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宝宝发烧怎么办？这些降温措施管用

作者：菜叶时间：2024-07-01 22:53

简介：宝宝发烧怎么办？这些降温措施，管用

【菜叶百科解读】

最近如果到儿科，一定能看到很多家长抱着小朋友排起了长龙。

咳嗽、头疼、发烧......冬季病毒的袭扰让宝宝异常难受，也让家长格外焦虑。

尤其是发烧反反复复，高温不退，更是让家长特别心疼自家孩子。

宝宝发烧了，爸爸妈妈们可谓是八仙过海各显神通。

有贴退热贴、有吃退烧药的、有物理降温的，有观察几天再送医院的…..

可是，你采取的这些降温方法有效果吗？会耽误孩子的病情吗？莫着急，且听我细细道来。

发烧=流感

必须赶紧退烧？

准确的说，发烧不是病，它只是一种症状。

它是人体对于感染的一种防御反应，是体内免疫反应的过程。

当身体受到病菌入侵时，身体防御系统开始启动并发出警告，善意地提醒我们身体已受到感染。

一般来讲，发热是无害的，而且有助于机体抵抗感染。

但是在引起发热的疾病得到治疗之前，降低体温可以让孩子感觉更舒服些。

宝宝头很热，

就是发烧了？

很多妈妈判断孩子发烧就是用手摸一下宝宝的额头或者手心，如果觉得皮肤发烫，就认定孩子是发烧了。

其实，这样测量是不准确的。

妈妈的手不是体温计，是无法精确测量的。

大家可以用体温计测量腋下温度，将体温计水银端顶住腋下的中央部位，不可接触到衣物，10min后取出读数。

如果体温是在37.3~38℃属于低热；

如果体温是在38.1~39℃属于低热；

如果体温是在39.1~41℃属于高热；

如果体温是在41℃以上属于超高热。

如果通过测量，孩子的体温超过了正常体温。

那下一步我们要考虑的就是降温了。

一发热就吃退烧药？错！

先看看超没超过38.5℃

由于退热药有一些副作用，比如刺激胃黏膜、影响食欲、肝肾毒性等。

美国儿科协会关于《儿童发热与退烧药的使用》的指南 [1] 里指出孩子的体温不超过38.3度，没有明显不适，精神比较正常，不用吃退烧药降温。

不过，一般我们会建议当体温＜38.5℃，孩子没有明显不适，可以优先采用物理降温法。

物理降温法指南主要推荐这2种：

（1）减少衣物，开空调

（2）在适宜的室温下（22～26摄氏度）下洗温水澡或者擦拭孩子的额头、颈部、腋下等。

注意，不建议用冰水和酒精擦浴办法退烧。

温度太高

如何选择退烧药？

如果孩子体温过高或者出现明显不适时，这时候我们就要退烧药的帮助了。

与成人不同，世卫组织建议儿童可以安全使用的退烧药只有两种：对乙酰氨基酚、布洛芬。

前者适用于2个月以上的孩子，后者适用于6个月以上的孩子。

[3]

尤其要注意，千万不能把成人退烧药给孩子吃，避免药物剂量过大，对孩子产生严重的药物毒副作用。

总而言之，是否需要退烧，如何退烧需要根据孩子的体温和具体表现。

如果状态尚佳，可以优先选用物理降温法。

如果疾病发展迅速，那就需要到医院尽早治疗了。

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