【菜科解读】

对于八个月的孕妇来说，一般开始分娩前的一个月左右，都会计算出宫缩时候，会有多少次频繁的振动，如果觉得身体不适，请立即前往正规的医院，让医生进行专业的指导，下面就请专家给我们介绍一下有关八个月的孕妇宫缩怎么办的情况，就让我们一起来详细的看一下，如何预防早产的发生。

需要注意的是，不要自行用药，以免药物使胎儿受损伤。

而且服用药物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。

假如宫缩伴有较强烈的腹痛，例如痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。

发生宫缩时孕妇可以做些什么？

孕妇可以学习呼吸法，应对宫缩。

1、平卧，闭目，思绪放松，以鼻深呼吸。

2、以口深呼吸放松腹部。

3、以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。

孕妇宫缩时准爸爸可以做些什么呢？

1、放松妻子的身体

妻子在宫缩时，时断时续的宫缩要持续8-10个小时，此时腹部肌肉紧张是很正常的，此时，孕妇身体其他地方要尽量放松，这时丈夫可以帮忙。

在宫缩刚开始时，妻子还不需要入院，家里的环境可以让她感觉更好些。

当她或坐或躺时，丈夫要确保妻子的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撑，并检查她身体各部分是否完全放松，丈夫要主动帮忙，让孕妇身心放松。

等到了医院，如果妻子因疼痛而感觉很紧张，丈夫可在一旁分散其注意力，并带她深呼吸，提示她保持轻松。

丈夫还可以为妻子按摩，以缓解她临产时的紧张与不适反应。

2、疼痛时的思想转移

宫缩给人的感觉是不适的，所有的人都会感觉到疼。

孕妇刚开始宫缩时，每次的时间较短，且间隔较长。

这时候丈夫可以给妻子讲些笑话分散其注意力。

但是，随着预产期临近，宫缩时间会变得越来越长，间隔时间变得越来越短，疼痛也越来越剧烈。

这时候讲笑话可能没有用，准爸爸们不防问一下自己的妈妈或者其他女长辈，了解此时妻子的切身感受，再想对策。

以上就是专家给我们介绍的有关八个月的孕妇宫缩怎么办的情况，希望每一位孕妇都可以有所关注，以免在怀孕期间提早的可以进行预防措施，有效的进行自已的保护措施，一旦发生生命不适，也请每一位孕妇切忌，及时的进行全面的检查也症治，从而将自己的宝宝能够顺顺利利的进行分娩，最后祝大家一切顺利。

綦江区：“趣味游园＋法律知识”让普法宣传“活”起来

活动通过游园集章方式开展，形式多样，内容丰富，吸引了不少市民参与。

活动现场，反间“侦察兵”、生态“守护者”、网络“防火墙”等六大闯关活动通过大转盘、飞行棋、趣味投球等互动形式，将抽象的国家安全法律法规转化为生动可感的实践体验，让市民在轻松愉悦的氛围中加深对国家安全的认识和理解。

市民在现场玩“法律智多星”飞行棋游戏。

受访单位供图 在“国安之窗”法律宣传展示区，来自綦江区各单位、部门的工作人员围绕政治安全、经济安全、网络安全、生态安全等重点领域，用通俗易懂的语言讲解与日常生活密切相关的安全法律法规，引导市民认清身边的安全风险，提升防范意识和能力，用法律维护国家安全和自身权益。

市民李先生说：“这种寓教于乐的方式，不仅让孩子了解了相关法律法规，学到了安全知识，我们自己也深受启发，今后会更加注重细节，主动守护国家安全。

” 接下来，綦江区还将持续创新宣传形式，开展国家安全宣传教育活动，推动总体国家安全观深入人心，不断增强全民国家安全意识。

(任峰)

伊朗蔑视特朗普威胁，美军胆敢入侵伊朗，一个活口都不留

据多家外媒报道，4月3日，特朗普在社交媒体上公开宣称，伊朗新政权的总统已向我们请求停火、我们将在霍尔木兹海峡确保航行无阻时考虑停火，但在此之前，我们将把伊朗炸得粉身碎骨，或者让他们回到石器时代。

紧随其后，美国国防部长赫格塞斯也在网络上发表言论，威胁要将伊朗送回石器时代。

面对美国的挑衅，伊朗并没有感到畏惧，反而表现出浓浓的蔑视。

伊朗军队总司令阿米尔·哈塔米公开对美国发出严厉警告，他明确表示，只要美国敢发动地面军事行动入侵伊朗，伊朗将毫不留情地让所有入侵者一个活口都不留。

他补充道，伊朗正密切关注美军的动向，随时准备展开反击行动。

同时，革命卫队航空航天部队司令赛义德·穆萨维也毫不含糊地回应特朗普和赫格塞斯的挑衅，他直言不讳地说：你们才是将士兵送进坟墓的人，而不是把我们打回石器时代。

他进一步讽刺道，你们好莱坞的幻想毒害了你们，以至于你们这个只有250年历史的国家竟然敢威胁一个拥有六千多年历史的国家（伊朗）。

除了军方，伊朗外交部也做出了反击，语气带有浓浓的讽刺意味——我们伊朗，作为一个有7000年历史的民族，世界上谁不认识我们？你们的轰炸根本无法将我们赶回石器时代，反而是你们将杀害儿童和践踏人道的罪行，从石器时代带到了现代社会。

当然，美国网友们也没有错过这个机会，他们翻出了历史资料，指出炸回石器时代这一口号，其实源自美国在上世纪60年代越南战争时的策略。

网友评论道：那场战争打了20年，最后我们依然失败。

美国应该解放一个文明，而不是摧毁它。

从伊朗的强硬声明中，可以清楚地读出两个信号。

首先，伊朗是一个具有强烈民族自尊心的国家，绝不会因美国的威胁而屈服。

伊朗拥有强大的民族凝聚力和向心力，这使得它在面对美国的地面入侵时，能够动员起足够的力量与敌人抗衡。

其次，尽管特朗普在公开场合一再声称与伊朗的对话取得了进展，伊朗却依然对美军是否计划地面入侵保持高度警觉。

因此，伊朗军方已经做好了周密的战略防御与反击准备，可能会对美军在波斯湾和阿拉伯海的战舰，尤其是航母等战略军事资产进行报复打击。

至于特朗普所说的把伊朗炸回石器时代的威胁，眼下来看，美军显然没有能力将其付诸实践。

自美伊战争爆发一个月以来，美国和以色列对伊朗进行了多次越境空袭和精准打击，然而，这些行动并没有真正摧毁伊朗政府及军方的指挥体系。

与此同时，美以双方最为忌惮的伊朗弹道导弹与无人机打击力量，仍在对以色列等国家构成巨大威胁，带来无法估量的损失。

显然，美国至今连瘫痪伊朗远程打击能力的目标都没有实现，更不用说什么打回石器时代了。

正如伊朗外长阿拉格齐所说，特朗普目前不过是在将年轻士兵送上战场送死，而政治商人却在从中谋取利益。

不仅是伊朗，连欧洲各国以及美国国内的民众，都已经看清了特朗普当局的真实面目和深层次的图谋。

在美国，各地反特朗普的抗议活动此起彼伏，层出不穷。

特朗普不应该再幻想着将伊朗炸回石器时代，真正该担心的是他一手造成的白宫信誉丧失，及美国与欧洲盟友之间日益增大的裂痕。

这些种种，将注定让美国的未来变得更加黯淡。