母乳常温下可以保存多久?母乳喂养的正确姿势
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但毫无疑问,母乳喂养才是对宝贝的来说最适合的食品!坚持
【菜科解读】
但毫无疑问,母乳喂养才是对宝贝的来说最适合的食品!坚持母乳喂养的妈妈们,经常会遇到这样的疑惑,比如母乳可以保存多久?究竟什么样子的姿势才是最正确的喂养方式?今天,就在这里为大家解答。
室温保存母乳的时间:初乳(产后6天之内挤出的奶)—— 27 – 32 摄氏度室温内可保存12个小时
成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)—— 15摄氏度室温内可保存24小时 19 – 22摄氏度室温内可保存10小时 25摄氏度室温内可保存6小时
冰箱冷藏室保存: 0–4摄氏度冷藏可保存8天 3、冷冻保存:母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关——
如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周;
如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3-4个月;
如果是深度冷冻室,温度保持在0度以下,并不经常开门,则保存期长达6个月以上。
母乳冷冻最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,其次为玻璃制品,最好不用金属制品,这是因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,从而降低母乳的养分。
储存过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常的。
冷冻的母乳在解冻时,应该先用冷水冲洗密封袋,逐渐加入热水,直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。
不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热,这样会破坏母乳中的养分。
四种姿势喂奶母乳喂养姿势有四种:分别是摇篮式、橄榄式(环抱式)、交叉式、侧卧式。
摇篮式
(1)摇篮式:这是最传统的姿势。
用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部,另一只手放在乳房、乳晕上。
在宝宝身下垫一个垫子,哺乳起来会更轻松。
交叉式
(2)交叉式:相比于摇篮式的姿势,把宝宝的身体稍微倾斜一点,这样宝宝吃奶时,嘴的角度会有所变化,更容易吸奶。
橄榄球式 (环抱式)
(3)橄榄球式(环抱式):这个哺乳姿势特别适合剖宫产的妈妈,可以避免宝宝压迫在妈妈腹部手术切口。
乳房很大、宝宝太小或是喂双胞胎的妈妈也很适合。
就像在腋下夹一个橄榄球那样,用手臂夹着宝宝的双腿放在身体侧腋下,宝宝上身呈半坐卧位姿势正对妈妈胸前,用枕头适当垫高宝宝,手掌托住宝宝的头,另一只手指张开呈“八字形”贴在乳头、乳晕上。
侧躺式
(4)侧躺式:这种姿势适合夜间哺乳,身体侧卧,用枕头垫在头下。
婴儿侧身和妈妈正面相对,腹部贴在一起。
为了保证宝宝和妈妈紧密相贴,最好用一个小枕头垫在宝宝的背后。
配方奶和母乳谁更有营养?真相:母乳无可替代
母乳是宝宝出生后最理想的食物,它不仅能够满足婴儿的营养所需,还可以预防多种疾病,菜叶说说,比如喝母乳长大的宝宝出现过敏、严重腹泻、中耳炎以及日后患糖尿病、肥胖症、高血压的几率远远低于喝配方奶的婴儿。
婴儿配方奶粉是在普通奶粉的基础上加入适量的维生素和矿物质以及其他营养物质,加工而成的一种大致模拟母乳营养组成的母乳替代品。
但是,婴儿配方奶粉无法提供酶、抗体、促生长因子及其他很多母乳中才有的珍贵成分。
研究表明,母乳中大概有400种营养物质是配方奶粉里没有的。
新生儿喝奶粉还需要喝水吗
过量饮水可能影响宝宝的营养摄入,甚至导致。
但某些特殊情况下,如高温、腹泻,可适量补水。
1、奶粉中的水分足够宝宝需求。
配方奶粉的冲调比例经过科学设计,确保其营养成分和水分比例接近母乳。
母乳的成分中约87%是水,而配方奶粉在冲调后也能达到类似的水分含量。
正常喂养情况下,宝宝通过奶粉摄入的水分已经能够满足日常需求。
2、过量饮水可能影响健康。
新生儿的肾脏功能尚未发育完全,过量饮水可能导致电解质失衡,甚至引起水中毒。
水中毒会稀释血液中的钠离子,导致低钠血症,严重时可能引发、等症状。
在正常情况下,无需额外给宝宝喝水。
3、特殊情况下可适量补水。
在高温环境或宝宝出现腹泻、呕吐等情况时,身体水分流失较多,可在医生指导下适当补充水分。
但补水的量应严格控制,一般不超过每日总水量的10%。
4、观察宝宝的需求和状态。
家长应密切观察宝宝的尿量和尿液颜色。
如果宝宝尿量正常、尿液呈淡黄色,说明水分摄入充足。
如果尿液深黄或尿量明显减少,可能是缺水信号,需及时就医。
新生儿喝奶粉时无需额外喝水,但特殊情况下可适量补水。
家长应关注宝宝的水分需求,避免过量饮水,同时根据环境和宝宝的健康状况灵活调整喂养方式。
如果发现异常,应及时咨询专业 老年人喝水少但夜尿多怎么办 回答:老年人喝水少但夜尿多可由多种原因引起,临床上常见的病因以及治疗办法如下:一、尿路感染,当老年人出现尿路感染的时候,由于炎症刺激膀胱黏膜会出现尿频、尿急、尿痛,患者不管是白天还是晚上,都会频繁解小便。
这种情况一般需要使用抗生素控制感染,在白天的时候还要多喝水,多喝水能够增加尿液生成,可以及时冲刷泌尿道,有利于病情的恢复。
二、男性老年人出现夜尿多,有可能是前列腺增生导致,这种情况一般可以使用药物治疗,常见的药物有抑制前列腺增生的药物比如非那雄胺,以及抑制尿道平滑肌收缩的药物比如坦索罗辛或者特拉唑嗪,这两类药物一般需要长期服用。
(用药请遵医嘱) 体检前喝水了肝功能检查结果是否正常 回答:肝功能的仔细检查需要有空腹仔细检查,不能够吃晚饭,不能够喝水,如果不小心喝了一杯水,这种情况可能会影响到化验的结果,也就是说化验结果绝不会太准确,所以建议还是另决定时间来实施肝功能的仔细检查,肝功能抱括的内容是非常多的,尤其是谷丙转氨酶和谷草转氨酶,是推测肝功能两个最主要的指标。
肝破裂术后多久能喝水 回答:肝破裂的患者术后恢复饮食的时间,主要与肝损伤程度和患者的恢复情况有关。
如果患者肝破裂严重,手术后需要一段时间的休息和调整,避免饮食刺激肝脏,加重肝脏的负担。
通常情况下临床治疗过程中需要对患者进行胃肠减压、静脉补液等。
并定期的复查,包括血常规、肝功、血凝和腹部CT等。
如果肝脏恢复情况较好,一般术后七到十天后根据实际情况恢复饮水,再逐渐由流质饮食过渡到半流质饮食。
如果患者恢复较差,复查结果不满意,则需要推迟恢复饮食的时间。
新生儿胆红素高是怎么回事 回答:若不及时治疗易出现胆红素脑病等,对孩子的健康与生长发育会造成一定影响。
新生儿出现胆红素高的现象与其肝胆损伤或孕期母体接触有害物质等因素有关。
如果宝宝的黄疸在出生后两周就消退,说明是生理性黄疸,不严重,但是如果在两周后还未消退,表明是病理性黄疸,会引起胆红素脑病,属于严重情况,需要立即蓝光治疗。
新生儿胆红素高,会引起黄疸,是出生后常见现象。
打完预防针多久可以喝水 回答:预防针临床上指疫苗,打完疫苗一般情况下随时可以喝水。
疫苗所包含的种类较多,通常情况下打疫苗属于被动免疫制剂,可刺激机体产生相应的抗体,达到预防某些疾病的作用,一般情况下疫苗可选择手臂或大腿部位皮下注射,打疫苗通常情况下不会经过胃肠道吸收和利用,所以一般情况下可以随时喝水,喝水的时间并不会影响到疫苗发挥作用,也并不会对于机体造成其他不利影响,接种者无需过多担心,但是在打完疫苗后,也应及时观察身体是否出现不良反应。
由于打疫苗会在局部皮肤留有针孔短时间内不能愈合,所以此时应加强皮肤的管理,以免局部出现感染现象,饮食以应以清淡易消化为主,避免食用辛辣刺激性食物,短时间内避免饮用浓茶、咖啡以及含有酒精的饮品,以免影响到疫苗发挥作用或对于机体造成其他不利影响。
喝水特别容易被呛到是什么原因 回答:喝水特别容易被呛到可能是喝水比较急、声带麻痹、帕金森病等因素引起,应该积极的根据发病原因治疗。
1.喝水比较急:平时喝水速度比较快,喝水的时候容易被呛到。
应及时改善喝水的速度,要避免喝水速度过快。
2.声带麻痹:喝水特别容易被呛可能是声带麻痹的因素所引起,喝水时声门关闭不全,会引起水从咽喉呛到气管。
可以在医生指导下口服甲钴胺片和胞磷胆碱钠等药物进行治疗。
3.帕金森病:帕金森病引起神经系统功能退化,也容易在喝水时,特别容易被呛。
可以在医生指导下口服金刚烷胺胶囊、盐酸苯海索片等药物治疗。
手术前为什么不能喝水吃饭 回答:不论您上半身麻醉,或者是半身麻醉,以及全麻都需要禁食。
因为在麻醉当中,您意识的丧失,或者意识不清时,都可能因您发生呕吐,而把呕吐物吸入肺中,引起吸入性肺炎,而吸入性肺炎,是一种可能危及生命的麻醉并发症,或者是合并症。
为了减少这种合并症,麻醉前的禁食是必须的。
半身麻醉的病人,不是意识清醒吗,原则上是的。
但是在手术当中,可能由于手术的需要,或因半身麻醉的止痛程度,以及麻醉平面的高度不够,或者由于其他因素,药物的过敏等原因,而可能改成全身麻醉。
为了意外情况发生,抢救时的需要避免呕吐导致的,窒息情况的发生。
所以即使半身麻醉的病人,也同样需要禁食。
一般说来,原则上成人或小孩,应在麻醉前6-8小时,停止固体食物。
饭前可以喝水吗 回答:饭前可以少量喝水,但需要避免大量喝水,否则不利于消化系统的健康。
如果饭前大量喝水,可能会导致胃酸被稀释,进而影响食物的消化和吸收,可能会出现食欲下降,部分人群还可能出现消化不良的症状,比如表现为恶心、胃痛、胃胀等不适症状。
在日常生活中需要做好饮食上的护理工作,以清淡饮食为宜,同时尽量避免吃辛辣、刺激性食物以及油腻食物,如麻辣香锅、炸鸡排、酸辣粉等。
因为不良的饮食结构也会增加消化道负担,容易引起营养物质吸收速度减慢,甚至导致疾病的发生。
饮食上也要避免暴饮暴食,以免导致体内的营养物质摄入过量,可能会引起身体肥胖,从而出现各种不良影响。
平时可以适当的多运动,如跳绳、跑步、打羽毛球等,可以增强体质,提高身体免疫力,有助于预防疾病。
提升抵抗力奶粉选什么 回答:能提升抵抗力的奶粉有:一、专业配方奶粉,可以提高孩子的抵抗力。
这些营养配方往往是根据科学家和营养师进行讨论和研发的,有不同的配置和不同的比例,让宝宝能更快的吸收和成长。
当然每个宝宝的饮食摄入量以及身体承受能力、吸收消化效率都不一样,所以专业配方奶粉的效果也应根据孩子的吸收不同,而存在较大的差异。
二、铁元素丰富的奶粉,因为有些孩子铁元素较少,出现血液系统不循环、血液粘滞度增高等症状,补充铁元素对免疫力提升就会有很大的帮助。
三、钙元素丰富的奶粉,钙元素丰富的奶粉,可以保证孩子骨骼发育,增加孩子的抵抗力。
喝酸奶不妨加点脱脂奶粉 回答:酸奶中含有丰富的钙质,它能够吸附囤积于肠内的胆固醇和中性脂肪,并促进这些成分排出体外。
因此在喝酸奶的时候,不妨加入一点脱脂奶粉,能够增加钙质的吸收。
比较合适的增加量是400克酸奶中增加脱脂奶粉60克,在酸奶中增加了脱脂奶粉后,在室温条件下放6小时还能有效增加乳酸菌。
多喝水对脸上的痘痘有什么作用 回答:喝水对去除痘痘没有明显作用,但适量饮水有助于新陈代谢和排出体内毒素。
脸部痘痘问题可通过医美机构的红蓝光照射治疗解决,该方法能促进细胞再生,有效改善皮肤美观度。
治疗期间需注意皮肤清洁并避免刺激。
肺动脉高压能正常喝水吗 回答:肺动脉高压患者能否正常喝水需要根据具体病情予以确定。
若肺动脉高压患者没有出现其他并发症,大多能正常喝水。
如果肺动脉高压的同时还出现了心脏功能衰竭的情况,通常不能正常喝水,需要限制水量的摄入。
若患有肺动脉高压,建议及时前往医院就诊,明确是否存在其他并发症的情况。
拔完牙多久可以喝水 回答:拔完牙后需等待半小时至一小时,待凝血块形成后再喝水,且应喝温水或凉水,避免喝太烫的水。
保护拔牙后的凝血块至关重要。
拔牙后需咬半小时棉球,待其稳定后再饮水。
核心在于保护拔牙后的伤口,确保血液凝固后再饮水。
喝水牙齿痛怎么回事 回答:喝水牙齿痛可能是由于牙本质敏感、牙齿龋坏或炎症感染导致的。
牙本质过敏因牙釉质磨损引发冷热刺激痛,影响咀嚼。
牙齿龋坏导致牙髓神经坏死,冷热刺激加剧疼痛。
炎症感染如牙周炎或牙髓炎遇刺激会使疼痛感更加剧烈。
需就医检查,根据病因治疗,如消炎或根管治疗等。
恢复期间需注意软食和口腔卫生。
新生儿外耳畸形最佳治疗时间是什么 回答:新生儿外耳畸形最佳治疗时间一般为国际标准认同的十岁或胸廓发育达到六十厘米以后。
这是因为儿童心理发育影响,且需考虑使用肋软骨雕刻耳廓支架,确保其强度充足和软骨数量及质量。
手术治疗不应过早,保证孩子的发育状态能承担手术带来的压力与影响,这对于患儿的未来发展最为有利。
新生儿出生第一口应该喝水吗 回答:新生儿出生第一口不建议喝水,应优先母乳喂养。
母乳包含新生儿所需全部营养物质,且新生儿胃肠功能较弱,过多饮水会增加肾脏负担并可能影响喝奶量与生长发育。
但特定情况下,如干燥环境、大便干燥时,可在饭后适量喂水,每次5毫升,不宜频繁。
正常情况下,无需额外喂水。
新生儿出生第一口应该喝水吗 回答:新生儿出生第一口不建议喝水,应优先母乳喂养。
母乳包含新生儿所需全部营养物质,且新生儿胃肠功能较弱,过多饮水会增加肾脏负担并可能影响喝奶量与生长发育。
但特定情况下,如干燥环境、大便干燥时,可在饭后适量喂水,每次5毫升,不宜频繁。
正常情况下,无需额外喂水。
三天不吃东西只喝水能瘦几斤 回答:三天仅喝水不吃任何食物,可望减重约2至4斤,因体内脂肪会被转化为能量排出。
但长时间不吃会引发胃部不适和胃酸等问题,非正确减肥方式。
推荐埋线手术减肥法,埋入蛋白线刺激穴位,快速分解燃烧堆积脂肪。
此方法有效减肥且健康可行。
晚上运动后大量喝水会影响减肥么 回答:晚上运动后适量饮水不会对减肥产生负面影响,但过量饮水可能刺激胃部并导致肠道紊乱。
运动是有氧燃烧脂肪的重要方式,有助于减肥并防止便秘,但需长期坚持。
若半途而废,减肥效果可能反弹。
除运动外,还可选择水动力吸脂手术或埋线法实现减肥目标。
重点在于保持适量饮水、坚持运动,并选择多种方法综合减肥。
抽血前可以喝水吗 回答:抽血前患者是否可喝水应遵照若无医生许可,建议保持空腹以获取准确检测结果。
饮水可能会影响血液中营养成分和代谢产物的稳定,导致检测结果不准确,尤其是大量饮水可能对血糖、血脂等指标产生误导。
为保险起见,最好在抽血前避免饮水,如感到口渴,可适量润唇清水。
要坚持6月龄内纯母乳喂养 母乳中有哪些有益成分
为什么要坚持6月龄内纯母乳喂养坚持6月龄内纯母乳喂养,因为母乳是婴儿最理想的食物。
首先,纯母乳喂养能满足婴儿6月龄以内所需要的全部液体、能量和营养素。
同时,母乳有利于肠道健康微生态环境建立和肠道功能成熟,降低感染性疾病和过敏发生的风险。
其次,母乳喂养营造母子情感交流的环境,给婴儿最大的安全感,有利于婴儿心理行为和情感发展;母乳乳是最佳的营养支持,母乳喂养的婴儿最聪明。
而且,母乳喂养经济、安全又方便,同时有利于帮助产后减肥,并降低母体乳腺癌、卵巢癌和2型糖尿病的风险。
所以从医学和营养角度来说,应坚持纯母乳喂养6个月。
但目前坚持并支持母乳喂养需要全社会的努力,专业人员的技术指导,家庭、社区和工作单位应积极支持,我们也有必要充分利用政策和法律保护母乳喂养。
母乳中有哪些有益成分母乳中含有很多对婴儿大脑发育有益的成分。
以下是其中一些最重要的成分:DHA(二十二碳六烯酸):母乳中的DHA含量较高的婴儿,在认知、记忆和视觉方面的表现较好。
蛋白质:神经元和其他脑细胞的主要构成元素乳酸菌:帮助建立和维护婴儿的肠道菌群,肠道菌群与大脑功能和行为有密切的关系,被称为"肠-脑轴"。
催乳素:催乳素能够通过血-脑屏障,直接作用于婴儿大脑,有助于神经细胞的生长和分化。
乳糖和卵磷脂:提供大脑所需的能量和帮助形成神经细胞的脂质膜。
免疫物质:抗体等保护婴儿不受感染1.对妈妈的益处:哺乳期减少产后出血,促进产后体重减轻;减少远期癌症、糖尿病、心血管疾病发生风险。
2.对宝宝的益处:丰富的营养供给,多重免疫保护,减少肥胖、糖尿病、儿童期癌症以及促进神经认知发育。
3.促进良好母婴关系的建立。