南瓜根的功效与作用？南瓜根的营养价值
【菜科解读】
南瓜大家都吃过，但是南瓜根大家不一定都有了解过，南瓜根也有很多的功效与作用，同时也有它的一定的药用价值，一起来看看吧！
南瓜根的功效与作用
消肿止痛：
南瓜根属于一种药食同源的食材，味甘淡性平，归肝；膀胱经，其中含有一定维生素、纤维素以及多种微量元素，具有一定消炎止痛的作用，适宜外伤跌打肿痛或者是关节疼痛具有一定治疗作用。
通乳：
南瓜根具有一定通乳汁的作用，对于乳汁较少的产妇来说，适量食用可以促进其乳汁的分泌，从而可以促进胎儿的成长，是一种比较好的食材。
清热祛湿：
南瓜根具有较好的利湿热作用，对于人体常见的口舌生疮、咽喉肿痛、咳嗽等内热症状具有一定治疗作用，适量食用可以使这些症状缓解；其次南瓜根还可以帮助去除体内的湿气，帮助人体改善和预防风湿性关节炎的作用。
润肠通便：
南瓜根中含有一定的维生素以及膳食纤维素，其中膳食纤维素可以帮助促进人体肠胃蠕动，人体适量吃可以促进体内毒素以及废物的排出，具有一定润肠通便的作用，深受人们的喜爱和欢迎。
南瓜根的食用方式
1.煎汤
首先取15-30克左右的南瓜根；然后用清水将其清洗干净；之后将其置于砂锅中，加适量水；随后大火将其烧开，烧开后转小火炖30分钟；最后待凉即可饮用。
2.外用
取适量南瓜根；然后将其打磨成粉；之后将其涂抹于伤口处即可。
南瓜根煮水喝的功效
南瓜根熬水不管能治疗什么疾病，都应在咨询专业医师过后再使用，以免产生副作用就不好了。
治疗不同的症状南瓜根的用法也不同，例如：
(1)治火淋及小便赤热涩痛：南瓜根、车前草、水案板、水灯芯。
同煎服。
(2)治湿热发黄：南瓜根炖黄牛肉服。
(3)治便秘：南瓜根一两五钱。
浓煎灌肠。
南瓜根一年生蔓生草本，茎条达2-5m。
常节部生根，密被白色刚毛。
单叶互生；叶柄粗壮，长8-19cm，被刚毛；叶片宽卵形或卵圆形，有5角或5浅裂，长12-25cm，宽20-30cm，先端尖，基部深心形，上面绿色，下面淡绿以，两面均被刚毛和茸毛，边缘有小而密的细齿。
分布于全国各地。
南瓜根的采收和储藏的方法为：夏、秋季采挖；洗净；晒干或鲜用。
南瓜根的功效与作用？南瓜根的功效与作用？及副作用
通乳南瓜根具有一定通乳汁的作用，对于乳汁较少的产妇来说，适量食用可以促进其乳汁的分泌，从而可以促进胎儿的成长，是一种比较好的食材。
清热祛湿南瓜根具有较好的利湿热作用，对于人体常见的口舌生疮、咽喉肿痛、咳嗽等内热症状具有一定治疗作用，适量食用可以使这些症状缓解；其次南瓜根还可以帮助去除体内的湿气，帮助人体改善和预防风湿性关节炎的作用。
润肠通便南瓜根中含有一定的维生素以及膳食纤维素，其中膳食纤维素可以帮助促进人体肠胃蠕动，人体适量吃可以促进体内毒素以及废物的排出，具有一定润肠通便的作用，深受人们的喜爱和欢迎。
南瓜根的食用方式1.煎汤首先取15-30克左右的南瓜根；然后用清水将其清洗干净；之后将其置于砂锅中，加适量水；随后大火将其烧开，烧开后转小火炖30分钟；最后待凉即可饮用。
2.外用取适量南瓜根；然后将其打磨成粉；之后将其涂抹于伤口处即可。
南瓜根的注意事项适宜人群：一般人群均适宜。
禁忌人群：无特殊禁忌人群。
不宜同食：无特殊同食禁忌。
标签: 南瓜根的功效与作用 南瓜根的食用方式和注意事项 中医养生
青岛社保福利补贴要如何领取，流程是怎么样的
也称为“社保”。
社保一般是企业为在职员工代扣购买，个人缴纳一小部分，企业缴纳一大部分。
社保补贴领取方法大介绍！领取社保福利补贴的条件与步骤全解。
青岛社保福利补贴要如何领取，流程是怎样的？社保福利补贴主要可按以下几种方式来完成领取。
关于领取社保福利补贴，其具体步骤和所需材料内容如下：生育津贴：适用对象：不管是单位缴纳生育保险满1年的女性职工，亦或是配偶参保的失业女性，都作为适用对象。
补贴标准：根据地区平均工资计算，通常为几万元，可一次性或按月领取。
公积金和养老金：公积金：可用于申请公积金贷款或直接提取，申领条件为正常缴存公积金且无房。
养老金：一旦社保累计缴纳满15年，并且达到法定退休年龄，便可领取养老金，领取金额与缴纳金额、年限紧密相关。
灵活就业社保补贴：申请条件：适用于就业困难人员（如女性满40周岁、男性满50周岁等特殊群体）、离校2年内未就业的高校毕业生、以及个体工商户等。
所需材料：身份证、户口簿、就业失业登记证、灵活就业承诺书、社保缴费凭证等。
申请流程：线上可通过当地人社局官网或相关APP申请，填写信息并上传相关材料；线下需前往户籍所在地或常住地街道（乡镇）社保服务中心提交纸质材料。
毕业生就业补贴：适用对象：毕业两年内的高校毕业生，需在中小微企业就业并签订一年以上劳动合同。
补贴标准：各地金额不同，如深圳为一次性3000元，广州为3000元。
申请流程：符合条件的参保人可在满足社保缴纳要求后一次性申领。
失业保险相关补贴：失业保险金：适用于非自愿失业且累计缴纳失业保险满1年者，补贴标准每月约2000元，最长领取24个月。
失业补助金：适用于主动辞职或不符合失业保险金条件者，补贴标准每月300-1000元，最长领取6个月。
?申请这些补贴时需要注意的事项包括?：如不慎遭遇网络诈骗，保存好相关证据材料并立即报警。
不同地区的补贴金额和领取期限有所不同，具体需向当地社会保险经办部门咨询或拨打12333热线确认。
线上预审时，务必在官网进行操作，避免在私人链接提交信息，以防信息泄露。
