2017七夕节二胎的备孕小妙招

正在准备二胎的怀孕父母非常关心怀孕的成功经验。

婴儿的发育始于精子和卵子的结合，受精成功的关键是在受孕前对两性进行健康的心理和生理准备。

尽管怀一胎的时候，很多的父母有了经验，但是在备孕二胎的时候很多人都迟迟不能受孕，这其中有很多原因。

那么如何在七夕节备孕二胎呢？夏敏的小编为大家分享如何在七夕佳节备孕二胎，备孕二胎也有捷径。

一、二胎备孕不成功的原因头次妊娠过程中不注意保健。

妊娠8个月后因为子宫口渐渐松弛，盆浴、性生活等引起感染。

如果这个时候发生感染，虽然当时症状并不明显，却会对二次生产埋下祸根。

产褥期阴部感染。

产后子宫腔内胎盘剥离的伤口、子宫颈口的开放、阴道会阴的裂伤，为细菌侵入及繁殖创造了有利条件，如果过早的开始了性生活，或者是没有注意大便、月经后的清洗，都会造成感染，为不孕埋下病根。

可能大部分人剖腹产后没有什么问题，但不排除少部分会造成输卵管粘连。

随着年龄增大，尤其是超过35岁的高龄孕妇，卵巢功能下降，怀孕概率就容易降低。

一般来说，随着年龄的增加，衰老的卵母细胞减数分裂的纺锤体形成受损，染色体不能正常分离，容易导致自然流产的发生。

35岁后的早期自然流产：大多数是常染色体三倍体，并随年龄增加而增加，30岁以下为10%，35岁以上达18%，40岁以上34%，40岁以上总的流产率达75%。

二、备孕二胎准备全面评估自己的身体情况　　想要生二胎的女性首先要考虑年龄因素，如果超过了40岁，一定要慎之又慎。

其次，高龄女性在备孕前一定要做全面的身体检查，要对自己的身体有一个准确的评估，尤其是第一次分娩伴有高危因素的，如妊娠期糖尿病、甲亢、心衰等，是否得到了有效控制，这都需要医生先来帮你进行评估，以确定是否适合再次怀孕。

计算好最佳生育时间　　已经生育过的孕妈咪，如果头胎顺产，那么半年左右身体就会得到恢复，这时就可以着手要第二个宝贝了;但如果头胎宝贝是剖宫产的话，那么至少要间隔2年才能再次怀孕，否则容易引发危险。

有的女性已经做了绝育手术，如果身体状况允许的话，可以先做输卵管复通手术，再考虑怀孕。

告别不正常体重　　已经生育过的孕妈咪，如果头胎顺产，那么半年左右身体就会得到恢复，这时就可以着手要第二个宝贝了;但如果头胎宝贝是剖宫产的话，那么至少要间隔2年才能再次怀孕，否则容易引发危险。

有的女性已经做了绝育手术，如果身体状况允许的话，可以先做输卵管复通手术，再考虑怀孕。

做好二胎孕前检查　　随着年龄增大，女性生育的风险也随之增加，除常规孕前检查还要增加一些特别的孕检项目才更安全。

如果一年以内没有做过宫颈防癌涂片检查的应该查一查，也别疏忽了乳房的排查;另外，应该检查一下血糖，排除患糖尿病的可能，因为随着年龄增加发生糖尿病的风险也会增加。

孕检也别忽视了准爸爸哦　　一个健康宝贝的诞生，不仅需要健康的卵子，同样需要健康的精子，因此，孕前检查并不只是孕妈咪一个人的事，准爸爸也应该进行相应的检查。

重点检查男性的精液和生殖系统疾病，通过精液检查，可以获知精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率，判断是否有前列腺炎等，并提出相应的治疗方案。

　　随着二胎政策的落实，很多家庭都蠢蠢欲动，海南现代妇婴医院产科主任严瑞珍表示：一定要做好迎接二胎的准备，要摒弃生活中的不良习惯，严格控制饮食，加强运动，为能生育一个健康的宝宝而时刻准备着!三、如何正确备孕二胎1、调整饮食：多吃富有营养的食物，基本不吃油炸食物和寒性食物，比如白萝卜。

同样水果基本不吃寒性水果，比如西瓜、香瓜。

2、睡眠充足：睡觉很重要，早睡早起更重要。

人体的造血时间主要集中于22：00-02：00，一定要保证在这段时间入睡，最好能够达到熟睡状态。

3、适量锻炼：选择什么样的锻炼方式不重要，重要的是要适合自己。

建议是尽量选择舒缓、轻松的运动方式，可以散步、练瑜伽，不提倡剧烈运动，比如打羽毛球、游泳。

4、测量基础体温：基础体温曲线图有助于预测排卵。

通常在早晨起床前测定。

基础体温在排卵日最低，排卵后升高0.3-0.6℃。

5、放松心情：心情很重要，越着急，越想着怀上，就越不容易成功。

千万别把它当回事儿，不过就是一种自然规律，多少人都过来了。

6、远离电子产品的辐射：笔记本电脑和手机等电子产品发出的电磁场可能降低卵子或者精子的质量，从而诱发不孕不育症。

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