【菜科解读】

　　对很感兴趣的小伙伴们，小编带来详细的文章供大家参考。

　　无论在哪一个朝代，官员的腐败都是不可避免的。

只是数量的多与少而已，在中国历史上，可以说是反腐败最严格的朝代，这都是由于朱元璋的出现，他在反腐败制度上严加看管，因为朱元璋是历史上唯一一个平民，是贫农出身，所以他深知官员的腐败会给百姓们带来多么水深火热的日子。

　　可以说朱元璋是整个中国历史上反腐败手段最为严格的，他十分看重官员的清廉性，还颁布了法律《大明律》和《大诰三篇》来制定对腐败官员的惩罚，其中的刑罚有凌迟、剥皮等，甚至还有满门抄斩的情况，这些规定极为严厉，而且天子与庶民同罪，即使是皇亲国戚也不会有丝毫包庇。

　　按理来说，朱元璋作为皇帝已经做到这个份儿上了，底下的人应该都不敢再贪污腐败了才对，可是那时的结果却恰恰相反，面对这些严酷的官制政策，贪污官员依然层出不穷，最后就连朱元璋自己都感叹："我欲除贪赃官吏，却奈何朝杀而暮犯?"

　　其实朱元璋的政策虽然已经做到位了，但是在很多方面不仅没有反腐的作用。

反而起到了推动腐败的作用，而朱元璋却一心只纠结刑罚的严厉，自然是不够全面的，所以最后造成贪污现象不减反增，也是有多个原因的。

　　首先最重要的一点就是，明朝时在官员俸禄设置上，对于官员的待遇，实在是太过刻薄，因为工资太少，官员根本无法养家糊口，也就很容易走上歧途了。

但其实并不是朱元璋苛待官员，相反他其实很关爱手下的官员们，比如明朝初期，清廉的学士罗复仁因为没钱，只能住在郊外的破房子里，有一天他自己正在刷墙，朱元璋来了以后也只有小板凳坐，于是朱元璋十分惊讶，立马就赏了他一座宅院。

　　其实明朝初期的官员俸禄在那时的物价水平来说并不算低，而且达到一定级别还会被赏赐宅院，就连佣人的工资也是政府出的，俸禄虽然不算多，但至少也能养家糊口。

　　但是到了明朝中后期时，先是由于明朝迁都北京，官员俸禄中的粮食部分就减少了，于是就被折合成了宝钞发放，但是换算比例极低，所以比原来少得多了，而且宝钞仅仅只是官方钞票而已，民间并不认它的价值，在外面也就根本买不到什么东西。

　　而且随着经济的发展，物价也开始上涨，可是工资却不见增长，官员的工资根本就养不起家里人，甚至有的官员家里有人去世了，连出葬费都给不起，还要靠他人救济。

这也就可想当时的官员是有多穷，为了生存，官员就开始动歪脑筋，既然上面不给我涨工资，那我就压榨下面的百姓。

　　不仅如此，因为明朝时废除宰相，皇权高度集中，专制情况十分严重，朱元璋设定的刑罚严厉，但是实施起来却没有法治精神。

由于下层官员没有审判权，所以很多贪污案件的处罚并不是由决定的，而是由皇帝决定的，但是这种审判没有统一的标准，完全都是按照皇帝自己的心情和喜好。

　　正因为这样，当时出现了很多冤假错案，很多官员实际上并没有涉及贪污，但是因为事情太多，朱元璋根本没有时间和心情去一个个查明，秉着宁愿错杀一千也绝对不放走一个的心态，他杀了有数十万人，尽管很多人罪不至死，还是被杀了，而且里面还有很多无辜的人以及他们的家人。

　　这样大规模的杀人引起了民众的众怒，朱元璋最后甚至连主判官都一起杀了，这样刑罚的存在完全取决于一个人的意志，实在是太过于随意，而且朱元璋这种做法，使得民间很多有志之士都不敢接近，这大大降低了人才的出现，使明朝高质量官员的数量下降。

　　不过当时朱元璋为了反腐行动的实施，还建立了监察机制，效率要求很高，几乎都是早上举报，晚上就会到家拜访带走。

　　但是这个机关的存在，虽然监督了文武百官的贪污情况，却漏掉了对监察官员的监督，这些检察官员偏偏又手握特权，即使其他官员发现，也不敢直接点出来，于是监察机关的贪污整治就成了一个。

　　综上所述，虽然朱元璋费尽心思想要阻止官员贪污腐败情况的出现，但他却忽略了最关键的一点，管理。

造成了一个方面管理严格，另一个方面却十分宽松，这也就导致了明朝最后反腐失败。

为什么全世界有那么多以“船”为造型的建筑？

出于好奇，我去查找了一下这个七星级酒店的资料。

结果在查资料的过程中发现：原来全世界有这么多与“船”相关的建筑，不仅造型多种多样，业态也十分丰富。

一个问题就在我的脑海中出现：为什么会有这么多建筑，不约而同地选择“船”作为设计灵感？ 今天这篇文章就来聊聊这个话题。

02 帆船酒店 先来了解一下帆船酒店的由来。

据报道，这个酒店是由迪拜王储阿勒马克图姆发起的倡议，他认为：建筑要成为地标必须依赖简单而独特的形状，一个地标应该只需用几笔就能描述出来。

酒店的建筑设计，由英国阿特金斯集团（WSAtkins）的建筑师汤姆·赖特主持。

建筑外形就像阿拉比船帆，既反映了阿拉伯传统，也象征照亮迪拜未来的灯塔。

室内设计由马来西亚华人设计师周娟（Khuan Chew）主持，充满活力的装饰色调来自沙漠的四大元素：土、气、火和水。

关于帆船酒店的详细介绍，感兴趣的朋友可以扩展阅读：《》 而帆船酒店之所以选择“帆船”作为设计理念，一方面是体现文化性，另一方面是呼应波斯湾的在地性！ 03 文化传承 人类文明的发祥，往往伴随着河流与海洋，而船正是人类征服海洋的工具。

帆船象征着乘风破浪、勇往直前的探索精神，代表着人类对未知世界的无限向往。

如上图为厦门双子塔——世贸海峡大厦，大家一眼就能看出它的造型就是模拟的风帆造型。

双塔高300米，总建筑面积27万㎡，是集酒店、写字楼、SOHO 办公，以及观光旅游、购物、休闲、娱乐、餐饮等于一体的城市综合体，由美国Gensler事务所操刀设计。

虽然这并不是全国最高的双塔，但却是我认为最独特的，给我留下了深刻的印象。

其实除了中国之外，日韩对帆船也是钟爱有加。

因为在中国及东亚文化中，“一帆风顺”是极其高级的祝福，建筑取船之形，寄托了人们对事业顺遂、平安吉祥的祈愿。

如上图为日本建筑师青木淳设计的LV专卖店，他通过金属刻纹与麻绳缆柱等符号，将航海主题与LV的品牌故事紧密的联系在了一起。

LV最初是以旅行箱起步的，所以与帆船一样都是旅行的主题。

而设计师以江户时代的"桧垣回船"为原型，白色弧形外观犹如扬帆巨舟，以此致敬大阪作为日本重要港口的这段历史。

04 呼应场地 除了文化性之外，选择“船”作为设计灵感的建筑，往往还为了表达在地性。

对于滨海城市来说，帆船造型是最直白的“场所精神”表达，仿佛建筑就是从海中生长出来的。

比如说青岛，作为著名的“帆船之都”，空气里都弥漫着海的味道。

如上图为胶海关大楼（青岛海关博物馆），整栋大楼俯瞰就像一艘即将启航的巨轮，门口那根百年的老旗杆，则被戏称为插在船头的“桅杆”。

如今这里已改建为青岛海关博物馆，静静诉说着百年的海关史。

如上图为青岛蓝色中心，这座建筑就像一艘即将驶入大海的巨型帆船，寓意着科技创新扬帆起航。

如上图为山东港口大厦（环球航运中心），从底部往上仰望，像极了高高的“船头”；

而从侧面看，则像是海面上迎风鼓荡的风帆。

在青岛这座城市里，无论是百年的老建筑，还是现代化的摩天大楼，都巧妙地将“船”的元素融入了血脉之中。

在比如重庆的来福士广场，这座由建筑大师摩西·萨夫迪设计的商业综合体，以“朝天扬帆”为设计理念，象征重庆航运文化 。

而其屹立于朝天门接圣街8号，嘉陵江与长江两江交汇之处，也恰如其分的展现了建筑的“在地性。

不管是傲立潮头，还是扬帆起航，都是临海（江）城市的一种身份认同，也是一座城市的“超级广告牌”。

05 造型独特 除了以上提到的两点之外，很多建筑选择”船“作为造型，还有审美的考虑。

因为和千篇一律的方盒子建筑相比，极具张力的帆船造型极具视觉冲击力，能瞬间抓住观众的眼球。

如上图为巴黎的LV基金会大楼，Frank Gehry用12片玻璃帆构成“似云似船”的造型，成功的吸引了全世界的关注。

而在上海，LV又将静安兴业太古汇的一栋裙楼打造成了一艘巨轮，在线下和社交媒体上都引起了轰动。

》 06 技术刚好 另外，现代的钢结构网壳、双曲壳体等技术，也让船型建筑更容易实现。

比如悉尼歌剧院，就是典型的风帆造型。

其标志性的壳体结构就是由约恩·乌松（Jørn Utzon）团队通过参数化建模与数学计算实现，将复杂的曲面分解为球面几何单元，这在当时就属于前沿的数字化设计实践。

而其内部则是大跨度的空间，可以完全不受风帆造型的影响。

再比如伦佐 皮亚诺设计的吉巴欧文化中心，从远处眺望，它们宛如迎风飘扬的风帆。

而近观则仿佛是当地土著的头饰，与周围的自然环境和谐相融。

而这样的结构形式，还能有效地调控室内的温度。

当室外温度高达50℃时，室内屋顶上方的温度却仅维持在30℃左右。

此外，内部垂直肋板上精心安装的水平百叶窗，不仅美观实用，还能有效平衡室内的气压，实现生态与高科技的完美结合。

从建筑力学角度来说，“帆”的造型其实是一种极致的流体力学优化，所以对于”傲立潮头“的建筑来说，形式与结构是可以实现完美统一的。

07 结束语 全球各地之所以涌现大量以“船”为造型的建筑，绝非建筑师的一时任性，而是文化信仰、城市精神、经济和科技共同作用的结果。

建筑不仅仅是遮风挡雨的混凝土盒子，更是人类意志的延伸。

以船为造型的建筑，不仅是对自然法则的巧妙顺应，更是人类向海洋致敬、向着未来扬帆起航的精神宣言。

春季养肝记得睡好觉 为什么睡眠对肝脏如此重要？

在五行之中，春属“木”，而肝亦属“木”，肝脏与春天同气相求，如同树木一样，具有生发、条达的特性。

春季养生，睡眠是养肝的重头戏，《黄帝内经》提倡春季应“夜卧早起”。

这里“夜卧”的意思是可以适当推迟睡觉时间，但最晚也不应晚于子时（23时）。

为什么睡眠对肝脏如此重要？ 中医讲“人卧则血归于肝”。

当进入深度睡眠状态时，四肢的血液回流至肝脏，肝脏得以在充足的血液濡养下进行自我修复和解毒。

如果长期熬夜，肝血无法归藏，就像树木失去了水分滋养，容易出现眼睛干涩、面色青灰、疲劳难消等“肝血不足”的表现。

此外，如果白天感到困倦，利用午时（11时至13时）小憩片刻，也有助于养心安神，补充肝血。

（来源：首都医科大学附属北京天坛医院） 来源：北京12320在聆听