【菜科解读】

又是一年好时光，莫负春光，北京虽说到处都是城市和古代建筑，但也有风景优美的踏青景点，，下面就为大家推荐春天在北京的游玩路线，感兴趣的朋友们快来一起看看吧！

1、自然风格

路线：百望山森林公园——北京植物园——卧佛寺——香山公园

绿草如茵，树木成林，吸一口新鲜空气，在自然风光中陶醉，在文化积淀中沉静。

走走百望山的处于良好的状态步道，在植物园里赏盛放的春花，沐浴香山公园不同于秋日红枫的大好春光。

交通指南：

中关村乘坐地铁4号线大兴线—→西苑地铁站转16号线(开往北安河方向)—→马连洼地铁站(A西北口)出，步行5分钟到达百望山森林公园——百望山森林公园公交站乘坐运通112路公交车(开往城子方向)，到达北京植物园南门站——步行到达卧佛寺——骑行/步行至香山公园。

门票：

百望山森林公园 ￥6

北京植物园门票 ￥10

卧佛寺 ￥5

香山公园 ￥10(联票￥15)

2、古典风格

路线：雍和宫——国子监——孔庙——五道营胡同——地坛公园

走进黄瓦红墙，气势宏伟的雍和宫;穿过古色古香，书香浓厚的国子监和孔庙;来到慵懒休闲的五道营胡同，在各具特色的小店闲逛;步于庄严神圣的地坛公园，再与南门涮肉来一场味蕾的约会。

交通指南：

中关村地铁站乘坐4号大兴线(开往天宫院方向)—→西直门地铁站换乘2号线内环(开往积水潭方向)—→雍和宫站(C西南口)出——步行至国子监、孔庙——步行至五道营胡同口——步行至地坛公园

门票：

雍和宫 ￥25

国子监&孔庙 ￥30

地坛公园 ￥2

皇祇室 ￥5

3、学知风格

路线：北京艺术博物馆——北京动物园——中国古动物馆——北京天文馆

在艺术博物馆里欣赏历史各类艺术品，感叹古人在艺术上的至高造诣;在动物园里观看国内外珍稀动物的憨态，放松心情;来到中国古动物馆，透过标本一窥古老世界，系统地了解史前生命的演化;若对天文感兴趣，还可以在北京天文馆里学习星空神秘，探索神奇的天文世界。

交通指南：

中关村西站乘坐运通110线—→紫竹桥北站公交站;或者从中关村乘坐地铁4号线大兴线—→国家图书馆站 —→362/543公交车(也可直接步行)—→紫竹桥北站公交站。

步行到达北京艺术博物馆——骑行至动物园——动物园南2门对面即是中国古动物馆——中国古动物馆北门出，向东步行至中国天文馆。

门票：

北京艺术博物馆 ￥20

北京动物园 ￥15(联票￥19)

中国古动物馆 ￥20

北京天文馆 各剧场展区分开售票

参观时别忘记合理安排时间，注意闭馆提醒!

4、文艺风格

路线：琉璃厂文化街——杨梅竹斜街——北京大栅栏——玉渊潭公园

古玩字画，文房四宝，清雅古朴，尽在琉璃厂文化街;文艺清新小店，复古feel，拍照圣地，快来杨梅竹斜街寻找;红窗灰瓦、错落有致，“旧北京的华尔街”——大栅栏不容错过;浪漫樱花季，随手一拍便是风景如画的玉渊潭公园等着你来。

交通指南：

地铁4号大兴线(开往天宫院方向)—→宣武门地铁站，换乘2号线(开往和平门方向)—→和平门地铁站(D2西南口)出，步行或骑行至琉璃厂文化街——步行至杨梅竹斜街——步行至北京大栅栏——珠市口地铁站(A西北口)进，乘7号线(开往北京西站方向)—→北京西站，换乘9号线(开往国家图书馆方向)—→军队博物馆站(A西北口)出，骑行或步行至玉渊潭公园。

北京今日最高温34℃！空调闲置一年不能直接开，先做这些事！

北京市气象台13日11时发布：今天下午晴间多云，午后山区有分散性雷阵雨，北转南风二三级，最高气温34℃；

夜间晴间多云，南转北风一二级，最低气温21℃。

今明两天天气晴晒，气温较高，外出请注意遮阳防晒，及时补水。

随着天气越来越热，空调成为纳凉刚需，关于空调，需要注意什么？一起来看看吧！ 空调闲置一年不要直接开 三个事项请注意 空调闲置一年未开，内部会积聚大量灰尘、细菌、霉菌等，不仅影响制冷效果，还暗藏健康隐患。

以下三个注意事项请多留意： 外观检查 首次开空调前，建议先全面检查空调的室内外机，如室内机外壳是否有变形、开裂，室外机风扇叶片有无破损、固定支架有无松动等。

还需检查空调的电源插头、插座有无松动、老化现象，避免运行时出现安全隐患。

全面清洗 清洗空调前，务必先切断电源，再打开室内机面板取出过滤网，可以使用清水或中性洗涤剂轻柔刷洗，置于阴凉通风处晾干后，再装回原位。

建议每年做一次深度清洗。

开机运行 空调清洗完毕后，开机时先选择送风模式，保持门窗敞开通风，排除内部残留灰尘。

送风结束后，再调至除湿模式，去除内部积存潮气。

如果空调无异味、无异响、无漏水且出风顺畅，则可切换至制冷模式。

怎样吹空调才健康？ 随着空调的频繁使用，“空调病”可能也随之而来。

生活中有人因为长时间吹空调导致呼吸系统出现了感染，病情危急住进了重症监护室！没想到用错空调竟然这么危险，那么我们应该如何正确吹空调呢？别急，一起去了解一下吧！ 避免骤冷骤热 我们机体的适应力是有限的，比如从很热的环境中突然进入到空调房内，或从空调房内突然进入很热的环境，这种情况下机体很难调适，容易出现免疫功能紊乱、免疫功能低下等问题。

注意保湿 恰当的湿度对于呼吸道黏膜、皮肤等免疫功能的保存很有帮助，所以要保持室内有一定湿度，避免又冷又干。

可以适当饮水补充水分，也可以在空调出风口下方放置一盆水来改善湿度，房间内湿度控制在 40%~60%为宜。

温度不宜设置太低 空调温度不宜设置太低，室内外温差也不宜过大，过大会加重体温调节中枢负担，也很容易造成头晕、皮肤干燥、口干舌燥等不适，而且还耗电，一般最适宜温度为26℃~28℃。

定时开窗通风 开空调会使空气不流通，空气质量下降，容易引起鼻塞、喉咙干、打喷嚏等呼吸道不适。

因此，应该注意时常换气，建议2~3小时左右开一次窗，每次通风约10~15分钟，保证室内空气新鲜。

避免直吹身体 避免冷风直吹身体，尤其是头面部、膝盖、小腹、腰部等对温度比较敏感的部位。

如果直接对着头颈部吹，头皮温度下降，容易引起脑血管收缩，对于有心脑血管疾病的老人而言，严重时可诱发中风。

风向朝上更制冷 开空调制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。

制热时，则让空调风向朝下。

一般来说，冷空气向下走，而热空气反之，因此这样可充分利用冷热空气自身的物理特性，自然交流。

闷热天气要开除湿 有时碰到天气闷热难受，要善用“除湿”功能，让室内湿度降下来，这样不用调节空调温度，也会让人感觉舒适凉爽。

空调和风扇搭配 相同设置温度下，空调和风扇搭配使用比单开空调制冷效果更好。

因为风扇可以加大房间空气对流，实现温度均匀分布，而且皮肤感觉会更加凉爽。

有风扇的情况下可以适当把空调温度调高一点，但要注意风扇也不要对着身体直吹。

综合：BRTV新闻（记者：杨洁）、北京怀柔 来源：北京新闻

“早晨9点基本就停满了”！北京的全国首座非机动车立体停车楼，什么样？收费贵吗？

5月12日下午，北京日报记者来到北京市昌平区沙河地铁口边上的沙河E站， 走进全国首座非机动车立体停车楼。

6月1日起，这里将对超时停放车辆实行计费管理，个人电动车和自行车首日免费，第二天起按规则收费。

个人自行车停放区满满当当已停满。

“来来来！这儿停，给您挪个地儿。

”下午3点，停车楼一层自行车停放区已经满满当当，身穿制服的工作人员小跑着引导刚到的市民。

一层专门停放自行车，既有个人车辆，也有共享单车专属区。

刚下地铁的市民沿连廊直接步入停车楼，扫开一辆共享单车，便轻快地驶离。

电动自行车按照标线有序停放。

“骑车回家也就十分钟左右，停在这儿安全，也方便。

”一位正在开锁的居民说，自己在西二旗上班，从家骑车十分钟到沙河地铁站，再换乘昌平线，这座停车楼恰好接上了通勤的“最后一公里”。

停车楼内共享单车停放点。

整栋楼实行分层分类管理，一层集中停放自行车与共享单车，二至四层为个人电动车专区，满负荷状态下可容纳非机动车6000辆。

“早上9点基本就停满了。

”工作人员介绍， 每天清晨6点起就有人陆续来停车，7点到8点是入场高峰，到9点左右，二、三层车位已基本饱和。

记者在现场看到，每个停车区都划着清晰的标线，电动车按位整齐排列。

全楼禁烟警示牌。

记者注意到，停车楼内不设充电装备，全楼禁烟，还配备了多个智能消防哨兵，它们能自动检测火情并触发灭火，推车式水基型灭火器也随处可见。

据悉， 截至目前，沙河E站日均停放非机动车约4200辆。

工作人员介绍，为保障停车资源高效周转，从5月15日起，每日零点后仍未驶离的车辆将被挪移至停车楼内的过夜车辆集中停放区。

连续停放满9日未移动的车辆，则统一清理至楼外僵尸车停放区。

车主取车时，需一次性补缴累计的停车费，并缴纳车辆挪移管理费10元，方可取回车辆。

同时，6月1日起，超时停放将按以下标准计费：个人电动车首日免费；

第二日每辆收取1元；

停放超过两日的，在前两日费用基础上，每超一日加收2元。

超过当前计费周期后，自动按下一日标准累计。

收费标准。

来源：北京日报（ID：Beijing_Daily）记者 夏骅 监制：丁也 编辑：王天翊