【菜科解读】

【导读】随着预产期的临近，准妈妈的心情也变得复杂起来，一方面为很快就可以和宝宝见面而感到喜悦，一方面又为即将面临的生产感到担心。

尤其是没有生产经验的准妈妈，心里难免有些紧张，其实，一般情况下，宝宝快要出世时，都会给妈妈一些暗示的。

准妈妈在孕期了解一些分娩征兆的知识，到了真正分娩的时候，就能做到不慌乱。

分娩前2周征兆

一般来说，在分娩前2周，女性身体就会发生一些变化，下面一块来看看，分娩前2周准妈妈会感受到哪些变化呢？

1、孕妇腹部轻松感

初孕妇在临产前1-2周，由于胎儿先露出头部下降进入骨盆，子宫底部降低，常感上腹部较前舒适，呼吸较轻快，食量增多。

但由于先露出头部下降压迫盆腔膀胱、直肠等组织，常感下腹坠胀，小便频、腰酸等。

临近生产孕妇腹部会出现轻松感

2、假阵缩

孕妇在分娩前1-2周，常有不规律的子宫收缩，与临产后的宫缩相比有如下特点：持续时间短、间歇时间长，且不规律，宫缩强度不增加，宫缩只引起轻微胀痛且局限于下腹部，宫颈口不随其扩张，小量镇静剂即能抑制这种“假阵缩”。

3、子宫底下降

初产妇到了临产前两周左右，子宫底会下降，这时孕妇会觉得上腹部轻松起来，呼吸会变得比前一阵子舒畅，胃部受压的不适感觉减轻了许多，饭量也会随之增加一些。

4、下腹部有压迫感

由于胎儿下降，分娩时即将先露出的部分，已经降到骨盆入口处，因此出现下腹部坠胀，并且出现压迫膀胱的现象。

这时孕妇会感到腰酸腿痛，走路不方便，出现尿频。

分娩前48小时三大征兆

临近预产期，如果准妈妈出现以下三种征兆中的一种或者几种就该考虑，宝宝可能会在48小时内出世了，因为临产分娩前通常都会有这些征兆。

1、见红

在分娩前24-48小时，阴道会流出一些混有血的粘液，即见红。

这是由于子宫下段与子宫颈发生扩张，附近的胎膜与子宫壁发生分离，毛细血管破裂出血，与子宫颈里的粘液混合而形成带血的粘液性分泌物，见红时临产前的一个比较可靠的征象。

见红的颜色一般为茶褐色、粉红色、鲜红色。

出血量一般比月经的出血量少。

混合粘液流出，质地粘稠。

见红大多在分娩临近，阵痛发生前24小时出现。

但个体是有差异的，也有孕妇在分娩1周前或更早就出现见红的情况。

若阴道出血量较多，超过月经量，不应认为是分娩先兆，而要想到有无妊娠晚期出血性疾病，如前置胎盘、胎盘早剥等疾病。

2、破水

阴道流出羊水，俗称“破水”。

因为子宫强而有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，胎儿头部下降，引起胎膜破裂，从孕妇的阴道流出羊水，这时离胎儿降生已经不远了。

破水的特征为，流出的羊水无色透明，可能含有胎脂等漂浮物。

孕妇能感觉到热的液体从阴道流出，但不能像控制尿液一样控制羊水流出。

破水后孕妇能感到有液体从阴道流出

　3、规律性宫缩

规律性的宫缩是临产最重要的标志。

假宫缩时有时无，持续时间也较短，是在为真正的分娩做准备。

而规律性的宫缩发生后，一般疼痛持续30秒，间隔10分钟。

以后疼痛时间逐渐延长，间隔时间缩短，致使宫颈口持续不断的开大，预示着即将分娩，称为规律阵痛。

出现分娩征兆怎么办

见红怎么办

如果见红只是出现了淡淡的血丝，量也不多，准妈妈可以留在家里观察。

平时注意不要太过操劳，避免剧烈运动。

如果见红后出现阵痛和破水就应该立即在家人的陪伴下去医院，一般不需要叫救护车。

破水怎么办

破水后，不管在什么场合，都应立即平躺，防止羊水流出。

可以垫些护垫，需要干净的内裤和干净的卫生护垫。

破水可能导致宫内感染，所以一旦发生破水都应立即去医院。

在临近分娩时不要做重活或是剧烈运动，尽量避免下蹲，防止外力对腹部的伤害。

宫缩怎么办

如果宫缩不规律或是形成规律但间隔很长，说明离分娩还有一段时间，可以在家休息，等阵痛达到至少10分钟一次的时候再入院待产。

第一胎产程常常持续12~14小时，在家中先等几小时会好些。

在周围慢慢活动一下，若需要休息就休息一下。

医生可能建议你一直等到宫缩十分强烈并且每5分钟左右就出现一次时再离家去医院。

关于分娩征兆常见问题

1、怎样区分真假宫缩

通常假宫缩无规律，且宫缩程度不如真宫缩剧烈。

辨别的办法是检查阴道，看子宫颈的变化。

还有就是进行宫缩计时，计算连续两次开始宫缩间的时间间隔，持续记录一小时。

通常假宫缩宫缩程度不如真宫缩剧烈

假分娩：无规律，时间间隔不会越来越小。

假分娩通常比较弱，不会越来越强，有时会增强，但然后又会转弱。

通常只在前方疼痛真分娩。

产妇行走或休息片刻后，有时甚至换一下体位后都会停止宫缩。

真分娩：有固定的时间间隔，随着时间的推移，间隔越来越小，每次宫缩约持续30~70秒，宫缩强度稳定增加。

先从后背开始疼痛，而后转移至前方。

不管如何运动，宫缩照常进行。

2、哪些情况需要马上去医院？

（1）羊膜破裂，羊水流出，即便没有发生宫缩的情况下也应该马上上医院。

（2）阴道流出的是血，而非血样黏液。

（3） 宫缩稳定而持续的加剧，每次宫缩持续1分钟、每5分钟一次以后才去医院待产

（4）产妇感觉胎儿活动减少。

自然分娩好还是剖腹产好盘点顺产的好处？

在选择分娩方式的时候，人们对于自然分娩和剖腹产这两种分娩方法的关注度是最高的，那么，自然分娩还是剖腹产好呢？自然分娩还是剖腹产好？大量的临床实例验证，顺产的好处是比剖腹产多的，因此建议准妈妈，在可以顺产的情况下要尽量避免剖腹产。

不过，部分准妈妈不符合顺产的指症，例如出现胎位不正、骨盆过小或者胎儿偏大的情况，可以按照医生的建议选择剖腹产。

在多数紧急情况下，选择剖腹产还能挽救准妈妈和宝宝生命，因此，选择剖腹产还是顺产，应从准妈妈和宝宝的具体情况而定。

顺产的好处：1、加速产后恢复。

一般来说，顺产的妈妈当天就可以下床走动。

3～5天可以出院，产后恢复快，正常情况下花费较少。

2、利于哺乳。

顺产的妈妈在产后可比剖腹产妈妈更早进食，有利于喂哺母乳。

3、伤害小。

相对于剖腹产而言，顺产分娩产生的伤害主要是会阴部位伤口如侧切伤口，一般情况下伤害性比较小且容易恢复。

4、并发症少。

剖腹产在临床上可出现比较多的并发症，而正常情况下顺产是比较少的，这也是大部分妈妈选择顺产的一大原因。

分娩第一产程是怎么回事？

当产妇出现规律性宫缩阵痛的时候，就意味着分娩即将开始，这一时期也被称为第一产程。

这一时期的腹痛频率越来越高，痛感也越来越强烈，这是分娩中比较难熬的阶段。

今天就给大家讲讲第一产程产妇的身体会有哪些变化。

规律宫缩 产程开始时，子宫收缩力弱，持续时间较短约30s，间歇时间较长约5-6min。

随着产程进展，子宫收缩力逐渐增强，宫缩持续时间逐渐延长50-60s，间歇时间逐渐缩短2-3min。

当宫口近开全时，宫缩持续时间可长达1min。

宫口扩张 当子宫收缩力逐渐增强时，宫颈管逐渐短缩直至消失，宫口逐渐扩张。

宫颈口扩张有一定的规律性，潜伏期宫口扩张速度较慢，进入活跃期后宫口扩张速度加速。

胎先露下降 胎先露下降的程度以胎头颅骨的最低点与骨盆坐骨棘平面的关系为标志。

伴随宫缩和宫颈扩张，胎儿先露部逐渐下降。

潜伏期胎头下降不明显，活跃期下降加快。

一般在宫口开大4-5cm时，胎头应达到坐骨棘水平，胎头下降程度是决定能否经阴道分娩的重要标志。

胎膜破裂 简称破膜。

宫缩时，子宫羊膜腔内压力增强，胎先露部下降，将羊水阻断为前、后两部。

在胎先露部前面的羊水量约100ml，称为前羊水，形成的前羊膜囊有扩张宫颈口的作用。

宫颈继续增强，子宫羊膜腔内压力逐渐增强，当压力增加一定程度时胎膜破裂称为破膜，破膜多发生于宫口近开全时。

虽然宫缩的疼痛让人难以忍受，但是作为产妇如果提前学会了如何在分娩的时候调整呼吸，那么第一产程的痛感也会相对的减弱。

此外为了给后面的分娩保留体力，这个时候还是建议产妇们不要大喊大叫，这样不仅会加强痛感，也会消耗大量的体力。