6个月是宝宝成长分水岭？妈妈牢记五大养护要点？娃发育快人一步
随着宝宝不断长大，第6个月时，他已经变得灵活又强壮啦！乍一看白白胖胖的，就像是年画里出来的俏娃娃！而且不少宝宝会翻身、会坐了，让家长也觉得好带了不少。
但其实， 6个月的宝宝也并不一定好带，6个月可以看成是宝宝成长的分水岭， 也就是宝宝生长发育一个重要的转折点，
【菜科解读】
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文丨京妈说，内容。
随着宝宝不断长大，第6个月时，他已经变得灵活又强壮啦！乍一看白白胖胖的，就像是年画里出来的俏娃娃！而且不少宝宝会翻身、会坐了，让家长也觉得好带了不少。
但其实，6个月的宝宝也并不一定好带，6个月可以看成是宝宝成长的分水岭，也就是宝宝生长发育一个重要的转折点，从躺着到坐起，从只吃母乳到长牙并开始吃其他食物。
这个阶段的宝宝，家长需要更加细致入微的养护才行，不然就可能会掉坑，遇到各种育儿问题。
接下来就跟着京妈，一起来看看 6个月的生长发育情况及养护要点 吧。
6个月宝宝的生长发育情况
朋友家宝宝刚好6个月，前几天带他去社区医院打疫苗，顺便做了一个体检。
体检后医生说宝宝偏瘦，生长指数在中等以下，要她 改善喂养方式，加强营养。
这可愁坏了我这位朋友，宝宝是纯母乳喂养，可是一直都吃得不多，辅食也加了有半个多月了，也是不好好吃，所以才这么瘦，她之前就担心影响发育，结果还真是发生了。
先来说说，6月龄的发育情况，一般医生体检时会查 体重、身长、头围 这些指标，那多少算正常呢？
男宝宝 体重为6.7.5kg，身高63.7-73.3cm，头围约41.0-46.3cm；
女宝宝 体重6.26-9.73kg，身高62.3-71.5cm，头围约40.0-45.1cm。
（注明：数据来源于2009年9月卫生部妇幼保健与社区卫生司发布的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》）
当然，由于个体因素差异，宝宝的胖瘦高矮会有差异，但只要各项指标偏差不太多，宝宝能吃能睡、身体基本健康状况良好，那家长就不必担心。
6个月宝宝的五大养护要点，家长记心里！
6个月的宝宝，身体发育出现了一个里程式的发展，小小的宝宝学会了不少的新本领，已经有自己独立的小个性了。
在这个时期，家长们需要关注几个方面的养护要点。
▶ 养护要点1：宝宝会翻身了，要防止掉下床
正常来说，6个月宝宝对于翻身这项技能已经掌握得很熟练啦！
宝宝不仅能灵巧地从仰卧翻成俯卧，也能从俯卧翻成仰卧了，甚至翻身熟练的宝宝还能在床上来回打滚呢。
【京妈提醒】
由于宝宝的活动能力大大提高，为了防止宝宝掉下床，家长们一定要注意做好安全防护。
如果在床上玩，那要时刻陪在宝宝身边，一个人带娃的家长，有时会不在宝宝身边，也可在床沿装上围栏，还可以在地上铺个爬行垫，把宝宝的活动空间转移到更宽阔的地面上。
▶ 养护要点2：耐心的帮宝宝练习学坐
从5个月开始，宝宝就可以慢慢开始学靠坐。
如果腰背肌力能得到很好的锻炼，那到了 6个月时宝宝就基本能坐得住了。
只是 一次坐的时间不太长，或坐得还不很稳定，可能会摇晃、前倾或后倒，家长也不用着急，多帮宝宝练习，宝宝很快就学会独坐啦！
【京妈提醒】
训练宝宝学坐时，最好不要在沙发上进行，因为不平整且空间小，容易摔下来；
也不要宝宝刚吃完奶就练习，胃部受到挤压会容易吐奶；
还要避免宝宝一次坐太久，要根据宝宝的适应情况，适当递增练习的时间；
家长要把握好节奏，不必操之过急，多耐心的陪宝宝多练习，而且要守在宝宝身边。
▶ 养护要点3：宝宝开始长牙啦
之所以说6个月是宝宝成长的分水岭，除了宝宝要从躺着到坐起，而且也要开始萌牙啦！
到了6个月，大部分宝宝已经开始长牙，这个过程对宝宝来说，其实是非常煎熬的。
由于萌牙造成牙龈不适，宝宝可能会变得 爱哭闹、食欲差、睡不安，甚至还可能因长牙发炎而引起低烧等。
【京妈提醒】
家长可以给宝宝准备 牙胶或磨牙棒，经常给宝宝咬一咬可以缓解不适；
每天用 冰镇过的湿纱布 给宝宝擦拭牙龈和清洁口腔；
同时也要关注宝宝乱咬东西、吃手和流口水等习惯，要注意卫生，防止病从口入，并且正确引导。
#p#分页标题#e#▶ 养护要点4：除了吃奶，宝宝要开始添加辅食啦
6个月大宝宝单吃母乳或奶粉，已经不能够满足日常能量需求了，因此需要给宝宝添加辅食。
由于宝宝的发育特点，到了这个阶段通常 会出现缺铁的情况，因此添加辅食时要多给宝宝吃些富含铁的食物，比如强化铁的婴儿米粉，容易消化吸收，也有助有效补铁。
【京妈提醒】
刚开始添加婴儿米粉，要从少量、每天一次、较稀的泥糊状开始添加；
等宝宝适应米粉后，吃的很好也没其他不适表现，就可以 逐样添加菜泥和果泥 了；
给宝宝添加辅食要遵循添加原则，循序渐进的添加，并且添加几天后，注意观察宝宝的反应，看是否有过敏等不适出现；
给宝宝做辅食的食材，要确保新鲜。
▶ 养护要点5：宝宝频繁夜醒、吃夜奶，别认为正常，是该断夜奶了
6月龄宝宝睡眠时间约为15小时，夜间睡10小时，白天睡2-3次，每次睡两小时左右。
不少家长发现，自从进入6个月后，宝宝的睡眠就又很不好了，频繁夜醒，每次醒来都要吃奶，不仅宝宝睡不好，妈妈也要被宝宝折磨的崩溃，每天盯着熊猫眼、哈欠连天的上班。
【京妈提醒】
其实，宝宝睡不好是有原因的。
比如 睡眠环境让宝宝感觉不舒服，太冷太热太干等；还有 长牙导致的疼痒不适，影响宝宝睡眠；再就是 吃夜奶的问题，心里总惦记着这事儿，自然会让宝宝睡不好。
那么，家长要逐一排查，找到原因并正确的帮宝宝缓解。
比如：
保持室内温度湿度合适，穿盖也合适，不会让宝宝感觉冷或太热，亦或是太干燥；
因长牙影响睡眠的宝宝，家长可以勤 帮宝宝按摩牙龈，咬咬牙胶 等缓解肿胀不适。
还有吃夜奶的问题，给宝宝添加了辅食后，宝宝适应的也好，就可以睡前给宝宝吃奶，慢慢尝试断夜奶了，当然方法也要正确，不然会一通折腾还断不了；等断了夜奶，宝宝晚上不吃奶，睡了整夜觉，妈妈也就睡得好了。
以上就是6个月宝宝的发育情况及养护要点，你家娃到了6个月都具备哪些能力了呢？欢迎留言分享讨论。
纠正宝宝挑食
3~5个月的宝宝有多了解这个世界？宝宝睡眠习惯规范？
他到底是如何来认识这个世界的呢？在那么小的宝宝眼里，他是如何一步步去感受身边的人和物的存在的？妈妈们最头疼的宝宝睡眠问题又该如何解决呢？3~5个月的宝宝有多了解这个世界眼睛会观察表情宝宝出生三个月后，眼睛可以看到距离二十公分内的事物。
同时，宝宝会想要抓住玩具，但是手的力量不够，无法好好抓着玩具。
而到了四个月左右，宝宝就可以抓住眼前的玩具了，视觉发展最晚到五个月，此时期已经看得到桌上的小东西。
由于，宝宝在四个月后已经具备了可以看到小东西的视力，因此宝宝可以看出对方的脸部表情及脸部肌肉细微的变化；当对方的表情很多时，四个月大的婴儿会留心观察对方的脸并与对方对视。
但是，也有个性外向的宝宝，他对人的好奇心很高，看到陌生人很感兴趣，会先对陌生人微笑，菜叶说说，向陌生人伸出手，想要跟陌生人玩，甚至被陌生人抱比被自己父母抱更开心，这种状况新手父母会担心自己的宝宝是不是比较喜欢陌生人。
宝宝笑着走向陌生人，不是因为他比较喜欢陌生人，而是对陌生人好奇心比较重的个性使然，若是宝宝想跟对方说话时，期望对方也能给予温柔的回应。
对于陌生人是警戒还是高兴的行为，也代表着宝宝已经具有可以区分父母及陌生人脸部的能力。
若是宝宝的个性喜欢跟陌生人互动，父母也不需要吃醋或担心。
这个时期如果宝宝不喜欢陌生人，就请陌生人远一点。
观察宝宝的脸部表情，如果宝宝很高兴的话，可以请陌生人给宝宝一个微笑的表情。
耳朵可以听出简单的声音宝宝出生之后，听觉发展速度相当快。
声音是互相了解对方的重要方法，眼睛就算看不到，也可以透过听见声音培养相互沟通的能力。
因此，让宝宝听各种不同的声音也是增加安全感的沟通方式。
出生后未满五个月的宝宝还不能理解单字的意思。
就算是妈妈或小狗对着他喊「汪汪」，他也不会明白意思，因此对这个时期的宝宝不要讲太长的话。
在跟宝宝沟通的时候，可以用简单的字和表情来传达讯息。
若是对宝宝说的话太长，宝宝听不懂，他只会认为是在说嘟嘟嘟嘟等无意义的声音。
如何让宝宝不吵不闹乖乖睡觉规范宝宝的睡眠的第一步，首先是让宝宝尽量建立昼夜的意识，分清昼夜。
1、白天宝宝在睡觉的时候，可以稍微把窗帘拉开一点，让自然光线适当的透进卧室，让宝宝感受白天；2、晚上宝宝入睡前，给宝宝创造良好的入睡环境：开一盏小夜灯，不要在房间大声说话、不要再逗宝宝嘻嘻哈哈。
3、不管白天睡多睡少，夜晚尽量在固定时间一般7点半左右就开始哄睡，宝宝在晚上7-8点开始夜间的睡眠是最有利于生长发育。
然后白天6-8点起。
不过，宝宝不是机器，有时也会因为抗拒入睡而显得焦躁不安。
此时不要强求，温柔地抚慰宝宝，哼哼曲，听听床铃或者故事机小小声的放歌或者白噪音，直到下一次睡意来临。
4、小月龄的宝宝都是要喝夜奶换尿不湿的，夜间宝宝醒来喝奶或者要换尿布的时候，尽量不要搬动宝宝，不要逗他玩，甚至对视，一盏小夜灯就够。
把动静减到最小，让BB换完尿不湿喝完奶之后迷迷糊糊时又接着睡过去。
（每次喂奶之前记得检查尿不湿，有尿就要换了再喂奶哟）
