夸父到底是死的应龙要杀夸父

其实除了这些以外女贞子的功效还有很多，一会我会带大家一起了解，同时也会让大家知道女贞子的使用禁忌有哪些。

女贞子的功效与作用1、滋补肝肾滋补肝肾是女贞子最重要的功效之一，它能缓解人体肝肾不足，也能提高肝肾功能，对人类经常出现的头晕耳鸣以及耳聋，还有腰膝酸软等不良症状，都有一定缓解和预防作用，平时把女贞子和天马以及枸杞，还有首乌等中药材放在一起食用，会让它滋补肝肾的功效更加出色。

2、乌发明目女贞子入药以后，不单能滋补肝肾，还能促进精血再生，它对人类因精血不足引发的须发早白和视力下降等不良症状都有明显的预防作用，如果人们已经出现白发，则可以把它与率参还有黑芝麻等中药材放在一起煲汤喝，就能让白发尽快变黑。

3、延缓衰老平时多吃一些女贞子，还能延缓多种衰老症状的发生，因为女贞子中不单含有丰富的天然多糖，它还含有一些黄酮类物质和酚类成分，都是天然的抗氧化物质，能提高人体内SOD的活性，也能减少自由基对人体组织细胞的伤害，它不但能延缓衰老，还能延年益寿。

女贞子怎么吃补肾阴虚 女贞子黑芝麻瘦肉汤做法：先将猪瘦肉洗净，切成小块。

再把女贞子、黑芝麻洗净。

将全部用料放入锅内，加入适量清水，大火煮开后，小火煲1小时，调味即可食用。

女贞子黑芝麻瘦肉汤的做法我们也了解了，其实女贞子黑芝麻瘦肉汤还有很不错的补肾黑发、益精养颜的功效哦，对于帮助我们治疗和缓解须发早白、神疲肤糙、腰酸乏力、眩晕或高脂血症、高血压病等这些症状的效果是非常好的。

女贞子桑葚糕做法：将女贞子、桑葚、旱莲草放入锅中加水煎约20分钟取汁，鸡蛋打散。

将面粉、酵母、鸡蛋液、白糖与药汁拌匀揉成团，待发酵后加入碱水揉好做成蛋糕，上蒸笼蒸约15分钟至熟，可当作点心吃，当然了，女贞子桑葚糕不仅非常好吃了，对于我们的发质的好处也是非常多的，经常食用可以预防头发变白的现象。

相信大家通过上面的这些介绍，对于女贞子的食用方法也是有了一定的了解了，我们可以知道了，女贞子的食用方法也是比较多的哦，当然了，这些做法也是比较简单的，所以我们在生活中有时间了就是可以经常做着吃的哦，还有很不错的保健功效。

说起猪油大家肯定不会陌生，是从猪肉中提炼出来的，也被称为荤油或者猪大油，常温下是白色或者浅黄色的固体。

怪柴网小编整理了猪油的作用以及熬制方法，一起来看看吧。

一、猪油的功效与作用 中医认为猪油中含动物油脂，可浸酒，可以外敷，可以炒菜。

而且还有多种功效： 1、保护眼睛 猪油中含有胡萝卜素，可以保护人的视力。

此外，还可以预防夜盲症、干眼症、角膜溃疡症以及角膜软化症。

2、滋养五脏 猪油可以滋养五脏，尤其针对脾胃和肺。

猪油味甘，可以使脾脏变得强健，有助于食物在体内更容易被消化，所以猪油可适用于脾胃虚弱、食欲不振、身材瘦弱的人群。

3、补虚 猪油味甘，可使脾胃强健，有助消化，开胃。

所以脾胃虚弱、食欲不振、身体瘦弱的朋友可用猪油来增肥。

4、润肠通便 猪油滑腻，又入大肠经，猪油正好可以润滑肠道，使人排便通畅。

所以具有润肠通便的功能。

5、补肺止咳 如果肺部发热，干咳不止，不但需要清热，还要补脾。

故中医有肺虚者补脾之说。

6、解毒润燥 猪油不但能治疗妇科炎症，还有解诸肝毒。

此外猪油使人皮肤光滑细腻，有弹性，治疗脱发。

注意：猪油油脂含量非常高，一些比较肥胖的人群，或者是有心脑血管疾病的中老年朋友不要食用。

同时大便滑泻患者也要慎食，会加重病情。

二、熬猪油到底要不要放水 正确方法 1、首先将猪板油切成大小均匀的块状，然后将猪油放入到温热水中浸泡5分钟 需要反复的抓洗猪板油，接着再用流水将猪板油冲洗干净即可备用。

2、将洗净的猪板油和适量的水 水一般没过猪板油一半就可以的一起放入到锅中，大火熬开，然后转小火慢慢熬，注意不要盖锅盖。

3、看到锅中的猪板油全部变成浅黄色的时候，放入切好的大葱、花椒，小火炸1分钟后捞出 千万不要将大葱炸黑了，否则会导致猪油发黑的。

4、大葱捞出后就可以关火了，.用过滤网过滤出油渣，让油彻底冷却，油渣不要扔，包包子，烙饼都用的着。

5、等猪油冷却后放入到玻璃瓶中保存即可。

如果家里有老式坛，放入到坛中保存更好。

在第2步中，有的地区做法是不加水，但是加水是为了防止肉块突然受热而变焦，而且会让猪油颜色更洁白。

所以建议大家加水熬制。