宝宝发烧怎么办?这些降温措施 管用
简介:宝宝发烧怎么办?这些降温措施,管用
最近如果到儿科,一定能看到很多家长抱着小朋友排起了长龙。
咳嗽、头疼、发烧......冬季病毒的袭扰让宝宝异常难受,也让家长格外焦虑。
尤其是发烧反反复复,高温不退,更是让家长特别心疼自家孩子。
宝宝发烧了,爸爸妈妈们可谓是八仙过海各显神通。
有贴退热贴、有吃退烧药的、有物理降温的,有观察几天再送医院的…..
可是,你采取的这些降温方法有效果吗?会耽误孩子的病情吗?莫着急,且听我细细道来。
发烧=流感
必须赶紧退烧?
准确的说,发烧不是病,它只是一种症状。
它是人体对于感染的一种防御反应,是体内免疫反应的过程。
当身体受到病菌入侵时,身体防御系统开始启动并发出警告,善意地提醒我们身体已受到感染。
一般来讲,发热是无害的,而且有助于机体抵抗感染。
但是在引起发热的疾病得到治疗之前,降低体温可以让孩子感觉更舒服些。
宝宝头很热,
就是发烧了?
很多妈妈判断孩子发烧就是用手摸一下宝宝的额头或者手心,如果觉得皮肤发烫,就认定孩子是发烧了。
其实,这样测量是不准确的。
妈妈的手不是体温计,是无法精确测量的。
大家可以用体温计测量腋下温度,将体温计水银端顶住腋下的中央部位,不可接触到衣物,10min后取出读数。
如果体温是在37.3~38℃属于低热;
如果体温是在38.1~39℃属于低热;
如果体温是在39.1~41℃属于高热;
如果体温是在41℃以上属于超高热。
如果通过测量,孩子的体温超过了正常体温。
那下一步我们要考虑的就是降温了。
一发热就吃退烧药?错!
先看看超没超过38.5℃
由于退热药有一些副作用,比如刺激胃黏膜、影响食欲、肝肾毒性等。
美国儿科协会关于《儿童发热与退烧药的使用》的指南 [1] 里指出孩子的体温不超过38.3度,没有明显不适,精神比较正常,不用吃退烧药降温。
不过,一般我们会建议当体温<38.5℃,孩子没有明显不适,可以优先采用物理降温法。
物理降温法指南主要推荐这2种:
(1)减少衣物,开空调
(2)在适宜的室温下(22~26摄氏度)下洗温水澡或者擦拭孩子的额头、颈部、腋下等。
注意,不建议用冰水和酒精擦浴办法退烧。
温度太高
如何选择退烧药?
如果孩子体温过高或者出现明显不适时,这时候我们就要退烧药的帮助了。
与成人不同,世卫组织建议儿童可以安全使用的退烧药只有两种:对乙酰氨基酚、布洛芬。
前者适用于2个月以上的孩子,后者适用于6个月以上的孩子。
[3]
尤其要注意,千万不能把成人退烧药给孩子吃,避免药物剂量过大,对孩子产生严重的药物毒副作用。
总而言之,是否需要退烧,如何退烧需要根据孩子的体温和具体表现。
如果状态尚佳,可以优先选用物理降温法。
如果疾病发展迅速,那就需要到医院尽早治疗了。
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