南京哪里看日出最美？看日出最好的地方推荐
【菜科解读】
在南京有哪些适合观赏日出的最佳地点推荐？接下来就为小伙伴们详细介绍一下吧！大家正好可以趁着现在前去游玩打卡哦！快来一起看看有哪些推荐吧！详见下文。
在南京，在玄武湖看日出却也别有一番风味。
玄武湖靠近紫金山及明城墙，还能看到紫峰大厦标志性建筑，再加上湖面足够开阔，有山有水，有树有城，处处皆景。
清晨去玄武湖看个日出，沿着环湖路跑个步或者散个步，惬意的一天就开始了。
2、紫金山紫金山是江南四大名山之一，有“金陵毓秀”之称。
而看日出，当然也少不了要提名紫金山。
由于紫金山登山道普遍不宽，夜间登山视线不佳，建议尽量不要深夜登山。
如果选择自驾出行，请按照规定规范停车，停至附近停车场步行至登山口登山，车辆违法停放不仅仅影响他人的正常通行，且极有可能导致交通拥堵、引发交通事故。
3、明孝陵、梅花山
大家都知道梅花山的梅花美，本来梅花山的日出也是值得一观的。
太阳自灰色的云海中挣脱开来，，将万千光辉洒向大地，迎来一个欣欣向荣的新世界。
4、鱼嘴湿地公园南京鱼嘴湿地公园位于南京市建邺区河西新城最南端，长江、夹江、秦淮新河三水交汇处，靠近长江，视野辽阔，看日出的好选择。
5、佛手湖郊野公园佛手湖郊野公园结合老山、定山寺等古代文化资源，以“佛手”、“菩提叶”为灵感来源，融入“静思滤心”理念而打造的。
清晨的佛手湖带着一股沉静的美，当太阳从天湖交界的地方漏出一丝抛物线时，美仑美奂的天山山水画就展现在大家眼前了。
湖中五个状若佛手半岛与老山融为一体，无论你从哪个角度观赏日出，都会给你带来不一样的视觉享受。
6、南京长江大桥
南京长江大桥是南京的标志性建筑，被列为新金陵四十八景，横跨长江之上，大致走向为南北走向。
长江大桥视野开阔，可以非常清楚的观赏到长江上的日出和日落美景。
盆腔积液反反复复办？盆腔积液是从哪里来的
盆腔积液可以说是一种表现而不是一种疾病，盆腔积液反反复复如何护理呢？盆腔积液反反复复怎么办 首先我们要正确看待盆腔积液，并非你有盆腔积液的表现就说明身体不健康。
因为正常健康的女性在月经期或排卵期也会有少量血液聚积在盆腔，形成生理性盆腔积液。
那么盆腔积液反反复复怎么区分是生理性还是病理性的呢，推荐以下的3种方法：1.看盆腔积液量生理性盆腔积液量少，通常B超观察到盆腔积液深度小于30mm。
2.月经后复查生理性盆腔积液通常在排卵期出现，也就是月经中期，在下次月经干净后三天进行B超复查，通常看到盆腔积液已经被吸收掉了。
3.看症状生理性的盆腔积液人群通常是没有什么异常的不适感，但如果是病理性的，患者就会白带多、下腹痛和腰痛等症状。
盆腔积液是从哪里来的女性的盆腔是一个流动的循环系统体，腹膜在不断分泌液体，又在不断地回吸收液体，所以盆腔里有少量的积液也是正常的，称生理性盆腔积液，勿需太过紧张。
但中度以上腹水时就可能是病理性的积液，需要注意。
1、生理性盆腔积液：因为盆腔是腹腔在全身最低的部位，当腹腔有渗出液或漏出液时都会积聚到盆腔,从而形成盆腔积液，部分妇女在排卵期或早孕期会有少量液体聚积在盆腔。
另外，一些女性月经期有少量的盆腔积液，这是因为月经期会有少量经血和内膜碎屑沿输卵管倒流入盆腔，如倒流的内膜不在盆腹腔里种植，则不会引起疾病不必紧张。
另有些妇女是由于宫颈或宫腔粘连、宫颈肌瘤、生殖道畸形或者其他种种原因造成经血不畅而倒流，这种情况导致的盆腔积液应加以重视。
2、病理性盆腔积液：在临床上大多数妇女的盆腔积液是由于炎症引起，是盆腔存在炎性渗出物。
其他还有卵巢肿瘤、子宫内膜异位症、结核、宫外孕、囊肿的破裂、黄体破裂等这些情况可以引起病理性的积液。
3.手术操作引起积液：如做宫腔镜或者输卵管通液这类从宫颈口往宫颈内注入药物或液体的手术，都有可能引起盆腔积液。
但是没有关系，过数小时或者几天后，液体会被腹膜自然吸收。
提高免疫力一些人在治疗好了导致盆腔积液的疾病的疾病如盆腔炎后，在后来的检查发现自己的盆腔积液反反复复出现，那么在排出生理性的盆腔积液后，则考虑是盆腔炎症等疾病复发了。
而如果在短时间内炎症反复出现，就说明机体抗病能力差了，需要通过饮食、锻炼、规律作息等方式来提高免疫力：1.均衡饮食盆腔积液反反复复的人群，在饮食上要注意营养均衡，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等等都不能少，多吃能够提高免疫力的蛋奶肉和蔬菜水果，少吃辛辣刺激油腻生冷的食物。
2.定期锻炼定期锻炼能够提高机体的抗病能力，这是毋庸置疑的。
但是注意运动较少的人锻炼的时候要循序渐进。
3.规律作息经常熬夜的人免疫力都是比较差的，身体也很虚，因此提高免疫力一定要规律作息时间，保证充足的睡眠，不要熬夜。
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