【菜科解读】

草莓是生活中比较常见的一种水果，它含有多种营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养，对身体有一定的好处。

冬天吃草莓是比较冷的，可以用热水或温水泡着吃，也可以微波炉加热吃，这样都是可以的。

冬天草莓怎么加热好吃

1、热水或温水浸泡

可以将草莓放在热水或温水中进行加热，热水的热性可以帮助加热草莓，但是时间不宜过长，建议2-3分钟左右即可。

2、微波炉加热

草莓还可以使用微波炉加热，将草莓洗干净后切块，放在陶瓷碗中，之后放进微波炉中加热30-60秒左右，就可以吃到香浓味美的草莓了。

冬天吃草莓的好处与功效

1、生津开胃：草莓中含有多种有机酸，食用时酸甜多汁，有生津止渴，开胃健脾的功效，可以有效改善和缓解消化不良、胃口不佳。

2、美容养颜：草莓中含有多种维生素和矿物质，适量食用可以美白肌肤，增强皮肤弹性，保持肌肤白嫩滋润。

3、改善便秘：草莓中的果汁含量比较丰富，吃起来酸甜可口，能加快肠胃蠕动，促进排便，有效改善便秘症状。

吃草莓的注意事项

1.不能和红薯同吃：草莓通常不能和红薯同吃，因为红薯里面含有丰富的淀粉，如果和草莓一起食用，可能会分泌较多的胃酸，继而导致胃部不适。

2.不能和黄瓜同吃：草莓通常不能和黄瓜同吃，否则容易破坏草莓和黄瓜中的维生素C，反而对营养吸收无益。

3.不能一次吃太多：不能一次性吃太多草莓，因为草莓里面的果酸含量比较高，如果一次性吃太多，可能会导致食用者的牙齿出现损伤，所以食用者吃草莓需适量，并且在吃完草莓后应及时刷牙。

4.不能现摘现吃：草莓在吃的时候必须洗干净，因为草莓是伏地生长的，粪便施肥时可能会留有细菌和病毒残留，所以不建议现摘现吃，需要将草莓洗干净才能吃。

50万镑奖金怎么花？吴宜泽：想在英国买套房 回国吃点美食

新华社记者 李颖 摄 北京时间5月6日消息，2026年斯诺克世锦赛落下帷幕，中国选手吴宜泽在决赛18-17击败“大满贯”得主肖恩-墨菲夺冠，职业生涯首次问鼎世锦赛，同时这也是中国选手连续两年在世锦赛登顶。

赛后，吴宜泽在接受采访时谈到了夺冠奖金的用处，他表示想买套房子，还想带父母去旅行。

斯诺克世锦赛冠军奖金有50万英镑，但由于吴宜泽2023年在英国注册成立了公司，所以他要遵守英国税务法规，需要缴纳22.5万英镑的税款，还要缴纳1万英镑的国民保险税，最终到手的钱是26.5万英镑（约合人民币245万）。

在被记者问到计划如何使用奖金时，吴宜泽表示，他想在谢菲尔德买套房子方便日常训练和备战，“我感觉太累了，连续一个月奋战，现在可以放个假，回国吃点美食，然后见见朋友。

刚成为职业选手的时候，我家没有多少钱，经济压力非常大，我的父母为我倾其所有，无论输赢，他们都在支持我。

小时候，我的梦想就是赢得世锦赛，我一直相信自己，从不轻言放弃。

我热爱斯诺克，愿意为这项运动倾尽全力，如果你也爱斯诺克，我们就是一家人。

”

隋唐宫阙、唐风夜景，河南洛阳洛中游！

河南洛阳，洛中才是十三朝古都的灵魂！隋唐宫阙、唐风夜景、汉服满街、汤香满城，一天逛完不绕路，新手直接抄作业。

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洛浦公园·朱樱塔，洛河波光+唐风塔影，白天拍清新、夜晚拍梦幻，人少出片。

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