孕妇用wifi需注意十点
使用Wifi时手机信号接收能力会加强，所
【菜科解读】
1)孕妇用wifi需注意十点
尽量远离无线路由器，不上网的时候，最好关掉无线路由器，孕妇最好不要长期暴露在Wifi环境中。使用Wifi时手机信号接收能力会加强，所以辐射是会增加的，孕妇不能用手机过长时间上网。
用手机连wifi时，孕妇应尽量避免在充电时使用，因为那时候释放的电磁辐射最大。
在wifi状态下，孕妇要在来电话时要等到通话1、2秒后再放在耳边，因为电话刚接通时电辐射量同样较大。
使用手机连wifi时，孕妇要尽量保持自己与手机的距离。
如可以用长线耳机，看视频可以将手机放在离自己大约30公分的地方。
孕妇手机不能放在枕边睡觉，也不能开飞行模式连wifi，因为只要手机不关机都会产生辐射。
除了手机，孕妇也应该减少电脑上网的时间，使用电脑时，最好保持30公分以外的距离，并且最好每隔半小时到一小时左右洗洗脸，做做眼保健操，这样可以减少电脑辐射的累积效应，并调节体内热平衡，从而将热效应的危害降到最低。
而且上网时容易长时间以固定姿势坐在电脑前，这将对日后的生产造成影响。
久坐易长胖，可能还会导致不适，出现腰酸背痛、水肿等问题，加大顺产难度。
同时长时间坐着活动少，将影响血液循环，骨盆受压迫使子宫血液循环不畅，对宝宝发育不利。
不要过度迷信防辐射服，其中含有的金属可能起到相反的作用，且没有科学证据表明市面上的防辐射服真的有效。
妈妈应该把怀孕前3个月作为辐射防护的关键阶段，因为此时胎儿的耐受能力低，且比较敏感。
平时做好孕期检查，加强营养，多休息。
可以多到户外活动活动，呼吸下新鲜空气。
最重要的是，孕妇要放宽心，尽量减轻自己的心理负担，不要心生焦虑过于担心辐射的问题，平时多出去走走，少宅家里玩手机和电脑，保持身心健康比什么都重要。
2)孕妇用什么补水面膜比较好
1、婧麒婧麒是意大利知名母婴品牌，旗下有玻尿酸补水保湿孕妇面膜和燕窝蛋白孕妇面膜。
前者采用玻尿酸原液，可以补水保湿、滋养修护、让肌肤光泽有弹性。
而后者添加了天然的燕窝和山羊奶成分，燕窝可以滋养肌肤，是护肤圣品。
而山羊奶则是因为分子小、适合人体吸收，可以帮助孕妇肌肤补水保湿锁水。
2、雅滋美特雅滋美特孕妇面膜主打天然补水系列，其中蕴含茶叶提取物、洋甘菊提取物、海藻等多种植物精华。
产品质地较为温和，不易刺激孕期敏感肌肤，可以有效的舒缓孕期肌肤压力，使肌肤重新恢复水嫩活力，补水效果口碑较好。
3、十月天使十月天使的蓝睡莲专业孕妇面膜，含有菊苣根提取物和芍药跟提取物可以提拉松弛、改善干纹、细纹，还有良好的保湿功效，锁水补水，收敛毛孔，使肌肤柔嫩光滑，是效果不错的孕妇面膜品牌。
3)医采护肤品孕妇用安全吗
这是一款孕妇哺乳期的人可以用的化妆品，很多人怀孕后会把所有的护肤品都停掉认为护肤品会对宝宝不好，任由皮肤自由发挥基底层细胞缺水断裂长斑变黑生完宝宝就开始抱怨皮肤怎么会变成这样，孕期不做保养会后悔一辈子斑长的容易，想祛斑就不容易了医采系列护肤品，纯植物提取，无任何化学添加成份孕妇宝妈都可放心使用医采为孕期的您保驾护航。
蒸燕窝用开水还是冷水蒸
蒸燕窝用开水还是冷水蒸建议用冷水蒸燕窝，因为冷水相对温和，可以煮沸燕窝中的所有营养成分，避免营养成分流失。
如果使用热水，燕窝中某些活性成分的活性在高温下会降低，这将导致烹饪所有营养素的失败。
燕窝是生活中常见的补品，营养价值高。
其实味道一般，几乎没有味道可言。
但现在燕窝常与小米粥、红枣等食物搭配食用，搭配后味道会更好。
市场上大多数常见的燕窝都是干的。
这种燕窝在吃之前需要浸泡一下。
需要注意的是，在燕窝发泡时，尽量使用矿泉水或纯净水，最好是冷水。
而烹饪燕窝时，最好用炖杯烹饪，因为使用日常工具会造成营养成分的损失。
蒸燕窝用什么水蒸用纯净水或蒸馏水最好。
燕窝的水质需要软水，即不含或不含可溶性钙和镁化合物的水。
在商场里可以买到纯净水或蒸馏水。
这种水杂质较少。
它是用来炖燕窝的。
口感醇厚，口感柔软滑爽，营养更全面。
燕窝提倡不要使用自来水或过滤水。
由于自来水和过滤水中含有许多杂质，炖燕窝不仅会影响燕窝的味道，还会影响燕窝的营养价值。
最忌讳的是使用含有氯的自来水。
用它烹饪燕窝可能会给燕窝一种奇怪的味道，并极大地影响食物的味道。
燕窝怎么蒸好吃红枣蒸燕窝原料：盐盏、红枣、蜂蜜适量。
实践：1、用纯水泡毛擦干燕窝，用泡毛洗净燕窝，挑毛，撕成条状。
2、将红枣洗净，挖出枣核备用。
3、将燕窝放入炖杯中，加水（燕窝上方1-2厘米处），蒸10分钟，加入枣蜜，再蒸10分钟。
阿胶蒸燕窝原料：东阿阿胶、冰糖、燕窝。
1、将阿胶破碎成小颗粒，浸泡燕窝毛，撕成条状，沥干水备用。
2、将阿胶和燕窝放入炖杯中，加入适量水，盖上盖子，将炖杯放在蒸锅上，用小火炖30分钟。
3、出锅前加入适量冰糖调味。
燕窝果的功效与作用及禁忌
在这类新鲜水果中带有天然植物的人体白蛋白和花青素，这种全是其他的大部分新鲜水果所沒有的。
那麼燕窝果的作用与功效及忌讳都有哪些呢？一起来看一一下吧。
燕窝果是黄皮肤的火龙果，原产地于墨西哥、西班牙等南美洲热带沙漠地域。
燕窝果营养丰富、作用与众不同，它带有一般绿色植物小有的天然植物人体白蛋白及花青素，丰富多彩的维他命和水溶膳化学纤维，具备美容养颜、防衰老、补血补气补钙等作用。
1.促进消化燕窝果中白芝麻状的種子有推动肠胃消化吸收的作用，非常合适经常便秘的群体，能够 具有促进消化的功效。
2.补血补气补钙贫血的真相是因为身体血液中含铁不够导致的，而燕窝果中的含铜量对照其他的新鲜水果来的高，针对防止贫血有协助。
3.保护视力在燕窝果的外果皮中带有维生素E及其非常丰富多彩的花青素。
这二种物质最显著的特点便是抗氧化、抗氧自由基、延缓衰老，够维持双眼的朝气蓬勃。
4.美容养颜燕窝果中的维他命C及丰富多彩的水溶膳食纤维素，这种成份针对美容养颜具备非常好的作用。
燕窝果中带有比较多的天然植物人体白蛋白，能与身体中的重金属离子紧密结合，随后从身体中排出来，做到身体排毒的功效。
另外针对身体减肥瘦身也是很有协助。
5.防衰老燕窝果果子中的花青素成分较高。
花青素是一种效应显著的抗氧剂，能合理幸免动脉硬化，进而可阻拦心脏病发病和血块产生造成的脑中风；它还能抵抗氧自由基，合理延缓衰老；还能提升对大脑神经转性的防止，抑止痴呆症的产生。
忌讳孕妇要慎吃，而且女人月经期内也不宜吃，也有便是不行喝纯牛奶一同吃。
