宝宝辅食吃水果？你都做对了吗
【菜科解读】
接下来随新社通小编一起了解山西忻州个人社保补缴社保怎么办理的详情。
山西忻州断档社保在哪办补缴山西忻州社保补缴怎么补？山西忻州补交的流程是什么随新社通小编一起看看：山西忻州社保补缴流程1.准备好身份证原件及复印件、社保卡原件及复印件。
2.按照自己的社保选择适合自己的缴纳类型。
（1）选择补缴月份。
如果不清楚需要补缴哪几个月，建议直接让社保办事员用现在确定的时间段，往现在可以最多补缴的时间段推就可以。
（2）填写申报表自。
己到官网上下载打印《北京市社会保险人员补缴申报表》（一式两份纸质版，没有从事过当时年代没有可以不用填写）。
也可以直接在办理社保窗口领取申报表。
（3）需要准备一张本人在京的数码照片（大1寸，白底），和身份证复印件各一张（指二代身份证），如果身份证上的本人和照片相差不大，可以不提供照片。
（4）准备好身份证原件及复印件、社保卡原件及复印件。
如果本人自己办理，现在只收取工本费。
如果委托他人办理需要收取一定的手续费。
（5）提交申请。
提交资料之后，等待工作人员审核就可以了。
审核通过之后，会收到短信消息，然后按照短信提示缴纳社保费用就可以完成补缴了。
山西忻州社保补缴要求山西忻州社保补缴可以分为两种情况，对于山西忻州户籍人员，如果是单位原因导致社保漏缴，可以选择让单位补缴，但是个人部分和单位部分都需要由个人承担，并且需要缴纳一定的滞纳金。
对于非山西忻州籍人员，如果出现社保断缴的情况，需要将社保转移到山西忻州，然后在山西忻州重新开户缴纳社保。
山西忻州社保补缴的方式有哪些：①、山西忻州本地原单位补缴：员工在山西忻州工作期间，原单位因为一些原因造成员工社保断缴，员工可以要求原单位按照断缴当月山西忻州社保缴费基数补缴社保。
②、山西忻州本地新单位补缴：因为离职期间导致山西忻州社保断缴，在入职山西忻州本地单位后，可与新单位商议补缴社保。
（注：内容仅供参考，具体以当地社保局为准）》》还不知道自己社保缴纳明细吗？点击新社通app社保计算器，查询所在城市社保缴费明细！新社通app数据所得，数据仅供参考。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！
不同体质宝宝适合吃什么样的水果
冬天到了，父母们为了保证孩子在冬季的健康，会给宝宝购买各种各样的食材来达到保健防病的目标，水果就是其中的一种，大家知道水果中富含维生素，对孩子的成长很有利，那么宝宝冬季食用水果需要注意些什么事情呢?首选应季水果现在水果的培育技术和保存方法越来越先进，冬天能买得到的水果种类越来越多，但是有些水果会因为储存时间过长而流失大量的营养成分。
所以在为宝宝挑选水果时首先要考虑当季的水果。
每次不要买太多，以免水果霉烂或长时间储存;选择新鲜、表面有光泽、没有霉点的水果。
根据宝宝体质选水果为宝宝选择水果要根据宝宝的体质来决定。
一般体质偏热容易便秘的宝宝，梨、西瓜、香蕉、猕猴桃这些寒冷性水果可以帮他们败火;如果宝宝缺乏维生素A、维生素C，就多吃杏、甜瓜及柑橘;如果宝宝拉肚子，可以用苹果涩肠止泻;宝宝咳嗽、感冒了，就用梨水加冰糖炖水喝，能够清肺热。
水果虽然好，但给宝宝吃也要适度，每天给宝宝吃的水果不要超过3种，并且控制量。
建议每次分量宜为50~100克，并可根据宝宝的年龄大小及消化能力，把水果制成适合宝宝消化吸收的果汁或果泥。
7种鱼刺少？适合宝宝吃
圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。
圆白菜富含维生素U，不仅能加速溃疡的愈合，还能预防胃溃疡恶变。
经常吃卷心菜，能防止皮肤色素沉淀，减少青年人雀斑，延缓老年斑的出现。
海米，也称虾米或虾仁，《本草纲目》指出：“凡虾之大者蒸曝去壳，谓之虾米，食之姜醋，馔品所珍。
”清末民初，民间将其收作“海八珍”之一。
海米味甘、咸、性温；具有补肾壮阳、理气开胃之功效。
今日，39健康饮食编辑给您推荐——海米卷心菜。
海米卷心菜原料：卷心菜500克，海米25克，葱花、生姜丝、精盐、味精、白糖、酱油、黄酒、鲜汤、湿淀粉、麻油、精制植物油各适量。
制作：1、将卷心菜洗净，切成片，放入沸水锅中稍焯，捞出沥水；2、炒锅上火，放油烧至七成热，下葱、生姜稍煸，再放入海米、卷心菜稍炒；3、加入黄酒、酱油、鲜汤、精盐、白糖，烧至汤汁将尽时，加味精，并用湿淀勾芡，淋上麻油，出锅装盘即成。
功效：健脾和胃，补肾壮阳。
适用于消化性溃疡、慢性胃炎、性欲低下、阳痿等病症者。
