【菜科解读】
在烟雨江湖游戏里食物是非常关键的,食物能够提升玩家们的体力,那么下面小编就与玩家们分享下关于烟雨江湖食谱大全,玩家们一起来看看吧。
食谱大全
明月峰雁行山(30.6)香蕉树采摘香蕉,
每小时5个
刀切馒头 蒸 2面粉 2 找石磨磨米获得面粉 <1 /> 清蒸鲢鱼 蒸 1鲢鱼、1调料 2 <1 /> 桂花糕 蒸 1面粉、1桂花蜜 2 <1 /> 豆花鱼丸 炖 1草鱼、1豆腐 3 <1 /> 猪肉包子 蒸 2面粉、1猪肉 3 <1 /> 炒青菜 炒 3青菜 3 <1 /> 麻辣豆腐 炒 1豆腐、1辣椒 3 <1 /> 韭菜炒蛋 炒 2鸡蛋、2韭菜 4阳(34.27)、泉州(20.2)、成都(25.5)用鱼饵
或者米喂家鸡,喂饱后等待系统提示
搜索鸡窝获得鸡蛋
羊肉汤 炖 1羊肉、1辣椒 4 <1 /> 肉末茄子 炒 1猪肉、3茄子 4 <1 /> 鲫鱼冬瓜汤 炖 1鲫鱼 、2冬瓜 、1葱蒜 5 需要150厨艺 <1 /> 粉蒸牛肉 蒸 1牛肉、1米、1葱蒜 5 需要150厨艺 <1 /> 兔肉羹 炖 2兔肉、1葱蒜、1调料 5南阳渡西南角、姑苏西南角、明
月山西北角捕捉兔子
红烧兔肉 炒 2兔肉、1葱蒜、2调料 6 需要150厨艺 <1 /> 东坡肉 炖 2猪肉、1调料、2红糖 6 需要150厨艺 <1 /> 金钱鹿肉 炒 2鹿肉、2面粉、1鸡蛋1调料 8 南阳渡西北角云露山、泉州西北角捕捉鹿 <1 /> 食材获得方法: 商店 食材名称 备注 <1 /> 洛阳(24.29)杂货摊调料、葱蒜、辣椒、米、青菜种子、
韭菜种子、冬瓜种子、茄子种子
洛阳(26.30)蔬菜摊 青菜、冬瓜、茄子、韭菜 <1 /> 洛阳(24.30)肉铺 猪肉、羊肉、牛肉 <1 /> 洛阳(27.28)小贩 冰糖葫芦 <1 /> 幽州(7.22)菜贩 青菜、冬瓜、茄子、豆腐 <1 /> 幽州(7.24)猪肉荣 猪肉、羊肉、牛肉 <1 /> 杭州(32.21)蔬菜摊 青菜、韭菜、莲藕、豆腐 明月峰莲花池(14.6)采摘莲藕,每小时5个。 <1 /> 青城山(11.6)养蜂人 红糖、蜂蜜、桂花蜜成都西岭雪山杀熊获得熊掌,给予
养蜂人1熊掌,开放养蜂人商店。
南阳渡(25.27)卖鱼摊 草鱼、青鱼、鲢鱼、鳙鱼 <1 /> 杭州(27.22)杂货摊 草鱼、鲫鱼、鳙鱼、鲤鱼制作:1、将豆腐煮一下,放入碗内研碎;
青菜叶洗净,用开水烫一下,切碎后也放在碗内,加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。
2、将豆腐泥做成方场合菜,再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面,放入蒸锅内用火蒸10 分钟即可喂食。
3、菜的口味不宜过咸,以利婴儿食用。
特点:形色美观,软嫩可口。
牛奶蛋原料:鸡蛋1个,牛奶1杯。
制作:1、将鸡蛋的蛋黄、蛋白分开,把蛋白抽至起泡,待用。
2、在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖,混合均匀,用微火煮一会儿,再用勺子一勺一勺地把调好的蛋白放入牛奶蛋黄锅内稍煮即成。
3、注意制作中一定要把蛋黄、蛋白分开。
特点:蓬松柔软,是这个阶段婴儿最佳的食品。
鲜茄肝扒原料:猪肝100克,紫心番薯250克,番茄2只,面粉50克,生抽、盐、糖各少许,淀粉、水各适量。
制作:1、猪肝洗净,放在生抽、盐、糖制成的腌料中腌10分钟,去水后切成碎粒。
2、番薯连皮洗干净,放在水中煮软,捞起剥皮,压成泥状,加入猪肝粒、面粉,搅拌成 糊状,用手捏成厚块,放进油锅中煎至两面呈金黄色。
3、番茄洗净,用开水烫一下,剥去外皮,切块,放进锅中略炒,用水淀粉勾芡,淋在肝 扒上即成。
4、制作时,猪肝制成的厚块不能煎至皮太硬脆,这样不易消化。
特点:软烂,鲜香。
在对一岁宝宝食谱大全及做法都有什么认识后,制作宝宝食物的时候,可以选择以上这些,对这些食物吃的时候,都是可以放心进行,他们对宝宝身体没有任何影响,不过在吃的时候,每次也不能吃的太多。
我们都知道十一个月的宝宝身体还非常的虚弱,所以需要的营养也非常的多。
可是许多的家长不知道怎么样去搭配食材,今天我们就来说一说宝宝十一个月食谱大全,让所有的家长能够更安全、更放心的帮宝宝补充营养。
1、青菜肉末烂粥相信很多人都吃过,其实对于11月大的宝宝可以食用了,蛋黄泥,鱼泥,全蛋羹都含有丰富的铁、锌有助宝宝成长。
2、11个月的宝宝可以通过喝水果汁来补充维生素,从稀到浓,逐渐增加,对于西红柿等类水果榨汁都是可以的。
3、豆腐蛋黄泥,11个月大的宝宝可以吃食豆腐蛋黄泥蛋黄本身的丰富的卵磷脂就有提高人体血浆蛋白含量。
4、萝卜素来都有小人参的称呼,胡萝卜泥含有丰富的胡萝卜素,其含量为土豆的还含有碳水化物、钙、铁及维生素C、维生素B1、维生素B。
5、对于11个月大的宝宝可以食用,菠菜鱼肉营养粥,其中含有含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。
菠菜可以促进生长发6、其实,母乳喂宝宝是最健康的,宝妈们可以尽量的母乳喂养宝宝。
以上就是有关宝宝十一个月食谱的介绍,希望我们的介绍能够帮助更多不知道如何帮助宝宝补充营养的家长。
十一个月大的宝宝每天的生长都是非常的迅速的,所以他们每天需要的营养非常多。
除了上面的这些,家长朋友们可以经常做一些牛肉粥、鸡蛋粥等,这些不仅能够给为宝宝提供营养,而且还能预防疾病,增强抵抗力哦。