集安旅游自驾游记 集安旅游自驾游记攻略

作者:小菜 更新时间:2025-03-02 点击数:
简介:1.集安旅游自驾游记攻略 我是旅行自媒体人@官子旅行,2016年曾用113天自驾环行中国,也曾自驾走过东北的边境线,自

【菜科解读】

1.集安旅游自驾游记攻略

我是旅行自媒体人@官子旅行,2016年曾用113天自驾环行中国,也曾自驾走过东北的边境线,自驾去长白山十余次。

前几天一位大连的朋友问我自驾去长白怎么走?我给他设计了一条7天时间的线路,相信我的回答一定会对您此次自驾出行有所帮助。


再过一个月去看秋色

为什么不建议现在去?正是学生们过暑假,长白山每天的游客都在爆棚状态。

人一多一挤就会影响出行质量,如果你的休假时间可以自行选择,没必要凑这热闹,在忍耐一个月。

旅游,玩的愉快才是目的。

为什么9月中旬去?天气凉爽,大连还是满目的绿色,而长白山已是五彩缤纷的景色。

发两张我拍的图片,第一张是去长白山的环山公路航拍,第二张,北坡小天池秋色。


路线及时间、景点

以西岗区为出发点,到达长白山北坡景区所在地二道白河镇有830公里,需要10个多小时的车程,这还不包括去服务区及午餐的时间,这种疲劳驾驶是不可取的,既然是自驾出行,就没有赶路的必要。

D1天:大连——桓仁县

我为您设计的路线第一天住在本溪市的桓仁县,不到500公里的高速,5个多小时就到了,无需起大早,悠哉悠哉的才是自驾的乐趣。

桓仁县是一座山清水秀的小城,有很多特色的美食,比如这里的河鱼,与大连的海鱼是两个风味。

在这个小县城里,有一处辽宁省为数不多的世界文化遗产,它叫五女山城,这里是了解高句丽历史起源的地方,也是弄懂高句丽和高丽不是一个民族的重要标志地。

我给您设计的这条路线不仅是看美景美色,还可以增长历史文化知识,这也是东北最有文化特色的一条线路。

如果想看日出,那就需要早起,因为从山底下登到山顶要40分钟。

登到山顶,在观日亭处,你看到的是烟波浩渺的浑江水库,这里可是大连人民的水源地之一,饮水思源,大连人民应该感谢桓仁人民的贡献。

这个季节,气温冷暖差别非常大,如果起大早,说不定你还能遇到云海。

D2天:上午游五女山城,吃过午饭就可以启程去长白山北坡所在地二道白河镇。

不到400公里高速公路,进入长白山景区是环山公路,从此开始你就可以一会停车一会观景一会拍照,自驾的优势和乐趣终于体现出来。

主要的美景地都有观景台,停车拍照时一定注意安全。

D3天:全天都在长白山北坡景区内。

无须起大早,但也不能去太晚,因为景区停车场停车位有限。

去年十一期间,去晚的游客都是在镇里的临时乘车点乘车先到景区大门,然后买景区车票才能进到景区里,那个人啊,人山人海。

所以,上山要赶早。

说一下门票,现在北坡景区和西坡景区的门票实行联动,如果你游览完北坡还想去西坡看看,请一定把门票保管好。

可在买票时确认一下第二天去西坡还需要门票上做一些登记手续不?

另外,北坡景区的乘车票只是乘坐大门、地下森林、中转站、小天池、温泉瀑布等景点区间车,如果看天池,还需在中转站重新购买上天池的车票。

北坡景点参观的顺序依次是:天池——温泉——瀑布——小天池——绿渊潭——地下森林,基本上一天时间,中午绿渊潭有快餐,也可自己备一些吃的。

D4天:全天游览长白山景区西坡。

现在去西坡景区的游客一律在位于松江河的游客中心统一购买乘车票到达景区大门,然后再换乘景区内的大巴车进山,需要购买两次乘车票。

需要提醒的是:如果有高血压或心脑血管病的游客最好不要登山,因此从下车点到天池观景台有1400多级台阶,海拔虽然只是升高200米,但是有上述疾病的人很容易身体吃不消。

长白山西坡主要景观:锦江大峡谷——地下暗河——天池。

相对景观少一些,这是我为什么推荐大家一定去看北坡的原因,长白山瀑布是东北第一大瀑布,看天池不需走太多的路。

景区出来,建议住在池南区的漫江小镇,小镇旁的讷殷古城是女真部落唯一保留下来的古城,可以了解满族文化。

古镇内的小木屋还是非常有特色的。

如果你不打算去长白山西坡,第四天还有更精彩的路线推荐给你。

如果你足够幸运,正遇上长白山南坡开放,一定不要错过了这个机会,我们国家的36号界碑就在这。

长白县是边境小城,隔着鸭绿江对岸就是友邻朝鲜的第三大城市惠安市。

眺望那岸,感受异国风情是每个来长白县的游客的一个心愿。

下面这两张图片一张是我2017年去长白县拍摄的,一张是我上个月去长白县拍摄的,这两年对岸的惠山市变化还是不小的。

神秘的边境线,只是长白县百姓生活的一部分。

来长白县除了领略对岸的异国风貌,一定要去看看县城北山上的灵光塔,这可是全国重点文物。

灵光塔系唐渤海国时期一座古塔,属于四角密檐式空心砖塔。

据《新唐书·渤海传》记载:“东京龙原府,日本道也。

南海(府),新罗道也。

鸭绿(府),朝贡道也。

长岭(府),营州道也。

扶余(府),契丹道也。

”今日临江,是渤海取道登州,直抵唐都长安城中间的唯一较近的古道。

当年渤海王子、使臣们,每赴长安城,都是从临江下水乘舟前往的。

唐朝的使臣也是从长安——登州——辽东——临江——长白赴渤海国,为了表示渤海国对大唐的忠贞,故建此塔。

由此证明的一件事,早在唐朝,这里就属于中国的领土。

第四天晚住在长白县,无论你是游西坡还是游南坡还是沿途欣赏秋色,目的地都设在长白县城。


第五天,游览十五道沟,领略长白县到临江市边境公路的秋色。

长白山是一个山系,以长白山天池隆起的锥状山体为最高峰,向下有众多的沟壑,每一条沟壑都有溪水形成,最终它们向东汇入鸭绿江,向西汇入松花江,向北汇入大同江。

其中,在长白县到临江市期间有一个叫十五道沟的地方景色非常有特点,特此推荐一游。

这种柱状的玄武岩峭壁在北方及其少见,它是长白山造山运动中形成的一种特殊地貌,这种大自然的力量如鬼斧神工。

离开十五道沟景区,我们沿着蜿蜒的边境公路一路向南,到达今晚的目的地临江市。

这条公路一侧是峭壁,一侧是中朝的界河鸭绿江,时而会路过中国的村庄,一会又会看到对岸的村庄。

车少路平,最喜欢在这样的公路自驾,不知不觉中,就到达了鸭绿江畔的另一座边境小城临江市。

说到临江市大家可能会很陌生,但是提到解放战争时期陈云指挥的“四保临江”战役或许很多人会熟知,这里打响了解放战争的第一枪。

临江市江边公园塑有陈云铜像,市内建有“四保临江”战役纪念馆。

D六天:临江市到集安市。

地图导航上设计的路线是沿着鸭绿江向南走,但是这条路我没走过,是不是新修的路,我去年是从通化绕过去的,用了5个小时。

如果导航给你也规划的是沿着江边走,在上路时再打听一下路况,我是无法提供这条路的信息。

走集安这个线路,一是回程,而是为了推荐这里的世界文化遗产——被誉为东方金字塔的高句丽将军坟,以及位于市区内集安博物馆,这样就可以与桓仁的五女山城,长白县的灵光塔形成了一个有关高句丽的历史环线。


第七天,由集安市返程回大连。

全程虽然只有不到600公里,但是由于从集安到鹤大高速的青山沟路段有近100公里的省道,路窄弯多,所以需要近两个小时才能上高速公路,这样路程需要时间9个小时,因此需要驾驶员早休息,保持良好的精神状态。

此线路设计,既有秀美风景,又有人文历史,同时兼顾了自驾旅行的乐趣。

在时间上选择长白山秋色最美时出行,游人不是特别多,从而保证了游玩的质量,总的时间以七日游为最佳。

我是@官子旅行,回答问题的态度是认真的,所配图片均为个人原创,拍片码字不易,如您看此贴有收获,欢迎点赞鼓励!有不清楚的问题,欢迎留言骚扰。

2.集安自驾旅游景点大全

自驾游关键是要选好路线,路线的选择至关重要。

同时要安排好游览节奏,不快不慢比较好,关键是要快乐和轻松。

最后要做好安全措施。

车辆要检测好,急救设备要准备好。

1.修正大桥:在二零六,不知道是不是东北最大的跨河大桥,但是是我在东北见到的最大规模的跨河大桥,很壮观。

2.在东方红剧场门前的音乐喷泉。

3.靖宇陵园:坐落在通化市浑江东岸树木葱郁的山岗上,是为纪念抗日民族英雄杨靖宇将军而修建的,为第一批中国重点烈士纪念建筑物保护单位。

4.鸭园溶洞:位于长白山支脉老爷岭的烟筒山上,离通化鸭园镇有5公里的路程。

生物学家牛满江教授题写的“通化溶洞”红字牌匾,在青山绿水的映衬下十分醒目。

5.玉皇山公园:是通化市必游景观,山上有九龙亭、游乐园、玉皇庙——小时候爸爸对我说西游记就是在这里取得景的(不知道是真是假)。

站在山顶可以俯瞰缓缓流过的浑江和浑江的两座平湖堤。

6.通化广场:在新站附近,耸立着通化市市标。

通化市市标的柱子由TH两个字母组成,是通化拼音的首字母。

柱子上的化学结构代表着通化市是一座“医药城”的意思。

7.千叶湖:通化市每年冬天都会举行“千叶湖滑雪节”。

夏季的千叶湖是避暑之地,冬天的千叶湖是通化市区的雪上嘉年华。

通化市市区内景点有玉皇山公园、通化广场、千叶湖、修正大桥等;通化市·辉南县景点有龙湾群国家森林公园;通化市·集安市景点有集安市博物馆、“东方金字塔”、将军坟、“通化瑰宝”好太王碑、五奎坟壁画、丸都山城、五女峰国家森林公园等。

通化市,吉林省辖地级市,位于吉林省南部。

属中温带湿润气候区,面积1.56万平方公里,总人口为219.85万人(2016年),辖2个市辖区、3个县,代管2个县级市,拥有五女峰、石湖、鸡冠山、霸王潮、蝲蛄河等景点。

通化市市区内景点有玉皇山公园、通化广场、千叶湖、修正大桥等;通化市·辉南县景点有龙湾群国家森林公园;通化市·集安市景点有集安市博物馆、“东方金字塔”、将军坟、“通化瑰宝”好太王碑、五奎坟壁画、丸都山城、五女峰国家森林公园等。

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3.集安旅行攻略

火车

集安火车站,原名辑安站,位于集安市内。

途径该站的列车是6348次。

集安—通化,11:40—14:52,3小时12分,硬座7.5元。

客车

集安是303国道的起点,公路交通较为便利。

自驾

自驾前往集安市目前比较普遍的前往集安的交通方式。

参考路线有:

长春—集安:长春—长营高速—营城子收费站—104省道—东丰县—303国道—通化—集安

沈阳—集安:沈阳—抚顺—新宾—南杂木—三棵榆树—通化—集安

4.集安自驾游旅游攻略10月1

通辽到集安自驾路程6小时58分钟583.3公里过路费约280元

通辽

先上新鲁高速197.1公里

再丹阜高速40.6公里

再沈阳绕城高速20.4公里

再沈吉高速73.9公里

抚通高速97.4公里

通沈高速38.9公里

最后集双高速82.9公里

到达集安

5.集安旅游攻略自驾两日游

火车

集安火车站,原名辑安站,位于集安市内。

途径该站的列车是6348次。

集安—通化,11:40—14:52,3小时12分,硬座7.5元。

客车

集安是303国道的起点,公路交通较为便利。

自驾

自驾前往集安市目前比较普遍的前往集安的交通方式。

参考路线有:

长春—集安:长春—长营高速—营城子收费站—104省道—东丰县—303国道—通化—集安

沈阳—集安:沈阳—抚顺—新宾—南杂木—三棵榆树—通化—集安

6.集安自驾一日游攻略

吉林市到集安市约420公里,五小时左右,沿G202国道至梅河口转上G303国道集安吉林---梅河口---通化---集安

7.集安旅游自驾游记攻略图

集安当地人都很热情,很淳朴。

集安当地人都很热情,很淳朴。

集安当地人都很热情,很淳朴。

萊垍頭條

自己所见:1.只要问路都会有热情的人告诉你,回答的特别仔细。

知无不言言无不尽。

包括哪家饭店好吃,哪个地方比较有意思,哪个景点没意思。

只要你问就肯定满足你。

(我们去吃当地特色小吃火盆的时候,店里生意却很忙,我们上菜之后,我和我媳妇懵了,就这么个大盘子直接吃?还是怎么滴?正不知所措的时候。

那个老板特意过来,问 你们吃过没?我说没吃过。

老板特意告诉你怎么整。

比较贴心哈。

頭條萊垍

2.开车在路口遇到行人,大家都在原地等你过,不会跟某些的人一样抢行;你要是步行到了路口 集安本地车都会停下来让你先走。

特别文明,有礼貌。

條萊垍頭

3.旅游城市大部分商家并不宰客(我晚上都7点半了去刷车,店家给刷的特别干净,仔细,就收平时的价钱,不会看你是外地拍照,坐地起价。

良心买卖。

敬仰。

)。

但这里不包括专门从事旅游业的人。

(敲黑板)特别是酒店行业在旅游旺季疯狂涨价。

有点不符合集安人的风格。

條萊垍頭

说说我自己吃的 住的 玩的。

给大家个建议:(大家也可以去开发)萊垍頭條

1.住的 一丁酒店 在市西北角。

环境还行,没提前定,直接上门后告知就1间房588,直接入住,床单还比较干净。

第二天景点遇到一个同住一丁的一家三口 ,得知我们也住一丁后,女人追着我们问房费多少钱?我说588,她说那我平衡了!(原来上我这找平衡来了,呵呵 真逗) 然后跟我说:她打听其他人住都100+,昨天她到的时候前台说没房了 就这一间588。

大姐奋力砍到500,入住。

她自己心里感觉不爽 洗了两次澡 说从水费上找回来。

第一,这大姐忒。

人才;第二我感觉这酒店的营销方法真不怎么样!條萊垍頭

2.吃的 a.火盆一条街里有好多家火盆点 其他知友说的崔家在哪条街的东头又开了家新店。

不过我去的不是崔家。

我去的叫昌鸿,老板人不错(不是做广告)。

其实我感觉都差不多,吃的就是个特色。

b.明火烧烤。

在江边附近的明火烧烤有几家。

吃过金达莱和刘家。

金达莱很火,客人爆满。

我去的时候下午2点左右(到集安是中午1点,安顿下来住的地方之后就去),等了大约10分钟 。

烧烤不错,蚬子也不错,服务员大哥给力(服务员工作量真大)。

冷面和拌饭一般。

去了和服务员大哥说,我们就两个人,你看啥好吃就给点啥吧,大哥特热情。

点了2盘肉告诉我够吃了。

我一摸我咕咕叫的肚子说,再来一份吧 ,大哥笑呵呵的说怕你俩吃不了。

(哈哈哈。

老板看了是不是得生气)我说那蚬子新鲜不,大哥说新鲜。

上来一吃果然棒棒哒。

调料都是大哥帮忙调的。

热情。

刘家是第二天中午去的 也是下午两点多,人也不少 但是他们家服务员好像都是家里人来帮忙。

忙乎不过来。

上菜慢。

但是味道也还挺好。

关键是辣白菜好吃。

推荐。

一丁酒店的自助早餐:样式少,供给不及时,就餐环境差一些。

萊垍頭條

3.玩的 垍頭條萊

鸭绿江大桥:铁路桥和刚建的公路桥 。

道路边有周围热情的老板姓50萊垍頭條

块钱陪你转,还能给你讲讲他们知道的趣事。

主要是关于朝鲜的。

萊垍頭條

坐船:推荐去集安第一漂那面。

有游轮船,快艇和竹筏,自己选 价格也不贵。

开船的师傅能给你讲讲他们知道的朝鲜。

能近距离的看看对面朝鲜的建筑,人。

比较有意思。

提醒大家提前备好望远镜。

垍頭條萊

高句丽5处遗址:好太王碑、将军坟,五盔坟,丸都山城,城下贵族墓葬群。

(重点)所有景点的导游讲解都是免费的,但每个讲解员不同讲的内容和精彩程度都是有差别的。

重点推荐五盔坟吧。

可以去5号坟的地宫里看看壁画。

很漂亮。

但是更期待文物保护采取更好的措施,保护这些壁画,避免他们继续氧化、失彩。

毕竟这是古人留给我们的宝贵财富。

另外强烈谴责盗墓贼。

丸都山城的城墙很棒。

但是其他的遗址不好。

感觉集安市对高句丽的旅游资源开发的不好。

其实有很多工作可以做的。

加油啊。

萊垍頭條

集安博物馆:高句丽墓葬出土的文物都在博物馆里。

我们的讲解员讲的很细致。

值得去看 去听。

萊垍頭條

就了解这么多 毕竟就在那呆了两天一晚。

玩的很开心。

集安的街道很干净,城市很美。

集安的公共厕所很干净,卫生条件很好。

感谢辛勤工作的环卫工人。

萊垍頭條

总结:集安是个特别惬意的城市,人好,景美。

希望集安发展旅游业,挖掘高句丽旅游资源。

期待再次去集安游玩。

萊垍頭條




8.集安旅游自驾游记攻略一日游

火车

集安火车站,原名辑安站,位于集安市内。

途径该站的列车是6348次。

集安—通化,11:40—14:52,3小时12分,硬座7.5元。

客车

集安是303国道的起点,公路交通较为便利。

自驾

自驾前往集安市目前比较普遍的前往集安的交通方式。

参考路线有:

长春—集安:长春—长营高速—营城子收费站—104省道—东丰县—303国道—通化—集安

沈阳—集安:沈阳—抚顺—新宾—南杂木—三棵榆树—通化—集安

9.集安周边自驾游攻略

两个选择:


1、京哈高速到长春,然后长营高速到营城子,出高速奔梅河口、通化方向都是一级公路,通化到集安是二级公路。


二级公路段都是盘山道,注意安全,不要趟黑


2、沈阳奔抚顺、清源,梅河口,之后路就一样了。

推荐这条路。

费用低。

风景美

驾车路线:全程约443.1公里

起点:沈阳市

1.沈阳市内驾车方案

1) 从起点向正东方向出发,行驶10米,右转进入北京街

2) 沿北京街行驶30米,直行进入青年大街

3) 沿青年大街行驶260米,左转进入市府大路

4) 沿市府大路行驶1.5公里,直行进入北顺城路

5) 沿北顺城路行驶1.3公里,过右侧的国美电器东顺城店约60米后,直行进入津桥路

6) 沿津桥路行驶840米,过右侧的锦龙大厦(沈阳)约120米后,直行进入珠林路

7) 沿珠林路行驶2.1公里,过右侧的加油站约90米后,直行进入东陵西路

8) 沿东陵西路行驶2.4公里,直行进入东陵路

9) 沿东陵路行驶3.6公里,过右侧的加油站约210米后,稍向右转

10) 行驶350米,过东陵收费站(沈阳)约270米后,朝沈哈高速方向,稍向左转

11) 行驶420米,右前方转弯进入沈阳绕城高速公路

12) 沿沈阳绕城高速公路行驶4.5公里,朝沈吉高速方向,稍向右转

13) 行驶580米,直行

2.行驶450米,直行进入沈吉高速公路

3.沿沈吉高速公路行驶73.9公里,过南杂木收费站(新宾)约280米后,左后方转弯进入铁长线

4.沿铁长线行驶920米,直行进入南杂木大桥

5.沿南杂木大桥行驶90米,过右侧的南杂木大桥约200米后,直行进入铁长线

6.沿铁长线行驶210米,右前方转弯进入G202

7.沿G202行驶127.4公里,右前方转弯进入百里花广场

8.沿百里花广场行驶80米,在第1个出口,右前方转弯进入G303

9.沿G303行驶115.9公里,直行

10.行驶2.3公里,过左侧的冯家沟中桥约200米后,直行进入石棚沟高架桥

11.沿石棚沟高架桥行驶2.5公里,直行进入通天沟高架桥

12.沿通天沟高架桥行驶2.4公里,直行进入修正大桥

13.沿修正大桥行驶1.1公里,直行

14.行驶380米,过右侧的加油站,右前方转弯进入

15.沿G303行驶95.4公里,左前方转弯进入环岛

16.集安市内驾车方案

1) 沿环岛行驶80米,在第2个出口,右前方转弯进入新建街

2) 沿新建街行驶690米,右前方转弯

3) 行驶140米,到达终点(在道路右侧)

终点:集安市百度地图

10.集安自驾旅游攻略必玩的景点

一、长白山景区

长白山脉是鸭绿江、松花江和图们江的发源地。

是中国满族的发祥地和满族文化圣山。

长白山脉的“长白”二字还有一个美好的寓意,即为长相守,到白头,代表着人们对忠贞与美满爱情的向往与歌颂。

2010年曾先后被确定为首批国家级自然保护区、首批国家5A级旅游景区、联合国“人与生物圈”自然保留地和国际A级自然保护区。

长白山及其天池、瀑布、雪雕、林海等等,曾经入选“吉尼斯”世界之最记录,其中更有中华十大名山、中国的五大湖泊、中国的十大森林等。

二、净月潭风景名胜区 ――5A景区 风景名胜

净月潭风景名胜区,距市中心12公里,面积200平方公里,有水面4.3平方公里,风景人工林80平方公里,森林覆盖率达58.6%。

被誉为"亚洲第一大人工林海"。

区内包括净月潭国家重点风景名胜区、净月潭国家森林公园和吉林省净月潭旅游度假区。

净月潭始建于1934年,雄厚的旅游资源和优越的生态环境已闻名国内外。

1988年被国务院批准为国家重点风景名胜区。

1989年被林业部批准为国家森林公园。

2011年被评为国家AAAAA级旅游景区。

三、敦化市六鼎山文化旅游区 ―― 5A景区

吉林省敦化市六鼎山文化旅游区位于敦化市南郊3公里处牡丹江南岸,规划面积为52平方公里。

景区内集渤海文化、佛教文化和清始祖文化于一体。

吉林省敦化市六鼎山文化旅游区,由中国旅游设计院规划设计,重点开发佛教文化、清始祖文化、渤海文化等人文旅游项目。

吉林省敦化市六鼎山文化旅游区是国家5A级景区,是省级旅游开发区。

2015年10月15日,吉林省敦化市六鼎山文化旅游区达到国家5A级旅游景区标准的要求,批准为国家5A级旅游景区。

四、吉林省新立湖水利风景区

吉林省新立湖国家水利风景区是依托吉林省新立城水库建成的,位于吉林省长春市东南部,距市区16km。

环湖曲径回廊,依山临波;风光亭晓月,渔歌唱晚;深秋时节的红叶,层林尽染;雪世界里的玉树琼花,冰清玉洁。

“卸甲山”美妙动人的传说,久负盛名的新立湖鲜鱼,还有那林海雪原中的滑雪基地和宏伟壮观的水利工程设施,构成了一幅如诗如画的锦绣长卷。

目前设有超级100米冰雪大滑梯、六道飞碟滑道、雪地摩托、冰上自行车、冰上保龄球、雪地卡丁车、冰上碰碰车、雪地悠波球、冰爬犁、冰壶等10余项冰雪休闲娱乐运动项目

五、吉林抚松地质公园

吉林抚松国家地质公园于2011年11月11日,通过全国第六批国家地质公园评审,2012年4月23日被国土资源部正式批准为国家地质公园。

吉林抚松国家地质公园位于抚松县境内,跨北岗镇、新屯子镇、兴参镇和抽水乡4个乡镇,共划分为两个园区,分别为北岗园区和白山湖园区,总面积110平方千米。

公园是以火山群、火山峡谷为主,峰林、峰丛、孤峰等形态构成的岩溶景观为辅,集生态农业、观光休闲、水上娱乐、科研科普于一体的国家地质公园。

抚松丰富的地质遗迹和地貌景观具有自然性和典型性,是其它地区无法与之相比和替代的。

六、防川风景名胜区

防川风景名胜区位于珲春市南部,图们江汇入日本海的临界处,东与俄罗斯的哈桑镇接壤。

交通:高铁:长春--吉林--延吉---珲春高速铁路下车后暂时打车(20元左右)或公交车(高铁站直达客运站)到珲春客运站(以后珲春市会在高铁站设立旅游服务中心的!要耐心期待吆),参加珲春市旅游局的珲春一日游(包括防川在内的10个景点,160元一位)。

七、吉林五女峰国家森林公园

五女峰国家森林公园,座落在吉林省东南部。

座落在吉林省东南部,鸭绿江畔、长白山南麓的老岭山脉。

位于303国道22公里处,距通化市区83公里,集安市区21公里。

1993年建成,1994年对游人开放。

同年,被评为全国20个森林示范园之一。

2012年10月被全国景评委评定为AAAA级旅游景区。

五女峰以生态旅游为特色,奇峰美景,冬暖夏凉,枫叶彤红,形成天然仙境。

五女峰国家森林公园取自大自然,是天地造化的结晶。

千百万年前地质构造的鬼斧神工和独特气候条件自然作用的精心雕琢,使得这里山灵水秀景色迷人。

八、莫莫格国家级自然保护区

吉林莫莫格国家级自然保护区位于白城市镇赉县,汹涌嫩江与温柔洮儿河交汇处,东与黑龙江省隔江相望,北与内蒙古毗邻,是科尔沁草原上一颗璀璨明珠,是人人向往、仙鹤迷恋、神秘而古朴的人间仙境,鸟类天堂。

区内河流纵横、湖泡洼地星罗棋布,生境复杂多样,主要有河滩苔草湿地、湖滩洼地芦苇湿地以及碱蓬盐沼等。

世界上现存15种鹤,中国分布9种,在长期的生物进化过程中,有6种鹤选择了莫莫格这块神奇的土地,其中有3种鹤在这里栖息、繁殖、生儿育女,他们眷恋故土,企盼人类的怜悯和珍爱!

九、向海国家级自然保护区

向海国家级自然保护区曾被荷兰亲王贝恩哈德赞誉为“人间仙境”,也曾被国际鹤类基金会主席乔治·阿基博称赞为“世界的宝地”。

吉林素有“东有长白、西有向海”之说,向海既是大自然的珍品,又是鸟类的天堂,595种植物、293种鸟类、52种国家重点保护野生动物等等都栖息在这片大地上,因此向海在保护珍稀野生动植物资源及湿地生态环境、拯救濒危大型湿地禽类等方面发挥着重要作用,是中国及世界自然保护事业的重要组成部分,具有特殊重要的地位。

十、三角龙湾

三角龙湾自然保护区位于吉林省辉南县东南部,属长白山系龙岗山脉。

保护区由三角龙湾、大龙湾、二龙湾、小龙湾、四方顶等组成“七湾、一湖、两顶”十大景观区三角龙湾水面面积50公顷,湖中最大水深104米,蓄水量达1000万立方米。

因水面呈三角形,加之湖南侧矗立着30米高的三角石,故名“三角龙湾”。

”。

经科学考察证明,这是距今20万年前的一次火山喷发后形成的火山湖。

当地民间有很多关于龙湾 的传说。

三角龙湾山清水秀,四季特征明显,早晚风光各异,十分迷人

一对情侣乘坐列车从北京前往青岛旅游,因琐事争吵女生用消防锤砸破车窗

日前,一对情侣乘坐列车从北京前往青岛旅游,在车上因琐事发生争吵,女友心生烦闷,愤怒之际拽下消防锤猛砸车窗玻璃致其破裂。

列车抵达青岛北站后,乘警将该女子移交给青岛铁路公安处青岛北站派出所民警进行处理,女子被拘。

2月19日凌晨1时许,青岛北站派出所值班民警接到北京铁路公安处D335次列车值乘乘警王镭报称:车上有名女性旅客将列车车门玻璃打碎,玻璃呈网格状破裂,需到站移交案件。

早上6时37分,北京-青岛北的D335次列车抵达青岛北站,列车乘警将两名旅客移交青岛北站派出所民警,经调查列车工作人员、现场视频证据显示,该女子在凌晨1时许,气冲冲地跑到5号车厢,将车厢内壁的红色消防锤取下,击打车厢玻璃,造成玻璃出现5个圆形的击打点,玻璃呈网格状破裂。

对该女子进行审问,其对自己的行为供认不讳,悔不当初。

经审查,该女子侯某自称在火车座位上玩手机,男友认为她在和别人聊天,进而产生争执,男友提出分手,她情绪一时失控,一股无法抑制的愤怒涌上心头,于是取下车厢内壁的红色消防锤,向车窗玻璃猛力砸去。

青岛北站派出所办案民警称,因该女子的行为构成损毁机车车辆配件,日前,铁路公安机关依据《治安管理处罚法》对侯某给予行政拘留的处罚。

随机文章日本庶民美食:没吃汤豆腐不算到过京都传闻渔民捕获一条真龙,长3米全身雪白吓呆专家杂技高空钢丝表演惊呆路人,18岁小伙掉下钢丝当场摔死揭秘外星人存在终于被证实,金星/玛雅文明成为外星人存在的证据蛟龙号到底在隐瞒什么,深海底发现未知生物/疑似巨型真龙

十一国庆带孩子旅游吗

十一国庆带娃度假旅游吗十一国庆快到了,七天假期哦,内心发痒的,出来 旋游?但是,家中有一个拉后腿的小不点儿。

把他交给长辈外公外婆两人独自一人消遥吧,又狠不下心;带上吧,哎呀,这但是件烦心事,安全隐患、环境卫生难题、旅途分配难题,代步工具难题……到处都是难题,弄不好小孩就变成负累,坏掉去玩的兴趣--但是,带娃一起去玩可好了,在自然界的风景美丽风景中,一家人共享天伦,欢欢喜喜。

恩,或是先听一听俩位杰出妈妈绑带出游工作经验,准保您高高兴兴出游去,健康平安回家了来! 妈妈谈: 小美女"初"游记攻略 上年十一国庆期内大家自驾游带宝宝来到一次杭州市,由于是宝宝第一次的远途度假旅游,因此准备工作是不可以松懈的,父亲妈妈也用了思绪来分配一切。

旅行的主风格或是以休闲娱乐为主导,终究带上小朋友,因此不可以太贪婪,"四处奔波"的旅行方法显而易见不宜大家一家三口,旅游景点的挑选还要以问题为导向,去好多个有象征性的地方即使不虚此行了。

在这个基本上的日程分配就比较简单了,早上去旅游景点,中午和宝宝一起睡午觉,醒来时后自由活动,按图索骥随便找地方游逛,顺便找了夜里用餐地址。

第二天以此类推,第三天应是人工涌进杭州市的情况下了,而大家提前准备中午回上海,反方向流动性绕开人山人海,就要宝宝因陋就简在车上睡午觉啦。

自然日程分配是粗略地的舍本逐末,带上宝宝关键的或是要灵活应变,主题活动要有柔韧度。

宝宝的勤换衣服裤子、洗浴用品、果腹的小甜点、每日服食的魚油、碳酸钙、惯吃的等或是要带上的,由于我们不期待摆脱她的日常习惯性,并多带一件外套防止冷热转变的有备无患,并就旅行的事项,在交通出行前几日就和宝宝一同期待开过,让宝宝在心理状态上也有一定的准备,了解我们要远行,花在路程上的時间会较为长,较为无趣,因此干万不能瞎闹的。

考虑那一天,大家兴趣都很高,半途只间断了一次,顺利抵达杭州市,简易的午餐后就搬入餐馆歇息,宝宝美美哒地睡上2钟头,卸掉了鞍马劳顿的下午,就在杭州西湖边的柳浪闻莺看斜日落日,十分的悠闲,宝宝歇息饱了,应对一个静谧喧嚣的城市,一幅又乖又达到的模样,静静的和大人一起共享这一份富有诗意。

仅仅晚上洗澡有点儿难题,预定酒店时不清楚洗手间安裝的是整体淋浴房,并且领头也是固定不动的。

宝宝对于此事颇有"微词",由于她不习惯流水往脸部猛冲,促使双眼也眼睛睁不开来,因此凑和完成了宝宝本人的环境卫生工作中。

到夜里宝宝嘟自言自语囊要回家了,由于住的地方不象家里有这么多的小玩具,来看妈妈或是有一些自毁长城,把小玩具视作负累的东西所有 给去除了,实际上 带些连环画或是能够和哥哥妈妈一起玩的小皮球这类是必不可少的,小朋友是一刻不停要找乐子的呀! 实践经验证明宝宝的初次远行还算得上取得成功的,尽管这类旅行好像"性价比高"不高,但或是符合父亲***本意,终究不可以以三岁小孩的身体素质去挑戰驻训一样行程安排呀!要的便是一份空闲、舒服和随便嘛。

伴随着宝宝的健康成长,父亲妈妈能进一步从对宝宝的照顾中解放出来,全家老小到更远的地方去飞翔大家的内心。

晶晶的几回出游 度假旅游就是我的个人兴趣爱好,自打晶晶出世后,尽管工作中和家务活都尤其忙,但我依然会分配出時间,确保每一年全家老小出去旅游一次。

在当晶晶一周岁时,应盆友之邀,大家全家人来到厦门市。

第一次远行,那时候心理状态有很多不踏实的地方,例如,飞机场起落时是不是融入?换了一个自然环境是不是习惯性?这些大肆宣扬的难题。

婴儿奶粉、玻璃奶瓶、尿不湿、罐装类、湿巾、常备药等当然是不可或缺的,旅行箱里,布满了晶晶需要的物品。

那一次是自助游,因此不会受到时间限制,这对第一次带儿童出门度假旅游的人而言应该是极佳挑选。

在厦门市,大家每日很早地外出,那样能够绕开人工流产,悠闲自在赏析每个旅游景点,下午回家美美哒的饱餐一顿再睡上一觉,恢复元气。

由于那时候晶晶过小,不管到哪里都由大家两口子轮着怀着,黄昏再再次考虑,几日出来,尽管累到疲惫不堪,但全家人在一起十分高兴,大家第一次携女外出度假旅游即使成功了。

拥有第一次的成功案例,第二年大家来到更长远的地方,三亚的三亚亚龙湾。

此次显著轻轻松松了许多 ,晶晶能够自己离开了,再聊挑选海边原本便是小孩子最爱的地方,在那里挖沙和游水是关键的主题活动,以致于最终临上飞机时都是以海滩拉上来的,晶晶哭着不愿上来飞机场的出租车,此次旅行对她而言印像很深。

多少的小孩合适出游? 一般来说小孩一岁半(1八个月)之后较为合适追随爸爸妈妈出游。

由于1八个月之后的小孩可以自身走动,感知能力比较好,人体的抵抗能力也是有一定的提升,这样子带出来 不但父母放心省劲,小孩旅途中中发生情况的概率也会降低。

带孩子看心理医生要准备什么 回答:带孩子看心理医生需要准备孩子的病史、行为记录、心理状态描述以及家庭环境信息,确保医生全面了解情况。

准备过程中,家长需关注孩子的情绪变化,提前与孩子沟通,减少心理压力。

1、孩子的病史和心理状态描述。

家长需详细记录孩子的生长发育史、既往病史以及心理问题的具体表现,如情绪波动、行为异常等。

这些信息有助于心理医生快速了解孩子的背景,制定针对性的治疗方案。

家长可以提前整理好病历、检查报告等资料,避免遗漏重要信息。

2、行为记录和日常表现。

家长可以观察并记录孩子在日常生活中的行为表现,如睡眠质量、饮食习惯、社交活动等。

这些细节能够帮助心理医生更准确地评估孩子的心理状态。

记录时需客观描述,避免主观判断,以便医生做出科学诊断。

3、家庭环境信息。

家庭环境对孩子的心理健康有重要影响,家长需提供家庭成员关系、教育方式、生活环境等信息。

心理医生会根据这些信息分析问题根源,提供家庭治疗建议。

家长可以反思家庭氛围是否和谐,是否存在过度压力或忽视孩子需求的情况。

4、与孩子沟通和心理准备。

看心理医生可能让孩子感到紧张或不安,家长需提前与孩子沟通,解释看医生的目的,帮助孩子建立信任感。

家长可以告诉孩子心理医生是帮助他们解决问题的人,减少孩子的抵触情绪。

同时,家长需保持平和心态,避免将焦虑传递给孩子。

带孩子看心理医生是一项需要细致准备的工作,家长需从多个方面入手,确保医生能够全面了解孩子的情况。

通过充分的准备和积极的沟通,孩子更容易接受心理治疗,从而获得更好的治疗效果。

家长需持续关注孩子的心理状态,配合医生的建议,帮助孩子健康成长。

自己带孩子怎么给断奶 回答:断奶具体方法:1、先停掉早晨的母乳,最后停晚上的一顿母乳;2、让孩子自己睡一张床或与家里其他人睡;3、如果孩子早晨起来就要吃奶,可让其他人帮他穿衣、喂配方奶;4、母亲避免与孩子一起坐在以前喂母乳时常坐的地方;5、如果孩子不吃母乳不午睡,可带他出去玩一会儿转移注意力;6、快到吃奶的时间时喂其他食物;7、帮助孩子建立一种新的、固定的、与吃奶没关系的入睡方式,如讲故事、听音乐等。

扁平疣带孩子睡觉会传染吗有 回答:再次出现扁平疣是人类乳头瘤病毒感染导致,如果和孩子进行密切接触,孩子皮肤再次出现锈蚀有再次出现感染的可能会。

建议平时留意卫生,留意尽量不要和孩子进行过多的密切接触者再次出现感染。

具体还要根据个人免疫力个人体质来定。

若孩子没异常症状,可以暂时仔细观察,不必担心。

扁平疣如果病情加重,可以到皮肤科复诊,根据病情择期治疗,一般过一段时间可以采用冷藏的方法治疗。

乙肝患者能带孩子吗? 回答:不会传染,乙肝病毒主要通过血液和体液传播,唾液也有一定的传染性,首先要给孩子注射乙肝疫苗,在做好相关的防疫措施,不要用嘴喂孩子吃饭,也不要去亲孩子,而且乙肝携带者是不会有传染性的。

糖尿病患者带孩子需要注意什么? 回答:首先,糖尿病不是由于高血压引起的,分属于不同系统的疾病。

高血压和糖尿病均不会传染,带孩子不需要隔离,患者要按时服药,将血压和血糖控制在正常水平,定期监测。

社交恐惧症怎么带孩子 回答:克服社交恐惧症方式:1.要对孩子选择积极的情绪指导,告诉孩子要和他人选择交流和沟通,只要这样才有益于个人的生长,让孩子内心认识到社交的积极作用。

但是孩子性格的产生和长辈是有肯定关系的,提议多指导,孩子的性格是完整能够塑造的。

带孩子出腰肌劳损怎么办? 回答:平时经常带小孩的话可能劳累的情况下,表现为反复的腰部疼痛而出现腰肌劳损的症状,对于这种情况来说,建议平时尽量减少抱孩子的动作,而且呢经常携带腰围或牵引带来牵引腰部,可以得到有效的缓解。

让食道癌手术康复的老人带孩子安全吗 回答:让食道癌手术康复带小孩安全,食道癌不会传染的,不用担心,食道癌手术康复需要定期复查病情,需要配合抗癌中药治疗,需要注意营养调理,保持心情舒畅。

长时间一个人带孩子会抑郁吗 回答:抑郁症是有许多不一般的病症的。

有的人会出现出来感情淡漠。

假如您感觉您的爱人有感情淡漠这个病症,那么她应该是不可能想念您们的孩子的。

老年耳鸣的治疗方法 回答:老年耳鸣可以通过药物治疗、物理治疗和生活干预三种方法来改善症状,但治疗效果因人而异,需综合评估病因后选择适合的方式。

尽早就医可以帮助精准诊断,避免耳鸣对生活质量的持续影响。

1、药物治疗老年耳鸣常由于微循环障碍、听力退化或神经病变引发。

针对病因,医生可能会开具以下药物: 改善微循环的药物:如银杏叶提取物,可以促进血液循环,减少耳鸣症状。

营养神经药物:如甲钴胺可修复受损的神经组织,对减少耳鸣有效。

镇静药物:如地西泮,对于伴随焦虑的耳鸣患者,可帮助缓解紧张情绪和神经亢奋。

服药时需严格遵医嘱,避免副作用。

2、物理治疗部分老年耳鸣患者可通过物理疗法缓解不适感: 助听器或掩蔽器:对伴有听力下降的患者,佩戴助听器可改善听觉输入,减少耳鸣干扰;掩蔽器则通过“白噪音”掩盖耳鸣。

声波治疗:如耳鸣针对性的声刺激疗法,帮助缓解耳鸣的主观感知。

低频电刺激:适合难治性耳鸣患者,通过低频刺激促进神经调节,但需在正规医院进行。

3、生活干预与预防良好的生活习惯对于改善老年耳鸣至关重要: 控制血压与血糖:维持心脑血管健康能减少耳蜗血液障碍相关的耳鸣发生。

营养调节:适当补充富含B族维生素、镁元素的食物如香蕉、菠菜等,有助神经调节与肌肉放松。

心理辅导:耳鸣伴随焦虑、抑郁的患者可进行心理咨询,调节情绪大大减轻症状困扰。

冥想、呼吸训练也是日常的有效辅助方法。

老年耳鸣并不可怕,治疗方式多种多样,但需明确病因,选择合适的治疗方案。

若耳鸣明显影响生活质量,应尽快咨询专业以确保健康和生活质量。

午睡后头疼怎么办 回答:午睡后头疼可能是由睡眠时间不当、睡姿不良、环境因素或潜在的健康问题引起的,调整作息、改善午睡环境以及寻求医疗建议是改善症状的关键。

以下将从原因分析和解决方法两个方面展开讲解,帮助您有效缓解午睡后头疼问题。

1原因分析① 睡眠时间不当:午睡时间过长或过短都会导致头疼,尤其是长时间进入深睡眠后,醒来可能感到头部不适。

建议午睡时间控制在20-30分钟,这样既能消除疲劳,又不会引起睡眠惯性导致的头疼。

② 睡姿不良:错误的午睡姿势会使颈部肌肉紧张,导致血液循环受阻,最终引发头疼。

确保睡姿正确,尽量使用合适的枕头或靠背支撑。

③ 环境因素:嘈杂环境、光线过强或空气不流通可能会增加神经系统的刺激,诱发头疼。

选择安静、光线柔和且通风良好的环境进行午睡尤为关键。

④ 潜在健康问题:如果频繁午睡后头疼,可能与血压异常、颈椎问题或睡眠呼吸暂停综合征等健康问题相关,建议及时就医进行医学评估。

2解决方法① 调整午睡习惯:午睡时间最好在中午12:00-13:00之间,控制在20-30分钟,可避免进入深睡眠。

饭后休息20分钟再午睡,有助于减少胃部负担。

② 改善睡姿和选用合适的辅助工具:午睡时尽量保持头、颈、背呈直线,可选择靠背椅或U形枕帮助支撑头部,避免长时间低头的姿势。

③ 优化午睡环境:选择安静、温度适中、光线柔和的场所午睡;可以佩戴眼罩或耳塞屏蔽外界干扰;保持空气流通以充分供氧。

④ 如有必要,寻求药物或医疗帮助:对于偶发性的午睡后头疼,可在医生指导下使用布洛芬等止疼药缓解症状。

如果怀疑是颈椎问题或其他疾病引发头疼,需及时就医检查,可能涉及颈椎拍片或血压监测。

如果频繁出现午睡后头疼,且上述方法未能缓解,请及时寻求专业医疗建议。

头疼可能是一种健康警示信号,应高度重视并采取相应措施保障身心健康。

多囊卵巢综合征吃什么食物好 回答:多囊卵巢综合征患者可以通过饮食调整帮助缓解症状,宜选择低血糖指数GI食物、富含纤维的食物和高质量蛋白质,同时避免高糖高脂食物,维持血糖稳定和体重管理。

1、选择低GI食物低GI食物有助于控制胰岛素水平,减少胰岛素抵抗,从根本上缓解多囊卵巢综合征的症状。

建议患者多吃全谷类如燕麦、全麦面包、糙米和藜麦等,避免精制碳水化合物如白米饭、白面条和糕点。

水果中低GI的代表如苹果、梨、樱桃等也可以适当摄入。

2、增加膳食纤维摄入膳食纤维能延缓食物消化吸收速度,从而帮助调节血糖水平和减少胰岛素波动。

富含膳食纤维的蔬菜如西兰花、胡萝卜、菠菜以及豆类如鹰嘴豆、红豆等可以成为日常餐桌的主角。

同时,多摄入坚果如杏仁、核桃,不过需注意控制摄入量避免热量过高。

3、补充优质蛋白质选择优质蛋白质能维持体内激素平衡,避免血糖骤升。

建议以鱼类特别是富含Omega-3的三文鱼和沙丁鱼、瘦禽肉如鸡胸肉、蛋类和豆腐为主,限制加工过的红肉和高脂肪乳制品。

蛋白质摄入搭配低脂牛奶或无糖酸奶也能加强饱腹感,有助于减重。

4、摄取抗氧化食物多囊卵巢综合征患者通常伴随慢性炎症,抗氧化食物可降低炎症风险。

深色绿色蔬菜菠菜、芥菜、浆果蓝莓、草莓、坚果种子和橄榄油都含有丰富的抗氧化物质,日常可适量多摄入。

5、限制高糖高脂饮食甜品、含糖饮料、油炸食品和快餐等食物会加剧胰岛素抵抗和肥胖问题,应尽量避免。

可以用天然甜味剂如蜂蜜代替精制糖,同时选择蒸煮烤的健康烹饪方式。

合理规划饮食对于多囊卵巢综合征的管理至关重要,建议患者结合自身情况制定长期可持续的健康饮食方案,并搭配适度运动和作息调整以提高效果。

如症状严重,请及时咨询医生或专业营养师,制定更具有针对性的治疗计划。

肛周脓肿挂线什么时候掉 回答:肛周脓肿挂线一般会在术后1-3个月自行脱落,具体时间因个人体质、切口愈合状况及护理情况等因素而异。

为了促进挂线正常脱落,同时避免感染或其他并发症,需按照医嘱进行伤口护理,并定期复查。

1、什么是肛周脓肿挂线术:肛周脓肿是一种常见的肛肠疾病,其主要表现为肛门附近肿胀、疼痛,严重时可伴随发热、流脓。

挂线治疗一般用于同时存在肛周脓肿和复杂性肛瘘的患者。

通过橡皮筋等物质将感染组织逐渐切割排出,从而促进内部瘘管的愈合。

2、掉线时间的影响因素:挂线脱落的时间和以下几个因素有关: 个体差异:每个人的伤口恢复能力不同。

年轻、身体健康且愈合能力较强的人,挂线脱落时间可能相对较短。

手术情况:挂线的松紧程度、瘘管的复杂程度都会影响脱落时间。

如果瘘管较深或范围较广,掉线的时间会更长。

术后护理:科学护理可以加速伤口修复。

如果护理不当,会延长伤口愈合时间,甚至可能导致感染。

3、如何促进挂线顺利脱落: 保持伤口清洁:每日使用温盐水或坐浴清洗患处,避免感染。

合理饮食:多吃富含纤维的食物如蔬菜、水果、全谷物,保持软便,减少排便时对伤口的刺激。

遵循医嘱用药:按医嘱使用抗生素软膏或局部清洗液,预防细菌感染。

适当活动:适量的活动有助于血液循环,促进伤口恢复,但需避免过度用力或长时间久坐。

4、手术后需警惕的异常情况:若术后出现持续剧烈疼痛、大量出血、脓液增多或发烧,应立即就医。

这些可能提示伤口感染或其他并发症,需要及时处理。

挂线术后需保持耐心,按医嘱护理并定期复查,医生会根据恢复情况进行调整。

如果超过3个月挂线仍未脱落,应咨询医生是否需要辅助处理。

结肠息肉的症状及危害 回答:结肠息肉的主要症状包括便血、腹痛、腹泻或便秘交替,部分患者可能无明显不适,但如果长期忽视,可能发展为结肠癌,存在严重健康隐患。

及时就医筛查,早发现早干预是关键。

1结肠息肉的症状结肠息肉初期可能症状并不明显,尤其是体积较小或数量较少时往往被忽略。

但随着息肉增大或数量增多,部分患者会出现以下表现: 便血:鲜红或暗红色血液附着在粪便表面,有时伴有黏液。

长期便血可能导致贫血。

排便改变:息肉位于肠腔可能引发腹泻、便秘或两者交替。

大块息肉可能引起排便不畅。

腹痛腹胀:较大的息肉可能导致肠壁张力增加或肠道梗阻,引发腹痛或腹胀感。

乏力体重下降:反复便血或肿瘤相关代谢异常可能导致营养不良、体重下降及疲劳感。

症状轻重因个体差异而异,早期症状可能被误认为其他胃肠道不适,需引起重视。

2结肠息肉的危害 癌变风险:结肠息肉,尤其是腺瘤性息肉,若长期未处理,可逐渐发展为结肠癌,癌变几率与息肉的种类、数量及大小息息相关。

肠梗阻:大块息肉可能阻塞肠腔,导致肠内容排出受限,出现恶心、呕吐及剧烈腹痛等表现。

慢性失血性贫血:长期息肉相关便血可能导致铁缺乏性贫血,表现为头晕、乏力、心悸等症状。

炎症反应:息肉可能诱发局部肠道慢性炎症,进一步影响肠道健康。

3如何处理结肠息肉 药物治疗:一部分非癌变型小息肉可通过常规用药控制相关症状,但长期效果有限,需结合胃肠镜定期复查。

内镜切除术:通过肠镜进行息肉切除是最常见的治疗方法,尤其适用于体积较小的息肉,简单、安全且无需住院。

手术治疗:对于巨大息肉、癌前病变或者无法通过内镜切除者,可选择腹腔镜或传统手术切除,术后结合病理检查制定后续方案。

饮食干预:多摄入富含膳食纤维的食物如蔬菜、水果、全谷物,减少高脂肪、高热量饮食。

注意避免加工肉制品,保持饮食清淡有助预防或延缓息肉生长。

定期筛查:患有结肠息肉的人群,建议每隔半年至一年进行肠镜随访,尤其是40岁以上人群或有家族史者。

结肠息肉早期可能症状不明显,因此定期筛查和健康管理非常重要。

一旦发现息肉,应及时与专业医疗团队沟通,选择适当的治疗方法,并通过健康的饮食和生活方式减少复发或癌变可能。

健康从预防开始,关注肠道状态是保障整体健康的重要环节。

溶血性黄疸是什么病 回答:溶血性黄疸是一种由于红细胞过度破坏导致胆红素过多积聚引起的疾病,常表现为皮肤和巩膜发黄、尿液颜色加深、贫血等症状,其主要原因包括遗传因素、感染疾病、药物反应等。

早期判断病因并采取针对性治疗是关键。

1、遗传因素溶血性黄疸中一些病例源于遗传性疾病,如葡萄糖-6-磷酸脱氢酶G6PD缺乏症、遗传性球形红细胞增多症等。

这些遗传性疾病影响红细胞的稳定性,使其更容易被破坏,从而引发黄疸。

对于这一类患者,了解家族病史并定期体检至关重要。

同时,需避免可能导致红细胞破坏的诱因,如某些药物及感染。

2、感染性因素某些感染,例如疟疾、败血症等疾病,会导致红细胞破坏加剧,进而出现溶血性黄疸。

这种情况下的治疗需要根据病原体类型选择治疗方案,常用的包括抗生素、抗疟药等。

例如,疟疾患者可采用青蒿素类药物,败血症患者需要接受广谱抗生素治疗。

3、药物因素和免疫相关疾病某些药物如青霉素、奎宁会导致药物性溶血或免疫性溶血,这属于获得性溶血性黄疸的一种病因。

患者需要立即停用可疑药物,并接受皮质类固醇药物如泼尼松或免疫抑制治疗。

对于严重的免疫相关溶血,可能需要考虑输血治疗。

4、代谢性和病理性原因严重的一些病理状况,例如自身免疫性溶血性贫血或某些肝胆疾病,也会引发病理性溶血性黄疸。

另外,某些胎儿和新生儿可能因母婴血型不合如ABO或Rh不合导致溶血,这种情况需使用光疗、免疫球蛋白或换血疗法治疗。

5、饮食和生活调节为了预防溶血性黄疸的复发,日常生活中应注意改善饮食,优先选择富含叶酸的食物如绿叶蔬菜、水果和蛋白质摄入如鸡蛋、瘦肉,以促进红细胞生成。

同时,避免与可能触发溶血的化学物质接触,例如萘类药物。

溶血性黄疸的病因复杂且多样,确诊后需在医生指导下有针对性地处理。

如果出现持续性黄疸、严重贫血或不明原因的身体疲乏,需要尽快就医,避免病情加重或并发症发生。

从宝宝后背听有鸣声音怎么办 回答:宝宝后背有鸣声音可能与呼吸道感染、支气管炎或肺炎等疾病有关,需要及时就医明确病因并进行针对性治疗。

观察是否有其他症状如咳嗽、发热或呼吸急促,同时在生活中注意护理。

1常见原因:宝宝后背有鸣音通常与呼吸系统疾病相关,可能由以下几方面引起: 呼吸道感染:由于宝宝的免疫系统尚未完全发育,容易受到病毒或细菌感染,导致气道狭窄或分泌物增多,从而出现呼吸道阻塞,产生鸣音。

支气管炎或哮喘:支气管炎会引起气管内壁充血水肿,分泌黏液堵塞气道,导致气流通过时发出鸣音;而哮喘则与气道的过敏反应有关,常伴随喘息的声音。

肺部疾病:更严重的可能性是肺炎,炎症导致肺泡损伤,呼吸时会出现鸣音,同时伴随高热、精神萎靡等症状。

2怎么办: 药物治疗:针对不同原因,医生可能会选择一些药物进行治疗: 消炎药:如头孢类抗生素,用于细菌感染引起的呼吸道感染。

气道解痉药:如沙丁胺醇,用于缓解支气管哮喘引发的气道痉挛。

退热药:如布洛芬,对伴随发热的情况进行对症处理。

雾化吸入:通过雾化将药物直接吸入呼吸道,有助于缓解气道的炎症和痉挛,常用布地奈德或沙丁胺醇雾化液。

充氧支持:若宝宝出现严重呼吸困难,需要借助吸氧辅助呼吸。

3生活护理:在药物治疗的同时,家庭护理同样重要。

保持空气湿润:使用加湿器或在宝宝房间放一盆温水,有助于缓解呼吸道干燥,改善气道的黏膜状态。

注意排痰:轻拍宝宝后背,帮助其清理呼吸道的黏液使痰液排出。

补充水分:多喝温开水或清淡的果汁有助于稀释痰液。

避免刺激:减少宝宝接触烟雾、尘螨等过敏原,保持房间清洁,改善空气质量。

宝宝后背有鸣音通常提示呼吸系统问题,需重视任何伴随的症状。

如果问题持续或加重,应尽快带宝宝到医院就诊,明确病因并接受正规治疗,避免严重并发症的出现。

原发性肝脂肪肉瘤要做什么检查 回答:原发性肝脂肪肉瘤被确诊前通常需要做影像学检查如CT、MRI、组织学检查如穿刺活检,以及血液学检查以排除其他疾病,并辅助医生评估肿瘤类型和范围,制定具体治疗方案。

1、影像学检查:影像学是诊断肝脂肪肉瘤的首选手段,最常用的是腹部CT扫描和核磁共振MRI。

CT扫描可以清晰地显示肿瘤的形态、大小及其周围器官受影响的程度。

MRI成像对脂肪组织成分的鉴别能力较强,有助于判断肿瘤的脂类组成和软组织性质。

另外,超声检查作为初筛工具,也能较为快速、无创地检测肿瘤的存在。

2、组织学检查:穿刺活检是最终确诊肿瘤性质的“金标准”。

通过抽取肿瘤组织样本,进行病理学分析,可确定是否为脂肪肉瘤及其具体类型如高分化型、黏液样型等。

这种方法能提供关键的细胞学信息,帮助医生制定科学的治疗计划。

免疫组化标记可以进一步区分肿瘤的亚型,为下一步治疗优化提供重要依据。

3、血液学检查:虽然血液检查对直接诊断脂肪肉瘤作用有限,但它有助于排除伴随性疾病例如病毒性肝炎、肝硬化以及评估器官功能。

通常会测试肝功能指标如谷丙转氨酶ALT、谷草转氨酶AST、血常规和肿瘤标志物AFP、CA19-9等。

这些检查能够间接反映肝脏的损害程度,并为手术或其他治疗提供重要参考。

原发性肝脂肪肉瘤的确诊离不开这些关键检查。

若有上述疾病疑虑,应尽早就医,通过影像学、组织学和血液学等综合手段明确病因,并根据诊断结果与医师商讨治疗方案。

乳腺癌的早期症状 回答:乳腺癌的早期症状可能包括乳房肿块、乳头异常分泌物和皮肤变化等,如果出现这些症状,应尽早就医,进行专业检查确认。

早期发现乳腺癌治疗效果更好,了解具体症状并定期筛查非常重要。

1、乳房肿块乳房肿块是乳腺癌最常见的早期表现之一,通常质地坚硬、边缘不规则且活动度较低。

并非所有乳房肿块都是癌症,有些可能是良性肿瘤或乳腺增生等引起的,但无法通过触摸直接判断性质。

如果发现乳房出现异常肿块,应立即联系医生进行超声检查、钼靶或乳腺核磁共振等影像学检测来了解具体情况。

2、乳头异常分泌物如果乳头出现非哺乳期的异常分泌物,特别是混有血迹的液体,可能是乳腺癌的早期信号。

这种情况可能与导管内病变或恶性肿瘤有关。

可以通过乳腺导管排液细胞学检查或导管镜检查来确诊问题的原因。

3、乳房皮肤变化乳腺癌可能导致乳房皮肤出现类似橘皮样的凹凸不平变化,皮肤发红、发热或溃疡。

皮肤症状反映了乳腺局部可能存在病变或炎症。

这种情况下,必要时需进行活检以确诊是否与癌变相关。

4、乳房或腋窝疼痛或肿胀虽然乳腺癌早期通常不会引起剧烈疼痛,但有些患者可能会感到乳房局部轻微的不适。

若腋窝处出现异常肿块,需要警惕是否有淋巴结的转移。

5、乳房外形或乳头形状改变乳房的大小不对称、轮廓变形或者乳头凹陷、失去弹性等,也是需要警惕的。

注意观察这些细微外观的变化,并及时进行咨询和检查。

早期筛查和确诊是应对乳腺癌的关键。

建议有乳腺癌家族史或属于高危人群的女性,每半年到一年进行一次乳腺影像检查。

普通人群也应定期体检,40岁以上的女性建议一年做一次钼靶检查。

在日常生活中,注意健康饮食,保持适量运动,尤其控制体重,也有助于预防乳腺癌。

发现异常勿拖延,及时就医进行诊断。

小学生如何减肥最有效最快 回答:减肥对小学生来说,需要通过培养健康的生活习惯和坚持适当的运动来实现,过度节食或快速减重不可取,需注重安全且科学的方法。

合理饮食、适当运动以及心理健康管理是实现健康减肥的三大关键因素。

1、调整饮食结构小学生的生长发育很关键,因此减肥中不能忽视营养摄入。

建议每日适量减少高糖、高脂肪和高热量食品,如可乐、炸鸡、薯条等,替换为健康食材,例如新鲜蔬菜、水果、全谷物及富含优质蛋白的食物如鸡蛋、鱼肉、豆类。

注意合理控制每餐食量,避免暴饮暴食,同时减少垃圾食品的诱惑,例如将零食替换为坚果、低糖酸奶等健康零食,保持每餐多样性营养均衡。

2、加强运动锻炼鼓励小学生参与适合其年龄和兴趣的体育活动,多动有助于促使身体消耗热量,同时可促进骨骼、肌肉和心肺功能的健康。

推荐的运动包括每天30分钟的慢跑、跳绳或骑自行车,每周可以增加1-2次球类活动,如篮球、羽毛球。

也可尝试亲子瑜伽或户外郊游活动,这不仅有助于身体代谢,还能帮助改善亲子关系。

减肥重在坚持,每天的规律运动比短期剧烈锻炼更有效。

3、避免心理压力小学生面临学业压力及同伴间的竞争,肥胖可能带来自卑感或焦虑情绪,因此减肥过程中需要心理支持。

家长需创造鼓励而非埋怨的氛围,多夸奖其努力,帮助孩子正确认识自己的体型并接受自己。

必要时可以与营养师或心理医生沟通,让专业人士帮助制定减肥计划并提供心理疏导。

减肥是一个长期过程,对小学生而言,关键在于养成健康的生活方式而非追求快速减重。

通过合理饮食、坚持运动和关注心理健康,不仅可以帮助孩子减轻体重,还可提高身体素质,形成终生受益的健康习惯。

建议家长耐心陪伴孩子并寻求专业建议,保障孩子的健康成长。

肺结核的并发症有哪些 回答:肺结核的并发症包括肺功能损伤、呼吸衰竭和并发其他器官感染等情况,可能危及生命,需及早治疗与防控。

以下将详细介绍这些常见并发症及其应对方法。

1、肺功能损伤肺结核如果治疗不及时或病程较长,容易导致肺组织的破坏、纤维化和瘢痕形成,使患者的肺功能受到严重影响。

患者常出现呼吸困难、慢性咳嗽等症状。

为防止进一步损伤,建议患者严格遵循医嘱完成抗结核药物治疗如异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等药物联合使用。

在康复过程中,可在医生指导下进行一些简单的呼吸运动,如屏气练习,帮助改善呼吸功能。

2、呼吸衰竭部分肺结核患者在严重感染时可能发生急性或慢性呼吸衰竭,此类情况通常由于肺部感染面积较大、气道严格受到堵塞导致的。

急性发作时常出现极度缺氧、紫绀等表现,需要立即送医采取氧疗、抗感染治疗或机械通气等手段控制病情。

慢性呼吸衰竭患者则需要长期康复治疗,并减少二手烟、粉尘等有害环境因素接触。

3、并发其他器官感染肺结核菌结核分枝杆菌不仅能够影响肺部,还会通过血液或淋巴系统传播,造成骨骼结核、泌尿结核、脑膜结核等多种器官受损。

例如脑膜结核可引发头痛、高热甚至昏迷等症状,属于严重并发症之一。

此类情况需要借助强化的抗结核药物治疗、甚至住院综合治疗,避免病情恶化。

肺结核的并发症无论轻重都可能对健康产生重大影响,因此不仅要早期识别并及时治疗,还要在平时做好预防管理。

如果相关症状持续加重,务必立即寻求医生帮助以确保身体的安全状态。

通过规范化的治疗和积极的生活干预,可以有效降低肺结核并发症的发生风险。

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