答：肾阴虚是能够治补肾壮骨丸的。
补肾壮骨丸是中成药，具有补益脾胃、强健肾功能的效果。
同时服用补肾壮骨丸还能够修复骨骼，促进骨骼细胞的再生，并且还可以改善循环，增加骨密度，综合性的提高营养。
服用该药物期间注意避免进食油腻辛辣刺激性的食物。
黄芪能补肾阴虚吗 回答：肾阴虚的患者是可以去吃黄芪来进行调理自己的身体状况的，如果不能够及时进行调理的话，往往对身体来说也是会造成影响的，但实际上出现一些疾病变化的时候，也建议根据目前的实际情况来进行治疗，使身体状况得到有效的恢复和改善，避免导致出现症状加重。
黑豆豆浆补肾阴虚好吗 回答：肾阴虚人可以吃些黑豆豆浆，黑豆豆浆也可以起到补肾的作用，但是一定要长期服用，如果是偶尔喝的话，作用是不是很大的，肾阴虚体质的人多数是由于营养不良引起，需要在医生指导下进行调理肾脏或口服一些中药进行调理。
如六味地黄丸，知柏地黄丸等。
有肾炎的人可补肾吗 回答：肾炎治疗期间，暂不要给以补肾药物，由于增加补肾药物，有可能额外增加脏器功能负担，对肾炎的治疗恢复不利。
需要配合临床医嘱安全用药，对肾炎进行规范治疗。
治疗期间需要忌口，不要喝酒以及燥辣刺激食物。
还需要适当增加饮水量，饮水增加后，尿量相应增多，既可以改善泌尿道疾病症状，也有利于治疗恢复。
肾炎治疗后，后期可以辅助中医中药，达到巩固调理效果。
但是需要中医师进行把脉，根据脉象以及舌苔变化，综合辩证后处方给药，这样才能达到个性化的调理效果。
肝肾阴虚能补肾精吗 回答：肝肾阴虚的话也是可以去吃一些补肾精来进行调理的，首先它出现有肝肾阴虚这种状况时，也建议根据目前的实际情况来进行需要调理和改善，使身体状况能有效的恢复，如果不能够及时进行调理的话，往往对于身体来说也是会产生一些不良症状的。
肉苁蓉对女人补肾有作用吗 回答：肉苁蓉对女人补肾有一定的作用，因为药物可以起到补肾阳的作用，还具有益精血的功效，能够治疗身体出现的宫寒不孕现象，用药时要严格遵循医生指导。
女性肾虚会使身体出现失眠，健忘和盗汗症状，还有可能会引起宫冷不孕或者是月经不畅的现象，甚至严重的还会引起闭经现象，平常尽量不要生活在寒冷的环境中，并且尽量不要喝酒。
添精补肾膏肾阴虚能服吗 回答：肾阴虚的人是不可以吃填精补肾膏的，填精补肾膏具有温肾壮阳，补益精血，对精血不足病症导致的，腰膝酸软，畏寒怕冷，四肢麻木，可以通过填精补肾高来进行治疗。
对于肾阴虚的患者，可以通过服用六味地黄丸进行调理，也可以通过医生辨证后用药时必须遵医嘱，不可以随便使用药物，以免造成病情的延误。
男性补肾平时可以泡什么茶喝？ 回答：男性补肾的茶可以平时多泡点枸杞，枸杞的药用价值很高，可以滋补肝肾，养肝明目，对于肝肾阴虚有一定的效果，阴茎龟头敏感考虑有肾虚早泄的可能，性生活前可以涂抹点利多卡因凝胶延长时间，尿频严重考虑有可能有前列腺炎或者泌尿系统疾病需要检查治疗 男性补肾可以多吃黑芝麻吗 回答：男性多吃黑芝麻具有一定补肾的作用，不仅能够补肾，还能够提高生育能力，养颜润发，能够降低血压，补钙等作用。
在吃黑芝麻的时候，每天少量的吃一些黑芝麻，可以加在饭菜里面或者是打成粉冲。
对于男性来讲，出现了肾虚症状之后，很容易导致腰酸背痛、身体乏力也可能对性功能造成一定的伤害，所以在饮食方面一定要注意多吃一些补肾的食物。
男肾阴虚能吃鹿鞭片吗 回答：男性肾阴虚也可以吃鹿鞭片，鹿鞭可以增强身体免疫力，补肾益精的作用，对于病情也可以起到改善作用，患者也可以服用一些对症的中成药物，对于病情都可以起到改善作用，期间一定要谨记辛辣刺激性食物，忌烟忌酒，不要熬夜。
男肾阴虚能吃鹿鞭膏吗 回答：男性出现肝肾阴虚的现象以后可以吃鹿鞭膏，男生有肝肾阴虚的现象以后除了在医生的指导下，通过口服药物的方式积极配合治疗以外，首先一定要注意尽量不要喝酒，不要长时间熬夜，而且还应该注意不要过度性生活，不然就有可能会加重男性肾阴虚的现象。
枸杞菊花茶可以补肾阴虚吗 回答：枸杞菊花茶具有一定的补肾作用，而且枸杞是一种相对比较平和的药物，可以入肺肝肾三经，对于肝肾阴虚以及肺阴虚都有一定的补益作用。
再饮菊花枸杞茶时，还可以服用六味地黄丸进行辅助治疗，另外在饮食上要忌食辛辣刺激性食物，忌烟忌酒，饮食要以清淡为主。
枸杞桂圆红枣茶能补肾阴虚吗 回答：枸杞桂圆红枣茶可以达到补肾阴虚的效果，所以肾阴虚患者平时的时候可以适量的喝一些枸杞桂圆红枣茶，除此之外，肾阴虚患者还可以通过药物的方式来缓解肾阴虚，比如说可以在中医生的指导下，通过口服中药汤剂的方式，也可以有效的缓解肾阴虚的现象。
枸杞加蜂蜜冲热水喝能补肾吗？ 回答：枸杞本身就具有滋补肾阴的作用，对于肾阴虚的情况有比较好的治疗作用，枸杞可以和蜂蜜一起冲热水喝，这种情况是可以补肾的。
当然如果您存在肾虚的情况下，食疗是一个很好的切入治疗点，在日常生活中需要在饮食方面多注意一下，花点心思。
平时可以多摄入一些黑芝麻、黑豆、栗子、黑米、羊肉、鲍鱼、狗肉、韭菜，生蚝、虾等食物。
在中成药方面，可以服用黑芝麻丸或者桑麻丸来进行治疗，这些都具有补肾的作用。
虽然随着医学的发展，药物对人的疗效作用越来越明显，但是最根本的补肾方法还是食疗。
枸杞西洋参同吃能补肾阴虚吗 回答：枸杞和西洋参可以一同吃能够补充肾阴不足，但如果有阴虚火旺的情况下，是不建议患者长期吃枸杞和西洋参容易导致上火加重，可以结合个人病情程度，在医生的指导下服用针对性的中草药进行调理，枸杞作为茶饮代喝，要适量，多注意休息，日常饮食要营养均衡。
