9月1号开学?早餐吃什么一周食谱已备好?照着做、孩子爱吃不重样

早餐作为一天中最重要的一餐, 怎么 省时省力 、做出 营养丰富的早餐 ,也成了妈妈最为头疼的事情 。
开学了,早餐做什么不用愁, 教你5道懒人早餐饼,不揉面、不发面,省事好做、简单美味,孩子吃得香 。
星期一:奶香铜锣烧 1. 首先,我们在盆中打入2个鸡蛋,面粉50克,倒入250毫升的酸
【菜科解读】
9月1号,孩子们就要正式开学了,妈妈又要回到忙忙碌碌的早晨了。
早餐作为一天中最重要的一餐,怎么省时省力、做出营养丰富的早餐,也成了妈妈最为头疼的事情。
开学了,早餐做什么不用愁,教你5道懒人早餐饼,不揉面、不发面,省事好做、简单美味,孩子吃得香。
星期一:奶香铜锣烧
1.首先,我们在盆中打入2个鸡蛋,面粉50克,倒入250毫升的酸奶,把所有的原料搅拌在一起,搅成细腻的酸奶糊,注意不要留下面疙瘩,以免影响成品的口感和卖相。
2.电饼铛烧热、不用刷油,把酸奶糊挖入锅中,摊成薄厚均匀的圆形小饼,保持小火烙2分钟,酸奶糊全部定型以后翻面,这时铜锣皮的底面已经烙成金黄色。
3.全部翻过来之后再烙1分钟,另一面也呈金黄色时,香甜柔软的铜锣皮就能出锅了。
星期二:胡萝卜煎饼
1.盆中放入200克面粉,加入食盐2克,鸡粉1克,十三香1克,打入两个鸡蛋,先把鸡蛋搅散,再倒入适量的清水,调成稀一点的流水面糊,淋入植物油10克继续搅匀,这样煎出来的饼更加柔软。
胡萝卜去皮、切成细丝,小葱切成葱花 放入面糊中拌匀即可。
2.电饼铛烧热,均匀淋上植物油,挖适量面糊放入锅中摊成薄厚均匀的圆形小饼,盖上锅盖烙2分钟,面糊全部定型、饼边缘变色时翻面,翻过来之后再烙10秒钟即可出锅。
3.因为这个饼摊的非常薄,而且是盖上盖烙的很容易就熟了,把烙好的煎饼折一下,摆放在盘中即可享用。
星期三:苹果煎饼
1.两个苹果洗净、去皮,切成苹果丁,取一半加入适量的面团,抓揉出苹果汁,揉成黏性面团。
2.另外一半苹果丁放入烧热的锅中,炒软、炒出汁,然后勾入适量的水淀粉收黏,做苹果馅芯。
3.取一小块苹果面压扁,放入适量的苹果馅包起来,然后压成小饼,裹上白芝麻就能准备烙制了。
#p#分页标题#e#4.电饼铛烧热,均匀刷上油,把饼坯放进去小火烙3分钟,然后刷上油、翻过来烙另一面,苹果饼烙至两面金黄,就可以出锅食用了。
星期四:电饼铛披萨
1.普通面粉200克放入盆中,倒入酵母3克,用温水和面,先搅成面絮再和成面团,放一边饧上10分钟。
10分钟以后把面团揉光滑,分成两个面剂子,然后擀成圆形的面皮备用。
2.碗中打入两个鸡蛋,加入少许食盐,搅拌打散成蛋液;火腿切成片,青椒切成圈,再切点洋葱丝备用。
3.电饼铛烧热,均匀刷上油,把饼皮放进去,用叉子扎上小孔方便入味,然后刷上烧烤酱,放上洋葱丝、青椒圈、火腿片,盖上锅盖烙3分钟。
4.3分钟以后淋上蛋液,盖上锅盖再烙上2分钟,等鸡蛋液凝固以后饼也差不多就熟了,切成小块,即可享用。
星期五:鸟巢煎饼
1.瓠子削去外皮后切成细丝;胡萝卜半根也切成细丝放入盆中,打入两个鸡蛋,加入香油3克、食盐4克、胡椒粉2克、鸡粉2克,再放入适量的面粉,用手顺着一个方向搅成糊。
2.平底锅内加入适量的植物油,把胡萝卜和瓠子卷成一个圆圈,做成鸟巢状放入锅中,然后打进去一个鸡蛋黄,盖上锅盖开小火煎制3分钟,这个过程一定要用小火慢煎,不要掀开锅盖,利用蒸气把蔬菜丝和鸡蛋蒸熟。
3.三分钟以后打开锅盖,这个时候菜丝已经煎熟了,我们再多煎一会,把蛋黄也煎熟就能出锅了,吃的时候淋点生抽、口感更佳。
开学了,不知吃什么,这5款可当零食的早餐,照着做孩子很喜欢。
旅行者1号最后拍的照片?人类深思?地球照片
我们对宇宙有了足够的了解之后才发现,地球本来就是一颗平平无奇的星球,幸运地诞生了各种各样的生命,原来人类在宇宙中渺小的很容易被忽视。
太空探索人类对太空探索的深入,是随着探测器的不断发展来实现的。
自从人类有了先进的探测设备之后,还能进一步了解太空,破解宇宙中未知的谜题。
旅行者号探测器的成功发射,被认为在人类历史上是非常重要的,带领人们了解了更广阔的宇宙空间。
旅行者探测器旅行者探测器按计划发射升空之后,圆满完成了太空探索的任务,它并没有结束在太空中的旅行,反而向着太空的深处继续前进。
旅行者1号在前进的过程中,也为人类带来了大量有价值的信息,其中最让人们关注的是最后一张照片,拍完这张照片之后就关闭了相机,节省的电力能够支撑它在太空中更好的旅行。
地球照片旅行者1号拍摄的最后一张照片,我们看到地球是非常渺小的存在,照片中是一个暗淡的小蓝点,不仔细看很容易被忽视。
我们从来没有想过地球是如此的微不足道,地球为人类生存提供了适宜的条件,是我们赖以生存的唯一家园。
现在人类面临着严峻的生存危机,地球环境的恶化是我们不得不去重视的。
尽管科学家也在寻找其他适合人类居住的星球,可是这么多年的研究,根本没有任何有价值的发现,他们仍然得依靠地球的资源才能生存。
人类对地球环境的肆意破坏,也让他们意识到了面临的生存危机,下一步只有保护地球环境才能解开困境。
2010年轰动上海的奇案纪实:黄浦江发现诡异女尸,腹中男婴已有9月大
然而让警方意外的是,女尸腹中男婴的亲生父亲,和杀人凶手却并不是一个人,难道这是一起因戴绿帽引发的血案?但随着警方调查的深入,却发现真相并没有这么简单。
那么死者因何遇害?凶手的作案动机又是什么呢?接下来的内容,让我们来一探究竟!时间:2010年5月17日地点:上海市外滩这一日一大早,河道清理工小徐和往常一样上工干活,就在这时,小徐突然发现河道中有一个看起来十分奇怪的漂浮物。
只见此物随波追流,正向着小徐的方向缓缓飘来,在好奇心驱使下,小徐立刻拿起了手中的工具,将这个包裹拉到了身边。
小徐想着打开包裹一探究竟,但还没等他看清是什么呢,一股刺鼻的恶臭扑面而来,随之映入眼帘的一幕,差一点把小徐吓了个魂飞魄散。
包裹里哪里是什么稀罕的宝贝,这分明是一具已经高度腐烂的尸体。
也顾不得清理河道了,小徐与另外一名同事连忙一路小跑向警局方向奔去。
大约十分钟以后,市局刑侦支队赶到案发现场,经刑侦技术人员的勘察,包裹里面装着的是一具残缺不全的尸体。
被害人为女性,警方在现场只发现了尸首的躯干部分,头颅和四肢不翼而飞,除了这个包裹以及衣物以外,警方在现场并没有发现任何可以证明其身份的物品。
被害人年龄大约在二十岁至二十五岁之间,身高在1米58至1米6左右,被害人死亡原因系机械性窒息而亡。
除此之外,法医还在被害人体内发现了一个九个月大的胎儿,被害人即将临盆,却惨遭毒手,显然这是一起性质极其恶劣的杀人碎尸抛尸案,凶手不仅杀人手段残忍,其心理也极度扭曲变态。
自从黄埔江碎尸案曝光以后,立刻在当地引起了不小的震动,凶手杀人分尸,而且还是一尸两命,不得不说自2000年以后,国内罕有发生如此惨绝人寰的惨案。
彼时警方亦承受着巨大的压力,为了尽快破案,上海警方立即成立专案组,兵分多路展开调查。
众所周知,类似此类恶性案件,想要快速破案,首先要先确定被害人的身份,凶手之所以会选择抛尸,那么凶手与被害人之间一定有着某种隐秘的联系。
所以只要找出了两者之间的联系,警方就可以顺藤摸瓜将凶手绳之以法。
随后警方调派了大量人手,开始对周边失踪人口展开了调查,鉴定中心技术人员也提取了被害人以及胎儿的DNA进行大数据比对。
但是数日过去了,警方依然是毫无所获。
截止到目前为止,被害人身份未知,凶手杀人动机未知,其身份更是不得而知,至此,本案陷入了僵局。
常言道:压力就是动力,但并不是每一次的努力都会有结果,时光飞逝,转眼间黄埔江碎尸案已经过去了十八个月,彼时警方亦没有任何线索。
正当警方准备调整侦破方向时,鉴定中心有了重大发现。
原来近日苏州警方抓住了一名赌徒,此人名叫杨尔军,经DNA鉴定比对,杨尔军与被害人腹中胎儿DNA吻合,如此说来杨尔军就是九个月大胎儿的生物学父亲。
根据这条线索,上海警方立即奔赴江苏金湖。
杨尔军,已婚,三十六岁,苏州金湖县人,随后警方又对其进行了深入调查,这不查不知道,一查吓一跳。
杨尔军此人可不是什么良善之人,他曾因为强奸、勒索、贩毒等罪行,被多次送进监狱怒踩缝纫机,劳教刑满释放后,杨尔军屡教不改,依然作死般的在法律边缘左右横跳。
这样一个前科累累的罪犯,显然杨尔军身上的嫌疑不小。
于是警方立即对其社会背景以及社会关系,一一展开了深入调查,然而令警方赶到诧异的是,杨尔军仅在2009年去过一次上海,从那以后,他就再也没去过。
杨尔军的行踪与黄埔江碎尸案的时间点对不上,这么说来,他不可能是凶手,那么问题来了,杨尔军又是如何成为被害人的腹中胎儿父亲的呢?经调查,杨尔军常年在苏州一带活动,在上海并没有什么朋友,杨尔军此人吃喝嫖赌样样俱全,但却没有发现其身边有即将分娩的孕妇。
被害人腹中胎儿是一个无法抵赖的证据,显然在这其中还有着不为人知的秘密。
于是,警方决定对杨尔军进行审讯,说起来杨尔军可是在警局七进七出过的老油条,他对于警方审讯这一套已经无比熟络。
刚开始的时候,杨尔军嘴里根本没有实话,他也不承认与上海女人发现过关系。
铁证如山,虽然杨尔军企图用谎言来阻碍警方办案,但事实就是事实,就算是他想要抵赖,警方也能找到线索。
随后警方就找到了2009年与杨尔军同行上海的男子陈某。
据陈某回忆,那一日杨尔军是以做生意为由去的上海,但实际上两人去上海是为了购买小药丸。
原来杨尔军有很大的毒瘾,瘾头上来以后,杨尔军在苏州没找到买家,于是他就想去上海碰运气。
经人介绍杨尔军认识了一女子,此人江湖人称红姐。
杨尔军与红姐完成了交易,随后陈某便跟着杨尔军回到宾馆开始了销魂时刻,这回有了证人,杨尔军也终于不再抵抗,很快就把那一次上海之行交代得一清二楚。
原来那一日杨尔军解了毒瘾以后,他又犯了色瘾,于是杨尔军通过红姐的关系,找了一个名叫小月的风尘女子。
彼时服用过药物的杨尔军状态正好,他与小月就来了一场激情碰撞,据其描述当晚两人并没有使用保护措施,想来就是那一夜激情,杨尔军成功在小月体内种下了生命的种子。
随后警方根据杨尔军提供的线索,又找到了身在昆山的红姐。
据红姐回忆,当时她是介绍了一个女子给杨尔军认识,而红姐亦不知道此人的真名,平时都叫她小敏,从那以后,两人没有了业务往来。
说来也巧,2009年10月,红姐曾在街上偶遇过小敏,那个时候,小敏肚子已经高高凸起,显然已经怀胎数月有余。
要知道像小敏这样的风尘女子,一般都不会以真名示人,所以小敏才会与杨尔军约会时用了假名,这么说来,小敏这个名字极有可能也是一个假名。
现在可以确定,与发生杨尔军关系的女子正是小敏,那么这个名叫小敏的女人,究竟是不是黄埔江碎尸案的受害人呢?随后警方又马不停蹄的赶往上海,调取那日杨尔军与小敏的入住信息,经过一番筛选辨认,警方终于找出了小敏真实身份。
小敏原名范春敏,老家在河南,警方联系了她的家里人后,得知她已经失踪很长时间了。
警方提取了范春敏亲人的DNA进行了比对,结果显示被害人正是范春敏无疑。
专案组立即开始调查范春敏的社会关系,很快警方就有了新的发现,原来范春敏生前有一个男朋友,此人名叫郁凡荣,四十岁,上海本地人,某保险公司业务员。
经调查,郁凡荣已经结婚,与妻子还育有一子,如此说来,郁凡荣与范春敏两人应该是情人关系。
据一位热心邻居透露,郁凡荣与妻子的感情并不好,两人经常因为一些琐事发生争吵,2009年,他们关系闹得特别僵,甚至已经到了离婚的地步。
但不知因为什么,最终郁凡荣没有离婚,反而搬了出去,二人分居以后,郁凡荣就开始了自己的潇洒人生,曾有人看见过郁凡荣带着一名妙龄女子回家。
从那以后,邻居们就经常见到此人,过了不久之后,这个女人的肚子就大了起来。
如此看来,这名女子就是郁凡荣的情人,此人应该就是被害人范春敏。
由此可见,郁凡荣具有重大作案嫌疑,于是警方决定对其实施抓捕。
2011年11月16日,郁凡荣被逮捕归案,面对警方的审讯,郁凡荣这厮拒不承认自己的犯罪事实。
郁凡荣表示自己认识范春敏,也与其发生过性关系,但是对于范春敏遇害一事,郁凡荣是矢口否认!一直到警方告诉郁凡荣,范春敏腹中的胎儿不是他的孩子,郁凡荣突然开始颤抖,得到了警方的再次确认后,郁凡荣突然就仿佛是泄了气的皮球,他终于交代了自己杀害范春敏的犯罪事实但让警方没想到的是,他杀害范春敏不是因为自己被戴绿帽,而是因为他以为范春敏的腹中孩子是自己的,他不知道该怎么办才好。
那么这究竟是怎么一回事呢?原来郁凡荣和范春敏在一起后,原本范春敏是答应郁凡荣,自己不会破坏他的家庭,但后来随着两个人在一起时间越来越长,范春敏也变得越来越贪心,尤其是范春敏怀孕后,她更是想要有一个名分。
郁凡荣是不可能为了范春敏抛妻弃子的,于是他就让范春敏将孩子打掉,但范春敏却说什么都不肯,于是两人便发生了争执。
案发当天,范春敏眼看着再过一个月,自己就要生孩子了,于是她又进行逼宫,让郁凡荣早点离婚娶自己,郁凡荣一看实在是没办法了,尤其是范春敏威胁他,如果不离婚她就要去闹,这也让郁凡荣担心自己丑事败露,最终将范春敏给残忍杀害了,然后将尸体抛入了黄浦江之中。
听闻范春敏腹中的孩子不是自己的,郁凡荣也感到非常后悔,不过事情已经发生了,他后悔也没有用了。
好了朋友们,本案到这里就结束了,大家对此案有什么看法?欢迎大家评论区留言,咱们一起讨论!